漢.本草芳療養生概念

漢.本草芳療養生概念 由中草藥精油專家揚生生化科技,及國際漢方芳療學院共同經營,結合東方中草藥與西方芳療方法,開創出全新的漢方本草芳療領域,漢方西用讓自然療法融入生活,帶來神清氣爽、通體舒暢的輕盈感受。

「神氣 漢本草」研發團隊重視科技、重視品質、重視社會責任,更重視人人因我們的努力而更加健康美麗。

我們結合芳香療法與中醫中藥,而且以生物醫學研究將之脫胎換骨,經由廣方位之策略聯盟,組成完備之研究,生產亦銷售軸線,行銷全亞洲,以日本、新加坡、香港、馬來西亞為主要客戶。為獨步全球的科學芳療、中醫芳療的生化科技公司。

私たちは、芳香療法と漢方薬を結合し、芳香療法を核心に、漢方薬の生薬と考えを加え、 更に、生物医学研究により、芳香療法の経験を実証的論述にすること。
「神・気」という名は、「気」という概念を漢方医学の基礎理論であり、1人の心身霊の健康は、幸せな人生の根本でもあります。そのため、私たちは"神気"という名を取り、天然な本草精油の手助けで、心身霊の保健を整え、多方面に渡る貴方の精、気、神を保養していきたく、健康及び美麗を1人1人の体内に自然に律動させ、活気のある毎日をも持つように期待しております。

🧧新春長輩熱心關照?武林三式大公開!󠀠「圍爐戰場」即將來臨,面對(熱心)親戚長輩們的(溫暖)呵護,神氣傳人.宗師J決定不藏私,教大家如何用「神氣精油」布下結界,化負能量為無形!󠀠🧧🧧🧧󠀠🛡️  #第一式:轉化格局拳 —— 神氣.開 󠀠對手:...
16/02/2026

🧧新春長輩熱心關照?武林三式大公開!
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「圍爐戰場」即將來臨,面對(熱心)親戚長輩們的(溫暖)呵護,神氣傳人.宗師J決定不藏私,教大家如何用「神氣精油」布下結界,化負能量為無形!
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🛡️ #第一式:轉化格局拳 —— 神氣.開
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對手:打探薪水獎金、存款的「財訊型」熱心長輩
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#長輩攻擊: 「你薪水多少?年終?有沒有存款?」
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#應對語錄: 「大伯,你這問題太『塞』了,在消耗你的格局!來,這支『開』幫你打開眼界,聊聊全球暖化或元宇宙。不然你財氣會散掉喔~」

#物理結界: 大範圍噴灑

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🛡️ #第二式:強制紮根術——神氣.定
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對手: 催婚催生、牽紅線的「焦慮型」熱心長輩
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#長輩攻擊: 「隔壁老王兒子都生三個了,哩蝦米時候才要結婚?」

#應對語錄: 「大姨,你現在心浮氣躁,這叫『能量虛浮』。來,這支『定』讓你紮根,嚴禁聊結婚生子等變動話題,否則會破壞你一年的定數!」

#物理結界: 在桌上滴出一圈結界

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🛡️ #第三式:理氣歸位掌——神氣.理
對手: 嫌你工作不穩、愛說教的「批判型」熱心長輩
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#長輩攻擊: 「哩工作不穩定啦,考公務員不是很好嗎?」
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#應對語錄: 「舅公,你這是典型的『肝氣不舒、邏輯混亂』,我用這支『理』幫你梳理腦波。為了您的健康,請先去廚房幫忙端菜,順便梳理一下思緒~」

#物理結界: 在空中畫一個巨大的紅勾勾
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💡 #神氣傳人小撇步: 走春備著這三支精油,不僅保命,還能順便做一場五行芳療的衛教~
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💬 #你也有過年遇到熱心魔王級親戚的經驗嗎? #歡迎留言分享你的金句!
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#過年心法指南 #神氣精油 #國際漢方芳療學院 #芳療防禦術 #揚生生化 #新年笑一笑

《 #雨水》 #節氣全方位身心靈養生攻略溫潤如雨,洗滌身心的積累📜「隨風潛入夜,潤物細無聲。」立春是甦醒,雨水則是柔情的灌溉。初二2 / 18雨水滋潤萬物,洗去沈重與黏膩。󠀠༄༄༄༄༄󠀠󠀠💧 【 #雨水關鍵字:除濕、健脾、暖足】󠀠雨水節氣最...
15/02/2026

