23/07/2025
【讓愛流動，讓心回家 - 第3期高階OH卡課】
這個標題，
是我成立心起點，
與講課和接個案時的初心，
希望陪伴每個人找回自己，
擁有幸福的關係。
很開心，創業這10年來，
我都做著這樣的事，
讓來到我面前的人，
無論是學員還是來訪者，
都能讓心中的情感與情緒流動，
讓心可以回到自己的家。
上週剛結束第3期OH卡諮詢師培訓，
為期4天的前2天課程，
我設計許多獨創能深入內心，
讓情感流動的活動，
也讓大家在不同的環節，
有歡笑有淚水。
每次高階課時，靈感都特別多，
幾乎每一期都有不同的新創意，
這一期的新創意是酸梅汁與深入內心的金句，
透過五感體驗，看著金句，喝著酸梅汁，
讓大家感受著內心流動的情感與故事。
很感謝建男的酸梅汁，大力推薦，
建男是上次在其他課程中認識的好夥伴，
他的酸梅汁有4種口味，
就像生命中的酸甜苦辣，不同情緒的傳遞，
他的酸梅汁上面可以印各種句子，
這是我最喜歡的，
一開始超感謝建男讓我體驗了8瓶，
我立馬跟他訂了20瓶，自己寫了20句金句，
讓同學在課程中來體驗這個驚喜的環節，
大家說故事時都很有感觸，
也很喜歡酸梅汁，一下子就被喝完了。
這次課程也加入震動靜心的環節，
希望讓大家在靜心過程中，
提升對自己和他人的覺知與感知力。
這班的同學們感知力都不錯，
感謝有幾位同學還遠從南部來，
原本有些夥伴只有在線上見過，
線下見面感覺真好。
很開心培訓界第一把交椅的太毅國際執行長Hank，
也是我AL課程的好夥伴，
一起來參加這次的課程🥰
也在課程中體現了精力管理的力量，
如果還沒看過Hank的書《你不是懶，而是能量低》，
一定要趕快買來看，目前已經9刷了，
這本書可以讓你在生活中做好精力管理，
不再內耗與消耗時間與體力。
每位夥伴都很投入與敞開，
聽著大家分享，我心中也有滿滿的感動，
有的夥伴在聽同學們回饋時感動流淚，
有夥伴聽了感到喜悅開心與興奮，
有夥伴分享了很深入的生命故事，
有夥伴看見了更多的自己。
過程中讓大家有幾次換組與換場地的切換，
也讓大家每一次練習都能轉換新的體驗與心情。
我將OH卡結合50種不同的療癒方式，
包含感知力與觀察力鍛鍊、非語言覺察、
系統排列、創傷療癒、個案概念化、深入引導技巧等，
設計成不同的新內容，帶給大家新的體驗，
也讓大家更有覺知與感知力和觀察力的引導，
透過完整有系統的架構，
讓大家在操作上就能更得心應手了。
在課程中也不斷跟大家分享，
先覺察與照顧自己，愛自己，
才更有力量去陪伴與照顧他人。
感謝來自馬來西亞的阿Key
還做了美麗的韓式裱花蛋糕給大家吃，
大家想要訂購跟客製化蛋糕可以找她喲！
兩天課程在大家的歡笑與淚水中結束，
我也帶著心滿意足的心情，
繼續進行後面滿滿的Schedule🤣
感謝大家的敞開與投入，
也感謝我自己的努力與用心，
相信未來每個人都會更加活出自己，
快樂與幸福❤️
