痔瘡手術女醫師-鍾雲霓

痔瘡手術女醫師-鍾雲霓 外科女醫,兩個孩子的媽。書寫故事的人。
專長:內外痔瘡手術與肛裂、腸道保養

妳喜歡……動物園嗎?年輕時,我心情差時,當時還不是我孩子的爸的孩子的爸,就帶我去動物園。對,動物園。不是逛包、不是買首飾買鞋、不是逛街,是去動物園。台北的、新竹的、高雄的,日本的水族館、蘇格蘭的海島、墨西哥的鸚鵡八卦團、秘魯的羊駝圈……也...
13/09/2025

妳喜歡……動物園嗎?
年輕時,我心情差時,當時還不是我孩子的爸的孩子的爸,就帶我去動物園。

對,動物園。
不是逛包、不是買首飾買鞋、不是逛街,
是去動物園。

台北的、新竹的、高雄的,
日本的水族館、蘇格蘭的海島、墨西哥的鸚鵡八卦團、秘魯的羊駝圈……

也不是不愛精品或逛街。

只是每次低潮時,比起走過一個又一個關在玻璃櫥窗中的寂寞展品,我更想去看一隻白目的樹懶、一隻貪吃的袋鼠、
數獅子的排便次數,
研究為什麼駝鳥盯著我背包上徽章的眼神,
會像賣直銷的老闆娘。

坦白說,年輕時我想過,
當我一路努力工作、追求專業、成熟長大成世界認可的模樣,我就能像印象中的精緻標竿一樣,
穿上合身精品套裝,走在香氛時尚的大道上。

那裡乾淨、有秩序、有香氣、可預期。
不像動物園,混亂、會咬人、太泥濘。

有些女孩,曾在現實的泥裡摔倒太多次,
後來站起來了,便決定只走大理石地板;
有些女孩,因為太常笑傻了沒被接住,
所以選擇穿上高跟鞋、撐起整面玻璃櫥窗的體面安全。

我懂那樣的渴望,也曾有那樣的渴望。
我知道,那代表努力活下來的精緻勳章…
或武裝。

但動物園不是這樣。

動物園是現實裡灰頭土臉之後,
仍想繼續嬉鬧、繼續被世界弄髒的模樣。

陪孩子長大,是療癒的過程。

與其說「為了孩子去動物園」,
不如說「因為有孩子,讓她們陪我去動物園,
就不用跟不明白的大人解釋我為什麼要去動物園」🤣

大人世界很奇怪。

年輕一點的時候,我不懂為什麼大家能接受
「她很喜歡逛街買新鞋」,卻困惑於「她很喜歡看紅毛猩猩吃水果盤」?

我明明就比較喜歡看猩猩吃水果,
卻還要在社交場合裝作自己比較喜歡看鞋。

不小心說漏了嘴,還會換來:
「妳這樣不像個女人」
「妳怎麼那麼不成熟」
「誰娶妳要很累吧」
「誰喜歡妳這種怪咖」…

我懂有些受質問的女孩,為什麼最終累了,
乾脆穿起一雙不咬人、也不弄髒人的高跟鞋,
就此藏好了自己。

「被愛好難。但我們就是這個樣子。
要嘛接受我,要嘛,滾。」
也不是沒有不服氣哭過,
伸出手背擦乾眼淚,對自己說。

然後脫下鞋,
裸足在泥地裡奔跑。
直到中年。

「欸妳知道嗎?年輕時我們想過改變世界,
但我發現不容易的是,這世界沒什麼改變妳。」
幾年前,我的好友T 教授無奈笑著對我說。

不是刻意,
但從年輕一路赤足奔跑至今,
我格外感謝那個,
把天真留了下來、
為世界留下特別顏色的自己。

也就是這樣,這天早晨,在澳洲動物園門口,
我直覺地半身鑽進鱷魚雕像的嘴巴,嘴裡喊著:

「這好大,我應該可以整個人進去吧?」

同行的姊妹霓霓扶額大笑:「瘋子!妳瘋了!」

女兒邊笑邊舉起手機:「瘋子我要幫妳拍下來!爸~你看媽啦!」

他就站在旁邊。

不阻止,也不走遠,
只是靜靜地看著這一幕,
搖了搖頭,笑得出神。

陽光從林葉間灑落,
我從沒問過,我這麼瘋,
他是否曾困擾過。

但也就是這樣縱容著、放任著,
任憑我像自己一樣地活著。

「你知道鵜鶘一次可以吞幾隻魚嗎?啊干站太近了鵜鶘咬我!」
「你知道上次是哪隻樹懶掉下來砸到遊客嗎?」
「陸龜衝過來了,好快!我們快逃~~~」

願我們,
總記得怎麼玩、怎麼瘋、怎麼笑,
從年輕,到年老。

#痔瘡手術女醫師

*歡迎留言告訴我,你最喜歡森林、海邊、動物園~~❤️

💩大便有血,別自己亂猜!痔瘡?肛裂?還是…大腸癌?有時候上廁所看到血,腦中小劇場就開始演:「啊~是痔瘡吧…不會是癌症吧…還是我昨天吃辣太猛?」放心,雖然自己分辨有點難,但還是有幾個「觀察重點」可以先參考今天的貼心分辨表格❤️💡延伸提醒45~...
13/09/2025

💩大便有血,別自己亂猜!痔瘡?肛裂?還是…大腸癌?

有時候上廁所看到血,腦中小劇場就開始演:

「啊~是痔瘡吧…不會是癌症吧…還是我昨天吃辣太猛?」

放心,雖然自己分辨有點難,但還是有幾個「觀察重點」可以先參考今天的貼心分辨表格❤️

💡延伸提醒

45~50歲請安排人生第一次大腸鏡。正常結果可3–5年一次,穩定後甚至可拉到5–8年一次。
不要等症狀嚴重才檢查,因為等到癌症堵住腸道,症狀通常已經進展很久。

🚽 排便習慣突然改變,也該小心

常見改變:

本來順暢 → 變便秘
本來穩定 → 變腹瀉
常有便意 → 卻排不太出來

🔎 常見原因:

腸道功能問題(便秘、腸胃炎)、痔瘡、大腸癌。

最需要注意的大腸癌警訊:

反覆腹瀉+黏液血便
後期變成便秘(腫瘤阻塞)
食欲差、體重減輕、不明原因貧血

💬 如果只是腸道功能小鬧脾氣(菌種失衡、蠕動慢),高纖飲食、多喝水,兩週後改善,就能先安心。

🩺 阿霓醫師的重點收尾

不要自己當柯南在馬桶上辦案,

出血、習慣改變,先給醫師看一眼,才是最聰明的選擇。

#痔瘡手術女醫師
#大腸鏡不只是老年人要做,40歲提早開始
#痔瘡
#肛裂
#大腸癌
#大腸鏡
#別自己嚇自己

12/09/2025

在英國開了個戶,不是存英鎊,是存精靈幣🤣

#痔瘡手術女醫師
#哈利波特 #古靈閣

這一天,中元剛過,我剛向病人解釋,手術不是變魔術、不是剪紙捏麵團。組織算是活的,就算傷口小,也得要有「我用一小段術後不適,換永久病灶解除」的現實感。眼前焦慮的病人對我說…..病人:醫師,我現在病灶發作會痛,妳幫我開刀,如果術後會痛,還能再開...
12/09/2025

這一天,中元剛過,我剛向病人解釋,手術不是變魔術、不是剪紙捏麵團。

組織算是活的,就算傷口小,也得要有「我用一小段術後不適,換永久病灶解除」的現實感。

眼前焦慮的病人對我說…..

病人:醫師,我現在病灶發作會痛,妳幫我開刀,如果術後會痛,還能再開嗎?

我:開什麼!?

我說你啊….
開完了就要一起耐心照顧,等恢復期吶,
不是什麼事都開刀解決的。

更何況,我每台刀都全心全意,
誰叫你胡說再開的!奇怪欸….

病人:(失望)真的不能再開啊?
我:不行。

病人:不能再開啊….
我:不行。

病人:再開幾天,讓我可以再修養一下?

我:!?等等….你說開什麼?