《 #雨水》 #節氣全方位身心靈養生攻略
溫潤如雨,洗滌身心的積累
📜「隨風潛入夜,潤物細無聲。」

立春是甦醒,雨水則是柔情的灌溉。初二2 / 18雨水滋潤萬物,洗去沈重與黏膩。
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💧 【 #雨水關鍵字:除濕、健脾、暖足】
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雨水節氣最怕一個「濕」字,外在環境濕氣重,最容易困住脾胃運化,讓人感到頭重腳輕、四肢沈重。
這段時間的養生核心:讓身體「輕」起來
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●拒絕外濕: 下半身保暖(春捂)依然重要,別讓寒濕從腳底鑽入。

●代謝內濕: 飲食避開甜膩與生冷,多吃小米、山藥來補脾。

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🌀 體內的「除舊佈新」:食補與中醫的對話

中醫說「木剋土」,春天肝氣(木)旺,如果脾胃(土)弱,身體就會像泡水的木頭一樣發霉。

文化小知識: 古人說「草木萌動」,是因為雨水帶動了地底的水氣

除濕三寶: 建議把 薏仁、茯苓、芡實 煮成湯水。不需要強補,而是透過這些甘淡的食材,溫柔地把體內的「積水」排出去,大推四神湯!!
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🕯️ #雨水節氣專屬: #舒壓淨化儀式
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這是一個適合與自己對話的節氣,試著在微雨的午後,給自己 15 分鐘的芳療時間。
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【 #單方精油溫暖力】
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● 代謝系(體內的陽光):廣藿香、薑

香氣能量: 廣藿香是漢方芳療中告別悶濕感的首選,它帶有泥土的氣息,能喚醒沈悶的感官,讓受節氣影響而沈重的心情重新靈活流動。

● 舒緩系(核心能量的守護者):佛手柑、甜橙
香氣能量: 柑橘類精油能理順情緒同時帶來安定感,化解春天焦慮,找回自在呼吸的頻率。

● 滋養系(神聖的防護力):乳香、安息香
香氣能量: 面對雨水的陰冷,樹脂類精油能提供如厚毯般的溫暖感,潤澤呵護感官,安撫不穩定的心神。

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【 #進階漢方芳療: #五行養土神氣祛濕】

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針對雨水節氣容易感到的悶濕沈重,推薦使用 Spirit E.O 漢本草精油。建議結合以下三款神氣精油,針對「平衡能量」進行保養:
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● 神氣《輕》: 藉由香氣能量代謝沈重負擔,排除積累的黏膩感,找回身心的輕盈與通透。

● 神氣《理》: 持續理順情緒能量,維持內在平衡,讓心情像春雨過後的空氣般清亮。

● 神氣《脈》: 搭配穴位按摩,加強陰陵泉與足三里的疏通,幫助能量循環,感受流動的輕盈。
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【操作建議】 飯後一小時,將精油稀釋後以順時針方向輕輕按摩腹部,並加強小腿內側局部按壓,感受身體由內而外的清新舒暢。
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【 #穴道引導: #開啟除濕閥門】
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雨水的經絡保養重點在於「除濕」與「健脾」,我們選取兩個排濕最強的黃金穴位:
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● 陰陵泉穴(小腿內側,膝下脛骨內側凹陷處):功效: 這裡是脾經的合穴,是人體內建的「最強除濕機」。專門處理水腫、身體沈重感。

【溫養實作】: 每天早晚用大拇指按揉 3-5 分鐘。如果按起來有明顯痠痛或果凍般的腫脹感,代表體內濕氣較重,更要多加疏通。
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● 足三里穴(膝蓋外側凹陷下四指寬處):功效: 胃經的要穴,能補中益氣、健脾和胃。脾胃強壯了,水分代謝自然順暢。

【溫養實作】: 用拳頭或按摩錘輕敲 50-100 下,感覺局部發熱,能提振整體免疫力。
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✨ #雨水心靈養生:學會柔軟,也學會放下
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雨水之所以能滋潤萬物,是因為它足夠柔軟,能適應任何形狀。試著像春雨,溫柔地與壓力共處,在代謝掉過去的負累後,你自然會變得輕盈。
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| #節氣養生詩|

