陽陽空中舞蹈瑜伽

陽陽空中舞蹈瑜伽 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 陽陽空中舞蹈瑜伽, Yoga studio, 台北市中正區水源路37號1樓, Yonghe.

配備專業級的空中設備,在舒適、安全的環境中,盡情享受各種空中課程。

不管是空中環、空中舞綢,還是充滿挑戰的鋼管舞,帶領你進入一個融合藝術與舞蹈的世界,逐步提升身體能力與自信!

除了基礎瑜伽課程外,為提升空中舞蹈表現而設計的空舞柔韌養成、核心倒立養成,及展現優雅體態的芭蕾、舞感養成課程,全面提升柔軟度與核心力量,更加強舞蹈表現力,為你的空中表現增色。

無論你是空中運動的愛好者,還是想從地面課程提升自我,陽陽都將帶你進入一個充滿自由與美感的世界!

🌟 Keep Flying|陽陽空中舞蹈瑜伽 1st Anniversary ✨這一年,我們一起在空中、在地面,練習、流動、成長,也一次次挑戰自己。無論你是正在雲端持續飛行的夥伴,或正準備展開第一次練習的新朋友,都誠摯邀請你在這個 11 月...
23/10/2025

🌟 Keep Flying|陽陽空中舞蹈瑜伽 1st Anniversary ✨

這一年,我們一起在空中、在地面,
練習、流動、成長,也一次次挑戰自己。
無論你是正在雲端持續飛行的夥伴,
或正準備展開第一次練習的新朋友,
都誠摯邀請你在這個 11 月,
一起加入、一起慶祝屬於我們的飛行時光 💜

💫 Keep Flying,一起飛得更高,也更久。

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🎉 活動期間
📅 2025.11.1 – 11.30
💖 所有新舊學員皆可參加

💫 週年慶限定優惠

五組彈性優惠點數,從 50 到 750 點 ✨
平均單點最低 $110/點,折扣最高 7.3 折

📍 可使用於團體課與個人課
📍 詳細表格請見貼文第二張

📢 使用說明:
・適用於成人與兒童課程,不含包班課程、工作坊及特殊活動。
・新生須於購買後 7 日內啟用,並於 11/30 前完成開卡。
・舊生可於舊點數使用完後 7 日內開卡;若購買後 60 日內未啟用,教室將自動開卡,效期自開卡日起計算。
・點數請於效期內使用完畢,逾期自動失效。
・共用方案須於購買時確認名單,不得更換、拆分或轉讓。

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🌷 新生限定首次體驗

🩵 首次體驗(擇一堂使用)
3 點 $380|4 點 $500|5 點 $650|6 點 $750

💜 初練體驗包(週年限定)
20 點|$2,500(平均 $125/點)

讓第一堂課,成為你開始練習的起點 🩰

📢 使用說明:
・限首次報名者使用,不得與其他優惠併用。
・單堂體驗限擇一堂使用,體驗包每人限購一次。
・體驗包自購買日或首次上課日起計算,30 天內使用完畢。
・若遇課程未開班,可於期限內調整至其他課程。
・體驗後可升級購買週年慶方案,延續累積練習能量。

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💜 舊生限定年卡

🪽 順順66|個人年卡(限量 10 張)
💫 長長99|雙人年卡(限量 5 組)

飛得更久,也飛得更穩。
開卡後效期 12 個月,限量開放 💎

📍 適用於所有團體課(含特別課)
📍 不適用於個人課、包班課、工作坊與特殊活動

使用說明:
・限仍有有效點數、持續上課中的舊生購買。
・舊點數使用完後 7 日內須啟用;逾期教室將自動開卡。
・個人年卡限本人使用;雙人年卡限兩人共用,購買時須同日付款並指定名單。
・年卡自開卡日起效,一經啟用不得轉讓、延期(含出國、病假、個人因素等)。

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📩 購買與預約

・請於活動期間內完成購買(至 11/30 止)。
・購買後請透過 LINE 官方帳號提供:姓名/電話/購買方案/匯款後三碼。
・購買及課程預約皆須透過官方 LINE 完成。

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✨ 無論你是第一次嘗試、再次起飛,
或依然在雲端與地面上努力著,
謝謝你讓這片天空,有光、有笑、有溫度,
這個週年慶,屬於你。

Keep Flying, Keep Growing. 💜

📩 課程預約/活動購買請洽:
LINE 官方帳號 👉
IG |.dance.yoga


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#空中瑜伽 #空中舞綢 #空中環 #鋼管舞
#地面瑜伽 #柔軟訓練 #芭蕾 #一起飛行 #飛得更高也更久

