漢.本草芳療養生概念

漢.本草芳療養生概念 由中草藥精油專家揚生生化科技,及國際漢方芳療學院共同經營,結合東方中草藥與西方芳療方法,開創出全新的漢方本草芳療領域,漢方西用讓自然療法融入生活,帶來神清氣爽、通體舒暢的輕盈感受。

「神氣 漢本草」研發團隊重視科技、重視品質、重視社會責任,更重視人人因我們的努力而更加健康美麗。

我們結合芳香療法與中醫中藥,而且以生物醫學研究將之脫胎換骨,經由廣方位之策略聯盟,組成完備之研究,生產亦銷售軸線,行銷全亞洲,以日本、新加坡、香港、馬來西亞為主要客戶。為獨步全球的科學芳療、中醫芳療的生化科技公司。

私たちは、芳香療法と漢方薬を結合し、芳香療法を核心に、漢方薬の生薬と考えを加え、 更に、生物医学研究により、芳香療法の経験を実証的論述にすること。
「神・気」という名は、「気」という概念を漢方医学の基礎理論であり、1人の心身霊の健康は、幸せな人生の根本でもあります。そのため、私たちは"神気"という名を取り、天然な本草精油の手助けで、心身霊の保健を整え、多方面に渡る貴方の精、気、神を保養していきたく、健康及び美麗を1人1人の体内に自然に律動させ、活気のある毎日をも持つように期待しております。

也許你是美容師、療癒師、瑜伽老師、照護工作者…不論你來自哪個領域,你一定聽過芳療,但  #有一種芳療, #是站在中醫與科學的交會點上, #真正落實在身體與生活裡的。     #國際漢方芳療學院,帶你走進這片少有人走的風景。學院的根基,來自2...
24/11/2025

也許你是美容師、療癒師、瑜伽老師、照護工作者…
不論你來自哪個領域,你一定聽過芳療,
但 #有一種芳療, #是站在中醫與科學的交會點上, #真正落實在身體與生活裡的。

#國際漢方芳療學院,帶你走進這片少有人走的風景。

學院的根基,來自20年的中草藥研究:
• 中草藥精油萃取
• 藥理與植物化學研究
• 臨床應用與實證
這份以「本草 × 科學」為核心的堅持,是所有課程最重要的土壤。

👩‍🏫 #師資, #我們最引以為傲的地方

#林君穎院長
• 陽明大學藥理學
• 美國 NAHA 認證芳療師
• 英國 IFPA 認證芳療師
• 長年研究漢方草本 × 西方芳療

所以課堂上的一章一句,都看得到科研與臨床的脈絡。

此外,你還會遇到:
• 中醫師、護理師
• 藥學博士、心理師、營養師
• 芳療講師、調香師
組成完整而跨領域的專業團隊。

也許你想照顧家人、調整身心、
也許你在尋找一條能讓自己更專業踏實的路。
在 ICM Aroma,將一步一步帶你走得更深、更穩。

❄️ #走入 12 月, #用芳療陪伴
這個月,我們沒有滿滿的行事曆,
而是安排三堂最需要也最療癒的主題課!
從冬季身體調理,到獨一無二的手作作品,
陪你在歲末收心、暖身。

𓆱𓆱𓆱

🌬️ ❶ 《 #冬病冬治| #三九居家芳療療程運用講座》
12/18(四)14:00–16:00
👉 報名與詳情:https://reurl.cc/ORAEzg

冬天最怕寒,而寒最容易累積成身體的不適。
這堂課,院長將帶你理解「冬病冬治」的核心,
更示範如何把三九養生與本草精油結合到居家調理中~
非常適合怕冷族、呼吸較敏感、想在冬天好好調身體的你!

