Jenny's Pilates 珍妮彼拉提斯體適能學苑

31/10/2025

“Patience and persistence are vital qualities in the ultimate successful accomplishment of any worthwhile endeavor.”— Joseph Pilates

「耐心與持續，是成就所有值得努力之事的關鍵。」— Joseph Pilates
Level II，是視野重新被打開的開始。每一次恍然大悟，都來自反覆練習後更細緻的覺察、調整與突破。
結束第二階段，我們擁有的不只是技巧的提升：是觀察力、控制力、與理解身體語言的能力；是對教學的責任、熱情與耐心累積出來的底氣。
Peak Pilates 的訓練，不只是教你「做什麼」，更教你「如何帶領、如何思考、如何讓每一堂課更有品質」。
願我們保持好奇，保持熱情，一起前進，迎接第三階段的到來。Let’s grow together.🥰🥰🥰






2026全器械Level I 一月假日班已額滿，平日班還有名額～

https://jennyspilates.com/teacher_comprehensive1/

官方line:

30/10/2025

💃 芭蕾提斯 Ballet Fit 開課囉！

結合芭蕾的優雅與皮拉提斯的核心力量，
讓你在音樂中訓練核心、拉長線條、展現氣質與自信✨

🩰 第一堂課將於 11/5（三）下午 3 點開課！
名額有限，歡迎提前報名～

👉 課程介紹請見：
🔗 https://jennyspilates.com/ballet-fit/

📲 報名方式：
加入我們的官方 Line：
或點擊連結直接加入好友 👉 https://lin.ee/1lAhNDJ

珍妮彼拉提斯體適能學苑 #芭蕾提斯

24/10/2025

24/10/2025

Peak Pilates 全器械師資培訓 Level III 完美落幕
2025/10/22，我們第三階段的培訓畫下句點。從 Zoey 老師到 Jung-eun 老師，這三個月的震撼教育，讓大家幾乎像在為一場戰役備戰，不斷練習、不斷挑戰自己。從 Level I、II 到 III，每一步都不只是技巧的磨練，更是心智的蛻變。
這一路上，我們一起流汗、一起突破，從學員到夥伴，從個體到團隊。Peak Pilates 培養的不只是教學能力，而是一份彼此扶持、共同成長的革命情感。那份「妳進步，我也更好」的精神，正是最動人的地方。
身為大家的老師，我無比驕傲。每一個階段的結束，都是下一段旅程的起點。學習沒有終點，它讓我們更謙卑、更堅定。感謝一路同行的妳們，讓我們繼續用熱情與專業，把這份美好延續下去❤️

Peak Pilates Comprehensive Level III — Completed
On October 22, 2025, we officially wrapped up our Level III teacher training. From Zoey’s powerful sessions to Jung-eun’s inspiring guidance, these three months felt like preparing for battle — filled with sweat, challenges, and countless hours of practice.
From Level I to II to III, what transformed wasn’t just our teaching skills, but our mindset and spirit.Through every struggle and breakthrough, we became more than classmates — we became a team, united by a shared passion and purpose.
Peak Pilates doesn’t just train instructors; it shapes hearts, builds resilience, and nurtures a community that lifts each other higher.As your teacher, I couldn’t be prouder.
Every ending is the beginning of a new chapter.Learning never truly ends — it humbles us and keeps us growing.Thank you for walking this journey together.Let’s keep moving forward with grace, gratitude, and love for Pilates. 🥰🥰🥰