☀️ 十一月課表上線|陽陽空中舞蹈瑜伽的一歲生日 🎂十一月,是陽陽空中舞蹈瑜伽的一歲生日 🕊️從第一次掛上布、第一次旋轉、第一次倒立到現在一起變得更穩、更勇敢謝謝每一位在空中相遇、一起成長的你 💜這個月,我們想把感謝化成回饋🎉【週年慶活動】...
22/10/2025

☀️ 十一月課表上線|陽陽空中舞蹈瑜伽的一歲生日 🎂

十一月,是陽陽空中舞蹈瑜伽的一歲生日 🕊️
從第一次掛上布、第一次旋轉、第一次倒立
到現在一起變得更穩、更勇敢
謝謝每一位在空中相遇、一起成長的你 💜

這個月,我們想把感謝化成回饋
🎉【週年慶活動】正式展開!
滿滿的優惠與驚喜,只想送給陪著我們一起飛的你 ✨

無論你是第一次飛上空中的新朋友
或是從開幕就一路陪著我們的老夥伴
都歡迎回家,一起慶祝這份屬於陽陽的生日喜悅 🎈

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🩰 成人芭蕾新課開設|重啟的優雅時光 👑

我們重新開啟了「成人芭蕾」課程
無論有沒有舞蹈基礎,都歡迎一起來上看看!
從基礎姿態開始,學習身體線條、節奏與優雅的重心控制,
讓每個人都能在音樂裡,找回屬於自己的姿態與呼吸。

📍 課程時間
(五)13:30–14:45|成人芭蕾(平日班)
(日)18:00–19:15|成人芭蕾(假日班)

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🐑 陽陽課程更新

(二)19:20–20:20|空中瑜伽(曙光 B)
(二)20:30–21:45|空中環(曙光 B)
(四)21:20–22:20|修復瑜伽
(六)14:30–15:45|空中環(曙光 B)
(六)16:15–17:15|空中舞綢(微光 S)

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🌿 Melody 老師課程時間調整

(五)15:00–16:15|空中舞綢(曙光 B)
(五)16:30–17:30|低空舒展

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🎠 兒童課程與特別活動

☁️ 每週日 15:00–16:00|兒童空瑜(新手班 6–8 歲)陽陽老師

✨ 兒童鋼管特別課(Janice 老師)
每個月只開一次,本月場次為
📅 11/22(六)|兒童鋼管(8–12 歲)
請家長與小朋友把握機會報名 🔥

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📅 十一月老師請假一覽|請留意代課公告

🔸 Janice:11/12(三)– 11/19(三)
🔸 陽陽:11/17(一)– 11/23(日)*上午課程請假,晚上課程照常*
🔸 Melody:11/24(一)– 11/28(五)

📌 代課與課程異動將另行公告
請大家留意 LINE 群組與 IG 最新通知 💬

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🎂 一歲生日,謝謝有你

我們一起完成了一整年的飛行
有挑戰、有笑聲,也有無數次飛起來的瞬間
願未來的每一堂課,都繼續成為你放鬆與閃耀的地方 💫

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☀️ 十月課表上線|月光下,一起飛!月亮升起的十月 🌕帶著三個連假,照亮陽陽的教室這個月,陽陽的課程不放假陪你在月光下飛舞、旋轉、掛起來 ✨🌕 中秋節連假|10/4(六)~10/6(一)🇹🇼 國慶連假|10/10(五)~10/12(日)✨ ...
20/09/2025

☀️ 十月課表上線|月光下,一起飛!

月亮升起的十月 🌕
帶著三個連假,照亮陽陽的教室
這個月,陽陽的課程不放假
陪你在月光下飛舞、旋轉、掛起來 ✨

🌕 中秋節連假|10/4(六)~10/6(一)
🇹🇼 國慶連假|10/10(五)~10/12(日)
✨ 光復節連假|10/24(五)~10/26(日)

📌 三個連假課程皆 照常開課,還有「月影系列」特別課等你來參加!