雨水滋潤萬物甦,健脾祛濕濁氣除。
莫教負累鎖心門,身輕氣爽好運築。
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祝大家 雨水潤心,自在輕盈 by 漢芳學院講師 Jay
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#想更深入體驗節氣養生與香氣調養嗎?
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【 #節氣芳療養生課 三月驚蟄 × 春分 】
2026.3.4 (三) 14:00-16:00
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漢方與芳療的完美結合,讓您輕鬆掌握「節氣芳療養生核心」!
五行能量精油、調配專屬濃珠油、現煮節氣養生下午茶
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終於!就要開啟年假模式了!明天還是情人節!大家都在愛別人,那自己呢?教你一個超簡單的方法,馬上找回愛自己的感覺!Step1.選歌:找一首你最喜歡的情歌Step2.換字:把歌詞裡的【你】換成【我】 Step3.輕唱:想著自己輕輕唱出來你會發現...
13/02/2026

終於!就要開啟年假模式了!明天還是情人節!
大家都在愛別人,那自己呢?教你一個超簡單的方法,馬上找回愛自己的感覺!

Step1.選歌:找一首你最喜歡的情歌
Step2.換字:把歌詞裡的【你】換成【我】
Step3.輕唱:想著自己輕輕唱出來

你會發現...
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真好呀,很多歌都變得幸福了呢!
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🌹 #2026芳療愛自己情歌: #把你換成我
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✨ 《 #我懷念的》 #和內在和解
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🎵我懷念的是爭吵以後,還是想要愛「我」的衝動

✦ 推薦搭配:羅馬洋甘菊,溫柔的手摸摸頭,讓愛自己生長


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✨ 《 #童話》 #守護自己的天使
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🎵我願變成童話裡,「我」愛的那個天使,張開雙手,變成翅膀守護「我」

✦ 推薦搭配:真正薰衣草,細膩且包容,疲憊時給予最深的安全感
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✨ 《 #至少還有你》 #生命的奇蹟就在這裡
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🎵我怕來不及,我要抱著「我」,直到感覺「我」的皺紋,有了歲月的痕跡...

🎵如果全世界我也可以放棄,至少還有「我」,值得我去珍惜,而「我」在這裡,就是生命的奇跡
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✦ 推薦搭配:大馬士革玫瑰,自我價值如同盛開玫瑰,值得用心灌溉
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✨ 《 #小情歌》 #在混亂中擁抱自己
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🎵「我」知道,就算大雨讓這座城市顛倒,我會給「我」懷抱
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✦ 推薦搭配:辛夷花。外界紛擾如雨,幫你找回輕盈的擁抱

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✨《 》: #看見自己閃閃發光

「我」是電 ,「我」是光 ,「我」是唯一的神話,我只愛「我」,I am my superstar

✦推薦搭配:葡萄柚,陽光且自信,你就是生命中最重要的巨星
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✨✨✨
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當你開始在乎「我」的感受,世界的重量就會輕一些~

🌹【 #情人節限定】有沒有哪首歌,換成「我」之後變得更幸福?
留言一句「把『你』改成『我』的歌詞」再走!一起對自己深情告白吧!

祝大家情人節快樂 by漢芳學院講師JAY

💡本文歌詞改編純屬創意互動,旨在推廣自我療癒與芳療生活。歌詞版權歸原創作人及唱片公司所有,在此向優秀的音樂創作者致敬。🌹

#芳香療法 #羅馬洋甘菊 #真正薰衣草 #大馬士革玫瑰 #情人節 #國際漢方芳療學院

【嗅覺煉金術】別讓世界的雜訊,掩蓋了你內心的頻率✨我們習慣用眼睛去閱讀訊息、用耳朵去聽從指令,你是否曾試過,用「嗅覺」重新認識自己?󠀠在實驗室裡,我們將植物精華萃取出香氣分子,這是一個將「混亂」轉化為「清晰」的過程。 󠀠🧪 關於這場嗅覺精油...
11/02/2026

【嗅覺煉金術】
別讓世界的雜訊,掩蓋了你內心的頻率✨

我們習慣用眼睛去閱讀訊息、用耳朵去聽從指令,你是否曾試過,用「嗅覺」重新認識自己?
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在實驗室裡,我們將植物精華萃取出香氣分子,這是一個將「混亂」轉化為「清晰」的過程。
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🧪 關於這場嗅覺精油調香課: 我們將香氣拆解,卻也重新組建:

第一道氣味: 是你對外界的知覺,清晨般的輕盈與甦醒
核心的共振: 是你內在的溫度,不被他人左右的安定感
沉澱的餘韻: 是腳踏實地的力量,讓你在繁瑣中依舊優雅
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✨ 誠摯邀請這樣的你:

手作實踐家: 想要親手調製出專屬於自己的能量配件。
香氛探索者: 對精油背後的層次與配比感到好奇的新手。
心靈導航員: 在高壓生活中,想找回專注力與內在節奏的人。

✨課程時間: 2026/03/18 (三) 19:00~21:30
✨上課地點: 揚生芳香實驗室(台北市中山區中山北路三段49號3樓)
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💎 課程收穫:
專屬香水: 封存你當下最需要的能量
按摩香油: 讓祝福隨時隨地在肌膚上流動
靜心技法: 學會如何運用嗅覺,快速進入冥想狀態
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🎟️ 【預約你的心靈曙光】 報名連結請見下方留言

#嗅覺煉金術 #精油調香 #水晶能量 #靜心冥想 #香氛實驗室 #專注力校準 #國際漢方芳療學院

🌸 春暖花開,妳的身體醒了嗎?󠀠覺得最近胸悶氣短、情緒莫名焦躁,或是身體總有一種說不出的「卡頓」感?其實,這可能是妳的「肝經」在抗議!󠀠在中醫裡,肝主疏泄,負責調節情緒與氣機的流暢;這與脈輪系統中掌管生命動力的能量中心息息相關。當肝經暢通,...
09/02/2026

🌸 春暖花開,妳的身體醒了嗎?
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覺得最近胸悶氣短、情緒莫名焦躁,或是身體總有一種說不出的「卡頓」感?其實,這可能是妳的「肝經」在抗議!
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在中醫裡,肝主疏泄,負責調節情緒與氣機的流暢;這與脈輪系統中掌管生命動力的能量中心息息相關。當肝經暢通,身心自然輕盈自在。
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✨ 【找回身體節奏 - 以脈輪舞動開啟肝經】 作為 #學院第一季舒肝氣系列講座 的重頭戲,我們邀請你拋開大腦的控制,透過特邀凱西的奇幻教室 脈輪導師的引導,將經絡循行轉化為肢體律動。
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不需要任何舞蹈基礎,也沒有任何舞步,在老師引導之下,聆聽著自己身體的聲音。從根輪的穩定到頂輪的開展,藉由脈輪調息和肢體探索,覺察自我並釋放深層的壓力與鬱結,啟動內在的自我修復力。
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給自己一個釋放的夜晚,讓身心如春樹般舒展🌿
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#國際漢方芳療學院 #舒肝解鬱 #身心靈平衡

前導課好評不斷!早鳥優惠倒數最後幾天 ⏳從愛好者進階專家的最後一塊拼圖󠀠感謝大家在前導體驗課的熱情參與!🌿 看到課堂上大家頻頻點頭、眼神發亮的時刻,我們知道,這就是妳們一直在尋找的——一套真正能「落地應用」的中醫芳療邏輯。󠀠妳是否也曾有這樣...
07/02/2026

前導課好評不斷!早鳥優惠倒數最後幾天 ⏳
從愛好者進階專家的最後一塊拼圖
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感謝大家在前導體驗課的熱情參與!🌿 看到課堂上大家頻頻點頭、眼神發亮的時刻,我們知道,這就是妳們一直在尋找的——一套真正能「落地應用」的中醫芳療邏輯。
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妳是否也曾有這樣的困惑: 💭 「喜歡精油,但面對複雜的個案身體狀況,卻不知從何下手?」 💭 「中醫書看了好多本,陰陽五行還是只會背、不會用?」
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真正的專業,不是背下多少配方,而是擁有**「辨證論治」**的能力。
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3/3 正式開課的**《中醫概論與芳療個案實務》,由林君穎院長親自授課。不講玄學,只講邏輯。這門課將帶領妳: ✅ 打通觀念: 將艱澀的中醫理論,轉化為清晰的芳療應用地圖。 ✅ 精準應用: 學會觀察氣血津液的變化,調配出真正「對症」的配方。 ✅ 專業加持: 完成課程與考核,即可取得國際漢方芳療學院證書**,為妳的職涯加分!
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06/02/2026

EP9漢你療聊天👄春季養生,先從「解開皮帶」開始 #精油 #中醫 #五行 #節氣保養
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歡迎乾爹乾媽置入廣告,合作邀約請寄到下方Email📩 yangsenaroma@yangsen.com.tw
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*課程、精油產品諮詢專線:886-2-25312016
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【馬年春節 🐎 出貨公告】 󠀠 農曆新年就要到囉!為了讓大家能美美/健康過好年, 提醒大家要注意下單時間,才不會錯過最後出貨喔! 󠀠 📍 2/11(三) | 最後出貨日 📦 📍 2/14(六)- 2/22(日) | 春節公休暫停出貨 📍 2...
06/02/2026

