仰月點 Moonspot

仰月點 Moonspot 仰月點(Chandrabindu,梵語中意為月亮點。)
Moon Spot(是荒蕪中的光亮,也是隱匿於城市中的療癒據點。)

你是否曾在寂靜夜晚的街道上仰頭尋找月亮?
是否想過在這一刻有多少人也一同仰月?
而在思及此時,是否能感到溫暖些?
而我想賦予仰月點這樣的存在:

在思及此點時,能感受到心裡揚起些許溫暖。
仰月點的定位是修行的洞穴、溫暖的療癒地、溫柔的生活方式。
我帶著溫柔將這個地方打理好,分享給大家,也希望大家同樣抱持著溫柔前來並善待這個據點。

以及,這裡有貓。

𓇢𓆸 感知島嶼 𓂃  芳療瑜伽、茶與祝福書寫妳有多久,沒有好好感覺腳下的土地了?當外在的聲音變得紛亂我們很容易忘記其實身體一直都在這裡這是一場關於「根植」的微型儀式我們在島嶼的氣味裡深呼吸在身心療癒瑜伽中感知大地、找回身體的穩定飲一口承載風...
27/03/2026

𓇢𓆸 感知島嶼 𓂃 芳療瑜伽、茶與祝福書寫

妳有多久,沒有好好感覺腳下的土地了?

當外在的聲音變得紛亂
我們很容易忘記
其實身體一直都在這裡

這是一場關於「根植」的微型儀式

我們在島嶼的氣味裡深呼吸
在身心療癒瑜伽中感知大地、找回身體的穩定

飲一口承載風土的茶湯
將這份平靜轉化為文字

送給這片土地
也送給,在島上努力生活的自己

小班6人制
體驗一場私密的「島嶼療癒沙龍」

𓂃𓂃𓂃

⟢ 課 程 內 容 ⟢

四維度的島嶼連結

✧ 精油:島嶼的氣味記憶
選用臺灣在地精油,以嗅覺連結這片島嶼

✧ 瑜伽:身體與大地的連結
以最真實的身體,來感受與大地、與自然的連結共存

✧ 茶:土地的液態能量
選用臺灣南投名間茶,用真切的行動守護茶農
以味覺來吸收這片土地

✧ 祝福書寫:意識的流動自由
經由身心的沉澱與連結
感知自己在這片土地上的角色
寫下對於臺灣島嶼的祝福

𓂃𓂃𓂃

⟡ 適 合 對 象 ⟡

沒有瑜伽經驗也可以參加的臺派人士
深愛這片土地的人

𓂃𓂃𓂃

⟡ 引 導 者

幽妠・瑪哈 .maha
仰月創辦人|靈魂轉化引導者|創傷療癒瑜伽引導者 𓇢𓆸
𝘗𝘢𝘯𝘨𝘤𝘢𝘩 𝘔𝘪𝘹

幾乎與創傷共存一生,走過知情、崩解、解離與身心重組的幽谷。在縫補與重組之間,練習著如何與身體重新連結、如何傾聽內在的聲音、如何與頻率意識對話。在原住民的血脈與現代療癒之間,找到了與創傷共處的頻率。

從瑜伽出發,將催眠、能量療癒、冥想、書寫與芳香植物的支持編織為整合式的療癒路徑。每一次教學與療程,皆源自生命的反覆實驗與沉潛調頻,是一段段以經驗打磨而成的陪伴。擅長以賦權而不干預的方式,陪伴學員與自己的身體、情緒與能量,重新建立對話。

我相信,療癒不是為了變得更好,而是為了能接住當下的自己,允許一切如其所是。這是一條漫長卻無法抄捷徑的路,或許偶有迷霧與低谷,但當仰望月光,就能感到自己並不孤單。期待與妳一起練習。

▸ 引導者學習背景(擷取)
・ 美國瑜珈聯盟 RYT 200 師資
・ 瑜伽睡眠與身心復原工作坊
・ 美國催眠協會 NGH 人文催眠師
・ 心理學理論 & 正向心理學進修
・ 正念八週團體課
・ 臼井靈氣 / 芳療 / 占卜 / 頌缽
・ 葛印卡內觀十日課程 修習者..