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🆕 十月課表異動|歡迎預約體驗 🤗

🔸 週二
13:30–14:30|旋轉管(微光 S)Janice
14:45–15:45|10/7, 21 柔軟後彎|10/14, 28 核心倒立 Janice
16:00–17:15|旋轉管(星光 O)Janice

🔸 週三
10:00–11:00|瑜伽輪 陽陽
12:15–13:30|空中舞綢(星光 O)陽陽

🔸 週四
12:15–13:30|空中環(星光 O)陽陽
19:00–20:00|空中舞綢(微光 S)陽陽
20:10–21:10|空中瑜伽(朝陽 I)陽陽
21:20–22:20|療癒瑜伽 陽陽

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🌙 十月特別課程|月影系列(皆為 90 分鐘)

🌙 月光旋轉管|10/4(六)18:45–20:15、10/7(二)16:00–17:30|Janice
🏹 月影舞綢|10/5(日)10:30–12:00、10/8(三)12:00–13:30|陽陽
🌕 摘月空環|10/12(日)10:30–12:00、10/16(四)12:00–13:30|陽陽
☁️ 雲上綻放(空舞小品)|10/19(日)10:30–12:00、10/26(日)10:30–12:00|Melody

💰 課程費用
✔ 學員價:7 點/人
✔ 非學員價:1100 元/人
✔ 雙人報名優惠價:2000 元/兩人

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📝 十月老師請假一覽|請留意課程異動

🔸 陽陽:10/1(三)–10/2(四)、10/17(五)–10/19(日)
🔸 Janice:10/25(六)

📌 代課與停課資訊將另行公告,請留意最新通知

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☀️ 九月課表上線|開學啟航,一起飛!風吹開書本的九月也吹來了空中課表的全新篇章 📖🍃從孩子的第一次飛行,到大人的再次起飛這個月,我們多了幾道新風景,也等你一起來飛🕊️928 教師節🎓教室照常開課,用一堂認真上課、一次真心擁抱,當作送給老師...
25/08/2025

☀️ 九月課表上線|開學啟航,一起飛!

風吹開書本的九月
也吹來了空中課表的全新篇章 📖🍃
從孩子的第一次飛行,到大人的再次起飛
這個月,我們多了幾道新風景,也等你一起來飛🕊️

928 教師節🎓
教室照常開課,用一堂認真上課、一次真心擁抱,
當作送給老師最好的祝福 💛

🔔 教師節連假安排如下:
✔️ 9/27-28(六日)照常開課
✔️ 9/29(週一)補假休館一日

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🆕 九月新課上線|歡迎預約體驗

🔸 週三 10:30–11:30|瑜伽輪(新課)
🔸 週四 13:45–14:45|低空舒展(新課)
🔸 週四 18:30–19:20|空中舞綢(微光 S)(新課)
🔸 週五 12:15–13:15|空中瑜伽(星光 O)(新課)

🔹 週二 18:00–19:00|兒童空瑜|6–8 歲小小新手班(新開班)
🔹 週三 18:20–19:20|兒童空瑜|9–12 歲或進階學生(移班)

🔺 課程異動|週日課程前後對調如下:
10:15–11:30|空中舞綢(星光 O)
11:45–13:00|空中環(星光 O)

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🎪 九月限定兒童特別課|一起旋轉吧!

🔸 9/20(六)16:15–17:15|兒童鋼管(8–12 歲)|Janice 老師
旋轉、攀爬、抓握,強化核心與肌耐力,玩出孩子的鋼管魅力!
無論是第一次接觸或已經上過,都歡迎一起來挑戰!

💰 課程收費:
☑️ 學員:5 點/人
☑️ 非學員:750 元/人

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📝 九月老師請假一覽|請留意課程異動

🔸 Melody 老師:9/1(一)
🔸 陽陽老師:9/19(五)–9/24(三)(白天)、9/28(日)、9/30(二)
🔸 包包老師:9/20(六)
🔸 Janice 老師:9/30(二)

📌 9/29(一)教師節補假|教室休館一天
📌 代課與停課資訊將另行公告,請留意最新通知

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☀️ 八月課表上線|爸爸的超能力,藏在陪你一起飛的時光裡不論你是誰的爸爸👨或是孩子眼中的英雄、榜樣、翅膀💪這個八月,和我們一起飛,在空中寫下屬於你的故事。從旋轉鋼管到飛行魔毯,從童話芭蕾到超人任務,每一段陪伴的時光,都是超能力的養成課💫——...
21/07/2025