26/09/2025

🔥 墊上團課專班招生中 🔥
想培養運動習慣卻不知道從哪開始？
快來加入我們的墊上皮拉提斯＆芭蕾提斯專班吧！✨

📌 目前熱烈招生 / 名額有限時段

週一 19:00 皮拉提斯（最後 3 位）

週一 20:15 皮拉提斯（最後 3 位）

週二 10:30 皮拉提斯（全新開課 ✨）

週二 20:15 芭蕾提斯（熱烈招生中）

週三 20:15 皮拉提斯（最後 4 位）

週四 18:00 皮拉提斯（熱烈招生中）

週四 20:30 皮拉提斯（熱烈招生中）

週五 19:00 皮拉提斯（最後 2 位）

週六 10:15 皮拉提斯（最後 4 位）

週六 14:00 皮拉提斯（最後 3 位）

✨ 貼心提醒

沒看到的時段一樣可以登記候補 ✅

想要更快加入，建議先報名有名額的時段，再同時登記候補。

候補名額會依照現有同學是否續報才釋出，時間無法保證唷 🙇🏻‍♀️

💌 心動就趕快私訊我們報名吧！
名額有限，先搶先贏 🔥

26/09/2025

10/22
韓國 Peak Pilates MI Jung-eun將與台灣 MI Jenny 老師一起為 PPCIII 全器械三階段的老師們舉行考試！
昨天剛確認行程，提早兩天抵達，這兩天在台灣開的私人課程，名額在 1 分鐘內秒殺！太厲害了😍
🌍 The power of the Peak Pilates global community — strong, supportive, and unstoppable! 💪✨
🇰🇷 피크 필라테스 글로벌 파워 최고! (Peak Pilates global power is the best!)



#皮拉提斯師資培訓

23/09/2025

📢 Jenny’s Pilates 連假課程通知

教室 正常營運 🧘‍♀️✨

9/28（教師節）

9/29（教師節補假）

10/6（中秋節）

🔹 專班、點數、補課的學員
若需要請假，請私訊官方 Line 通知。

🔹 私人課學員
若需請假或調整上課時段，請提前與您的老師確認。

謝謝大家的配合 💛
連假期間，放鬆之餘也別忘了動動身體，讓自己更有活力！

20/06/2025

🎉畢！業！啦！🎉2025/03/10 Peak Pilates® 全器械 Level I 師資班全～員～升～級～成功！💪
三個半月的魔鬼訓練，肌肉酸、腦袋炸，大家的身材都變爆炸好😂大家不僅沒嚇跑，還全都進化成國際認證的專業老師啦✨

📢下次換妳來挑戰！如果你熱愛教學、不怕流汗、還想讓身體變更好看（真的是保證班🤣）歡迎加入我們的培訓行列
官方Line：



#皮拉提斯師資培訓

18/06/2025

🎉台灣第一屆FitCore Mat正式完成！🎉今天全場汗水飛濺、笑聲不斷💦😄感謝每一位熱情參與的老師，你們的投入讓這堂課充滿能量與感動❤️FitCore是一堂結合節奏、訓練與快樂的課程，從今天開始，改變正在發生！
📸更多精彩畫面請看照片＆影片👉有興趣的老師們，下一場不要錯過囉！




#皮拉提斯師資培訓

05/06/2025

感謝大家熱情支持！FitCore Chair 課程已全數額滿！
目前已不再開放報名，有興趣的同學歡迎加入官方 LINE 並留言「FitCore Chair 候補 + 姓名 + 電話」，我們將依序通知候補與未來梯次資訊。
➕官方 LINE：
❤️https://jennyspilates.com/fitcore-chair/

FitCore Reformer 敬請期待！

2025 年的Peak Pilates Level I全器械和Level I墊上師資培訓課程已搶先額滿，詢問問超級熱烈，我們真的都有收到大家的熱情關注！其他FitCore培訓名額也幾乎秒殺！想知道最新開課消息，記得追蹤官網和 FB 粉專，也別忘了加入官方 LINE，我們會第一時間通知你/妳！

這是一個全新的師資培訓課程，開放給所有健身專業人士，幫助指導員簡化教學，輕鬆設計並帶領平衡且充滿活力的心肺訓練課程。 沒有授權費用，定期更新訓練計劃，任何希望將融合訓練計劃加入新或現有課程的專業人士提.....

27/05/2025

Peak Pilates® Level III 國際師資認證火速額滿！

ㄧ開放報名就搶先完售！
�眾所期待的Peak Pilates®創辦人之一、全球總講師 Zoey 終於要來台灣了！這次由Zoey與Jenny聯手授課，帶來最專業、最高強度的全器械Level III師資培訓課程。
https://jennyspilates.com/teacher_comprehensive3/

想第一時間掌握我們的培訓開課消息，�立刻加入官方LINE，輸入「姓名+電話」，我們將主動通知您最新課程動態！
LINE：

#皮拉提斯師資培訓