14/02/2026
【 歲末淨化：身心除舊布新小儀式 】
大家新年快樂！馬年運勢如萬馬奔騰，豐盛不息。
在除夕這晚，除了環境的灑掃，也別忘了為自己的心靈留一段「清空」的時間。透過水與大自然的能量，洗去一整年的疲憊與沈重，以最輕盈的狀態迎接新年。
以下是我自己每一年除夕會做的除舊佈新小儀式，我也會幫家人準備這些淨化洗滌包。
🌿 準備材料
天然海鹽：代表淨化與穩定的地元素力量（沒有海鹽也可以用食用鹽）。
乾燥藥草：準備雪松、鼠尾草或你喜愛的神聖植物（如圖中的配置）。
溫熱的水：流動與轉化的媒介。
（如果沒有藥草也沒關係！就用水與鹽，效果也會很棒的）
✨ 儀式步驟
將海鹽與藥草放入盆中，以溫熱的水沖開，讓植物的香氣隨蒸氣散發出來。
沐浴淨身後，將這盆淨化水從頭頂緩緩淋下。
觀想：閉上雙眼，感受溫潤的水流帶著光芒穿透全身。想像過往一年的負累都隨著水流逝去，而你的身體周圍留下了一層溫暖、穩定的能量保護罩。
此時可以搭配一些淨化和願力的禱語，以下是範例（你也可以發展自己喜歡的禱語內容喔）：
當水流落下時，請在心中平穩地默唸：
「此時此刻，我淨化身心，歸零重啟。祈請宇宙的光芒（或可以替換成你的信仰）洗滌並籠罩我的身心，願新的一年，永保身心純淨、生命明亮光燦，豐盛如水湧入奔騰不息。」
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