𓂃𓂃𓂃

⟡ 課 程 資 訊

・時間日期

2026.04.26(日)15:00-17:00+,約 2 小時
*開放進教室時間為開課時間前 10 分鐘
*為維護課程品質及學習效果,無請假補課機制,請確認時間能參與再報名。

・課程名額
2人開班,6人滿班

・課程費用
體驗價 $999/人

・課程地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

・報名方式
請點選Bio連結,填寫報名表單
https://forms.gle/tdhGygs7AiScVM9h8

#中正區 #萬華區 #療癒 #芳療 #茶 #瑜伽 #土地記憶 #靜心

𓆸 偽素顏底妝工作坊這堂課的核心其實是在分享一個我很喜歡的化妝概念:「層層堆疊,但看起來像沒化妝」很多乾淨、自然的底妝其實不是一次完成的而是透過妝前保養、校色、局部遮瑕、底妝與氣色調整一層一層慢慢堆疊最後呈現出來的效果會是看起來像天生皮膚很...
24/03/2026

𓆸 偽素顏底妝工作坊

這堂課的核心其實是在分享一個我很喜歡的化妝概念:
「層層堆疊,但看起來像沒化妝」

很多乾淨、自然的底妝
其實不是一次完成的
而是透過妝前保養、校色、局部遮瑕、底妝與氣色調整
一層一層慢慢堆疊

最後呈現出來的效果會是
看起來像天生皮膚很好,而不是厚重的妝感

𓂃𓂃𓂃

⟢ 課 程 內 容 ⟢

⟣ 妝前保養方向
適合上妝前的保養選擇與使用方式

⟣ 醒臉按摩
簡易按摩手法
讓皮膚循環、放鬆與上妝服貼

⟣ 底妝的透明感
如何讓底妝看起來保有透明感、沒有粉感

⟣ 自然遮瑕
為黑眼圈、淚溝、痘疤等臉部狀況
使用自然的遮瑕方式

⟣ 氣色調整
讓臉看起來自然有精神
而不是有明顯的妝感

⟣ 找到自己的唇色
適合自己的,不跟隨流行

𓂃𓂃𓂃

⟡ 為 何 參 加 ⟡

也許妳不是不會化妝
只是還沒找到適合自己的方式

也許妝總是太厚
或總覺得哪裡不太對

也許只是想
讓臉被更溫柔地對待

這堂課不是教妳變成誰
而是慢慢描繪出原本就很好看的自己

𓂃𓂃𓂃

⟢ 準 備 事 項 ⟢

請大家攜帶平常使用的:

• 妝前保養
• 底妝產品
• 遮瑕
• 唇彩

課程中也會一起看看
哪些產品適合、哪些可以調整

如果有不足的產品
也會提供彩妝師的產品一起使用 ✨

𓂃𓂃𓂃

⟡ MM友善彩妝師
ABBY .h2
韓系造型師|純植甜點師|MM飲食
流浪甜食主理人
▌專業彩妝年資近十年

在手作世界裡的轉化旅人
以甜食與創作感受自我、分享療癒
在日常的食材與風味中,凝聚溫暖與力量
也在教學與慢下來的節奏裡
陪伴大家回到平衡
貼近靈魂最真實的自己

⟡ 專業彩妝年資近十年

𓂃𓂃𓂃

⟡ 課 程 資 訊

・時間日期

2026.05.16(六)14:00-18:00+,約 4 小時
*這堂課會留比較多時間,讓妳實際練習、慢慢調整。
*開放進教室時間為開課時間前 10 分鐘
*為維護課程品質及學習效果,無請假補課機制,請確認時間能參與再報名。

・課程名額
4人開班,6人滿班

・課程費用
優惠價 $5,500
早鳥價 $5,200(前3名)
*含一份MM友善下午茶點、飲品
*含個人彩妝品檢視與使用建議/現場提供彩妝品輔助練習

・課程地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

・報名方式
請點選Bio連結,填寫報名表單
https://forms.gle/4YB5x1ybrXXvi3qT8

#中正區 #萬華區 #彩妝 #偽素顏彩妝 #彩妝教學

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑜𝑚𝑎 仰 月 瑜 伽 小 班 課 表──────────────────❍ 引導者幽妠・瑪哈 .maha❍ 單堂報名60分鐘 $500/人*加入會員系統可獲得❍ 多堂報名5堂 $2400 | 10堂 $4600 | 20堂 ...
27/02/2026