☀️ 八月課表上線|
爸爸的超能力,藏在陪你一起飛的時光裡

不論你是誰的爸爸👨
或是孩子眼中的英雄、榜樣、翅膀💪
這個八月,和我們一起飛,
在空中寫下屬於你的故事。

從旋轉鋼管到飛行魔毯,
從童話芭蕾到超人任務,
每一段陪伴的時光,都是超能力的養成課💫

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🎉 父親節限定・親子課程系列

📍8/9(六)16:15–17:15|鋼鐵爸爸霸氣起飛(親子鋼管)|Janice

📍8/10(日)09:00–10:00|公主與國王的第一支舞(親子芭蕾)|陽陽

📍8/10(日)10:30–11:30|超人爸爸的飛行任務(親子空瑜・6–9歲)|陽陽

📍8/10(日)16:30–17:30|神燈爸爸的飛行魔毯(親子空瑜・3–5歲)|陽陽

👨‍👧 課程收費說明:
☑️ 學員:9 點/組(家長或孩子任一人為學員即可使用點數)
☑️ 非學員:1450 元/組

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🔴 特別課程|每月限定兒童課程

📍8/24(六)15:00–16:00|兒童空中環(9–12 歲)|陽陽
每月僅開一次,
讓孩子們透過旋轉訓練核心、穩定與自信✨

☑️ 學員:5 點/人
☑️ 非學員:750 元/人

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📘 課程異動通知

📌 每週日課程調整:
🔸原 10:30–11:30|兒童空瑜 ➤ 調整為 15:00–16:00
🔸原 11:45–13:00|空中環(星光 O) ➤ 調整為 10:15–11:30
🔸原 14:45–16:00|空中舞綢(星光 O) ➤ 調整為 11:45–13:00

📌 每週四 12:15–13:15 課程異動:
🔸原為瑜伽輪 ➤ 調整為空中環(微光 S)

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📍代課公告

📅 8/13(三)Janice 請假,當日課程由陽陽老師代課:
🔸19:30–20:30|瑜伽輪
🔸20:45–21:45|空中舞綢(微光 S)

📅 8/30(六)包包老師請假,當日課程由陽陽老師代課(原課不變):
🔸15:00–16:00|空中舞綢(微光 S)
🔸16:15–17:15|空中環(微光 S)

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🙏勘誤更正
週二 15:00-16:00 Janice
8/5、19 柔軟後彎
8/12、26 核心倒立

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📲 課程預約與聯絡方式
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🎵飛出一段熟悉的旋律|Melody 老師的夏日限定體驗課那些跟著 Melody 老師一起飛過、轉過、旋律中流動過的你,是否也曾在空中,聽見身體唱歌的聲音?✨這一次,是為了還沒來過陽陽教室的你,但身體早已熟悉 Melody 的節奏。回來飛一段...
28/06/2025

🎵飛出一段熟悉的旋律|Melody 老師的夏日限定體驗課

那些跟著 Melody 老師一起飛過、轉過、旋律中流動過的你,
是否也曾在空中,聽見身體唱歌的聲音?✨

這一次,是為了還沒來過陽陽教室的你,
但身體早已熟悉 Melody 的節奏。
回來飛一段,屬於妳的回音。

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【回音條件】(需同時符合以下兩項)
✔ 曾上過 Melody 老師的課(不限地點、不限課程)
✔ 尚未來過陽陽空中舞蹈瑜伽上課

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【限定回音體驗課】(每人限購一次)
🔸 5 點|$630(原價 $750)
空中瑜伽/低空療癒/伸展
🔸 6 點|$750(原價 $900)
空中舞綢

🎶 課後 3 天內購買任一點數方案
即享|點數效期延長+1 個月(不限購買方案)

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💬 預約方式
請告訴我們:
「我是 Melody 老師的學生,想來陽陽教室體驗課程。」
我們會為妳保留那段專屬的空中旋律🎵

📍陽陽空中舞蹈瑜伽
官方 LINE|

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【活動時間】
📅 2025/7/1(二)~8/31(日)

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🎼那段旋律沒有消失,
只是等妳和我們,再次合唱🎶

#夏日回音計畫 #空中瑜伽體驗
#陽陽空中舞蹈瑜伽 #空中舞綢 #空瑜療癒 #空中練習
#熟悉的旋律 #重唱這段練習 #限定回歸 #限定體驗
#水源教室 #暑期限定 #旋律裡的空中課

☀️ 七月課表上線|讓我們慢慢飛、穩穩飛七月,像是陽光灑落的季節,適合灌溉新的起點,也適合重拾身體與心的節奏。不論你是剛開始,還是重新出發,我們都陪你,穩穩地飛。——————————————🌠 微光 S(Starter)新手友善課程持續登場...
25/06/2025

