GTV 健康NO.1

27/02/2019

八大好戲「我是顧家男」要首播了

請大家228連假，歡度假期之餘，也支持我們新戲，闔家觀賞的喜劇【我是顧家男】Without Her, Even Hero Is 0

📺播出時間 :
3/1起 週五2200 台視(08頻道)
3/3起 週日2000 八大戲劇台(41頻道)
3/10起 週日2200 八大綜合台(28頻道)

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📣北村式幽默 笑死人不償命📣

📽製作人：陳希聖 丁逸筠
🎬導演：北村豐晴

聯手打造優質好戲～💯💯💯

楊謹華 x 黃健瑋 x 謝佳見 x 葛蕾 x 羅北安 x 呂雪鳳 x 檢場 x 張景嵐 x 邱宇辰 x 陳敬宣 x 吳珝陽 x 阿達

齊聚一堂　聯袂飆戲！💯💯💯

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👉精彩片花:
https://ppt.cc/fEkWox
👉片頭曲:吳汶芳
https://ppt.cc/f8XlDx
👉片尾曲:畢書盡
https://ppt.cc/fYAxFx

片尾曲《 #除不盡的傷悲》 演唱： 作詞：畢書盡 陳又齊 作曲：畢書盡 陳又齊 楊謹華 黃健瑋 謝佳見 陳敬宣 吳珝陽 張景嵐 邱宇辰 阿達 羅北安 呂雪鳳 檢場 今子焉 与座重理久 葛蕾 #我是顧家男 大首播 資訊如下 2019/3...

30/06/2018

(GTV健康NO.1) 這些水果煮熟更營養? 蔬果最佳吃法大公開!

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
趙正平 趙哥
陳櫻文 布丁姐姐
劉怡里粉絲團
林杰樑
林秋香滴雞精～美味滴雞精點秋香
陳之穎 Vincent Chen - 健康型男主廚

還有更多健康資訊
都可以在健康NO.1官方頻道收看喔!!
https://www.youtube.com/channel/UCfHWy8Z39CdA2wFCmX0-WRw

07/01(日) 下午5:00 晚間10:30

30/06/2018

※夏日減脂大作戰※

📢破解！減重迷思大哉問！🗣

📌：減重需要減的是肌肉，還是脂肪？
🔊：過多的熱量在身體以脂肪的形式儲存，就叫做肥胖！男生體脂率超過25、女生則為30以上的時候，身體恐會出現問題。‼測量體脂率，是目前測量自己「是否過胖」的重要指標。

📌：健康的減重，平均一個月減多少？
🔊：以一個標準的減重速度，1個月最好的狀況是平均減2～2.5公斤，減重的速度不求快，重點是持之以恆。

📌：增加代謝力，能讓減重事半功倍？
🔊：豆漿等黃豆製品，是增加代謝力的超級食物；另外還有其他方式，但最重要的是好的飲食習慣，並且搭配適度的運動。

🎉㊗大家今年夏天都能減重成功！✨👫🎆

【每週一～週五　晚間10:00 八大第一台 27ch】
潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
劉怡里粉絲團
王瑞玲資深醫藥美食記者
黃宏昌醫師 單孔微創減重代謝外科
一休陪你一起愛瘦身

◎完整節目內容，請參考👉https://youtu.be/4J_WMaLjD8g

29/06/2018

(GTV健康NO.1) 精油不只養生更有療效?! 大開眼界的中醫芳香療法

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
阿布 & 米雪兒 幸福布二家
王思佳Sophia 0818
Carein 香草精油學苑-芳療精油專業網
林秋香滴雞精～美味滴雞精點秋香
楊素卿中醫師
王瑞玲資深醫藥美食記者

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06/30(六) 下午5:00 晚間10:30

25/06/2018

(GTV健康NO.1) 誤踩減重地雷生病又復胖?! 專家教你吃好吃巧健康瘦!
【每週一～週五　晚間10:00 八大第一台 27ch】

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
馬國賢
夏語心
一休陪你一起愛瘦身
劉怡里粉絲團
王瑞玲資深醫藥美食記者
黃宏昌醫師 單孔微創減重代謝外科

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06/26(二) 晚間10:00 06/27(三) 下午5:00

25/06/2018

https://health.gvm.com.tw/webonly_content_18458.html

腸道有別於其他器官，神經叢密集，就像大腦一樣可以分泌各種激素並產生神經傳導物質，早在1907年美國拜倫羅賓遜（Byron Robinson）醫師就提出「腹腦」的理論，而1998年哥倫比亞大學解剖學暨細胞生物學邁克·傑松（Michael D. Gers...