𓆱𓆱𓆱

🎄 ❷ 《 #聖誕擴香石手作課》
12/17(三)19:00–21:30
👉 報名與詳情:https://reurl.cc/GGoLVA

冬夜燈光下,親手打造 3 款獨一無二的療癒擴香石:
冬日色盤 × 手工渲染紋理,美到想一直收藏!
✔ 無毒材料 × 韓國擴香基材✔ 滴入精油/花精,封存你的願望
✔ 附精美禮盒,交換禮物超加分

一堂超療癒的冬季小確幸,也很適合帶朋友一起來玩~

𓆱𓆱𓆱

✨ ❸ 《 #聖誕魔法精油香水調香課》
12/20(六)13:30–16:00
👉 報名與詳情:https://reurl.cc/EbpaO0

想擁有一瓶「能量系精油香水」嗎?
在這堂課裡,你將從文化、香氣、情緒,到調香邏輯,一次全部學會。
更帶走兩款溫暖作品:
🌟 許願精油香水(含水晶原礦)
🌟 聖誕按摩香油(冬季放鬆必備)

一堂最適合替今年「許一個心願」的課!

✨✨✨

✨ ICM Aroma 國際漢方芳療學院
用本草植物與科學,走進一個更安定與溫暖的冬天:)

#國際漢方芳療學院 #12月 #精油香水 #擴香石 #中醫養生 #冬季 #揚生生化

22/11/2025

今天就是小雪節氣囉!
這段時間記得把腰腹暖好、睡得早一點
喝杯熱湯、吃些溫潤的食物,
讓腎氣穩穩的、身體暖暖的~
把自己照顧好,就是最好的養生!❄️

#小雪 #24節氣 #節氣養生 #聞見生活的香氣 #國際漢方芳療學院 #揚生生化

19/11/2025

EP4漢你療聊天👄三九日天冷身不冷,育歆老師帶你一起精油三伏療程 #三九 #精油 #中醫
󠀠
大家常在中醫診所看到三伏貼的療程,但是現代人工作忙碌,要配合節氣到診所做治療有諸多不便。但其實,你可以在家使用三伏精油做三伏貼的療程;甚至也可以當作每日日常保養,讓我們跟著國際漢方芳療學院陳育歆老師的腳步一起操作精油三伏療程。
󠀠
歡迎乾爹乾媽置入廣告,合作邀約請寄到下方Email📩 yangsenaroma@yangsen.com.tw
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*課程、精油產品諮詢專線:886-2-25312016
*國際漢方芳療學院官網 https://www.yangsenaroma.com
*國際漢方芳療學院線上課程學校 https://yangsenaroma.eletang.com.tw
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*漢.本草芳療養生概念臉書粉絲 https://www.facebook.com/SpiritQi.herbal
*漢.本草芳療養生概念精油產品 https://yangsen.91app.com

❄️《 #小雪》 #節氣全方位身心靈養生攻略每年約 11/22~11/23,太陽走到黃經 240° 的位置時,將迎來二十四節氣中的第二十個節氣「小雪」。󠀠 #小雪養生懶人包󠀠小雪後天氣轉為乾冷,早晚溫差拉大、北風變強,你可能會覺得鼻子容易乾...
19/11/2025

❄️《 #小雪》 #節氣全方位身心靈養生攻略
每年約 11/22~11/23,太陽走到黃經 240° 的位置時,將迎來二十四節氣中的第二十個節氣「小雪」。
󠀠
#小雪養生懶人包
󠀠
小雪後天氣轉為乾冷,早晚溫差拉大、北風變強,你可能會覺得鼻子容易乾、喉嚨有點癢,尤其日照變短,更讓人沒精神,比較容易累、此時更需要好好照顧自己哦~

這段時間的養生其實很簡單:衣服多加一件,特別照顧腰腹、腳踝與後頸這些怕冷的地方;餐桌上多一點溫熱的食物,少一點油炸冰冷,選些能潤肺、養腎的食材,白木耳、山藥、黑豆、枸杞、熱湯,都是這個時節最貼心的滋養。作息也請記得跟著日照的腳步早點收心,別讓晚睡拉走太多元氣。

