身心花園

02/08/2020

正式宣告回歸了！
除了以新的面貌跟大家見面以外
我們也有了新的新名字「蒔蘿保健館」

蒔蘿為一種芳香植物，擁有「緩和」的功用。希望當您進入這個空間，能夠放慢步調，重新和身體對話，使身與心再次合一。

給自己再一次重新認識身體的機會
只有蒔蘿 讓你slow

請大家動動手指🤏幫忙點讚新粉專吧
之後最新消息都會在那邊公告哦
不想錯過的話記得按下讚👍

#蒔蘿保健館 #台東按摩
#足部按摩 #指壓 #運動按摩 #精油按摩 #刮痧

10/07/2020

嗨～喜歡身心花園的朋友
沒有錯！我們即將回歸跟大家見面啦
在沒有營業的這段時間裡
我們也不斷精進自己的能力
期待與大家再相見

本團隊為了帶來新氣象
我們也決定換成新店名
那新店名與粉專會再陸續公告給大家

就請大家再多多支持了❤️

27/02/2020

［身心花園歇業公告］

20/01/2020

［2020農曆春節公休］
休假期間：1/21～1/30（初六）
開工時間：1/31（初七）13:00-20:00

祝福 鼠年大吉、平安喜樂

身心花園是個讓身心對話的空間，利用緩和且沉穩的手法，給您安心放鬆的�

17/10/2019

#漂亮的孕媽咪心得與回饋
#身心覺察
#有心性的雙手

孕媽咪承擔生命之愛，來到這方天地，她的回饋與覺察讓編瑜深深受到感動❤️

#身心合一 #覺察力 #身心花園 #客製化預約

05/07/2019

#照顧者也需要好好照顧自己
#新足部健康法

很榮幸在6月中旬受邀到台東基督教醫院「108年度家庭照顧者團體活動」演講。

一開始接洽人許小姐來電詢問能不能到他們醫院進行此活動，內容是大眾耳熟能詳的足部按摩，我想了想，既然能幫助到更多人認識自己（尤其是幾乎全年無休的辛苦照顧者們），有何不可呢！於是，應邀前往～

在整理講稿的同時，我也更深入去探討何謂新足部健康法！

👉主要以三項內容說明：
1.足部病理反應區按摩法基本認識
2.區域連續性按摩法
3.足部解剖結構認識及操作要領

⚠️病理反應出現原因：往往因為沒有適度休息和調理狀況，而出現疲勞現象，如：加班、熬夜、失眠常見問題所造成，導致生理一連串不舒適呈現，黑眼圈、身體某部分痠痛、排泄異常等等。

但，要如何透過足部按摩恢復身心平衡呢？

☘️先從瞭解足部🦶結構開始，足部是由很多塊骨頭結合而成，每個骨頭接面-關節空間狹小會影響整體舒適度，透過身心手技（緩慢且舒適）延伸空間，增加關節活動度。

☘️再來以連續性按摩手法（有規律、有節奏的按摩）去推散病理反應物的位置，根據足部反射區（身體器官所對應在足部的位置）所回饋的訊息，可以得知現在身體處於什麼狀態，並透過口頭諮詢對應。

照顧者們在過程中反應熱烈，雙眼亮晶晶的看著我，瞬間覺得很疼惜他們，希望能好好的給他們最棒的自我照顧❤️❤️

也感謝主辦方的邀請，讓我有這個機會可以分享自己的專業給更多人💪

#資料參考-吳神父新足部健康法

#客製化預約請私訊粉專
#來電預約089-233391、0982-299159

01/07/2019

#暑假起跑
暑假兩個月有四位實習生加入身心花園的行列，觀摩所學專業如何應用在職場上。與顧客的應對、環境的整潔、手法的應變，每一個細節的堆疊將累積更豐富的自己～

孩子們，一步一腳印，希望你們能有一個充實的實習生活。

#國立台東大學心動系產學合作
#開啟實習生活
#傾聽覺察身心

07/05/2019

#歡慶母親節
#女人，家庭隱形支柱

女人，在生活中擔任著很多角色，如：婆婆、母親、媳婦、太太等，總是耐心付出自己的時間精力照顧著周遭一切，上要伺候公婆，下要照顧孩子，忙得暈頭轉向沒有自己休息的時間，很累….但日子還是要繼續下去….
想偷個閒去外面溜搭，但又沒有精力，不妨拐個彎到身心花園來放鬆身心吧！

