源遠堂中醫診所

17/05/2025

29/03/2025

📣休診公告

09/03/2025

🌸 春暖花開，氣溫多變！
許多人出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞鼻癢...等症狀，究竟是感冒還是過敏性鼻炎呢？中醫教你來分辨！
#過敏性鼻炎：早上起床或接觸過敏原時引發，流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢、連續打噴嚏...症狀可持續數週，甚至更久。
#感冒：通常伴隨喉嚨痛、發燒、全身痠痛，1-2週內會痊癒。

🌿中醫調理妙方🌿
#過敏性鼻炎
小柴胡湯（柴胡、黃芩、半夏）增強抵抗力，按摩妙招：按壓迎香穴（鼻翼兩側）+ 合谷穴（手背虎口處）。
#風寒感冒
桂枝湯（桂枝、生薑）溫散風寒，養生小撇步：熱水泡腳、穿著保暖，避免寒氣入侵。
#風熱感冒
桑菊飲、銀翹散，清熱解毒、疏風散熱，日常調理：多喝水、清淡飲食，避免油炸辛辣。

🌤️春日養生，遠離感冒與過敏！
適量曬太陽，飲食均衡，多吃富含維生素C的水果，增強免疫力。環境整理，定期更換枕頭套、保持室內清潔，減少過敏原；不管是感冒或過敏，調養身體最關鍵。

🌿用中醫調理，讓春天身體健康精神好!!
#源遠堂中醫診所 關心您的健康

22/02/2025

《諾羅病毒與中醫》
#諾羅病毒（Norovirus）是一種常見的腸道病毒，會引起急性胃腸炎，症狀包括嘔吐、腹瀉、胃痛和發燒。中醫對於諾羅病毒的治療多著重於：緩解症狀和提升正氣，尤其是改善消化系統的功能，增強免疫力。

在中醫理論中，諾羅病毒感染被認為是一種「濕熱」或「寒濕」之邪氣入侵，導致腸胃失調。中醫的治療方法通常包括：
1. 辯證論治：
• 濕熱型：如果症狀較為嚴重，伴隨腹瀉、便臭、口渴、發燒等，可能是濕熱內盛，可以使用一些具有清熱解毒化濕的藥物，如葛根芩連湯...等。
• 寒濕型：如果病情表現為腹痛、寒冷感、拉肚子等，則可以使用一些溫陽化濕的藥物，如平胃散、理中湯...等。
2. 調理脾胃：
中醫認為脾胃是消化系統的根本，若脾胃虛弱容易使邪氣入侵。治療中會使用健脾益氣的草藥如參苓白朮散、香砂平胃散...等來增強脾胃的功能。
3. 補充水分和電解質：
由於諾羅病毒可能會引起劇烈的腹瀉和嘔吐，因此補充水分和電解質是非常重要的。中醫可以通過一些具有保濕效果的湯劑，如平胃散加減來輔助。

中醫治療應根據個人體質及症狀進行調理，建議患者在出現類似症狀時，先尋求專業中醫師，如果情況較為嚴重，應及時就醫，避免延誤病情。

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14/02/2025

📣228連假 《照常看診》

12/02/2025

《元宵節🏮》
#元宵節 是中國傳統的節日之一，這一天人們會慶祝團圓和希望，享受湯圓等美食。
從中醫的角度來看:湯圓雖然美味，但糯米難消化，吃多容易傷脾胃，適量即可。多吃些清淡的菜餚，可以配點生薑紅棗湯飲用，促進消化及暖胃。
保持愉快的心情過節，雖然元宵節熱鬧，但還是要注意休息、早睡早起，對身體有益。
#源遠堂中醫診所
祝福大家有一個開心又健康的元宵節！

