塔羅去冰不加糖 :: 青草青心靈事務所 ::

26/10/2025

咻一下，今年剩下兩個月了。

不妨盤點一下，還有什麼想做的事，抓住2025的尾巴吧！

10/27-11/2塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

19/10/2025

霜降在即，進入「每下一場雨，天氣就更涼一些」的時節了。

今年大家都感受到很大的變動，雖然身累心累，但在去蕪存菁的過程裡，一切都向著美好的方向前進。

比如好友開新的咖啡店、拍攝塔羅影片的工作室搬遷。老師也想隨著前進的歷程，不斷更新和大家交流的方式，因此：

每週運勢的影片，也在倒數了。預計會在年底前結束，然後呢？

到時候就知道了😊

10/20-10/26塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

12/10/2025

連假開心嗎？季度來到Q4
秋味現身🍂上工囉！

10/13-10/19塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

05/10/2025

📣上篇：給救災鏟子超人的免費諮詢活動，請盡量分享給有需要的親友！

————
🌕中秋一過，我們的運勢開始就轉向明年了。

大家可以觀察這段時間，發生在自己身上的改變，來感覺一下明年的勢頭。

你可以嘗試靜下來，感受一下自己的心境，和近期遇到的事情，再來做以下的測驗，就會得到更多幫助喔！

祝福大家，中秋節快樂！🥮

（祈禱下次影片縮圖美一點🫢）

10/6-10/12塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

04/10/2025

｜老師的一份心意：給花蓮救災鏟子超人的免費諮詢｜

這段時間，看著花蓮救災現場的新聞與照片，內心有許多觸動。
那些揮汗鏟土、夜以繼日的每一個人，在瓦礫與泥沙中不放棄生命。卻也在無形中，承受著自己才知道的壓力。

面對死亡、緊急的調度、長時間無法休息……
許多救災人員可能會感到疲憊、無力感，甚至無法在體制內傾訴真實的心情。
發揮愛心的行動，反而成了一種心靈的耗損。

看到先進們分享創傷症候群，讓我意識到並思考，救災現場的艱困，包含直面內心陰影
看到有人開發整合救災資源的app，更是觸動了我。
讓我也想用自己能做到的方式，為這些鏟子超人們做點什麼。

💛 你們支持災區，老師支持你。

即日起至 10/31，
凡曾親自前往花蓮救災現場的救災人員（包含志工、警消、民間救援團隊等），
只要能簡單提供相關證明（例如現場照片、單位證明等），
即可獲得一次 免費一小時心靈諮詢。

這次的諮詢，主要針對與救災經驗相關的情緒支持。
無論你感到壓抑、憤怒、失落、疲憊，
都可以和老師談一談，讓那些難以言說的重量，能被好好承接。

若在諮詢中發現需求與活動宗旨不符，老師這邊也會立即終止諮詢，
因為這份資源，是專為對這片土地付出的人而保留的。
諮詢預約至 10/31 截止，排程至 11 月底結束；若名額提前額滿，將提早關閉報名。

老師也希望這個行動能成為一個小小的漣漪——
讓我們一起創意發想：
在自己的位置上，能用什麼方式去支持、去參與、去延續善意。
讓這份「彼此支持的力量」，在社會上流動開來，創造出一個接著一個的美麗時刻。