「開診斷書讓我健身房請假啊!」

#痔瘡手術女醫師
*早說啊…..(白眼升天)
*話一口氣說完行嗎姊血壓高心臟不好🤣

2025年夏季,在倫敦看了場音樂劇。Wicked,一場巨作,感動成千上萬人。有人聽音樂,有人看聲光,有人讀人生。音樂劇結束的路上,我和孩子們聊起劇情,聊起王子 Fiyero 最後沒有選擇光鮮亮麗的 Glinda,而是選了被世人誤解的Elph...
11/09/2025

2025年夏季,在倫敦看了場音樂劇。

Wicked,一場巨作,感動成千上萬人。
有人聽音樂,有人看聲光,有人讀人生。

音樂劇結束的路上,我和孩子們聊起劇情,
聊起王子 Fiyero 最後沒有選擇光鮮亮麗的 Glinda,而是選了被世人誤解的Elphaba。

我們聊起,王子或許不該跟Glinda有婚約,
但也或許要經歷這些掙扎才知道不適合;
也聊起,愛一個人,如何看到真實的靈魂。

找尋伴侶這件事,需要犯錯、需要嘗試,更需要時間學會什麼是尊重與共好。
希望我們有勇氣,讓孩子們自由學習,不是恐嚇、催促或設限。

出倫敦地鐵時,已近11:00。

一家人走回旅館,夜色溫柔。
街道還熱鬧著,行人、笑聲、燈光、劇院餘音,
像一首沒有結束的歌。

今晚我們看了一齣戲,也一起思考了愛與選擇;
對孩子來說,是劇場的魔法;
對我們來說,是一段閃現暗喻的人生。

這是這一年,在音樂劇結尾的倫敦街頭,
關於音樂、愛與慢慢長大的事。

活著真好,能好好愛人真好。
孩子正在長大,而我們,也仍在長成自己。

#痔瘡手術女醫師
*2025夏季。英倫記事

「我之前在醫師好辣有一次看到妳想跟妳拍照,結果排隊輸人家,就已經開錄了,我懊惱好久欸~~~」我笑著說。「那我們今天來拍!」韋汝笑著說。韋汝好可愛❤️主持反應好快❤️講個痔瘡衛教充滿姊妹下午茶粉紅泡泡~~ #痔瘡手術女醫師 #挖健康 *敬請期...
10/09/2025

「我之前在醫師好辣有一次看到妳想跟妳拍照,結果排隊輸人家,就已經開錄了,我懊惱好久欸~~~」我笑著說。

「那我們今天來拍!」韋汝笑著說。

韋汝好可愛❤️主持反應好快❤️
講個痔瘡衛教充滿姊妹下午茶粉紅泡泡~~

#痔瘡手術女醫師
#挖健康

*敬請期待👻

餐後,我一個人散步至河畔,把手上的書看完。晚上八點的小鎮,觀光客還沒散,我抱著一本詩集,拉起裙擺,雙腳放進潺湲的溪水裡。燦爛夏日裡,幾隻小狗繞著主人跳進河裏嬉戲、濺起水花,在餘暉裡像灑滿金粉的畫。我抬頭,眼前的石頭屋在夕陽下半面金黃,幾隻小...
10/09/2025

餐後,我一個人散步至河畔,把手上的書看完。

晚上八點的小鎮,觀光客還沒散,
我抱著一本詩集,拉起裙擺,雙腳放進潺湲的溪水裡。

燦爛夏日裡,
幾隻小狗繞著主人跳進河裏嬉戲、濺起水花,
在餘暉裡像灑滿金粉的畫。

我抬頭,眼前的石頭屋在夕陽下半面金黃,
幾隻小鳥輕巧停在木造窗櫺上。

依舊是英國小鎮優雅的一天,夢與現實的交界。

#痔瘡手術女醫師
*2025夏日英倫小鎮

有一天,我希望長大後的妳,對鏡子裡說「我長成了完整的大人」。不是完美,不是沒跌過、沒摔過、沒灰頭土臉過,也不是非要討誰歡心、認同,甚至成為誰的救贖;是遊覽這世界美好的、荒誕的、糾纏的、牽絆的一切之後,完整接納自己的樣子,喜歡自己的樣子。 #...
09/09/2025