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑜𝑚𝑎 仰 月 瑜 伽 小 班 課 表
──────────────────

❍ 引導者
幽妠・瑪哈 .maha

❍ 單堂報名
60分鐘 $500/人
*加入會員系統可獲得

❍ 多堂報名
5堂 $2400 | 10堂 $4600 | 20堂 $8800
小班團課皆可自由預約
堂數可贈送給朋友或一起分享
購買多堂方案 https://forms.gle/qtXMvoW9QaMv5HVg6

𓂃𓂃𓂃

✧ 午休音療瑜伽|週一 1220-1320
✧ 身心療癒瑜伽|週一 1500-1600
✧ 創傷療癒瑜伽|週二 2000-2100
✧ 月光晚安瑜伽|週二 2130-2230
✧ 地基哈達|週四 1130-1230
✧ 懶懶喫茶瑜伽|週四 1500-1600
✧ 特調瑜伽|週五 2030-2130
✧ 身心療癒瑜伽|週日 1930-2030

*1人開班,5人滿班 *
*初學友善*

❍ 預約上課
*請以本人帳號各別報名
加入仰月官方Line : .love
於資訊選單點選 即可單堂報名
https://liff.line.me/2007565126-8ENK1ovX
更多會員優惠方案可點選右邊那格
*因預約系統限制,如果想一次預約兩堂課,需要各別送出預約,再合併付款

❍ 課程地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

團體包班、1v1課程、空間租借、活動合作等
歡迎於仰月官方Line詢問

𓂃𓂃𓂃

#中正區 #萬華區 #療癒 #瑜伽 #瑜伽小班 #初學者友善 #轉化瑜伽 #睡眠療癒 #睡眠瑜伽 #晚安瑜伽 #音波療癒 #頌缽 #特調瑜伽 #無菜單瑜伽 #芳療 #芳療瑜伽 #陰瑜伽 #創傷 #創傷療癒 #創傷友善瑜伽 #拜月式 #基礎哈達 #地基哈達 #療癒瑜伽 #身心療癒瑜伽

𓆸 即日起,仰月點可以索取「台灣二二八百合紀念徽章」。在追求內在平靜的道路上,我們不曾忘記腳下這片土地曾有的傷痕。仰月點很榮幸能響應由「北美洲台灣婦女會 (NATWA)」發起的行動,成為二二八國家紀念館的友善據點。『共同緬懷 228,寄望百...
25/02/2026

𓆸
即日起,仰月點可以索取「台灣二二八百合紀念徽章」。

在追求內在平靜的道路上,我們不曾忘記腳下這片土地曾有的傷痕。仰月點很榮幸能響應由「北美洲台灣婦女會 (NATWA)」發起的行動,成為二二八國家紀念館的友善據點。

『共同緬懷 228,寄望百合所象徵的純潔、自由、堅忍的生命力,撫慰 228 以來,每一顆在長期戒嚴白色恐怖下受傷的心靈。

一起佩戴百合,連結起一條融合多元族群生命共同體的“愛的鎖鏈”。手牽手、心連心,建立「和平、公義、希望與愛」的國度!』

𓆸 領取方式|
① 可以私訊預約領取時間。11am-10pm
② 於「仰月甘露室」開放日的營業時間,可以自由領取。

𓆸 費用|
自由贊助捐款,數量有限,領完為止。
(建議贊助費用NT.50)
(是直接贊助給北美洲台灣婦女會)

讓野百合在島民心中綻放
願這片土地 平安順心

Ilha Formosa! 天佑台灣 🕯️

#仰月點 #二二八 #台灣百合紀念徽章 #228百合徽章 #友善據點 二二八事件紀念基金會

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑖𝑝𝑡𝑢𝑎𝑟𝑦 仰 月 甘 露 室 開 放 日──────────────────❍ 近期開放日 16:00–22:00▸ 02/13(五)▸ 03/13(五)▸ 03/27(五)這些日子甘露室將把結界打開不需預約,隨意來坐歡...
10/02/2026

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑖𝑝𝑡𝑢𝑎𝑟𝑦 仰 月 甘 露 室 開 放 日
──────────────────

❍ 近期開放日 16:00–22:00

▸ 02/13(五)
▸ 03/13(五)
▸ 03/27(五)