09/02/2025

《流感與中醫》
春節期間知名女藝人赴日遊玩，因流感併發肺炎病逝的消息，引起社會大眾對流感疾病的關注與重視。隨著病毒肆虐，用中醫有效防範病毒，成為診所當前重要的課題。
#流感 在中醫屬於「疫病」是風熱毒邪由口鼻或體表，侵犯人體而引起的急性傳染性疾病，症狀上主要為:發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、鼻塞、頭痛、全身痠痛且無力...等，部分患者會有嘔吐或腹瀉的症狀。
中醫的治療特點是加入體質的判斷，從體質做出適合現階段病情對應的治療處方，常見治療流感的方藥包括銀翹散、桑菊飲、小柴胡湯...還可以配合其他中醫特色療法，如按摩:迎香穴緩解鼻塞流涕、風池穴舒緩頭痛的症狀，晚上睡覺前用熱薑水泡腳以宣散表邪、背部刮痧以疏風解表而舒緩肌肉疼痛…等，有效治療及控制病情痊癒。
流感和一般感冒症狀相似，容易讓人忽視病情，最重要的是及時救醫，以防延誤治療。

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04/02/2025

2025/2/3
立春・24節氣養生
【立春】24節氣之首，「立」是開始的意思，因此立春又象徵春天開始的意思，萬物復甦、生氣蓬勃，陽氣開始升發，天氣逐漸轉暖。
「一年之計在於春」今年巧逢大年初六開工，祝福大家新年如意、平安健康。
【立春養生】
「春氣通肝」飲食以護肝同時兼顧脾胃調理，多吃綠色食物順應肝木之氣，如菠菜、地瓜葉、高麗菜...等蔬菜，這些食物有助於疏通肝氣，緩解春季常見的情緒波動。春季氣溫變化大，容易導致脾胃功能紊亂，適當食用山藥、紅棗...等健脾益氣的食材，幫助脾胃功能的恢復。
茶飲推薦
玫瑰疏肝解鬱茶 材料：玫瑰花、香附，可疏肝解鬱、改善睡眠品質。
參耆補氣茶 材料：黨蔘、黃耆，可補氣升陽、提升免疫力。
決明子養肝茶 材料：決明子、枸杞、菊花，可清肝明目、滋潤腸道。

20/01/2025

2025/1/20
大寒・ 24節氣養生
【大寒】在今年的1/20，意謂酷寒、極冷的氣候，代表冬季即將結束，準備進入生機盎然的春季了。雖然國曆已來到2025年，但農曆還在甲辰龍年，是龍年最後一個節氣，也象徵著即將迎新春、過新年。
【大寒養生】
冬天是心血管疾病的好發季節，寒冷容易使血液流動不順暢、瘀血阻滯，進而導致心腦血管疾病發作，及身體筋骨緊繃引起的疼痛不適...等，活絡體內血液循環，避免久坐不動、做好防寒保暖。
大寒進補可以依季節變化調整為「平補」的方式，選擇甘味的食材像是山藥、南瓜、馬鈴薯、白蘿蔔、紅棗、桂圓、香菇...等，來調和脾胃、補養氣血。
睡前溫水泡腳20分鐘，按摩穴位10分鐘=腳底的湧泉穴，或腰部的命門穴加上熱敷，都是暖腎助陽的好方法。

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18/01/2025

《麻疹》與《感冒》的區別
近期麻疹疫情升溫，病毒有著極高的感染力...透過:飛沫、空氣及直接接觸的方式散播病毒，在出疹的前後4天內都具有感染力，麻疹症狀與一般感冒很相似...
發病時的症狀有:高燒、咳嗽、流鼻水、結膜炎...等症狀，皮膚由臉部開始蔓延至身體出現紅疹，隨著紅疹消退可能會有脫皮和色素沉澱。
現代醫學除了接種疫苗，中醫也能在麻疹疾病上提供預防、治療與調理，平日減少進出人多的場所、維持好環境及個人衛生(口罩&酒精)、注意飲食和水分補充、規律作息和運動，都能有效降低感染風險。
推薦中藥材茶飲《菊花魚腥草茶》能清熱解毒、明目護眼，適合日常生活飲用，特別是用眼過多或在流感高峰期保護眼睛黏膜，也是寒冬熱飲不錯的選擇。
「菊花」能緩解眼部疲勞，減輕紅腫乾澀，對於飛沫引起的眼部發炎有良好防護作用。
「魚腥草」可清熱退火抗病毒，強化免疫功能。
「枸杞」可滋陰明目、補充眼部養分、改善乾燥不適。

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