有一天,我希望長大後的妳,
對鏡子裡說「我長成了完整的大人」。

不是完美,
不是沒跌過、沒摔過、沒灰頭土臉過,
也不是非要討誰歡心、認同,
甚至成為誰的救贖;

是遊覽這世界
美好的、荒誕的、糾纏的、牽絆的一切之後,
完整接納自己的樣子,
喜歡自己的樣子。

#痔瘡手術女醫師
*給我們的女兒,也給我們自己🥹❤️
*完整長全文連結我們放留言😘

我知道,很多文章總在提醒我們:把握父母在世的時光,好好陪伴他們。他們曾護我們長大,如今我們應該反哺、體諒、回報。我明白這份心意,也珍惜,但我更想在這裡,寫下我對自己孩子的期望。嗨,我的孩子,謝謝妳們,從出生開始就愛我。那樣仰賴我的擁抱,純粹...
07/09/2025

我知道,很多文章總在提醒我們:
把握父母在世的時光,好好陪伴他們。

他們曾護我們長大,
如今我們應該反哺、體諒、回報。

我明白這份心意,也珍惜,
但我更想在這裡,
寫下我對自己孩子的期望。

嗨,我的孩子,
謝謝妳們,
從出生開始就愛我。

那樣仰賴我的擁抱,
純粹只想跟著我,
以我為動能和長大的藍本。

妳們說,需要我的陪伴。
其實,是妳們來陪我的。

當這個世界或網路文章要妳回頭想想:
「父母曾多愛妳」、「要感恩、要報答」…
這些藏著交換意味的話,
總是小小離經叛道的我想對妳說:

不要接受那樣藏著「要妳回報」的邀請。

因為我不這麼想。

妳從出生那刻就愛著我。
我們是互相的;
在我守護妳的同時,
妳也在守護著我。

妳什麼,也不欠我。

所以,我老了的時候,
沒有非要妳陪伴的需要。

就像妳的乾媽芳兒,
她是我二十歲以後認識的摯友,
我們彼此相知相惜、一起成長。
我不會期待她一定要來看我,
她也不會覺得我一定要去守著她。

但如果有機會一起喝茶,那很好。
沒有?也不用掛在心上。

相愛,不相欠。
對我而言,妳也是這樣的。

唯一所願,妳自由飛翔。
不枉這一生,我們相愛一場。

#痔瘡手術女醫師
* 《相愛,不相欠》
*寫給你,給我的孩子,也寫給我自己

做了一個有趣的實驗,試著拆解這個時代的容貌焦慮。為我那個擔心自己長不好的小女兒,也為我自己。我給AI放進一張照片,請它點評,它給了我這樣的評價:「容貌中上,親切鄰家,像是隔壁的小姊姊套上醫師服。」啊,就是說我普通是吧。謝啦。然後我這麼寫著:...
06/09/2025

做了一個有趣的實驗,
試著拆解這個時代的容貌焦慮。
為我那個擔心自己長不好的小女兒,
也為我自己。

我給AI放進一張照片,請它點評,它給了我這樣的評價:
「容貌中上,親切鄰家,像是隔壁的小姊姊套上醫師服。」

啊,就是說我普通是吧。謝啦。

然後我這麼寫著:
「這是一個資歷十五年以上的外科女醫師,
是兩個孩子的媽,三十五歲開始規律健身,
在四十幾歲之後跨足喜歡的主持、媒體和純文學創作。

喜歡閱讀,喜歡荒野旅行,定期諮商、
和心理師探討心靈和自己。

請評價這個女醫師的外貌」

它給了我這個:

《這是帶有詩意與風霜的臉龐。

是用過力氣與世界拼搏、也願意坐下與孩子談心的母親;是身體經歷過健身與產房的修行,臉上仍願意留下笑紋,和孩子的天真;
像是在說:「我不是生來討好誰的,我來成為我自己。」》

你說「AI的話能信嗎?」

我想,我可以相信它說我相貌平平的大數據;也同時可以相信,病人看著我一頭亂髮忙一整天,真誠說出我閃亮的評語。

同一張照片,同一張臉,
經歷過的故事不同、走過的人生不同,
AI或人群的解讀就不同,
閃現的光芒也不同。

年輕時我也曾希望自己再好看一些,
現在,我覺得這樣很夠用。

年輕時我也曾希望經歷的辛苦少一些,
現在,我覺得這些歷練剛剛好。

只是,想繼續昂首往前走著,
以身作則讓女兒知道,

這世界可能評價妳以容貌,
但妳的價值,
在於妳的選擇、妳的行動、
妳開拓的旅程、妳選擇的人生。

從今以後,
當我一頭亂髮、素顏狼狽踏出開刀房時,
你說我美?