【馬年春節 🐎 出貨公告】
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農曆新年就要到囉!為了讓大家能美美/健康過好年, 提醒大家要注意下單時間,才不會錯過最後出貨喔!
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📍 2/11(三) | 最後出貨日 📦
📍 2/14(六)- 2/22(日) | 春節公休暫停出貨
📍 2/23(一) | 開工大吉!恢復正常出貨與客服
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⚠️ 溫馨提醒:
1️⃣ 春節物流繁忙,宅配將依實際配送狀況而定,建議大家盡早下單,避免影響送禮或使用進度。
2️⃣ 休假期間如有疑問歡迎私訊,我們將在開工後「馬」上依序為您處理!
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最後祝大家馬年大吉!🐴 財運、好運「馬」上來,新的一年龍馬精神、馬到成功!✨
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#馬年大吉 #春節公告 #開工大吉 #馬到成功

04/02/2026

2.4立春到!
任務只有一個:
伸個懶腰,讓自己動起來!

#立春 #萬物復甦 #動一動 #養肝 #2026開始  #國際漢方芳療學院關心您

【預約三月的身心養生 】立春將至,我們已在為春季健康做超前佈署。 二月「疏肝啟陽」,進入三月,大地將迎來「驚蟄」與「春分」,這是從驚雷春動走向陰陽平衡的關鍵期。漢芳學院延續養生脈絡,帶領大家在變動的天氣中,守住內在安穩。三月的節氣課程,我們...
02/02/2026

【預約三月的身心養生 】
立春將至,我們已在為春季健康做超前佈署。 二月「疏肝啟陽」,進入三月,大地將迎來「驚蟄」與「春分」,這是從驚雷春動走向陰陽平衡的關鍵期。漢芳學院延續養生脈絡,帶領大家在變動的天氣中,守住內在安穩。

三月的節氣課程,我們為您準備了更完整的感官饗宴:

🍵 嚐|節氣養生午茶:用舌尖感受春分陰陽平衡的滋味
👃 聞|驚蟄能量精油:喚醒冬眠已久的身心
✋ 作|春分平衡按摩油:親手調配專屬配方,將節氣祝福帶入日常
🧘 靜|漢方芳香冥想:Jay老師引導,呼吸對齊大自然脈動

在繁忙的年初,別忘了停下匆忙的節奏,為自己預留一場與生機對話的午後~

🗓 課程資訊
主題:驚蟄 × 春分|生機破土 × 陰陽平衡
時間:2026 / 3 / 4(三)14:00 – 16:00
地點:國際漢芳芳療學院

🔗 提早規劃報名:https://reurl.cc/3b2eL8

本週三 (2/4) 的節氣立春雨水課程尚有名額,
想完整銜接春季養生的朋友也歡迎私訊!

#國際漢芳芳療學院 #節氣養生 #漢方芳療 #驚蟄 #春分 #2026養生提案

🌱《 #立春》節氣全方位身心靈養生攻略新的輪迴,聽見生機甦醒的聲音󠀠「立」是開始,「春」是生長。大地底層的陽氣不再潛藏,而是蓄勢待發、破土而出,2026/2.4 立春,我們終於要從「冬藏」轉向「春生」。󠀠󠀠󠀠 #立春養生懶人包立春是「乍暖還...
01/02/2026

🌱《 #立春》節氣全方位身心靈養生攻略
新的輪迴,聽見生機甦醒的聲音
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「立」是開始,「春」是生長。大地底層的陽氣不再潛藏,而是蓄勢待發、破土而出,2026/2.4 立春,我們終於要從「冬藏」轉向「春生」。
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#立春養生懶人包

立春是「乍暖還寒」的巔峰期,雖然感受到春意,但「倒春寒」的威力不容小覷,身體正處於毛孔準備張開、卻仍受寒氣威脅的脆弱階段。

這段時間的養生重點在於「順應升發,疏肝防風」: 生活上,請記得「春捂」,別急著脫掉厚外套,重點保護頸部與頭部。情緒上,要保持心情舒暢,因為春屬木,對應肝臟,肝最怕「鬱」。飲食建議多吃芽菜類與辛香料,幫助體內陽氣順利升發。讓我們用最優雅的姿態,陪著身體一起發芽。
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- #立春節氣養生正篇-
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📜 #立春文化:咬下第一口生機