☀️ 七月課表上線|讓我們慢慢飛、穩穩飛
七月,像是陽光灑落的季節,
適合灌溉新的起點,也適合重拾身體與心的節奏。
不論你是剛開始,還是重新出發,
我們都陪你,穩穩地飛。

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🌠 微光 S(Starter)新手友善課程持續登場!
每一堂溫柔的開始,都是一種勇敢的選擇。
在空中慢慢展翅,也讓自己多一點自信與可能。

✅ 微光課程時段(皆為 60 分鐘):
📍週一 12:15–13:15|空中環(✨新時段)
📍週二 13:45–14:45|旋轉管|Janice
📍週三 12:30–13:30|空中舞綢
📍週三 18:15–19:15|空中舞綢(✨新時段)
📍週三 20:45–21:45|旋轉管|Janice
📍週五 21:00–22:00|空中環(✨新時段)
📍週六 15:00–16:00|空中舞綢|包包
📍週六 16:15–17:15|空中環|包包

💰 課程收費:
☑️ 學員 5 點/堂
☑️ 非學員 750 元/堂
☑️ 首次體驗優惠 680 元

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🎁 微光挑戰月|給剛起步的你一點鼓勵
剛開始總是最不容易,每週的一次堅持,
都是讓自己慢慢長出翅膀的過程。
謝謝你願意持續練習,我們想給你一份實質的肯定。

🌱 微光任務進行中:

✔️ 只要這個月有「四週以上都有參加過微光課」
✔️ 且累積滿 4 堂課,就可以獲得回饋!

📌 任務怎麼算:
✨ 每堂微光課(空中舞綢/空中環/旋轉管)都算一堂
✨ 上幾堂都可以,每滿 4 堂就送 1 點/150 元折抵
✨ 課程種類、上課順序都不限
✨ 但需有「四週都有參加」,才符合資格!

📌 非學員回饋方式:
・累積滿 4 堂課:折抵 150 元
・累積滿 8 堂課:折抵 300 元
・最高回饋上限為 450 元(限完成後一個月內使用)

📝 例子:
上了 5 堂課,但只分布在 3 週 → ❌ 不符合資格
上了 8 堂課,分布在 4 週 → ✅ 可折抵 300 元!

這是一個陪你累積翅膀的任務,
不是誰飛得快,而是願不願意一直飛下去。

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👧 暑期限定|兒童空中課程專區

🌈 暑假到了,孩子也有專屬的飛翔時間!
歡迎小朋友們來挑戰空中的勇氣與樂趣~

✨ 本月兒童課程時段
📌 兒童空瑜課(分齡設計)
週三 17:00–18:00|6–8 歲
週四 18:30–19:30|9–12 歲
週六 13:00–14:00|9–12 歲
週日 10:30–11:30|6–8 歲(限 7/6、7/13、7/20)

📌 兒童空中環特別課
7/27(六)10:30–11:30
每月僅開一次的限定課,
讓孩子們在旋轉中練習穩定、自信與身體掌控。

💰 兒童課程收費:
☑️ 學員 5 點/人
☑️ 非學員 750 元/人

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📘 課程分級制度|初學者至進階,循序漸進

🌠 微光 S(Starter)|新手入門,動作友善
🌅 曙光 B(Beginner)|建立基礎,深入技巧
🌟 星光 O(Open)|混合程度,自由彈性
☀️ 朝陽 I(Intermediate)|進入強度與流動訓練
🔴 烈日 A(Advanced)|進階技巧與演出導向

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七月,給身體與心一個剛剛好的挑戰,
用練習迎接暑氣,也用汗水灌溉新的成長。
我們陪你一起慢慢飛,也穩穩落地。

📲 預約與聯絡方式
LINE|
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✨Restart from within|2025 年中慶優惠✨這個七月,從心出發,重新起飛 💫不一定要等到什麼特別時機也不需要擁有完美狀態給自己一份延續練習的禮物讓身體持續打開讓心慢慢穩下來📅 優惠期間|7/1–7/31📍 點數可用於所有...
25/06/2025

