28/01/2026
馬來西亞蘭卡威僻靜|日出海邊療育
清晨的薄霧透出淡淡的黃光,如夢似幻的早晨安靜的只剩烏鴉的聲音,這是我熱愛早起的原因,這次特別帶著學生一起早起,在海邊練習陰瑜珈,這份感動連我自己都非常的難忘!
每次的呼吸,搭配著眼前的大海與清晨淡黃淡藍的無邊的天空,讓原本緊繃的身體整個放鬆下來!個案L說,好久沒有這樣做瑜伽,很舒服!
接著為個案做頌缽音療,學生說頌缽聲音一下去,整個人變的非常的平靜,超級放鬆!
最後在月光蠟燭曼達拉的恐懼轉愛火典,結束美好又夢幻的早晨療育時光!
下次僻靜會在哪裡呢?
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