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無限能量工作室 Infinite Energy Studio

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無限能量工作室 Infinite Energy Studio

能量療癒/身體按摩/精油 IFA國際認證芳療師 No.15691 男芳療師
能量療癒、身體按摩
療程精油選用肯園芳香樂府系列
服務採提前預約制，當日需看緣分
工作室地點位於新北市三重區中正北路

�現場療癒：2500/2h
�遠距療癒：2000/1.5h（限能量

08/09/2025

成為身體工作者永遠要記得
自己的身體是最大的本錢
嚴格要求身體姿勢
任何手法技巧按摩與被按都應該感到舒服

雙人小班制
能夠更精準仔細的一對一學習
有經驗的能學到細節
無經驗的能打好地基
想學可以私訊了解😉

02/09/2025

長大的彼得潘

在童話故事裡，彼得潘永遠不會長大。而對大多數人來說，長大的過程卻往往伴隨著許多生命的經歷——或許我們學會了取捨，學會了療傷，學會了獨立，甚至學會了勇敢。

有時候我會想，所謂的「長大」到底是什麼？是懂得忍耐？懂得愛？還是能獨自面對困難？小時候，常聽大人說：「長大了，你就會懂。」隨著歲月的流逝，我們逐漸承載了更多的經驗與記憶，但究竟是什麼讓我們真正成長？

有人說，我們內在的孩子，代表著那些曾經未被滿足的自己。我們需要學會陪伴他、傾聽他、愛他、滿足他。現實往往迫使許多人在一夜之間被迫成長，將某一部分的自己深深埋藏。那被藏起來的自己可能會哭、會鬧、會陷入情緒的漩渦，但我們卻往往無法找到照顧他的方式，最終只能在無力感中再度轉身離開。

觀察孩子，其實是一種很好的自我反觀。他們能因為一件簡單的事而滿足，能隨心所欲地哭泣，真誠地表達情緒，並迅速從低潮中走出來。他們餓了就吃，累了就睡；開心時大笑，難過時就哭泣。

長大，並不意味著我們必須捨棄這些單純的美好。偶爾像孩子一樣生活，也無妨。

30/08/2025

有時在挑選香氣時
會不會不是香氣本身
而是某個記憶裡的味道。

27/08/2025

愛自己，用愛別人的方式

談談愛「自己」

「愛自己」這個主題我猜大多數人都聽過，特別是在身心靈蓬勃發展的時代更是耳熟能詳，很多人都說我們要學習愛自己，但什麼才是愛「自己」呢？

我會去思考的是，那什麼是愛別人？通常我都是用什麼方式去愛呢？去付出？去滿足對方？去體諒包容？去原諒？

而我有沒有也這樣對待過自己呢？

我會問問自己有沒有用愛人的方式來愛自己，很多時候愛別人的原因是我也想被如此對待，我希望對方也是如此善待我的！

那如果我能夠用各種方式去愛別人，這代表我是有能力的，那我既然想被如此善待為什麼我不先用這樣的方式來善待自己呢？

我會
關心「對方」日常生活有沒有吃飽穿暖
為了能夠與「對方」好好相處特別安排休假
因為「對方」喜歡怎麼樣的外型而努力改變
記得「對方」的喜歡、不喜歡及一切相關的人事物
在意「對方」的情緒與心情
不管多忙多累「對方」需要陪伴我就會在
去理解「對方」各種人格分析嘗試更懂他

以上的各種行為都只是一小部分，
但如果嘗試把「對方」換成「自己」呢？

用愛「別人」的方式對待「自己」
我想就是愛「自己」吧。

25/08/2025

聊聊藥與毒

當生病、不舒服的時候你會習慣怎麼處理呢？有些人選擇看醫生乖乖打針吃藥，有些人選擇透過自然療法像是精油、順勢糖球，也有人選擇用自身自癒能力去代謝。

每一種方式之所以存在，必定有其必要性與不可取代性。
身為芳療師，大多數時侯我選擇先以自身自癒能力的方式先觀察自身狀態，如果感覺身體力不從心時我才會開始用油，當然自癒力取決於日常的養護，並且絕大多數我會使用「低劑量高頻率」的方式，只有在緊急狀態時才會提高劑量，而就算提高也會在合理的「安全劑量」下使用。