只要慢慢做到「吃得溫、睡得早、動得柔、心放鬆」,你會發現小雪是一個很適合放慢、也放下些什麼的節氣~

󠀠

-- #小雪節氣養生正篇--
󠀠
❄️ #中醫×小雪:「腎、水、藏」

小雪過後,天地的氣開始往下沉、往內收,《黃帝內經》說的「閉藏」正是這個意思。陽氣不再外散,身體的重心慢慢落到腎與腰腹,下肢的經脈也特別容易受到寒氣影響。這時候的經絡像是把門關起來的房子,需要安靜與溫暖。

中醫認為腎主骨、生髓,所以天冷容易出現腰痠、膝酸、下半身冰冷;而肺與大腸在乾冷時也容易受傷,又「肺主皮毛」,所以鼻子乾、皮膚癢、喉嚨卡都是常見的訊號。經絡上,督脈行於背、腎氣繫於腰,小雪時特別怕受寒,一涼我們整個人的元氣就會落下。所以此時的保養著重「保護養藏」,護腰腹、護後頸、護腳踝,讓腎氣不外洩;飲食多些溫煦、少些寒涼,讓脾胃能把養分送到四肢;運動不求大汗,只求讓氣血運行;情緒也注意不要外放,不吵不急、不耗不爆。

小雪節氣,只要順著它的方向,好好照看腎氣、經絡與情緒,我們冬天才會安穩沉靜,正如古人說:「冬日養藏,萬物閉而不顯。」悄悄積蓄來年的生機~
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🌬️ #小雪芳療:暖腎、安神、潤肺
陽氣收、夜更長,這個時節最需要:呼吸、精神、循環
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1️⃣ 神氣-開| #讓呼吸更自在

冷空氣一強,鼻塞、乾癢、清晨打噴嚏跟著來。
「開」的辛夷與中草藥氣息,替呼吸道披上一條圍巾~
✔ 適合:晨間鼻塞、換季不適、暖冷溫差大

用法:迎香穴、風池穴稀釋後輕抹,或 1–2 滴擴香清晨空氣
開在這:https://reurl.cc/XaVVmE



2️⃣ 神氣-醒| #驅散冬季迷霧(專注 × 穩心)

日照短,容易疲倦、情緒黯淡,尤其是工作的下午
「醒」像打下一束光,讓心變清、腦變亮。
✔ 適合:上班族疲憊、冬季小憂鬱、想提升專注

用法:太陽穴、後頸、上背推開,或午後擴香
醒在這:https://reurl.cc/2lmmzE



3️⃣ 神氣-實| #啟動下半身循環(暖腎 × 腿部輕盈感)

冬主腎,小腿冰冷、腿腫、久坐腳脹都更明顯
「實」剛好走在水(腎)的大方向,讓下肢氣血更順暢
✔ 適合:久坐族、腳冷、腿脹、下肢疲倦

用法:小腿、膝後、足三里按摩,或泡腳後搭配使用更棒。
實在這:https://reurl.cc/3bYYX9


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【 #加映 腰暖暖按摩油 】(成人 3%)

基底油 10mL
+ 生薑 2 滴
+ 杜松漿果 2 滴
+ 乳香 2 滴

|適合秋冬保暖、腰部循環、運動後放鬆

👉 #神氣系推薦|「三伏」複方精油
含薑、桂枝、辛夷等暖身氣息,秋冬常手腳冷、腰涼者特別適合。
(建議用於:上背、肩頸、腰部,暖意很快上!)
三伏在這:https://reurl.cc/2lmmjv
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📍 #小雪穴位
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1. #熱敷|腎俞、命門