🌿
謝謝每一位在災區奮力的你
現在，換老師守護你的心

圖：陸軍在花蓮救災 國防部提供

28/09/2025

連假快樂✨迎接光輝的十月✨
最近收到愈來愈多關於週運影片的回饋
因此聽到一些同學的故事

像是占卜之後得到正面影響
當周心境改變，朝著那個方向行動
因此發生了美好的事情

或者因為有把建議放在心裡
而在千鈞一髮之際避了個坑
諸如此類的事情

謝謝喜歡每週運勢的大家
知道做這件事對人有幫助
是一件很踏實、很開心的事情🌞

9/29-10/5塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

23/09/2025

｜爆破與點燈不同；愈成熟，愈在乎長久｜
󠀠
戶外品牌始祖鳥Arc'teryx與藝術家蔡國強，最近在西藏喜馬拉雅山高地施放大型煙火秀「升龍」，引來排山倒海的罵聲，讓主辦方連忙撤下影片並道歉。
󠀠
因為煙火施放地點海拔約5500公尺，溫度低、微生物少，爆破後的噪音和煙霧汙染，在脆弱的高原環境，生態要完整復原，專家評估可能需要上百年。
󠀠
有人問我怎麼看待這次的爭議，就去瞭解了一下事件。
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活動是始祖鳥發起的「探索高山在地文化——向上致美」第三季。蔡國強說：「我希望在粗糲與神聖之間找到一種平衡——在喜馬拉雅深處大自然的原初氣息之中，展開一場關於人、自然、宇宙，與靈魂的對話。」
󠀠
字面上意象頗美，但以行為來說，在聖山爆破的「對話方式」是比較自我中心的。此活動對於「找到平衡」的理解，是著重在行動的心境上，而非首重環境生態。
󠀠
因為自然生態是一種破壞容易，重建卻漫長的工程，在做決策時，需要著眼長遠。因此以現代普遍的認知來看，「升龍」這場活動確實有欠考慮。
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這讓我想到一樁趣事：我朋友可愛的兒子把手提音響架在房間窗台，他將音量鈕旋到最底，對著外頭的巷口播歌，大聲無敵，熱情放送。朋友發現這件事的時候，他已經連續這麼做好幾天了。她問兒子為什麼，兒子天真地說：
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「這個音樂很好聽，我想讓大家天天都聽到！」小朋友臉上洋溢著分享快樂的喜悅，覺得自己好棒！講完還期待著媽媽的讚美。
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殊不知媽媽告訴他：「可是別人不一定覺得好聽耶～甚至會覺得你好吵。被打擾的人，可能還會打電話給警察伯伯。你的心意很好，可是這麼做，並不好。」孩子聽了很挫折，花了點時間才能理解消化。
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大概因為這不是我的小孩，所以聽完覺得好可愛。
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回到這場炸山秀：這群認為活動沒問題，並花費大量預算和心力去執行的人，在努力工作時，應該也會樂觀預期：「這樣做很棒！應該會有不錯的反響。」我們每個人，都是在有限的認知內，嘗試去把事情做好的。
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主辦單位說：煙火使用的彩色粉為「生物可降解環保材料」，排放量符合規定。燃放前，先將牧民牲畜轉移到安全區域，並用鹽磚驅離鼠兔等小型動物。燃放後，亦立即清理殘留物，同時對草甸、農田進行翻土與植被修復。
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這是主辦方為了想像中可顧及的周全，所付出的努力。他們為的是成就什麼樣的願景呢？
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145根扇形彩煙，沿著山脊點燃三幕煙火爆破，形成一條3000米長的彩龍從天而降的「升龍」景觀，象徵東方龍文化中的「吉祥」及「生生不息」。蔡國強感謝當地政府「全力支持我們大鬧天宮」。
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「排場壯闊華麗，在聖山大鬧天宮，感覺很棒！」是這場秀的自我感覺。然而他們卻無法感知到，在大眾眼裡，竟完全感受不到主辦方說的「向上致美」；反而覺得有失尊重，更像是征服慾的展演。
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有人可能會問，這麼大的盲點，怎麼會看不見？可盲點真的就是這樣的：人一但有了絕對想要的東西、絕對認定的觀念，「心」就會變得遲鈍，失去對事物的敏銳度。
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人在碰壁之前，是真的可以完全沒有看見，也不會自我懷疑的。
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據說這個計畫也曾向日本申請2026年在富士山執行，但被當局以環評因素拒絕；國情不同、文化脈絡不同，看待事情所重視的方向自然不同。
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不同是好的，讓我們能對照出差異，並在內心做出更好的選擇，去創造未來。
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人類的整體文明，一直都是在這樣的撞擊裡，去打破既有眼界、促成更廣闊的理解，向著更細緻成熟的方向發展的。
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文化愈成熟，不幸就愈少。因為在智慧提升的過程裡，我們會更懂得與外界取得更細緻的平衡；愈是能夠創造平衡，在其中的我們便會愈平安，因為在環環相扣的世界裡，我們終究是一體的。
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藝術作為人類的表達方式，所有創造都有其價值。重要的是，在我們的審美、在我們的品味裡，對美善的共鳴是否清晰？我們是否記得，此刻之所以可以創造任何事情，都是因為我們先被環境給支持了呢？
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最後想與你分享，同樣是致敬高峰的另一種創作方式。
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這是2015年戶外品牌長毛象Mammut和攝影師Robert Bösch，與數百名經驗豐富的登山者共同完成的攝影作品：
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為了紀念在150年前，有一位名叫Edward Whymper的人，在登山物資貧乏的年代，首次在阿爾卑斯山脈中最美麗，也是瑞士引以為驕傲的象徵——「馬特洪峰」登頂。
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登山隊追尋Edward Whymper首次攻頂的足跡，沿著山嶺點亮燈火，串起當下與150年前的聯繫。在2015年7月，也就是正式滿150週年時開始點燈，整整持續一個月。
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其中傳遞的精神，撼動人心的美麗，不曉得正看著畫面的你，是否也與我有相同的感動呢？
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圖：Robert Bösch: Mammut Key Visual Matterhorn 2015

