31/01/2026
我是一個很無聊的爸爸
我真的是一個非常~無聊的爸爸
有事沒事就跑去跟田田說：
「欸你看我、你看我，我跟你說
我！愛！你！」
通常他會翻我一個白眼，
歎一口氣😮💨 轉身就跑，
一副「這個人又來了」的表情。
開車的時候也是，
聊著聊著，我會突然補一句：
「欸，你是我的寶貝欸，
我真的有夠愛你。」
老實說，我也不知道他到底有沒有在聽。
有時候甚至會懷疑，
是不是只有我一個人在自嗨。
不知道有沒有其他爸爸媽媽也這麼「無聊」
明明孩子沒有要聽，
還是一直說。
但後來我慢慢發現一件事：
這些話，不會立刻看到效果。
孩子可能不回應，
可能嫌你煩，
可能裝沒聽到。
可是在某些時刻，
你會看見一些很細微、卻很關鍵的變化。
他情緒低落的時候，
比較敢靠過來；
他做錯事的時候，
比較不怕被你討厭；
他面對世界的時候，
心裡好像多了一點底氣。
因為他知道一件事
「不管怎樣，他是被愛的。」
前幾天學校放寒假，準備迎接下學期。
田田忽然主動說：「我想去外公外婆家住幾天。」
我們原本以為，他只是想去找表哥玩，
所以，媽媽也陪他一起回了娘家。
那天早上，
媽媽剛睡醒就傳訊告訴我。
田田鑽進懷裡，抱得緊緊的，然後小聲說：
「馬麻，你知道我為什麼說要來這邊嗎？
因為我怕你會想你的爸爸媽媽，
會擔心他們。」
媽媽愣了一下，忍不住笑著回他：
「你是想來玩吧？」
田田立刻皺起眉頭：
「不是～哪有！」
（是誰昨天跟表哥玩到快十二點，
到最後還捨不得睡。）
那一刻，真的讓人又想哭、又想笑。
我們常以為，孩子的世界很小，
小到只裝得下玩具、遊戲和「我想要」。
但其實，他們的心很大。
大到能感覺到大人的牽掛、疲累，
也會用自己的方式，靠近你。
在臨床工作裡，我常看到這樣的孩子
他們不是不懂事，
而是太懂事了。
孩子未必能用成熟的語言說出情緒，
但他們會用行動陪你、黏著你、逗你笑。
那不是刻意表現，
而是在安全、穩定的關係裡，
自然流動的愛。
很多家長會問：
「孩子真的懂我們在愛他嗎？」
我想說的是～
孩子不是聽懂的，
是被愛「存」進去的。
當孩子被穩定地接住，
他才有餘裕去感受別人的情緒，
而不是被情緒壓著走。
也只有在那樣的關係裡，
孩子才會慢慢學會：
怎麼關心別人、怎麼靠近、怎麼愛。
所以，我會繼續當一個很無聊的爸爸。
繼續一直說、一直提醒。
因為有時候，是我們在照顧孩子；
有時候，是孩子用稚嫩卻真誠的方式，
悄悄照顧著我們。
即使，
晚上還是玩到不想睡。
反正愛這種事，
本來就不怕重複。