《黃帝內經·素問》:「腎者,作強之官。」冬季主腎,小雪後腰背受寒最易傷腎陽 → 腎俞、命門最適合溫養

●腎俞(BL23):補腎要穴

●命門(DU4):腎陽之根,公認的「溫腎要穴」

👉 小雪乾冷,熱敷能助腎氣內守,是冬季的重點保養



2. #按摩|太溪、湧泉

《難經》太溪為腎經原穴,《靈樞》載湧泉為腎經井穴,故臨床常以二穴並論以補腎養氣

●太溪(KI3):腎經穴中的「原穴」,調補腎氣最重要

●湧泉(KI1):腎經井穴,小雪後腳冷、水腫很常見,按湧泉能助氣血下行、安神

👉 小雪後下肢最易寒 → 按摩兩穴,能補腎、暖足、安神



3. #艾灸(若需)|關元、氣海
關元位於任脈下焦,歷代醫家視為藏精培元之本,其理本於《內經》冬季主藏之說

●關元(CV4):培元固本、冬季補腎首選

●氣海(CV6):補氣、溫陽,強化冬季體能

👉 小雪後陽氣更深藏,此時艾灸以「溫補不過度」為原則
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🍲 #小雪怎麼吃?
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重點:暖而不燥、潤而不膩
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✔️ 適合食材
●暖身補氣:生薑、蔥白、蒜、雞湯、羊肉(溫補小量)

●補腎組:黑芝麻、核桃、山藥、芡實

●冬日蔬菜:蘿蔔、白菜、根莖類

●潤肺抗乾:梨、百合、銀耳、蓮子

❗少吃或避免
●冷飲、生冷水果
●甜膩、油炸、宵夜
●太補太辣的火鍋

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🧘 #小雪心靈養生
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天氣開始冷下來,練習輕輕地把氣息往裡收。《黃帝內經》說冬主「藏」,就是要讓身體和心一起內守,少些外放,多些溫暖。這段時節的寒冷,帶著一種含蓄的力量,只要順應著讓生活簡單些、步調柔和些,內在就會變得穩定、有底氣。
󠀠
生活實踐|順應節氣養生之道

小雪初寒氣漸藏,清風入骨意微涼。
添衣早臥調心息,一盞溫湯護腎陽。
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❄️ #節氣祝願
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小雪,是冬天的序曲;
也是照顧自己的開始。
願你在這個節氣中,
身暖腳暖、心更暖:)
——國際漢方芳療學院講師 Jay
󠀠
#想更深入體驗節氣養生與香氣調養嗎?
#持續關注國際漢方芳療學院節氣芳療養生課~
#還有更多中醫經絡相關芳療課程歡迎詢問喔!
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#小雪 #24節氣 #節氣養生 #聞見生活的香氣 #國際漢方芳療學院 #揚生生化

⛄冬病冬治 三九居家芳療療程運用講座⛄ #三九  #芳療  #精油  #國際漢方芳療學院󠀠當你每年進入秋冬,是否總是反覆出現過敏🤧、氣喘或呼吸系統不適的症狀?其實可以「三九天」時,好好調養體質。這場講座,會從三九療法的基礎開始,帶你理解「冬...
17/11/2025

⛄冬病冬治 三九居家芳療療程運用講座⛄
#三九 #芳療 #精油 #國際漢方芳療學院
󠀠
當你每年進入秋冬,是否總是反覆出現過敏🤧、氣喘或呼吸系統不適的症狀?
其實可以「三九天」時,好好調養體質。
這場講座,會從三九療法的基礎開始,帶你理解「冬病冬治」的中醫預防概念,並運用三九專用的複方精油🌿與你手邊的西方精油結合,設計出適合自己的居家調理方式。
講座也會透過簡單經絡手法,隨時展開自我照顧,減少換季時的不適。
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📍課程亮點:
・三九天概念與調理時機
・三九精油的使用方法與經絡搭配
・體質分析與選油建議
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📩報名與詳情:https://reurl.cc/ORAEzg

 #漢芳小學堂我家有貓,還能用精油嗎?(上集)👧:「J老師!我家有養貓,是不是就不能用精油了?聽說會中毒?」👨‍🔬:「當然可以啊,我很多芳療師同事,幾乎都有養貓,只是要掌握正確方法啦~」󠀠大家最常聽到的是:󠀠 「貓咪的肝臟缺乏葡萄醣醛酸轉移...
15/11/2025

#漢芳小學堂
我家有貓,還能用精油嗎?(上集)