「沒有危險的精油，只有危險的劑量」
這是我當時上IFA國際芳療師認證時老師提到的觀念，當精油劑量濃度過高時「藥也可能是毒」，記得雖然精油天然但同時每一滴精油所包含的藥草植物力也是精華濃縮的，相較於其他藥物是比較容易代謝但依舊需要透過身體代謝。

「身體需要的不多」
生病時合理情況下身體已經開始工作，我們透過外在的「輔助」只是縮短舒緩過程帶來的不適，這些輔助更像是引導身體更有效率的工作與補充糧草，而非取代身體的工作所以不用多，但如果長時間使用高劑量濃度高頻率的外物去取代身體的工作，身體久了會出現罷工的狀況或是所謂抗性，這樣的情況時間久了最先受到影響的是自我保護力然後習慣性的再透過更高的濃度劑量頻率，有沒有可能哪天就不再有用了呢？

「想想你為什麼選擇」
選擇自然療法很多時候是希望減少身體負擔，所以我們可以嘗試用不同的方式對待身體。
我也會吃藥，當我知道我的身體現階段需要比較立即恢復健康時我也會吃藥，但如果我有足夠的時間與精力去陪伴身體代謝與修護時，我會選擇讓身體更輕鬆無負擔的方法。

24/08/2025

「當情緒反撲，總感覺無能為力⋯⋯」

前些日子，有個身體預約了療程，
看著沙發上的他，就像風中的燭火般好像隨時都會熄滅。

「我知道我過的並不好，我也知道我應該要振作，當周圍的人察覺我的異樣提出關心時，我是恐懼的、是焦慮的，因為那會讓我陷入是不是我又帶給別人麻煩了⋯所以我只好勉強堆砌出沒事的笑容，像是再讓對方安心同時也是讓我自己安心。」

深吸了一口氣，眼淚就失去了控制，身體接著說：「但當越是這樣我越難受，當情緒反撲，總感覺無能為力，我無法用言語表達，但就是一團亂，好煩。」

我靜靜的讓身體釋放，重新倒了杯溫熱的水，挑了永久花與玫瑰純露，讓這溫柔的水元素帶給身體不打擾的支持。

待情緒逐漸穩定，抽出了對應的精油，看見了我們未曾意識的面相，開始療程。

玻璃碎了一身，摸著破碎感的身體，自己共感與思考著，這樣的身體要有多強大的意志力才能撐到今天，重複的安撫動作不停的不停的在脊椎上安撫著，心裡想著：「你願意接受就收下吧，我無條件的愛。」帶著意念透過雙手傳遞著，一次次一層層的堆疊著，可以感覺身體正慢慢的修護。

在療程的最後，將雙手重疊輕輕托住沈重的大腦，靜靜的讓彼此的呼吸同步，可以感受身體微微的的顫抖著，深怕被發現般硬是忍耐著，不用說話只是靜靜的讓一切順流，無聲的陪伴後慢慢將手離開，輕聲告知：「療程已經結束，你可以再沈澱一下，等你準備好我在外面等你。」，我將時空留給她。

一段時間後，身體走出療程室。
她表情緩和了不少，不同於剛到時的萎靡多了抹嫣紅，回饋完觀察分享再離開前身體說：「以前常聽人說身心是環環相扣我不太理解，今天才真的意識到其中的關聯，人生的路還是必須由我自己去選擇與負責，但至少我知道我累的時候有個可以接住我的地方，謝謝。」。