✨Restart from within|2025 年中慶優惠✨
這個七月,從心出發,重新起飛 💫

不一定要等到什麼特別時機
也不需要擁有完美狀態
給自己一份延續練習的禮物
讓身體持續打開
讓心慢慢穩下來

📅 優惠期間|7/1–7/31
📍 點數可用於所有成人與兒童課程
📍 單人 / 共用皆可選擇,方案詳見圖片

📌 預約 / 諮詢
請私訊 LINE 官方帳號:
追蹤 IG:.dance.yoga


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☀️ 六月課表上線|讓我們慢慢飛、穩穩飛這個月,不追趕、不比較,只專注在每一次踏實的練習與每一份溫柔的前進。——————————————🌠 微光 S(Starter)新手友善課程登場!為剛起步的你設計的入門課程,動作基礎、節奏友善,每一堂課...
21/05/2025

☀️ 六月課表上線|讓我們慢慢飛、穩穩飛
這個月,不追趕、不比較,
只專注在每一次踏實的練習與每一份溫柔的前進。

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🌠 微光 S(Starter)新手友善課程登場!
為剛起步的你設計的入門課程,
動作基礎、節奏友善,
每一堂課,都是你慢慢展翅的起點。

✅ 六月微光課程(皆為 60 分鐘):
📍週二 13:45–14:45|旋轉管|Janice
📍週三 12:30–13:30|空中舞綢|陽陽
📍週三 20:45–21:45|旋轉管|Janice(原空中瑜伽課程調整為旋轉管)
📍週五 13:00–14:00|空中環|陽陽
📍週六 15:00–16:00|空中舞綢|包包
📍週六 16:15–17:15|空中環|包包

💰 課程收費:
☑️ 學員 5 點/堂
☑️ 非學員 750 元/堂
☑️ 首次體驗優惠 680 元

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🎁 微光挑戰月|給剛起步的你一點鼓勵
剛開始總是最不容易,每週的一次堅持,
都是讓自己慢慢長出翅膀的過程。
謝謝你願意持續練習,我們想給你一份實質的肯定。

🌱 給新手寶寶們的微光任務:
六月期間,
只要每週參加至少一堂微光課程(Starter),
每累積滿 4 堂,即可回饋 1 點(可持續累計)

📌 任務說明:
▶適用課程為課表標示為「微光 S」的旋轉管、空中環、空中舞綢
▶課程種類與時段皆可自由搭配參加
▶須於六月內連續四週,每週至少上課一次,方可獲得回饋
▶同一週若上兩堂相同課程,仍僅計為一週的參與次數
▶若其中一週未上課,即視為挑戰未完成,無法獲得回饋

📌 非學員回饋方式:
完成 4 堂課時,教室將為您登記 150 元點數折抵;
之後每累積滿 4 堂,折抵金額增加 150 元,
最高可達 450 元(限完成後一個月內使用)

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🌀 課表異動提醒
📍週二晚間課程更新:
18:00–19:00|空中瑜伽(曙光 B)
19:15–20:30|空中環(曙光 B)
20:45–21:45|空中瑜伽(曙光 B)

📍週四課程時間調整:
11:45–12:45|核心空瑜(星光 O)

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👧 兒童特別課程快訊

📌 6/21(六)16:15–17:15|兒童鋼管|Janice
每月僅開一次的限定課,
透過趣味挑戰與力量練習,
引導孩子探索身體動作與自信展現。

📌 6/29(日)10:30–11:30|兒童空中環(體驗課)|陽陽
首次開設的空中環體驗課,
適合初次嘗試或想再回來挑戰的孩子,
在安全引導下學習懸吊、旋轉與空中的身體控制。

👦 建議年齡:8–12 歲
💰 學員 5 點/人|非學員 750 元/人

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🎉 6/22(日)09:30–11:00|兒童成果展|歡迎蒞臨觀賞!

✨ 啟蒙芭蕾班
孩子們將帶來充滿音樂感與節奏性的班級表演,
透過優雅的動作展現他們在課程中的專注與成長。

✨ 個人獨舞演出
小舞者將以獨舞的方式,演出自己用心準備的舞作,
即使是一人獨自站上舞台,也是他們展現自信與成果的閃耀時刻。

✨ 兒童空瑜表演
結合音樂與技巧動作的空中演出,
展現孩子們在空中建立的穩定、勇氣與創造力。

📣 歡迎所有對兒童芭蕾與空中課程有興趣的家長與朋友,蒞臨欣賞!