👧:「J老師!我家有養貓,是不是就不能用精油了?聽說會中毒?」
👨‍🔬:「當然可以啊,我很多芳療師同事,幾乎都有養貓,只是要掌握正確方法啦~」
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大家最常聽到的是:
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「貓咪的肝臟缺乏葡萄醣醛酸轉移酶(UGTs),所以不能解毒!」
這個說法雖然有科學根據,但過度簡化,讓人誤以為貓貓不能碰精油~

以下請容我娓娓道來...
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🐱 為什麼會有「 #貓不能用精油」的說法?
󠀠
✔ 1. #貓咪的代謝能力比較特殊
喵喵的肝臟缺乏特定酵素,部分精油成分(酚類與某些萜烯類化合物)分解較慢,若累積,可能造成肝臟與神經系統不適
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✔ 2. #最常見中毒來源:意外口服
精油滴到毛上、爪上、地板上,喵喵舔一舔可能吃進高濃度精油
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✔ 3. #使用方式更重要
密閉空間、濃度過高、產品來源不明……這些都是常見的危險因子
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要先理解一件最重要的事:

⚠ 精油濃度越高,對動物的風險就越大。
尤其喵喵對高濃度精油十分敏感,因此

🐱 #哪些用法應該避免?

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🚫 直接塗在貓咪的皮膚、腳掌、毛髮上
🚫 密閉空間長時間、大量擴香(每次不超過30分為宜)
🚫 在貓咪睡窩、活動區、貓砂盆邊直接噴灑
🚫 使用含人工香精或來源不明產品

🚫 在貓咪附近使用「 #強刺激性或高風險品種」:

×茶樹 Tea Tree

×牛至(又稱野馬鬱蘭) Oregano

×百里香 Thyme(酚類高)

×丁香 Clove

×肉桂 Cinnamon

×冬青 Wintergreen(高水楊酸)

×尤加利(cineole chemotype)

×柑橘類(保守建議:避免使用於貓咪周遭)

以上精油,都要避免在喵喵周邊使用唷!

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🐱 #哪些方式相對安全呢?

○通風良好的環境裡,開窗,短時間、少量擴香

○選擇有檢測報告的100%純精油稀釋( GC-MS 檢測)

○避開強刺激性的品種(茶樹、丁香、肉桂、百里香等)

○給喵喵自由,不把香氣強加在牠身上
󠀠

下一篇,我會整理「 #對喵喵友善的精油清單」、柑橘類精油的特別提醒以及「觀察守則」,讓你放心陪伴喵喵,未來也會有 #狗狗篇、需要其他寵物,也歡迎留言讓我們知道您的需求唷!(鳥類、兔子、烏龜?)
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國際漢方芳療學院Jay,關心您的喵喵:)

󠀠 #漢芳小學堂 #貓咪精油安全 #寵物友善芳療 #精油知識 #芳療科普 #毛孩健康 #國際漢方芳療學院

🎄✨ 12月限定| #聖誕香氣手作課 ✨🎄給自己一份「陪伴整個冬天」的香氣吧!󠀠漢芳手作坊準備兩堂最療癒、最有儀式感的冬季課程打造擴香石 × 精油魔法香水調香用香氣手作讓生活~柔軟一點,更快樂一點~󠀠✨✨✨󠀠🌟 #聖誕擴香石手作課12/17...
14/11/2025

🎄✨ 12月限定| #聖誕香氣手作課 ✨🎄
給自己一份「陪伴整個冬天」的香氣吧!
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漢芳手作坊準備兩堂最療癒、最有儀式感的冬季課程
打造擴香石 × 精油魔法香水調香
用香氣手作讓生活~柔軟一點,更快樂一點~
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🌟 #聖誕擴香石手作課
12/17(三) 19:00~21:30
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冬夜燈光下,打造 3 款專屬擴香石:獨角獸、小熊、花卉幾何。冬日色盤+渲染紋理,美到讓人想收藏!
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✔ 無毒材料 × 韓國擴香基材,質感細膩
✔ 可滴入精油+花精,封存你的願望
✔ 精美禮盒超適合作為交換禮物療癒擺飾
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🌟 #聖誕魔法精油香水調香課
12/20(六) 13:30~16:00

想擁有一瓶「親手調製的能量魔法精油香水」嗎?