人與人之間的感受是無法比較的，我們不是當事人不會知道同一件事在對方身上所帶來的影響有多少。

當面對不舒服的狀態時過去的教育裡學習到的要忍耐，久而久之本能反應都是忍耐，但似乎沒有人告訴我們需要忍耐到什麼時候，每個人對忍耐的標準都是不同的，並沒有辦法被標準化。

而我們可以練習的是「覺察」，當感受到不舒服的時候先練習讓自己暫時的與那樣的狀態保持距離，然後試著先去感受是什麼造成你的不舒服，找到自己的「界線」是保護自己很重要的環節，如果當你感覺你有力量去強化「心靈肌肉」的強度，可以嘗試去練習面對狀態時觀察不同的選擇所帶來的變化，肌肉強度是需要慢慢鍛鍊的「心靈肌肉」也是。

當然也可能會遇上心靈肌肉受傷的狀態，這時候不要灰心不要擔心，不是你不好而是強度太強了，你只需要好好休息，然後等你準備好的時候再重新挑戰就行。

祝好

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23/08/2025

聊聊身體跟心的整合

前陣子看了一段影片中講到，「身體先動了心就會跟上」，然後如果我想要什麼我就去創造什麼，慢慢的身體跟心整合了，習慣也養成了。

例如我想要我生活中快樂的篇章多一點，所以最近我試著練習去回想自己快樂的記憶，至少一天當中撥一點點的me time，留給自己回想一些快樂的時光，可以是任何事哪怕是很無聊瑣碎的事都好，然後延伸去想其他快樂的事。

一時間想不到也沒有關係，那就現在去創造吧！

吃點喜歡的東西、看個無厘頭的綜藝節目、出門散步、擦上喜歡的香氣、喝杯酒⋯等等都可以，只要在不傷害自己與他人的前提下做了你會感覺快樂的都可以都可以，想獨自進行就把時間留給自己，想有人陪伴就發出邀請。

每天嘗試給自己一點點快樂的行動，
去累積快樂的感受，慢慢的身體、心理都會被這樣的快樂給渲染。

記得，跟隨你的心、你的身體、你的感受，不用有壓力，如果真的什麼都不想做只想好好休息也沒關係，那就把時間留給休息，這樣也超棒的。

改變從感受開始從覺察開始，
想要不一樣，那就做些不一樣的選擇吧！

21/08/2025

所有的選擇都是當下最合適的

在做決定前，我們常會猶豫不決；做了決定後，又容易陷入自我懷疑。這樣的經歷，你是否也曾有過？

人生充滿了各種選擇的時刻，從小到大，我們被灌輸要做出「最好的」選擇。於是，我們在決定前反覆思量，遲疑不前；做了決定後，又擔心結果不如預期，害怕自己選錯。然而，我們怎麼可能預知未來呢？

每個人都面對同樣的未知，要想找到答案，唯一的方法就是向前走、去執行、去嘗試。我相信，我們都會在能夠做出更好選擇時，做出相應的決定。

等待結果的過程往往最具挑戰，容易動搖、懷疑自己，甚至設限和預設失敗。但也許我們忘了，那一刻我們已經盡力做出了當下「最佳的選擇」。既然如此，就不必在懊悔中停留太久，而是應該吸取經驗，不斷進步。

我常害怕做錯決定，害怕失敗，因為這些似乎象徵著我是個怎樣的人。我給自己貼標籤，擔心他人怎麼看我。但事後回想，很多所謂的錯誤和失敗，其實並沒有那麼可怕。如果還有機會再選一次，那我就再選一次；如果沒有，就從中學習排錯的經驗。

至於在意別人的想法，這是人之常情。然而，無論結果好壞，這些都與他人無關。如果他們無法替我們承擔責任和結果，又何必如此在意他們的眼光？

不要過度期待那些尚未發生的事，也不要過度焦慮那些未來的不確定。因為，這些都還沒有發生。

相信每一個選擇，都是當下最合適的選擇。

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