這些日子甘露室將把結界打開
不需預約,隨意來坐
歡迎帶著問題、疲憊、願望或純粹好奇來逛逛
現場提供茶、咖啡、水晶、療癒魔法

仰月長工 .maha 會全時段在場
如果好奇療程、瑜伽課程、諮詢、占卜等
都可以現場詢問安排 𓂃 ✶

因為長工的飲食習慣為蔬食
現場提供的飲食皆為蔬食友善

❍ 進駐島主

每次開放的仰月甘露室,進駐的島主可能不同
會有各自的香氣、風格與療癒方式
✶ 有時是職涯諮詢師
✶ 有時是塔羅師、能量療癒師
✶ 也可能遇見甜點魔法師或靜心對話引路人

駐點資訊將於每週限動公告
歡迎追蹤限動來看看這週是誰坐鎮

❍ 活動地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

𓂃𓂃𓂃

|𝑁𝑜𝑡𝑖𝑐𝑒|

— 入場須脫鞋,放置於鞋架上,不是放在木板上哦,有室內拖鞋可自行穿脫。
— 場域內有自由穿梭的貓貓,務必隨手關上內門與紗門!
— 請勿穿越有布簾遮擋的區域。

𓂃𓂃𓂃

𝑁𝑎𝑚𝑎𝑠𝑡𝑒 𓂃 ✶

#中正區 #萬華區 #蔬食 #療癒 #仰月甘露室 #療癒空間 #靈性療癒 #台北療癒據點 #心靈喘息站 #塔羅與茶 #駐點占卜 #似顏繪 #職場諮詢

𖦞 香氣白色女人圈 𖦞—— 探索身體迷宮&心手留白感知魔法《香氣白色女人圈》是一堂為女性設計的溫柔身體感知與自我照顧課程邀請妳把溫柔留給自己不強制改變、不過度努力只是回到身體,感受身體的存在、聽見身體的支持透過香氣、呼吸與輕柔的觸碰練習我們...
30/01/2026

𖦞 香氣白色女人圈 𖦞
—— 探索身體迷宮&心手留白感知魔法

《香氣白色女人圈》是一堂
為女性設計的溫柔身體感知與自我照顧課程
邀請妳把溫柔留給自己

不強制改變、不過度努力
只是回到身體,感受身體的存在、聽見身體的支持

透過香氣、呼吸與輕柔的觸碰練習
我們陪伴身體慢慢放鬆、慢慢被感覺
在安全與尊重中,重新建立與自己的連結

這堂課
不需要任何經驗
沒有標準、沒有表現
妳只需要與妳的身體來參與

𓂃𓂃𓂃

⟢ 課 程 內 容 ⟢

✧ 香氣感受練習
以直覺抽選一支花朵類精油,探索妳潛在的魅力香氣,感受連結「我喜歡自己的面向」。

✧ 回到身體的呼吸
跟隨溫和的引導,讓注意力慢慢回到呼吸與下腹,在節奏裡安住。

✧ 認識身體裡「溫柔的承托」
在身體的底部,有一層溫柔的承托,支撐著我們的站立、坐下、呼吸與放鬆。課程中會以簡單說明與圖示,邀請妳去感覺這個地方,不需要用力,只是聽見。

✧ 無痛、輕柔的皮膚與筋膜觸碰練習
不推、不壓、不拉,讓雙手輕拂跟隨身體表層願意滑行的方向。

✧ 心手留白感知魔法
把注意力放在手心與觸碰之中,如果某個地方不想動,我們就停留、陪伴,讓身體自己決定節奏。

✧ 女人圈的分享與陪伴
妳可以分享,也可以只聽,每一種參與方式都被尊重。

✧ 關於身體界線,請放心:
・所有身體探索皆為自我操作,不涉及他人觸碰
・與骨盆與身體底部相關的練習,會以溫和語言引導,你可隨時調整或停留
・沒有任何必須完成的動作
・安全、界線與舒適感永遠優先

𓂃𓂃𓂃

⟢ 課 程 對 象 ⟢

・第一次接觸身體感知或香氣練習
・想溫柔地靠近自己的身體
・平常容易緊繃、用腦過多
・想在安心、不被催促的空間裡,好好陪伴自己

𓂃𓂃𓂃

⟢ 白色情人節的自我之愛 ⟢
除了巧克力,也適合讓太習慣撐住生活的妳,給身體停下來的時間,好好溫柔承接自己。

𓂃𓂃𓂃

⟡ 香 料 蔬 食 魔 法 師
ROSE
香料師|辛香料感官分享者|植物香氣引導者
身。麓 Body Root Heal 主理人
愛迴香・iaroma 辛香料工作室 主理人