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📘 課程分級制度|初學者至進階,循序漸進

🌠 微光 S(Starter)|
專為零基礎設計,節奏友善、動作簡單,適合初次接觸者
🌅 曙光 B(Beginner)|
已有基礎,進入技巧與身體理解的建立階段
🌟 星光 O(Open)|
混合等級,課程內容將依學員狀況進行彈性調整
☀️ 朝陽 I(Intermediate)|
具穩定動作控制與轉換能力,進入流動與強度訓練階段
🔴 烈日 A(Advanced)|
表演導向的挑戰型課程,強調技巧品質與進階動作控制

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🌈 六月不必衝刺,也不必比較,
我們陪你穩穩練習,也看著你慢慢長出屬於自己的翅膀。

📲 預約與聯絡方式
LINE|
Instagram|.dance.yoga
Facebook|陽陽空中舞蹈瑜伽

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03/05/2025

✨ 雙人特別課程|我們的默契 ✨
五月,是屬於「愛」與「陪伴」的季節。
我們想邀請你,和那位最有默契的夥伴,
一起在練習中靠近彼此。

💫 雙人後彎|我依你
✦ Janice & 包包
📅 5/10(六)17:30–18:30
在後彎中相互承托,
沒有語言,也能感受到「我在這裡」。
是一場不說話也懂的靜默對話,
也是一份「我在你身後」的承諾。

💫 雙人瑜伽|我愛你
✦ Janice & 陽陽
📅 5/20(二)15:00–16:00
透過流動與伸展練習節奏與信任,
讓「我愛你」在身體之間緩緩傳遞,
適合情侶、姊妹、母女,也歡迎好友一起參與。

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☑️ 學員|5 點/人
☑️ 親子優惠|9 點/組
☑️ 非學員優惠價|1450 元/組

📲 預約|LINE

在這一瞬間,你心裡浮現的是誰?
媽媽、孩子、摯友、伴侶,都可以。
邀請他,陪你一起完成這段練習。

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✨五月課表來囉!✨五月,是屬於「愛」的月份是擁抱與陪伴,是表白與願意從母親節到 520、521,我們在空中與地面,透過雙人練習記錄彼此的連結用支撐、合作與擁抱,把愛,寫進每一個動作裡不論是你與媽媽、孩子、愛人,還是那位最信任的練習夥伴,都歡...
20/04/2025

✨五月課表來囉!✨

五月,是屬於「愛」的月份
是擁抱與陪伴,是表白與願意
從母親節到 520、521,
我們在空中與地面,
透過雙人練習記錄彼此的連結
用支撐、合作與擁抱,
把愛,寫進每一個動作裡

不論是你與媽媽、孩子、愛人,
還是那位最信任的練習夥伴,
都歡迎一起來飛、來陪、來抱、來支持
一起在空中與地面,留下專屬你們的時光!

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🌟 五月主題特別課程

💫 510雙人後彎 | 我依你
✦ Janice & 包包
📅 5/10(六)17:30–18:30
母親節前夕,
我們邀請你與媽媽、孩子、摯愛的家人或好友,
一起在練習中感受最溫柔的「依靠」與「被接住」
這堂雙人後彎,是一場安靜的對話,
一句「我依你」,也是一份我在你身後的承諾!

☑️ 學員 5 點/人
☑️ 學員親子組合優惠:9 點/組
☑️ 非學員優惠價:1450 元/組

💫 520雙人瑜伽|我愛你
✦ Janice & 陽陽
📅 5/20(二)15:00–16:00
520限定,用身體說出「我愛你」
透過雙人伸展與支撐,練習信任、依靠與理解
適合情侶、姊妹、母女一同參與,也歡迎好朋友一起表白!

☑️ 學員 5 點/人
☑️ 學員親子組合優惠:9 點/組
☑️ 非學員優惠價:1450 元/組

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💫 521雙人空瑜|我與你
✦ Melody
📅 5/21(三)13:45–14:45
一堂為「我們」設計的合作練習
在平衡與對稱中飛翔,一起完成溫柔流動的空中對話

💫 521雙人空瑜|我願意
✦ 陽陽
📅 5/21(三)20:45–21:45
夜裡的承諾與陪伴,
把「我願意」練進每一次呼吸與擁抱裡
靜靜飛、慢慢靠,是屬於你們的夜間儀式感

☑️ 學員 5 點/人
☑️ 學員親子組合優惠:9 點/組
☑️ 非學員優惠價:1450 元/組

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🌸 母親節限定|親子空瑜特別課

💫 陪你飛(國小組|6–9歲)
📅 5/11(日)10:30–11:30
孩子與媽媽可選擇共用或各自使用掛布,
在空中一同完成一段有默契的飛行挑戰

💫 抱你飛(學齡前組|3–5歲)
📅 5/11(日)16:30–17:30
共用一條掛布,透過搖擺、擁抱與遊戲,
享受最安心的母親節陪伴時光

☑️ 共用掛布:學員 7 點/組|非學員優惠價:1000 元/組
☑️ 各自使用掛布:學員 9 點/組|非學員優惠價:1300 元/組
☑️ 家長或孩子為學員者皆可使用個人點數報名

