人之初產後護理之家

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我們是『人之初』提供媽媽最專業的產後照護，

讓媽媽以更健康的姿態走過產後的黃金修復期！月子中心/產後護理之家/孕婦護理中心
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人之初敦化館 - 名人指定入住

11/02/2026

懷孕後體質大改變，以前怕冷現在只想咬冰塊？❄️
小心貪涼可能影響寶寶氣管與過敏體質！
本集特別邀請天一堂中醫診所院長謝岳峰醫師，為您解密孕期體質的奧秘。✨

💡 本集精選話題
-產後調理的四到六週黃金期該注意什麼？
-孕期吃冰真的會影響寶寶未來的氣管健康嗎？
-如何判斷自己是屬於燥熱還是虛寒的孕產體質？

EP141【孕期體質真的會改變嗎？中醫來解答-體質篇】 🎙️ 嘉賓：天一堂中醫診所院長謝岳峰醫師

產後調理的「黃金 4-6 週」該如何把握，才不會被打回原形？💪 甚至連寶寶出生後的髮量多寡，竟然都跟媽媽懷孕時的氣血有關？👶🏻🍼
想知道自己屬於燥熱還是虛寒體質？千萬別錯過本集謝醫師的專業建議，教您正確坐月子、守護母嬰健康！

🏥 天一堂中醫診所 🔗 https://www.tianyitang.tw/

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📝 人之初 QA 許願池： 🔗 https://bit.ly/4cbuB7v

人之初產後護理之家
┃電話：02-2713-1680
┃預約參觀：https://bit.ly/visitgemcare
┃地址：台北市松山區敦化北路 230 號

04/02/2026

👶 別急著讓寶寶當保健品的白老鼠！
人之初營養師瑞佳分享關鍵原則！ 💡 天然均衡飲食最重要，無需過度進補！

🎙️ EP140【認識 0–1 歲的關鍵營養】
人之初營養師瑞佳

哪些營養素在特定情況下需要額外加強？
又有哪些其實不必特別補充、日常飲食即可滿足？本集邀請人之初專任營養師瑞佳，一起破解新手爸媽的營養迷思！

🌟 特別收錄：
🥦 素食媽媽與早產兒的專屬飲食策略。
🍎 副食品關鍵：善用天然食材與原形食物取代補品。

💪 掌握專業評估，讓寶寶健康成長更安心！

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28/01/2026

被海關帶進小房間？🕵️‍♂️ 這個插曲太驚嚇了！😱
更驚嚇的是寶寶微恙時，小孩的病情變化極快，可能上一秒還在流鼻水，下一秒就飆高燒至 40 度！

本集分享的資訊對於正準備帶幼兒出國的父母來說，都是非常實用且能避免踩雷的寶貴經驗，請大家仔細聽來～ 🎧✨

🎙️EP139【帶寶寶回美國——媽媽的跨國挑戰記】
三寶初媽咪-璦綺
人之初護理督導Kiki

本集由璦綺媽咪分享帶三寶移居美國的實戰全攻略！不只涵蓋出生證明與疫苗紀錄等必備清單，更深入探討父母如何在長途飛行與突發狀況中維持情緒穩定。從縝密的行前規劃到落地後的真實大小事，最接地氣的經驗分享都在本集內容。

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21/01/2026

初媽咪的好朋友——營養師瑞佳來囉！💛�這一集要陪大家一次搞懂寶寶副食品的關鍵重點：到底幾個月開始最剛好？哪些食物初期建議先避開？又該怎麼安排，才能讓寶寶安心、順利接受人生第一口副食品？瑞佳用最實用、最貼心的方式，陪你一步步帶寶寶開啟美味又安全的飲食旅程✨

🎙️EP138【副食品什麼時候開始？】
人之初專任營養師｜瑞佳

本集邀請營養師瑞佳分享副食品的開始時機與餵食重點，帶爸媽掌握減敏原則，新食材少量嘗試、循序增加，並提醒一歲前避免蜂蜜。同時解析親餵與瓶餵搭配副食品的順序差異、質地調整方式，以及BLW（自主進食法）與傳統餵食觀念，讓寶寶在安全衛生下開心探索食物。

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16/01/2026

有了寶寶之後，
媽媽最常問的不是哪個最好，
而是——「怎麼選才安心？」💛

這裡是人之初護理團隊在日常照護中，
陪伴許多家庭留下的安心選擇 ✨

👶💤 讓寶寶睡得穩
👩‍🍼🌿 讓媽媽安心

⚠️ 每位寶寶狀況不同，使用前請依照產品說明並留意睡眠安全原則。

📌 人之初嚴選「嘉和健康生活 LINE@」已正式上線！
歡迎加入，第一時間掌握嚴選好物、專屬優惠與最新活動 🎁✨

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14/01/2026

懷孕不只迎接寶寶，還可能讓人坐立難安的痔瘡變得更嚴重！
本集由三寶初媽咪璦綺與護理督導 Kiki 陪妳暢談，
找出最適合處理的時機，輕鬆迎接更自在的產後生活。

🎙️EP137【產後媽咪割痔的最佳時機！】
三寶初媽咪-璦綺
人之初護理督導Kiki

這一集，我們邀請了一位有親身經歷的媽媽，並請到專業護理師 Kiki，一起聊聊這個多數人不好意思開口，卻其實非常常見的困擾。�從什麼時候該考慮手術，到日常照顧有哪些能讓恢復更順利的小技巧，用真實經驗加上專業視角，陪妳好好面對痔瘡這件事。