---------------------歡慶母親節優惠價--------------------
👉優惠期間：108/5/9(四)~108/5/12(日)👈
☘️足部調理課程(含15分鐘頭肩頸按摩/藥浴包足浴)+客製化指壓按摩課程→120分鐘，優惠價$1450 (原價$1800)
☘️足部調理課程(含15分鐘頭肩頸按摩/藥浴包足浴)+客製化精油按摩課程→120分鐘，優惠價$1650(原價$2100)

#媽媽您辛苦了❤️
#好康報報請手刀預約
#預約請私訊粉專或來電☎️0982-299159

26/01/2019

【2019農曆春節公告】🐷🐷
公休時間：2/3~2/10(初六)
開工營業時間：2/11(初七)13:00~21:00
祝福大家 豬年行大運 豬事大吉 平安喜樂❤️

#預約專線☎️0982-299159

20/01/2019

【黑豆甘草茶】~俗稱解毒湯
源於《本草綱目》
---養身從飲食開始🥄🥢

面對席捲而來的現代食品毒物，治癌物、起雲劑添加物…等等各種不知名添加食品被吃下肚，皮膚、腸胃問題等不同文明病接踵而至…😱😱😱
吃也不是，不吃又心癢癢❗️❗️

其實古代中醫早就給我們良方，就是飲用「黑豆甘草茶」來達到體內排毒的作用🎉🎉

李時珍：「方稱大豆(實指黑豆)解百藥毒，予每試之，大不然，又加甘草，其驗乃奇。」
「諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千兩百草木毒，調和眾藥有功，固有『國老』之號。」

👉功效👈
1.熬夜晚睡者-養肝
2.餐餐老是在外，飲食過於重油鹹-改善便祕及食慾不振
3.手腳易冰冷者-活血氣(可再加薑片熬煮)
4.循環代謝不良-利濕(利尿)，消水腫
5.緩解皮膚問題、止咳潤肺

給每次來身心花園的你們，來上一杯溫熱的黑豆甘草茶，一口入喉，回甘在心底❤️

#養身茶飲
#黑豆脆脆又回甘
#體內環保很重要

13/01/2019

【新足部健康法】
新足部健康法是無痛的、舒服的，健康地將身體調整好。

特色：
✨ 融合中醫理論的概念
✨ 整體健康概念
✨ 推散腳底病理反應物
✨ 區域連續按摩法
✨ 糾正越痛越有效的錯誤
✨ 鼓勵使用按摩棒按摩

身心花園在身心學(Somatics)的教育下，強調「身體與心靈須達到和諧共處」。
以溫柔的手觸調理緊繃不適的肌肉，用專業的知識回答您的問題，帶領您更加觀照自己，並傾聽身體最原始的聲音，達到自然放鬆狀態。

＃千里之行始於足下
＃身心花園Soma Garden
＃預約專線0982-299159

22/06/2018

【身心花園Soma Garden-價目表】
👉即日起推出新客體驗的超值優惠👈
我們以獨特的🌺身心學理念🌺為本，引導身心再次體悟原有的沉靜與放鬆，以嶄新步調經驗生活。
☎️預約專線089-233391、0982-299159

20/06/2018

許久不見的花園活動來囉!
這次推出超值的【暑期優惠方案】給大家，
促進血液循環的''養生足浴 ''+花園特色手法的''肩頸放鬆''
.
預約暑期課程只要300元!!!!(原價400)
再偷偷告訴你一個更優惠的資訊~
憑''DM ''或 來店標記''身心花園打卡、分享''
2人同行，第2人直接再給85折優惠!!!
倒數10天!!!!!
想預約或是了解其他課程的朋友們，
歡迎私訊粉絲專業或是撥打專線0982-299159。
【課程皆須預約☺️】

19/06/2018

【身心花園-流程介紹】熱騰騰出爐！
歡迎各位大小朋友一同前來~~

19/05/2018

5/19、5/20店休兩天喔！