古人觀察立春有三候:「一候東風解凍,二候蟄蟲始振,三候魚上冰。」意思是溫暖的東風開始吹拂,冰層下的生命開始蠢蠢欲動。民間更有「咬春」的習俗,透過吃春餅、吃蘿蔔,象徵用牙齒「咬住」春天的生機。
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🌸 #立春中醫:養肝為先,莫讓春風傷了身

春天在五行中屬「木」,對應人體的「肝」。肝的特性就像樹木,喜歡舒展、向上,最討厭被壓抑。

中醫建議立春養生要掌握兩大關鍵:
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1.疏肝理氣,心情條達: 春天是情緒波動較大的季節,如果肝氣升發不順,容易導致胸悶、易怒或鬱悶。試著多到戶外走走,伸個懶腰,讓身體的氣跟著萬物一起「動起來」。

2.預防風邪,春捂要緊: 「風為百病之長」。立春後的風雖然帶著暖意,卻也帶著寒與濕。特別是頭部與後頸,若不慎吹風,極易引發感冒或舊疾。請務必落實「上薄下厚」的穿衣原則,護住足部與腹部。
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🥣 #立春食補:吃綠也吃辛,啟動升發力
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立春飲食不再需要沉重進補,而是要轉向「清淡、生發、散寒」。

●多吃【春芽】: 如豆芽、綠豆芽、香椿,種子發芽時擁有最強大的向上生長能量,吃芽菜等於是直接攝取大自然的生發氣息。

●推薦【辛溫食材】: 韭菜、蔥、薑、蒜,這些帶有天然辛香味的食材,能幫助體內殘留的寒氣散發,並引導陽氣向外運行。特別是韭菜,被譽為「起陽草」,是立春第一鮮。

●養生原則: 少酸多甘,酸味有收斂作用,會阻礙肝氣升發;甜味(甘)如山藥、紅棗,則能滋養脾胃,為春天的代謝提供動力。
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💆‍♂️ #立春穴道:疏通經絡,照顧情緒
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春天的經絡保養重點在於「通」與「防」,我們選取兩個能同時照顧情緒與防禦力的穴道:

●太衝穴(足背大腳趾與二趾縫間凹陷處):
功效: 這裡是肝經的原穴,被稱為人體的「出氣筒」。按壓它可以疏解肝火、緩解壓力,讓鬱結的氣血恢復流動。
【溫養實作】: 每天早晚用大拇指由下往上推按 3-5 分鐘。如果按起來特別痠脹,代表最近壓力大、肝氣不順,更要多加按摩。

●風池穴(頸後枕骨下兩側凹陷處):
功效: 這是抵禦「風邪」的第一道門戶,守住風池,就能有效預防春季常見的感冒與偏頭痛。
【溫養實作】: 用雙手食指與中指併攏按揉,感到局部溫熱為止。在吹風受寒後加強此穴,能迅速驅散寒意。
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🌸 #立春芳療: #喚醒身體與靈魂的流動
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立春的芳療主題是「甦醒」,我們要用精油來幫助肝氣疏通,並清理呼吸道,抵禦不穩定的氣候。
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【單方精油:向上的生命力】
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●疏肝系(心情的開瓶器):佛手柑、葡萄柚、檸檬
能量解讀: 柑橘類精油中,佛手柑最能處理「鬱結」。它既提振又安撫,能讓卡住的情緒重新流動,帶給人陽光般的活力。

●清涼系(抵禦風邪的護衛):辛夷花、桉油樟、尤加利
能量解讀: 面對乍暖還寒的空氣,這些富含氧化物的精油能強化呼吸道屏障,並讓混濁的思緒瞬間清晰。

●提振系(對抗春睏的良藥):桉油醇迷迭香、歐薄荷
能量解讀: 迷迭香具有強大的循環推動力,能喚醒沈睡的大腦,對抗春季容易出現的倦怠感。
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【 #進階漢方芳療: #五行養木神氣舒壓】
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針對春天「木」元素的生發特質,我們推薦使用 Spirit E.O 漢本草精油,重點在於調理肝膽經絡,讓身心如新芽般舒展

#立春疏肝養木方案
建議結合使用以下三支精油,針對「肝膽經」進行保養:
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●神氣《理》:對應肝膽經,這支精油能幫助疏洩,緩解因氣急、焦慮引起的緊繃感,讓身體能量像春天的小草一樣順利生長

