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🧘‍♂️頌缽音療 • 脈輪身心靈整合照護🧘‍♂️大多數的人，初次聽到頌缽時，都會感到心中那份寧靜祥和，放鬆聆聽一段時間後，呼吸也自然變得平緩綿長，外在聲音與紛亂的念頭逐漸遠去，連結於內在寧靜片刻，在共振中體驗古老智慧，透過缽皿連繫內在平靜和...
03/11/2025

🧘‍♂️頌缽音療 • 脈輪身心靈整合照護🧘‍♂️

大多數的人，初次聽到頌缽時，都會感到心中那份寧靜祥和，放鬆聆聽一段時間後，呼吸也自然變得平緩綿長，外在聲音與紛亂的念頭逐漸遠去，連結於內在寧靜片刻，在共振中體驗古老智慧，透過缽皿連繫內在平靜和直覺力，在內觀中認識自己。

聲音按摩會影響到我們全身的每個細胞，好像我們了解一顆石頭丟到湖中所產生的漣漪。敲缽人輕敲置於身體上的頌缽，其安定和諧的振動會與我們的脈輪及氣場共振，慢慢的將不平衡的振動調和，活化並喚醒自身的療癒潛能，讓我們的身心逐漸回復原本和諧狀態。

🌿 敲缽人-陳彥希 olga
🌿 頌缽音療受惠者，受教於峇里島Patrizius老師
🌿 九月份頌缽音療課程已開放報名：https://reurl.cc/Aj323Y

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《瑜伽修行語錄》「心靈有如海洋。表面有風雨，深處最平靜。」－Swami Veda Bharati #瑜伽修行語錄
02/11/2025

《瑜伽修行語錄》

「心靈有如海洋。

表面有風雨，深處最平靜。」

－Swami Veda Bharati

#瑜伽修行語錄

PINYOGA X 手碟課程🎵🎵🍄‍🟫打擊音樂家：鼓徹老師擅長爵士鼓、各式打擊拉丁樂器擁有 20 年打擊音樂教學經歷，帶您系統化的分析，循序漸進且打好基礎，讓您快速掌握手碟的基本演奏方法🪶現為「文山社大」、「信義社大」空靈鼓老師🪶一起來感受...
01/11/2025

PINYOGA X 手碟課程🎵🎵

🍄‍🟫打擊音樂家：鼓徹老師

擅長爵士鼓、各式打擊拉丁樂器

擁有 20 年打擊音樂教學經歷，帶您系統化的分析，循序漸進且打好基礎，讓您快速掌握手碟的基本演奏方法🪶

現為「文山社大」、「信義社大」空靈鼓老師🪶

一起來感受療癒又神奇的樂器吧🌝

🔸上課時間：每堂課一小時
🔸授課對象：手碟初學者（成人）
🔸上課人數：每班3-6人（3人以上可開班）
🔸上課地點：信義小教室（近101捷運2號出口）
🔸報名課程：https://pse.is/69rrxr
＊課堂上會提供手碟使用＊

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《瑜伽修行語錄》「什麼是塵世？有限什麼是超越塵世？無限」－Swami Veda Bharati #瑜伽修行語錄
31/10/2025

《瑜伽修行語錄》

「什麼是塵世？有限

什麼是超越塵世？無限」

－Swami Veda Bharati

#瑜伽修行語錄

🍄十一月份課程已開放報名囉🍄想提升柔軟度、放鬆壓力、雕塑身形？不管是初學者還是進階者，這裡都有適合你的課程！✅ 專業指導，零基礎也能輕鬆上手✅ 釋放壓力，找回內在平靜✅ 強化核心，改善體態現在就行動，讓自己更健康、更有能量！✨期望您也能在這...
30/10/2025

🍄十一月份課程已開放報名囉🍄

想提升柔軟度、放鬆壓力、雕塑身形？
不管是初學者還是進階者，這裡都有適合你的課程！

✅ 專業指導，零基礎也能輕鬆上手
✅ 釋放壓力，找回內在平靜
✅ 強化核心，改善體態

現在就行動，讓自己更健康、更有能量！✨

期望您也能在這裡找到適合自己的練習🧘‍♂️

若想要報名 11 月課程的學員可私訊小幫手報名💪🏻💪🏻

想保持規律練習以及喜歡小班制的朋友歡迎到下方官網連結選課報名🙌🏻

🔸立即報名👉🏻
文德教室:https://pse.is/8a4upe
信義教室:https://pse.is/8a4usa

《瑜伽修行語錄》「意欲登上山頂，先下到谷底你就會處於巔峰。」－Swami Veda Bharati #瑜伽修行語錄
28/10/2025

《瑜伽修行語錄》

「意欲登上山頂，

先下到谷底

你就會處於巔峰。」

－Swami Veda Bharati

#瑜伽修行語錄

🪶 PINYOGA X 缽缽瑜伽-大地的祝福 🪶讓身體裡的花朵自然綻放大地滋養 萬物生長而我們內在的生命也與大自然以至於整個宇宙相呼應在體位法、呼吸及靜心練習中伴隨著聲音療癒的支持層層鬆開收緊的身體疏通轉化停留的心緒波動感受大地的擁抱 穩穩...
27/10/2025

🪶 PINYOGA X 缽缽瑜伽-大地的祝福 🪶

讓身體裡的花朵自然綻放

大地滋養 萬物生長
而我們內在的生命也與大自然
以至於整個宇宙相呼應

在體位法、呼吸及靜心練習中
伴隨著聲音療癒的支持
層層鬆開收緊的身體
疏通轉化停留的心緒波動
感受大地的擁抱
穩穩紮根 向下成為穩固大地的一部分
油然而生的穩定感
藴育著向上生長的能量
讓我們能全然地接受生命的所有體驗