我會欣然接受。

#痔瘡手術女醫師
#容貌焦慮不是妳的錯
#女兒的第一面鏡子是母親
#從今天起覺得這樣的我們很好
#不是來討好誰的美人
#成為自己

「第三十三屆中部中學聯合即席演講比賽,現在開始。」大禮堂裡,空氣裡是老冷氣的轟鳴,與雨水滲進牆縫的霉氣。舞台正中央,長年未洗的暗紅絲絨布幕上方掛著標語布條,中央高高掛著國旗和國父遺像。正下方的木製司令台,油光泛舊。舞台下第一排,坐滿各校老師...
06/09/2025

「第三十三屆中部中學聯合即席演講比賽,現在開始。」

大禮堂裡,空氣裡是老冷氣的轟鳴,與雨水滲進牆縫的霉氣。

舞台正中央,長年未洗的暗紅絲絨布幕上方掛著標語布條,中央高高掛著國旗和國父遺像。正下方的木製司令台,油光泛舊。

舞台下第一排,坐滿各校老師與評審,

每位參賽學生上台,得從紅布幕邊緣走出來,站上中央,迎接評比的命運小劇場。

我的老友T教授,在他的實驗室裡,用國科會經費弄了台時光機。

有機會公器私用,我當然衝第一個。

也所以,我在這裡。

坐進最後幾排折疊椅,看著那個熟悉又渺遠的十六歲少女,抽出她的演講題目:

「橋」

「橋的功用是連結人與人….」
她撰寫著、辭窮著,看著友校優秀的演講常勝對手鑑古推今、旁徵博引,雙手冰冷。

「橋」嗎?

土耳其,加拉達橋。
橋上滿是黃昏在船舶油污河水裡釣魚的大叔,釣起來就在橋邊烤來賣烤魚三明治,我記得他拍完日落,興沖沖買了一個,我們走著橋邊吃。

「那個水看起來好可怕,但烤魚蠻好吃的欸。」我笑著仰頭,他伸手擦去我被烤魚油弄糊的嘴角。

日本。日光神社古橋。
細雪剛退,我拉著行李手正酸疼,他說我站的角度好看,不管我們倆被雪水浸濕發凍的腳趾頭,一定得替我留下橋上的輪廓。

威尼斯。運河橋。
趕著晨曦,在觀光客醒來、湧入之前,留下對這個古城最靜美的記憶和照片。

照片裡我是好看的,鏡頭外是他背著小女兒、舉起大相機,一旁放著我們一路扛過一座座橋的娃娃車。

「橋的功用是連結人與人,過去與未來,科技與舊時代…..」
她生澀的模樣將我拉回當下。
我記得這場演講,講得不好。

這一場裡,我的對手做得跟我記憶中一樣好。

評審老師期望參賽者言之有物。
可以博學地舉出許多關於橋的歷史故事、不同功用,從抽象到具體。

然而即便三十年過去,
我的腦袋裡,還是只有愛情。

葡萄牙波多的橋上夜色,法國安錫橋邊暖了手的雙人起司鍋,西班牙隆達新橋旁等孩子睡了出來的夜裡探險,北德他駕著船穿過橋墩、我和孩子邊驚嘆邊餵鴨子的畫面…..