這堂課帶你:
✔ 認識聖誕香氣文化植物
✔ 了解香氣如何影響身心
✔ 進入調香核心架構:前/中/後調搭配

帶走兩款溫暖作品:
🌟 許願精油香水(含水晶原礦)
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🎁 適合:想療癒自己、想做節慶禮物、喜歡香氛、或是想在年底獲得一點溫柔的人~

讓香氣陪你過一個溫暖的聖誕節~✨

#芳療生活手作坊 #芳療 #手作 #香水 #擴香石 #聖誕 #國際漢方芳療學院

10/11/2025

🎉 雙11熱銷Top 3 出爐啦!
活動一開跑,就有三款產品被大家瘋狂帶走🔥
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前三名熱賣商品…根本是被搶到缺貨邊緣
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如果你還在觀望、還在選,
來看看大家都買什麼 ➜ 通常跟著買絕不會錯(笑)
因為每一樣都是:
✔ 用過會回購
✔ 送人也不踩雷
✔ 日常實用度爆高
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✨ 距離雙11結束還有一週
真的要提醒你:
錯過就要等明年啦~~(認真)
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👉 這波真的是今年最甜的組合
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#雙11芳療購物節 #買二送一 #全站九折
#揚生生化 #芳療日常 #香氣陪伴

❄️ 立冬以後,身體真的開始「怕冷」了󠀠立冬一過,早晚的冷意整個變明顯。一下子頭有點沈、鼻子卡卡、喉嚨也怪怪的,就覺得自己好像被冷風偷打了一記。󠀠身體在小聲提醒:「欸,天冷了,照顧一下喔。」󠀠想起那瓶溫暖而厚實 三伏精油。擦在  #風池、 ...
08/11/2025

❄️ 立冬以後,身體真的開始「怕冷」了
󠀠
立冬一過,早晚的冷意整個變明顯。
一下子頭有點沈、鼻子卡卡、喉嚨也怪怪的,
就覺得自己好像被冷風偷打了一記。
󠀠
身體在小聲提醒:「欸,天冷了,照顧一下喔。」
󠀠
想起那瓶溫暖而厚實 三伏精油。
擦在 #風池、 #湧泉、 #三陰交 這些位置,
再用吹風機稍微吹一下,
大概十幾分鐘吧,整個人就暖起來了。
󠀠
微微冒汗的那一刻,真的有種「卡住的地方終於通了」的感覺。
再喝口熱水、洗個熱水澡,
身體鬆了,心情也就跟著舒服起來。
󠀠
冬天的開始不用硬碰硬,
給自己一點小小的暖度,
日子就會變得順順的。
󠀠
順手跟大家提醒一下,
最近雙11的 2 送 1活動,補一瓶在家、放一瓶在公司也很剛剛好喔~
https://reurl.cc/0WV0Qb
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#立冬保暖 #漢方芳療 #三伏精油 #初冬養生
#日常自我照顧 #身體要聽話先要聽身體
#揚生生化

07/11/2025

❄️今天(11/7)立冬
寒意初起,萬物開始收藏
記得多穿一件衣服,
也替自己的心,加一層溫。

𓆸 #立冬養生專文請參閱:https://www.facebook.com/share/p/1BGD1NC5Wv/

#立冬 #24節氣 #節氣養生 #聞見生活的香氣 #國際漢方芳療學院 #揚生生化

04/11/2025

EP3漢你療聊天👄冬至滋補不過頭!中醫節氣與芳療保養一把罩👍🏻 #冬至 #節氣 #芳療 #中醫 #養身
󠀠
冬至到來一般人第一個想到就是可以開始進補~但中醫所講的滋補不全是食物上的吃補喔!同時也有經絡、五行上的滋補。
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