●《神氣-醒》:對應季節轉換時的能量落差,讓身心步調跟上天地的節奏

●《神氣-脈》:春天血液循環加快,搭配《脈》進行腿部外側(膽經)的敲打或按摩,幫助告別「春睏」

【操作建議】 晨起後將精油稀釋塗抹於脅肋部(兩側肋骨處)或腳背太衝穴,伴隨幾次深呼吸,感受氣流在體內暢通無阻。
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#立春心靈養生 󠀠
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立春,無論你打算達成什麼目標,請記得像新芽一樣,溫柔而堅定地破土。
不必急著開花,先讓自己的氣根扎穩,在流動的春風中,找回屬於你的節奏。 󠀠
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生活實踐|順應節氣養生之道
立春東風解凍時,莫教寒雨鎖心池。疏肝理氣多舒展,正是陽生髮芽期 󠀠

🌱祝大家 立春大吉,生機蓬勃。心如春風,自在開闊。
by 國際漢方芳療學院講師 Jay
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#想更深入體驗節氣養生與香氣調養嗎?
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【 #節氣芳療養生課 立春・雨水 】
2026.2.04 (三) 14:00-16:00
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漢方與芳療的完美結合,讓您輕鬆掌握「節氣芳療養生核心」!
五行能量精油、調配專屬濃珠油、現煮節氣養生下午茶
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#立春 #第一個節氣 #聞見生活的香氣 #國際漢方芳療學院 #揚生生化 #24節氣

「她抱著才三個月大的雙胞胎,穿著白色洋裝,在安寧病房裡跟親友道別。三個月前,我們才在月子中心慶祝新生。」󠀠󠀠身為行動芳療師三十年,從婦科調理到安寧療護,Anita老師看過無數生命起落,但一場「重生派對」卻讓她難忘至今。那位37歲,剛誕下雙胞...
30/01/2026

「她抱著才三個月大的雙胞胎,穿著白色洋裝,在安寧病房裡跟親友道別。三個月前,我們才在月子中心慶祝新生。」
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身為行動芳療師三十年,從婦科調理到安寧療護,Anita老師看過無數生命起落,但一場「重生派對」卻讓她難忘至今。那位37歲,剛誕下雙胞胎的媽媽,換上最愛的白連身裙,在香氣中與摯愛道別。
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本期《揚生世界名香誌》,我們邀請到資深行動芳療師Anita,分享她如何藉由揚生精油,修習關於生命優雅謝幕的必修課。
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這是一篇讀時眼眶微熱,卻能帶給我們力量的故事。
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《 #揚生世界名香誌》Vol.05
#於喜悅中相遇, #於安寧中告別 ——
採訪/圖文:Jay
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在靜得只剩下儀器滴答聲的安寧病房,有種療癒是透過指尖溫度與精油幽香,悄悄撫平生命末尾的褶皺。
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她是Anita,一位擁有三十年資歷的「行動芳療師」。從十六歲入行至今,她對芳療的理解早已昇華為對生命的修行,對她而言,精油是人與人之間最溫婉的連結。

❞「精油的能量可以瞬間提升人的溫度,消除陌生感。」❞ Anita溫暖地笑著說。
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在她的職業生涯中,許多客戶最終都成了家人。她穿梭於不同家庭,運用漢方精油走入經絡與穴位,處理女性從青春期到更年期的難言之隱。
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她特別喜愛「神氣系列」中的「采」,那混合了當歸、川芎的藥香,在不同體溫下散發層次分明的檜木後韻。
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❞「漢方精油走氣血的速度很快,那種放鬆是深層的」❞ Anita解釋,但她看重的,是香氣如何成為一條線,將破碎的心靈重新黏合。
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❙ #於喜悅中相遇, #於安寧中告別
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訪談中,令人為之動容的,是Anita分享關於「重生」的故事。
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那是 37 歲的雙胞胎媽媽M,兩人初次相遇是在月子中心,那時空氣中瀰漫著奶香與新生的喜悅。
M剛剖腹產下兩位小王子,臉上帶著初為人母的紅潤與疲憊。在那場本該慶祝新生的療程中,Anita敏銳地透過脈象察覺異樣,強烈建議M進一步就醫。

誰也沒想到,竟揭開了隱藏在產後不適背後的真相,肺腺癌末期。
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三個月後,兩人的重逢,竟是在安寧病房。