23/06/2018

中醫所謂的「養肝護肝」
其實不單純只是指肝臟這個器官
還包括了情緒、消化系統
以及荷爾蒙的正常與否

台灣現代人的生活
正面臨巨大的壓力
因此普遍來說
都有可能出現中醫所謂的「肝鬱」現象

因此建議大家
從日常生活就開始做「保肝」的小動作
健康NO.1提供大家溫和的茶飲及藥膳
幫助大家全方位養生

身體健康了、生活品質就會好
肝保養好了、人生就會是彩色的

完整護肝影片請看☛
https://youtu.be/EDmoru9gQx0

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
洪都拉斯
李懿-Summer
羅珮琳醫師
翰鳴堂中醫診所
邱永林
林秋香滴雞精～美味滴雞精點秋香

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22/06/2018

(GTV健康NO.1) 頭髮扁塌、油膩好煩人?! 居家頭皮養護讓你清爽一夏
【每週一～週五　晚間10:00 八大第一台 27ch】

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
潘若迪_Funky Dance
熊熊 Bear Genie
洪素卿的食品醫藥資訊網
劉怡里粉絲團
皮膚科蔡逸姍醫師
#陳左雋

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06/25(一) 晚間10:00 06/26(二) 下午5:00

22/06/2018

※胸痛疾病鑑別診斷※

🙎‍♂你有過胸口悶痛的經驗嗎？
🙎‍♀胸口悶會不會覺得是心臟出了問題呢？
🙎‍♂天氣熱胸口悶外加暈眩，是不是以為只是中暑？
🙎‍♀還有哪些症狀是胸悶，卻又不是心臟問題的急症呢？

👨‍⚕引起胸悶胸痛的原因相當多，從腸胃到心肺的疾病都有可能，不管是哪種原因造成胸悶胸痛，別以為僅是一時不適而延誤就醫良機！

【每週一～週五　晚間10:00 八大第一台 27ch】
潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
國泰綜合醫院
#心臟內科黃奭毓醫師
新光醫院國際醫療服務中心 SKH International HealthCare Center
#胸腔內科林士森醫師
#骨科范政裕醫師
劉怡里粉絲團

◎完整節目內容，請參考👉https://youtu.be/AdLc3ZYuu9k

21/06/2018

吃對早餐 可以讓你活力一整天
吃錯早餐 很容易頭昏腦脹沒精神

大家都知道外食不夠健康
但又沒時間準備早餐
健康NO.1知道大家的困擾
請秋香老師設計了一個「補氣飯糰」
將補氣的藥材無形中融入在米飯中
做法超簡單快速
只要10分鐘就可以完成

如果大家真的連10分鐘都沒有的話
也可以前一晚先做好冰起來
早上就可以直接帶出門吃了!!

另外上班族喜歡在下午來杯咖啡提神
隨著現代人越來越有養生觀念
中藥行也研發出了「八角咖啡」與「花椒咖啡」
風味獨特、層次豐富
提神又兼具養生效果
大家也可以自己DIY試試看唷~
(貼心小提醒:八角與花椒辛嗆味濃，不要加太多唷)

還有更多養生提神法，都在完整影片中☛
https://youtu.be/nWm2oisgxdo

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
郭彥均
夏語心
林秋香滴雞精～美味滴雞精點秋香
劉怡里粉絲團
郭大維中醫師
元益與寶來

【每週一～週五　晚間10:00 八大第一台 27ch】
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20/06/2018

(GTV健康NO.1) 想吃好料又要兼顧養生?! 學"東南亞"這樣吃美味又健康!
【每週一～週五　晚間10:00 八大第一台 27ch】

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
艾力克斯 Alex
#阿諾
王明勇的健康三好生活
劉怡里粉絲團
李昂霖 / Eric 艾瑞克
#曉詩

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06/21(四) 晚間10:00 06/22(五) 下午5:00

19/06/2018

(GTV健康NO.1) 夏天熱到崩潰想吃冰?! 中醫涼補養生有訣竅
【每週一～週五　晚間10:00 八大第一台 27ch】

潘懷宗
蔡逸帆 - 甜心媽咪
陳為民
Emma 倪雅倫 粉絲團
郭大維中醫師
陳啟鵬
#李哲松

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06/20(三) 晚間10:00 06/21(四) 下午5:00