相信氣味是一座橋,能悄悄連接身體與靈魂,也串起那些被日常遺忘的自己。

Rose 擅長以辛香料與植物精油為媒介,引導人們透過嗅覺打開感官之門,重新感受內在與身體的連結。在她的帶領下,氣味不只是記憶的載體,更是一種溫柔照顧自己的方式。

▍身體經驗
- 太極門人研習 2019-2025
- 精油抓周研習證明複訓 2023
- 無痛感知按摩個案 2022-2025
- 精油抓周按摩個案 2018-2020

▍身體探索活動
- 2024 暖呼呼小沙龍---香氣女人圈
- 2023 手療煉金術士---感知按摩工作坊初階/進階
- 2023 愛的摸摸茶 --身體與聲音探索實驗場
- 2022 開房間---香氣/探索/觸碰 實驗場

▍課程與活動經歷:
香料奶茶|熱紅酒香料|辛香料調配|香料糖漿|一日咖哩體驗
沉入內在—香道與頌缽|女人香氣|與樹同行|懷香囊 × 植物人格探索

𓂃𓂃𓂃

⟡ 課 程 資 訊

・時間日期

2026.03.14(六)14:00-16:30,共 2.5 小時
*開放進教室時間為開課時間前 10 分鐘
*為維護課程品質及學習效果,無請假補課機制,請確認時間能參與再報名。

・課程名額
2人開班,6人滿班

・課程費用
一人 $1,800
*首場優惠 $1,600

・課程地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

・報名方式
請點選Bio連結,填寫報名表單
https://forms.gle/m8YszXBk8MnfXahx7

#中正區 #萬華區 #療癒 #按摩 #精油 #香氣 #骨盆按摩

SE身體經驗創傷工作|互動體驗會提到「創傷」不免沉重,然而生命中某些事件,確實對我們造成身心的困擾。一段驚嚇的經驗、一句難以承受的話語、或一段未圓滿的關係。那些當時無法消化的情緒經驗,都可能成為卡點或模式,重複打擾現在的生活。但我們絕對有療...
26/01/2026

SE身體經驗創傷工作|互動體驗會

提到「創傷」不免沉重,然而生命中某些事件,確實對我們造成身心的困擾。
一段驚嚇的經驗、一句難以承受的話語、或一段未圓滿的關係。
那些當時無法消化的情緒經驗,都可能成為卡點或模式,重複打擾現在的生活。

但我們絕對有療癒、復原的能力。
即使不需要重返事件現場,我們依然可以釋放卡住的情緒,讓內在再次自由流動。

SE 最核心的概念是在「安全」的環境下去探索,尊重生命本身的智慧,溫和不強迫、不聚焦痛苦,更不需要進入事件本身。

像是一個房間悶久了,可以開個窗戶,讓新鮮的空氣進來!
SE 就是幫神經系統「打開一扇窗」,讓身心的不適有機會流動。

𓂃𓂃𓂃

透過 SE 身體經驗創傷療法,我們會一起:

✧ 身心抵達、靜心
✧ 連結身體的感受,找出自己的資源
✧ 學習 SE 調節小工具 - 定位、紮根、自我接觸
✧ SE 團體活動、互動、共同調節
✧ 回到生活的運用、分享圈、QA

(分享內容會跟隨當下流動,和學員的狀態而彈性變化)

𓂃𓂃𓂃

⟡ 課 程 對 象

歡迎所有的人,想讓生活品質提升的朋友都很適合

特別邀請:

𖤐 想了解如何連結生命力,平衡身心狀態
𖤐 想多多聚焦在「快樂」,而非痛苦的朋友
𖤐 失眠、焦慮、過度用腦、身心長期疲勞者

𓂃𓂃𓂃

⟡ 講 師 資 訊

Sunny

16歲時遭遇憂鬱、強迫症等身心失調。如此劇烈的陷落,開啟了十幾年來,尋覓生命解答的動力和機緣。
以前熱愛靈性和心理學的探索,最近將較多注意力在身心覺察、創傷療癒、能量平衡等系統,
深入體現身體和心靈的智慧,嘗試在日常中整合實踐。
教學的同時也和大家一起練習,更有覺知地活出每個時刻。

