05/02/2026
產後禿頭危機?😱 2種食物救回來!
產後掉髮掉到懷疑人生?
其實是「孕期沒掉的債,產後一次還」!
💸 加上熬夜顧嫩嬰,頭髮真的會抗議。
👇 想長出小細毛?這兩樣快點吃:
🥩 血紅素鐵: 吃紅肉補鐵,告別產後貧血掉髮。
✨ 魚鱗膠原蛋白: 補滿蛋白質,讓頭髮長得快又壯!
別忘了換把 「寬尺梳」,減少拉扯!
妳也是產後掉髮苦主嗎?歡迎跟我分享你是怎麼養髮 #掉髮
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