感受著自身與大自然甚至宇宙的相連
在和諧頻率的共振之中
我們記起自己原來的樣子

🪶 課程資訊 🪶

🍁課程日期：2025/12/6（六）
🍁課程時間：17:00-18:45
🍁上課教室：文德教室
🍁授課老師：Finn 老師
🍁課程費用：$1,800
🍁報名人數：僅限 10 名學員
🍁報名課程：https://lin.ee/dhAebR4

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《瑜伽修行語錄》「每天我都撥出時間讓自己心情平和，並與內在自我全然合一。」－Doris Wenzel #瑜伽修行語錄
26/10/2025

《瑜伽修行語錄》

「每天我都撥出時間讓自己心情平和，並與內在自我全然合一。」

－Doris Wenzel

#瑜伽修行語錄

🍄‍🟫PINYOGA X 序列之母研習工作坊3小時🍄‍🟫🌸 學員育慈的分享 🌸TJ老師有種很穩定的能量，能夠幫助我沉穩下來。就覺得好像怎樣都沒關係，不用急、不用會、不用練😆也可以，這種佛系反而有時是我需要的。課前其實根本不清楚母親序列課程要...
25/10/2025

🍄‍🟫PINYOGA X 序列之母研習工作坊3小時🍄‍🟫

🌸 學員育慈的分享 🌸

TJ老師有種很穩定的能量，能夠幫助我沉穩下來。就覺得好像怎樣都沒關係，不用急、不用會、不用練😆也可以，這種佛系反而有時是我需要的。

課前其實根本不清楚母親序列課程要做什麼，只覺得名稱聽起來很厲害很特別 ，於是很好奇想嘗試。

課程開始練習拜日式時，我處在浮躁的狀態，但隨著老師講解十二脈輪，我閉上眼睛冥想唱誦，漸漸進入沉澱清明的狀態。原先卡住的念頭與情緒神奇地鬆開了，也明白了一些事，覺得又找回了飄走的自己。這是這堂課最有收穫的地方。
其餘的練習也很完整。

其中老師的一句話是對我最好的提醒：
「擴大意識，才會放鬆」
最終超越意識
Ah- Soham/Hamsa- I am that, That I am Oneness Transpersonal, supramental, Vijnaya Kosha.

下課時感覺很輕鬆自在，但要離開這麼有正能量的課堂和老師們，回去面對自己和自己的生活，突然又有些恐懼。但這也就是自己得要練習的吧。

一堂課無法徹底改變什麼，要改變自己、回到自己，終究得靠自己不斷修煉。而這堂課，以及每一堂能夠引領我的課，都像是一顆種子，一一種在我的靈魂裡，讓我得以藉著它的幫助緩緩生根發芽。

謝謝我所有的老師們～

Om- Brahma - Seed of all seeds, Bija of all, creation
梵語Bija意指「種子」。
在瑜伽中，它代表在心裡種下正念與智慧的種子，並透過練習滋養身心

-。-。-

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《瑜伽修行語錄》「開悟意味著自我探索並了解真實的自我。當我真正愛自己時，開悟就發生了。」－Doris Wenzel #瑜伽修行語錄
24/10/2025

《瑜伽修行語錄》

「開悟意味著自我探索並了解真實的自我。當我真正愛自己時，開悟就發生了。」

－Doris Wenzel

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🌳 PINYOGA X 壁繩瑜伽研習課 🌳— 身體的健康，從「脊椎」開始動 —現在的人生活型態改變，但身體的老化卻提早了，每天坐著的時間變長，造成氣血瘀堵，肌肉緊繃僵硬。因為久坐可能導致脊椎周圍的肌肉過於緊繃、失去正常彈性，而瑜伽就是可以替...
24/10/2025

🌳 PINYOGA X 壁繩瑜伽研習課 🌳

— 身體的健康，從「脊椎」開始動 —

現在的人生活型態改變，但身體的老化卻提早了，每天坐著的時間變長，造成氣血瘀堵，肌肉緊繃僵硬。

因為久坐可能導致脊椎周圍的肌肉過於緊繃、失去正常彈性，而瑜伽就是可以替妳找回最原始的狀態。

在本次課堂中會利用瑜珈墻、壁繩、軟墊腰帶以及其他輔具，且需要透過雙人同時做一些協力動作以及瑜伽姿勢中互相協助，有助於同學了解脊椎的穩定及活動度，從而達到動作中的身體正位。

🪴 課程對象:

*長期腰痠背痛，生活品質不佳者(上班族、長期久坐久站族)
*脊椎側彎、駝背、下背痛、肩頸緊繃的症狀
*想改善體態、調整姿勢
*適合所有程度學員參與

🌿 課程資訊

🔸課程日期：2025/11/15（六）
🔸課程時間：17:00-19:30
🔸上課教室：文德教室
🔸授課老師：TJ 老師
🔸課程費用：$3,500
🔸報名人數：僅限 10 名學員
🔸報名課程：https://lin.ee/dhAebR4

《瑜伽修行語錄》「我允許恐懼像雲一樣的來去自如。」－Doris Wenzel #瑜伽修行語錄
24/10/2025

《瑜伽修行語錄》

「我允許恐懼像雲一樣的來去自如。」

－Doris Wenzel

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