然後是,恍惚間……

「眼前這條是忘川河,過了上頭的橋、喝了我釀的湯水,即是另一世。」

橋上一名女子淡然地對我說著:「這橋,千百年都一樣,只是每個踏上的人看到的,是各自心中的景象。」

「奈何橋嗎?」我聽見自己一字一句艱澀地道出口。

她沒回我,舉步盈盈,回頭對我說:

「啊!橋上有人來了,我得去招呼。妳聽好啊!等等橋上的人走至盡頭前,妳得跟上那人腳步,莫太早,也莫太遲。」

石橋上,
晚風吹拂過他藏青色衣袖,揚起他如霜鬢髮。
我跟在他身後一丈,

「方才,那是?」我直直望著眼前女子,認出了她孟婆的真身,眼眶發熱。

「跟上腳步。莫太早,也莫太遲。」
她淺淺一笑,一手執木杓,將琥珀色的湯藥舀進白瓷碗裡,遞到我手上:

「那是屬於你們的生生世世。」

夢迴千百世,
我們總有機會,拾回彼此的名字。

#痔瘡手術女醫師
*當年講台上如果這麼說,評審老師會不會送我去心理輔導室🤣

#中元節
*鬼月限定
#原來是鬼故事🤣
#每一段橋的記憶都是愛過的證明
*關於奈何橋的完整穿越小說,我們放在留言處

〈目啾看視界〉何奕瑢醫師來了!近視雷射新進展,一次說清楚 👀✨眼睛真的是人生使用率最高的器官之一(從我小時候最常跑的科別就知道了:眼~科~)。台灣近視人口超高、40+以後又遇到老花、60+白內障接力上場,難怪大家對「近視雷射」越來越有興趣。...
06/09/2025

〈目啾看視界〉何奕瑢醫師來了!近視雷射新進展,一次說清楚 👀✨

眼睛真的是人生使用率最高的器官之一(從我小時候最常跑的科別就知道了:眼~科~)。

台灣近視人口超高、40+以後又遇到老花、60+白內障接力上場,難怪大家對「近視雷射」越來越有興趣。

這集我請到眼科何奕瑢醫師,帶我們快速掌握近年最夯的雷射技術與術後照護重點。

影片裡超好懂、超實用,先給你重點筆記👇

✅為什麼看不清楚?分年齡看關鍵

• 幼年:屈光不正(遠視、散光、先天近視)要及早矯正,弱視才不會找上門。

• 青壯年:常見是乾眼,驗視力1.0卻總覺得霧霧的。

• 40+:老花逐步現身,約每 4–6 年一個級距。

• 60+:白內障變常客;高度近視者可能更早遇到。

✅近視雷射大進化(何醫師帶你選)

• 早期手術式:在角膜表面劃刀改變弧度(古早款)。

• 角膜瓣式 LASIK:掀角膜、內部雷射再蓋回;刀切或飛秒雷射切瓣都可,調度數彈性高。

• 全飛秒 SMILE 微創:僅約 2mm 小切口,像鉛筆芯大小經角膜抽出層片,傷口更小、恢復更快。

❤️小叮嚀:不是「新的一定比舊的好」,不同眼況適合不同術式;某些需要日後微調度數的情形,LASIK仍有它的位子。

✅什麼年齡可以做?

• 滿 18–20 歲後即可評估,沒有硬性上限。
• 40+ 族群,醫師可能保留些微近視來平衡老花(或討論老花雷射,完全客製化)。

✅手術流程長怎樣?
1. 門診一次做完全套檢查:度數/視力、角膜地形/厚度、乾眼評估 → 選合適機台與術式。
2. 手術當天再驗光、點表面麻藥、全程清醒。
3. 時間:每眼約 15 分鐘,真正雷射 8–10 秒;信任、放鬆很重要。

✅術後照護(超關鍵)
• 當天就感覺變清楚,隔天多數人視力約恢復 9 成。
• 依指示點藥、不揉眼、不碰生水;乾眼體質者術前後會搭配人工淚液。
• 若有短暫「像在水霧中」感,通常 1 天內緩解。

想更精準判斷自己適合哪一型,或你就是那個「五百度戴到厭世」的朋友,這集務必看完再下決定。何奕瑢醫師把難的變簡單,看完超安心。

🎥 影片連結放在留言處,
來跟我們一起把視界變清晰吧!

#痔瘡手術女醫師
#早安健康 #名醫淘心話
#眼科何奕瑢醫師 #近視雷射 #乾眼 #老花 #白內障
* 每次都被抱怨我放閃,這麼傷眼睛怎麼能不替大家請來我最仰賴的眼科醫師吶🤣我貼心我驕傲(大誤🤣)

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