21/09/2025

本週迎來天秤月！天秤寶們生日快樂🎂
也敬祝各行各業的所有老師：
謝謝你們存在這個世界上，教師節快樂🎉

9/22-9/28塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

14/09/2025

這禮拜水星從處女轉天秤⚖️
你的世界是公正理性，還是溫柔得體呢？

請選一張牌，陪伴你美好的一週♥️

9/15-9/21塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

07/09/2025

昨天中元滿月🌕有心情漲潮感嗎？

即將迎來秋收時刻，請再加油一下下！👏🏻

9/8-9/14塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

#塔羅牌 #塔羅占卜 #王晴老師

31/08/2025

九月來了，進入秋日氛圍🍂
關心身邊的人，溫柔地步入季節吧。

9/1-9/7塔羅運勢｜感情指引、本週提醒｜青草青週運🌿

24/08/2025

錦冠老師的這篇文章非常深刻且易讀
其中提到的電影「互幫互助」（被接住的思念）
也是值得一看，甚至推薦二刷的細緻作品

創造自己的餘裕、成為他人的暖陽
宇宙是如何串聯起彼此，我們並不清楚
但是在我們一個輕輕「相讓」的心意裡
對另一個人的生命現場，和未來而言
都會像漣漪般，產生幫助的效應

這樣的你，甚至可以「改變過去」
因為每一個現在的想通與清楚
都在整合人生歷程、發生深層的領悟

現在明白該怎麼做才會幸福
也就知道過去是怎麼回事
於是我們會感謝與愛著過去的一切
創造出更懂幸福的未來🎐

《讓你的溫柔，成為別人心中的暖陽！》/文：錦冠

Tina分享某假日傍晚買了一份麥當勞餐點到公園盪鞦韆上坐著，看到一個小女孩穿著直排輪及護具也過來坐在旁邊鞦韆上，心想：「她該不會要穿這樣盪鞦韆吧？」，但又感覺小女孩的眼光一直看著自己這邊，又心想：「該不會想吃我手上的麥當勞餐。」

於是，Tina決定主動跟小女孩打個招呼，隨口問上：「你幾歲、住哪呀….」

後來小女孩就主動提出：「阿姨，你可以看我滑直排輪嗎？」

阿姨(Tina)回應：「可以啊！」

小女孩說：「因為我爺爺一直在看手機。」

原來，帶小女孩去公園的爺爺在旁邊一直低頭看手機，而小女孩心裡可能很希望有人可以看她滑直排輪，或許有一份雀躍想被看見、被支持的感覺，但又不想打擾爺爺吧(雖然心中或許也有一點點的不開心)，所以決定找一位看起來可能願意看自己表演的觀眾。

這段生活小故事是Tina在讀書會閱讀《金剛經》(註)篇章時的生活交流分享。

《金剛經》p.143內容：【那麼把這種從『慈』而來的付出，用『默默』去形容呢？因為你會發現它也可以形容為『無為』──是一種不居功、不刻意、『覺得這樣很好那就去做了』的單純心境。做完了也只是覺得，自己有把自己的日子過得充實、美好。

因此雖然是在為這個世界的別人付出，卻覺得受益者其實更是自己，所以有什麼好聲張的呢？也就是說：別人覺得佛對他很好，可是佛覺得這樣做對自己也很好；甚至那個好，比別人領受的還要多。】

所謂修行不在深山，是在生活各處（行住坐臥中），不也有著這樣的意境。

章成禪師曾教導我們：「善」有一個指標，就是「你是容易快樂的」，也就是你要能夠「發自內心的感受到喜悅」。而從練習「由衷的感謝」開始，對我們人生開啟「幸福感」及「快樂的體質」是非常關鍵的。

在類似Tina這樣日常的片刻，其實也有著一些我們可以省視的角度及觀察呦！

比如，我們是否也曾意識到每當自己比較有餘裕時，對身邊人事物的反應也會不大一樣呢？如果自己狀態不好，又剛好在公園遇上了直排輪女孩時，目光可能根本不會去留意到小女孩的狀態，又或者有些人則會很緊張的提醒：「你穿這樣要盪鞦韆太危險了。」而那份擔心或過度的關心也可能就打發小女孩的興緻。