本集 Q&A
Q：一般來說，產後媽咪什麼時候安排痔瘡手術比較合適呢？�（當然也先提醒大家，實際仍需依個人狀況諮詢專業醫師評估喔。）

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07/01/2026

生產方式沒有絕對的好壞，只有適不適合。從自然產到剖腹產，每一種選擇背後，都牽涉到媽媽的身體狀況、心理準備與家庭支持。理解與安心就是適合自己的生產決定。
#產前檢查 #人之初講座 #陳彥廷醫師 #孕媽必聽 #寶寶來了

EP136【產前檢查與生產選擇全攻略（下）】生產方式選擇
陳彥廷醫師
現任台北長庚醫院主治醫師

懷孕進入後期，許多準爸媽最關心的就是「究竟要怎麼生？」本集將帶你一次釐清常見的生產方式、與醫師討論時必問的重點問題。我們也會比較自然產與剖腹產在選擇上的主要考量，並說明在高危險妊娠、胎位不正或媽媽本身有特殊狀況時，醫師會如何協助你評估，找到最適合、最安全的生產方式。

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31/12/2025

從第一次確認心跳、唐氏篩檢，到高層次超音波看寶寶五官長相，每一步都像在守護一場奇妙的生命冒險。陳醫師說得清楚，產檢不只安心，更是給寶寶最好的起跑禮物！
準爸媽們，強力推薦這集，聽完絕對收穫滿滿，準備迎接小奇蹟吧！💕
#產前檢查 #人之初講座 #陳彥廷醫師 #孕媽必聽 #寶寶來了

🎙️EP135【產前檢查與生產選擇全攻略（上）】
從懷孕初期檢查開始，孕媽咪必懂的重點

陳彥廷醫師
現任台北長庚醫院主治醫師

懷孕旅程中，產檢報告往往是準爸媽最在意、也最容易感到焦慮的部分。�本集我們邀請到台北長庚醫院的主治醫師陳彥廷醫師，從懷孕初期的檢查安排談起，一步步帶大家了解產前檢查的演進。�陳醫師以專業與同理心，陪伴準爸媽思考如何選擇最適合自己的檢查方式，讓整個孕期更安心。

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24/12/2025

從小到大，儀式感都是最重要的～

🎤︎︎EP134【嬰兒睡眠與風險(下）】-媽媽常遇到的困擾
本集訪賓安兒康小兒科專科主治醫師蔡舒帆蔡醫師

上一集我們聊到寶寶睡眠的安全與床上用品選擇，這一集則要繼續來談媽媽們常遇到的寶寶睡眠困擾，並分享一些實用的睡眠與安撫小技巧，一起為寶寶打造安心又舒適的睡眠環境。

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17/12/2025

🐣寶寶睡覺記得～要平平的～�
為了寶寶安全，記得同房不同床！
那些小布布小玩偶寶貝睡覺時也記得要淨空喲！

🎙️EP133【嬰兒睡眠與風險(上）】
本集訪賓安兒康小兒科專科主治醫師蔡舒帆蔡醫師

寶寶的睡眠安全，一直是新手爸媽最關心的話題。許多爸媽會擔心，嬰兒在睡眠中翻身，會不會影響呼吸、甚至造成危險？本集我們邀請專業醫師，一起聊聊「嬰兒睡眠安全與翻身」，帶大家認識新生兒安全睡眠的基本原則、不同睡姿的風險，以及翻身後家長需要注意的細節，幫助爸媽安心守護寶寶的每一夜。

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10/12/2025

這集來談談永續實踐於日常～
有一說一絲瓜布真的好好用～讓我們一起在日常中，為孩子、為地球，做出更安心、更友善的選擇。

🎙️EP132【無毒革命：打造親子友善的日常生活】
Kate｜SESN 創辦人／永續管理師

本集為重視生活安全的你，開啟了解環境賀爾蒙的入門指南。永續管理師 Kate 以自身創業與母親經驗，分享如何從日常選物做起，檢視清潔與個人用品成分、以手工皂與天然工具取代高化學產品、選擇安全材質餐廚用品。透過一次次的小改變，守護孩子健康，也為全家打造更安心、友善環境的生活方式。

SESN https://sesn.co/

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03/12/2025

原來家裡默默藏著這麼多會影響賀爾蒙的用品！！真的要回家好好檢查一遍～～

🎙️EP131【淺談環境賀爾蒙】
Kate｜SESN 創辦人／永續管理師
為準爸媽、年輕家庭，以及重視生活安全的你，開啟一扇了解「環境賀爾蒙」的入門之門。Kate 結合品牌創業的真實經驗與貼近日常的實用建議，分享如何透過每一次的選擇，守護孩子的健康，也守護家人的安心。

SESN https://sesn.co/

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您與寶寶最美好的蜜月之旅

宗旨理念

「人之初」以東方傳統坐月子調養概念為基礎，融合西方專業醫療之母嬰照護，並導入正統國際五星級服務管理。從媽媽產前的貼心諮詢、產後的悉心照護到返家後的安心關懷，人之初團隊將秉持著『專業用心、待客如親』之精神，提供每個家庭客製化的服務、全方位的照護，打造最懂妳的產後護理之家，讓坐月子成為妳與寶寶最美好的蜜月之旅！

七大守護

📌醫療級母嬰照護護嬰比1:5，由專業的護理人員24hr悉心照護 📌醫學中心級專業團隊醫學中心小兒科、婦產科醫生每週巡診，提供身體健康評估。 📌月子膳食料理特製月子餐，每週中醫師及營養師巡診，針對媽媽體質提供專屬湯品，養身不養肉 📌精油照護精油照護，嚴選歐盟有機認證 La Trinite Naturelle 璀莉緹有機精油，用心呵護寶寶的肌膚。 📌專業團隊照護 📌符合國際健康建築認證標準環保無毒綠建材，給媽媽寶貝最高層級防護罩。 📌重視寶寶感覺統合及潛能開發課程