🔔 掛布使用與報名提醒
課程使用掛布上限為 8 條,
請於報名時註明:是否共用或各自使用掛布
若為國小組並希望共用掛布,請提前告知以利安排

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🌟 兒童鋼管特別課

💫 兒童鋼管(8–12歲)
✦ Janice
📅 5/17(六)16:00–17:00
旋轉、攀爬、抓握,
強化核心與肌耐力,玩出孩子的鋼管魅力!
本月也讓媽媽們小小放風一小時~讓孩子來放電,媽媽稍微充電!

☑️ 學員 5 點/人
☑️ 非學員:750 元/人

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🌟 雙蛇雙綢|青蛇與白蛇-雙人舞綢特別課

📅 5/24(六)14:15–15:45|✦ 陽陽 & 包包
為了迎接端午連假特別開設的雙人舞綢課程
以雙綢交織情感與肢體流動,
演繹纏綿而優雅的空中對話
適合已有空瑜、舞綢基礎的學員,
歡迎搭檔報名參加

☑️ 學員 7 點/人
☑️ 非學員:1050 元/人
☑️ 雙人報名優惠價:2000 元/兩人

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🔔 端午連假公告
今年端午連假為 5/30(五)與 5/31(六),教室皆照常上課
歡迎大家在連假期間繼續飛行不間斷,
和我們一起度過粽香飄飄的空中時光!

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🎁 5/1(四)~5/11(日)母親節限定點數優惠

只要是學員本人,帶著媽媽、女兒、婆婆等親子關係的家人一起來上課,
就可以使用學員點數享 1 點折扣優惠!

原本 5 點課程 → 親子合計 9 點
原本 4 點課程 → 親子合計 7 點

這是一段獻給親情的空中時光,
也是母親節最溫柔的慶祝方式!

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📲 預約與聯絡方式
LINE|
Instagram|.dance.yoga
Facebook|陽陽空中舞蹈瑜伽

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🐑小羊回羊群計畫|陽陽老師在這裡等你回來🌟那些曾經在空中和陽陽一起飛過的小羊們,你還記得第一次抓住綢布、第一次旋轉起來的那份悸動嗎?💓不管你曾在哪裡和我一起上課,只要你還沒來過我們的 水源教室,這一次,讓我們張開雙臂,歡迎你回到羊群!🌠——...
13/04/2025

🐑小羊回羊群計畫|陽陽老師在這裡等你回來🌟

那些曾經在空中和陽陽一起飛過的小羊們,
你還記得第一次抓住綢布、第一次旋轉起來的那份悸動嗎?💓

不管你曾在哪裡和我一起上課,
只要你還沒來過我們的 水源教室,
這一次,讓我們張開雙臂,
歡迎你回到羊群!🌠

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【回家的條件】(需同時符合以下兩項):

✔ 曾參加過陽陽老師的課程(不限教室地點)
✔ 尚未來過水源教室上課

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【小羊回歸專屬體驗方案】

方案 A|單堂體驗價(限購一次)

僅可選擇一堂課程體驗(任一點數課程擇一,不可重複)
・3 點|$380(原價 $450)
・4 點|$500(原價 $600)
・5 點|$630(原價 $750)
・6 點|$750(原價 $900)

✨ 初次回來,輕鬆感受再次飛翔的快樂!

方案 B|10 點體驗卡 $1,250(每點 $125)

・限本人使用,僅限購買一次
・30 天內使用完畢
・不可與其他點數合併、不得轉讓或拆分

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【預約方式】

📩 請在預約時簡單告訴我們:
「我是陽陽老師的舊學生,第一次來水源教室上課」

我們會為你安排這趟回歸之旅!

👉 請透過官方 LINE 預約:

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【活動期間】

🗓 即日起至 2024/6/30(日)

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你不需要表現得一樣厲害,
只要願意再次走進教室,抓住布、掛上環——
陽陽和羊群一直都在,等你回來。

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#陽陽老師在等你 #陽陽的小羊群

Address

台北市中正區水源路37號1樓
Yonghe
100

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 16:00

Telephone

+886223651091

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