・2021創立工作室 : 此時此地 x 身心沐浴
・多年內觀、瑜珈練習經驗
・靜心課程 實習英文口譯
・一對一工作:頌缽、靈氣、按摩、創傷療癒
・團體課程推廣:頌缽靜心、身體覺察、身心整合
・SE身體經驗創傷療法 (台灣第六屆2023-2025)
・創傷釋放呼吸法 (2022起,主要跟隨三位老師 : Mandi Wu / Natalie Keany / Dwari )

𓂃𓂃𓂃

⟡ 課 程 資 訊

▸ 課程時間

2026.02.22 (日) 14:00-17:00,共 3 小時

▸ 課程名額
4人開班,8人滿班

▸ 課程費用
體驗價 $999/人

▸ 課程地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

▸ 報名方式
請點選Bio連結,填寫報名表單
https://forms.gle/hnLY5feKxsCT7hJ8A

#中正區 #萬華區 #療癒 #身心療癒 #創傷療癒 #神經系統放鬆

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑖𝑝𝑡𝑢𝑎𝑟𝑦 仰 月 甘 露 室 開 放 日──────────────────❍ 近期開放日 15:00–21:00▸ 01/23(五)▸ 01/24(六)▸ 01/30(五)這些日子甘露室將把結界打開不需預約,隨意來坐歡...
17/01/2026

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑖𝑝𝑡𝑢𝑎𝑟𝑦 仰 月 甘 露 室 開 放 日
──────────────────

❍ 近期開放日 15:00–21:00

▸ 01/23(五)
▸ 01/24(六)
▸ 01/30(五)

這些日子甘露室將把結界打開
不需預約,隨意來坐
歡迎帶著問題、疲憊、願望或純粹好奇來逛逛
現場提供茶、咖啡、水晶、療癒魔法

仰月長工 .maha 會全時段在場
如果好奇療程、瑜伽課程、諮詢、占卜等
都可以現場詢問安排 𓂃 ✶

因為長工的飲食習慣為蔬食
現場提供的飲食皆為蔬食友善

❍ 進駐島主

每次開放的仰月甘露室,進駐的島主可能不同
會有各自的香氣、風格與療癒方式
✶ 有時是職涯諮詢師
✶ 有時是塔羅師、能量療癒師
✶ 也可能遇見甜點魔法師或靜心對話引路人

駐點資訊將於每週限動公告
歡迎追蹤限動來看看這週是誰坐鎮

❍ 活動地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

𓂃𓂃𓂃

|𝑁𝑜𝑡𝑖𝑐𝑒|

— 入場須脫鞋,放置於鞋架上,不是放在木板上哦,有室內拖鞋可自行穿脫。
— 場域內有自由穿梭的貓貓,務必隨手關上內門與紗門!
— 請勿穿越有布簾遮擋的區域。

𓂃𓂃𓂃

𝑁𝑎𝑚𝑎𝑠𝑡𝑒 𓂃 ✶

#中正區 #萬華區 #蔬食 #療癒 #仰月甘露室 #療癒空間 #靈性療癒 #台北療癒據點 #心靈喘息站 #塔羅與茶 #駐點占卜

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑜𝑚𝑎 仰 月 瑜 伽 小 班 課 表──────────────────❍ 引導者幽妠・瑪哈 .maha❍ 單堂報名60分鐘 $500/人*加入會員系統可獲得❍ 多堂報名5堂 $2400 | 10堂 $4600 | 20堂 ...
03/01/2026

☽ 𝑀𝑜𝑜𝑛𝑠𝑜𝑚𝑎 仰 月 瑜 伽 小 班 課 表
──────────────────

❍ 引導者
幽妠・瑪哈 .maha

❍ 單堂報名
60分鐘 $500/人
*加入會員系統可獲得

❍ 多堂報名
5堂 $2400 | 10堂 $4600 | 20堂 $8800
小班團課皆可自由預約
堂數可贈送給朋友或一起分享
購買多堂方案 https://forms.gle/qtXMvoW9QaMv5HVg6