❞「那是一場重生派對」❞ Anita哽咽地說。
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在M生命倒數的三週前,病房佈置著粉白色的桔梗與繡球花。M換下病服,穿上最愛的白色連身裙,畫上淡妝,抱著才三個月大的孩子、顫抖著手與親友道愛、道別。

Anita忍著淚,在身後輕聲鼓勵:「加油,不可以哭喔,小朋友會感受到妳的勇敢。」她試圖用自己的堅強,撐住那場告別的重量。
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大家圍繞著巧克力蛋糕,將生日快樂唱成「重生快樂」。
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❞「她抱著我說:『Anita,謝謝妳,一切盡在不言中。』」❞

Anita明白,那句「不言中」,是因為若非當時在月子中心及早發現,M可能連好好告別的機會都沒有。
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在最後一次的芳療按摩,M主動挑選了「采」、「開」與「定」三支精油。香氣氤氳中,Anita幫M抹去疲憊,一如兩人在月子中心初見那天。
隨後,當Anita輕聲說完「妳先好好休息」並鬆開雙手時,M像是睡著了一樣,在Anita的懷中安詳斷氣。
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這段緣份始於新生,終於安寧。由芳療牽起的線,最終在Anita的懷抱畫下句點。回憶起M最後紅潤的面容,Anita眼中閃爍著柔光說:「原來,死亡可以這麼溫暖、這麼動人。」
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❙ #醫人先醫心:
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多年過去,Anita老師談起這段往事,語氣帶著釋然與溫暖。這份工作讓她對生死有了截然不同的理解:死亡不再是灰白與絕望,它也可以很美好,很圓滿。
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她笑稱自己是個「媽媽控」,過去因恐懼母親衰老而害怕談論死亡,卻在陪伴無數案主的過程中學會了共處。❞「我現在看生死淡了些,因為我看到只要愛還在,告別可以是很溫暖、沒有遺憾的。」❞
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為了維持療癒他人的能量,Anita有一套自己的「養生哲學」:晨間出門,用精油作為體味管理的香水;下午三點至五點,隨膀胱經運行飲用靈芝水;晚間則透過精油抓周,將香氣塗抹在對應歸經。這種由內而外的平衡,讓她即便面對沈重議題,依然保有神采奕奕的生命力。
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❙ #讓香氣在台灣生根
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Anita對漢方精油的推廣充滿使命感,她傳授技術,也傳遞對生活的溫度。
❞「我這輩子可能體力有限,但我會一輩子用心地愛這份工作。」❞
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對Anita而言,芳療是跨越生死的導引。當香氣瀰漫,疼痛似乎找到出口,而迷途的靈魂,也在那抹淡淡檜木香中,找到了回家的路。

若您也想感受這份指尖的奇蹟,Anita老師會帶著那句招牌問候等著您:「歡迎隨時來找我,各位『小麻煩』!讓我們手把手,走進美好的精油世界。」

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#揚生寄語

芳香療法,是錦上添花,而在脆弱的盡頭,可以是溫柔的雪中送炭。Anita老師用三十年的指尖述說,精油是生命與生命間,最深情的「不言中」。

揚生相信,即使是跨越生死的溫暖,都能化作一滴滴漢方精油
#在生命綻放時給予支撐, #在生命謝幕時給予優雅的遠行

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「如果是你,你會選擇哪一種香氣作為生命中最重要的陪伴?歡迎在留言區分享你的生命香氣故事。」
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【 #附錄】 #完整訪談紀錄 關於Anita老師如何運用漢方精油調理婦科、以及她與精油相遇的故事,整理在下方留言區,歡迎想深度了解芳療力量的您繼續閱讀~
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《 #揚生・ #世界名香誌 vol.05》Where Scent Meets Soul
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帶著來自東方漢本草的香氣,
我們走進台灣與世界的一扇扇名門。
在香氣的語言裡,
我們以中醫視角,重新定義芳療。
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#揚生生化創立於2002年, #由國立陽明大學生化所蔡英傑教授領軍, #結合碩博士科研團隊,以「 #揚起生命的芬芳」 #為願景, #致力於將中醫草本智慧結合現代生物醫學, #推動實證芳療, #走入臨床研究與國際舞台。

󠀠註:本篇內容所提及之精油及芳療過程,僅用於芳香舒壓、情緒調養與日常身心保養之目的,無宣稱醫療效能,亦不作為醫療診斷、治療、處置或預防疾病之用途。

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