又或許有人會跟著碎念：「你爺爺怎麼可以這樣」「你這樣太危險了」！

這些反應都可以讓我們更細微的看到自己當下的狀態和慣性思維，而通常自己的反應是偏緊張派、樂觀派、或者是毒舌派的呢？其實透過日常的小片段也是可以練習看到自己的習性與情緒指標呦。

然而，如果可以在自己「過度反應」中去微調生活的人，心境一定可以愈來愈優雅、更有餘裕，看什麼也容易覺得「好有趣」、「好可愛」、「好幸福」，常常對生活會有一份感謝。

反之，一直在自己的認知、認定中看事情，這樣的人，心也會愈來愈緊，而且不自知，相對的也容易看甚麼都「不順眼」、「看不下去」、「這樣很危險」，心裡常覺得無奈、看什麼都很無趣、覺得生活就只是這樣的黯淡之感。甚至有時候做了自以為這樣是為了對方好，但別人卻不領情的事，然後就又更受傷、無力、充滿怨懟。

透過生活中這些小事，更意識到自己的狀態，這也是一份「覺察」「觀照」，然後再從中去做調整；所以「過緊」「過鬆」也都因人而異，無關對錯好壞，每個人都有各自階段性可以調整的面向，而如果進一步懂得「可以如何微調自己的現狀」，那就是一份「智慧」。

人生如果透過這樣的學習，真的是可以減少很多「成本」，並開展出不同風貌的生活意境。

所以，在做法上，每當意識到自己可能又在想不開時、又在羨慕、嫉妒、爭奪時，第一步可先提醒自己「踩剎車」，讓自己不要再去重複那個習慣，然後第二步再從生活中練習「開啟由衷的感謝」；而且，只要有這樣去執行過的人，就會體會到每當心裡感覺到別人的心意或感覺到溫暖時，那一刻自己也會覺得自己很幸福、心也會更加開闊。

Tina的分享，也讓我想起近日章成禪師推薦分享一部黑木華主演的優質電影：《互幫互助》/中文譯名《被接住的思念》。劇情非常的日常及小品，但是整齣劇貫穿著人與人之間看似微小的善意，但是因著這份看似微不足道、小小的善意的流動，卻也不經意地接住了另一個人當時脆弱、敏感的心。

電影最後讓人深深感受到一種「圓滿」。我更感動於這份「圓滿」，不僅僅是因為獲得了甚麼，而是因為每個人的人生都可以繼續「向前走」了。

而這個「向前走」，不是開始汲汲營營的努力、不是追逐功利，不是從此幸福快樂。而是每個人都更敞開心、走出生命中曾被自己不經意關起的心門，並心懷溫暖地踏出那不容易的一小步。

印度詩人泰戈爾在 《用生命影響生命》中寫道：

【把自己活成一道光，因為你不知道，誰會藉著你的光，走出了黑暗。

請保持心中的善良，因為你不知道，誰會藉著你的善良，走出了絕望。

請保持你心中的信仰，因為你不知道，誰會藉著你的信仰走出了迷茫。

請相信自己的力量，因為你不知道，誰會因為相信你，開始相信自己。

請堅持你的信心，因為你不知道，誰會因為相信你而開始自立自強。】


生命的可貴有時在於透過彼此的互動，我們才看得到自己的盲點、才能意識到自己的不足，也更能看到「原來有人是這麼想的」、「原來這樣做也可以」、「原來我擁有那麼多」、「原來我是想被愛」、「原來我也想給出我的愛」、「原來我們心中都帶著傷」……..。

而在這些交織出的漣漪中，只要心中願意有一份「反思」，例如：「我真的想走出眼前的困頓嗎」、「我想要更健康的生活品質嗎」、「我真的有愛嗎」、「我相信生命可以更自在豐盛嗎」、「我真的想改變嗎」，那麼在無論多麼小的「行動」中也就自然而然地走向不同版本的生命故事。

每當我們願意更加真誠叩問自己時，宇宙也會對你有所回應。

如同我們也曾經跟神佛祈求、叩問，如果我們有更多的「誠」，而不是「自憐自艾」或「非要不可」，那麼也會常常感受到自己被神佛指引的感應及冥冥中的庇佑！不是嗎？


*註：《金剛經-人生經歷無數，喜樂一如最初》 /傳訊者：章成、M·FAN。商周出版

相片：台東.都蘭