𓂃𓂃𓂃

✧ 午休音療瑜伽|週一 1220-1320
✧ 身心療癒瑜伽|週一 1500-1600
✧ 創傷療癒瑜伽|週二 2000-2100
✧ 月光晚安瑜伽|週二 2130-2230
✧ 特調瑜伽|週三 2030-2130
✧ 地基哈達|週四 1130-1230
✧ 懶懶喫茶瑜伽|週四 1500-1600
✧ 身心療癒瑜伽|週日 1930-2030

*1人開班,5人滿班 *
*初學友善*

❍ 預約上課
*請以本人帳號各別報名
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於資訊選單點選 即可單堂報名
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*因預約系統限制,如果想一次預約兩堂課,需要各別送出預約,再合併付款

❍ 課程地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

團體包班、1v1課程、空間租借、活動合作等
歡迎於仰月官方Line詢問

𓂃𓂃𓂃

#中正區 #萬華區 #療癒 #瑜伽 #瑜伽小班 #初學者友善 #轉化瑜伽 #睡眠療癒 #睡眠瑜伽 #晚安瑜伽 #音波療癒 #頌缽 #特調瑜伽 #無菜單瑜伽 #芳療 #芳療瑜伽 #陰瑜伽 #創傷 #創傷療癒 #創傷友善瑜伽 #拜月式 #基礎哈達 #地基哈達 #療癒瑜伽 #身心療癒瑜伽

17/12/2025

2025/12/13
因為手碟初階課程紀錄

𓂃𓂃𓂃

⟡ 課 程 資 訊

・時間日期
初階|2026.01.03(六) 14:00-16:00,共 2 小時
進階|2026.01.03(六) 18:00-20:00,共 2 小時
*開放進教室時間為開課時間前 10 分鐘
*為維護課程品質及學習效果,無請假補課機制,請確認時間能參與再報名。

・課程名額
5人開班,8人滿班

・課程費用
一人 $2,000
*包含手碟使用與教材

・課程地點
仰月點 Moonspot|台北中正區

・報名方式
請點選Bio連結,填寫報名表單
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#中正區 #萬華區 #療癒 #手碟 #音療

前幾天晚場活動結束後有位島民意猶未盡的跑來跟我說:「這裡的氣場真的很好、很療癒,都捨不得離開了,妳是怎麼照顧的?」我腦子轉了轉好像只能很簡單直接的回答:「我用愛照顧🫶🏻」我在這個空間裡被滋養,也回以溫柔每次整理完場地、關燈離開前我都會回頭對...
16/12/2025

前幾天晚場活動結束後
有位島民意猶未盡的跑來跟我說:
「這裡的氣場真的很好、很療癒,都捨不得離開了,妳是怎麼照顧的?」

我腦子轉了轉
好像只能很簡單直接的回答:「我用愛照顧🫶🏻」

我在這個空間裡被滋養,也回以溫柔
每次整理完場地、關燈離開前
我都會回頭對空間說句:「謝謝照顧。」

𓂃𓂃𓂃

其實我的前半生有點漂泊
國內外搬家十幾次
無法有個長期完整屬於自己的房間

於是仰月點似乎成了我最大的房間
妝點著各種能療癒我自己的元素
也容納著我的許多期許:

願大家在這裡可以暫時將陽性能量放在門外
讓身體裡比較柔軟、陰性的能量
有地方可以降落、釋放、休息

也希望這裡成為一個契機
讓大家可以嘗試不同的療癒方式
並能找到適合自己的那一條路徑

其實陰與陽本來應該是流動的
但現代人往往是陽性太強

仰月,即是仰頭望月
看向妳的陰性內在
那個也需要被好好照見的內在

𓂃𓂃𓂃

仰月有政治傾向嗎?
有的。因為我曾經居住在一個想侵略我們的地方
那段經驗,讓我更想守護這片自由的土地
以及生活在這裡、多數溫柔而善良的人

𓂃𓂃𓂃

如果妳喜歡這裡的氛圍
歡迎來租借場地

這裡比較特別的是還有家庭式廚房
有瓦斯爐、烤箱、調理機等家電

為了盡量減少一次性垃圾
也可以使用這裡的餐具

𓂃𓂃𓂃

我懷著溫柔照顧這個空間
希望來到這裡的人,也能回以溫柔

還有,這裡有貓。

#中正區 #萬華區 #療癒 #空間租借

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