👨🏻⚕️林志峯醫師教你如何分辨唯樂產品正偽
還記得月初的時候，小編有教大家3招分辨唯樂產品正偽嗎⁉️
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Wellous希望藉由🕵🏻♂️高品質的保健食品，帶給大家健康的未來💚
但是也因為深受大家喜愛🥰，市場需求變大，
越來越多奇怪的仿冒品出現😡，
💬冒充的代言或推薦、🙅🏻♀️非官方認證的粉絲專頁、😱自製的假保健食品…等，
只要會造成健康疑慮的，這些都是我們不允許的😠
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因此請來了大家最熟悉的唯樂醫師顧問：林志峯醫師❤️
來手把手教大家最清楚的辨識方式🔎
趕快點進影片看看吧👀
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#Wellous唯樂 #個性化功能性食品 #唯樂產品正偽 #林志峯醫師宣導 #打擊仿冒品 #唯樂守護您
「妳頭痛、發燒的狀況還好嗎😥？醫生怎麼說？」
「齁～說了妳不能笑我喔，醫生說...我肚子大便💩太多，才會發燒啦😣！」
「真假，妳太誇張了喔🤣！」
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客倌們別笑，宿便看起來是件小事情，
但是如果不去理它，也會變得很嚴重哦😱！
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林志峯醫師提醒，「宿便的毒素是萬病之源」，
糞便裡面含有許多身體🙅🏻♀️不能吸收的物質和毒素💀，
若堆積在體內，會經由血液到達全身，對器官產生危害。
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所以啊，滿肚子大便除了會引起發燒🤒，還有其他隱藏的危機。
你說說，是不是很可怕？
所謂便秘，是指1周少於3次的排便、
或是需要用力解便、排出又乾又硬的小羊🐏便便。
正常人1天3次或3天1次都在合理範圍。
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滿肚子大便如何解？
★建議每天喝2000~3000C.C.以上的開水💧，不包含咖啡☕和茶葉🍵
★攝取☑️足量的纖維質
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還想知道更多清宿便的秘訣，趕快👆🏻點擊影片，聽聽林醫師怎麼說......
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#Wellous唯樂 #宿便隱藏危機 #腸保健康 #個性化功能性食品
有沒有人跟小編一樣常有『嗯嗯』💩的困擾，
尤其過年前聚餐活動一個接一個，大魚大肉🐟吃太多，排便超不順暢的😖
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罪惡感跟宿便全都積在肚子裡，心情難過、身體也難過😢，該怎麼辦啦？
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快過年了，不想「大腹便便」見人，
👨🏻⚕️林志峯醫師也提供了幾個方法，教你改善惱人的宿便問題喔～
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🏷️從日常生活習慣調整，🛌🏻規律作息、按時排便，養成腸道的習慣
🏷️多喝水💧、增加攝取膳食纖維、益生菌、酵素
🏷️多做運動🏋🏻，強化腹肌力，才能提升腸道蠕動力
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還想知道更多？想了解有助改善便祕的食物有哪些？
快看影片，林醫師通通告訴你❣️
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#Wellous唯樂 #擺脫頑固宿便 #腸保健康 #個性化功能性食品
哎喲，怎麼一吃完麻辣火鍋🍲，
就覺得脹氣、胃堵堵💨？
站也不是、坐也不是，真的好不舒服😵💫
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你也有這種困擾嗎？
吃大餐🤤的同時也要注意脹氣問題唷
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一般常見的腸胃脹氣原因，
包括：進食習慣不佳🤤（吃太快、邊吃邊說話，無意間吞入過多空氣）、攝取過多會產氣的食物👎🏻、重口味飲食🌶️、腸胃蠕動不佳、飯後姿勢不良以及腸胃疾病...等。
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腸胃容易氣嘟嘟的你，不妨試試林志峯醫師在影片中教的這3招”消氣大法”：
1.伸展與走動🚶🏻
2.順時鐘按摩腹部↩️
3.⚠️避免攝取過多會脹氣的食物
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⬆️以上方法，還是做不到？沒關係，🔅你還有更便利的選擇～
【SPI2RO雙藻錠】
含有綠藻、螺旋藻、消化酶、益生菌，
體內環保4大天王聯手💖呵護消化道，
順暢、代謝、保護，一藻到位，
也能讓你擺脫滿肚子氣喔!
趕快點擊▶️影片，一起了解更多～
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今天中午你想來點......
「天氣這麼冷🥶，當然要來一鍋溫暖人心💗的小火鍋啊！」
「好啊，說走就走🤤，有哪次不吃的XDD」
冬天是嗑鍋的季節🌬️，天氣一冷就想呼朋引伴暖暖胃
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不過，你是否也有開心吃完鍋後（尤其是麻辣鍋）
就出現消化不良、肚子痛跑廁所🚽的慘況？
林志峯醫師提醒，火鍋對人體消化道的刺激可是非常大的😰
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因為火鍋裡的配料多有加工食品，
而這些加工食品會引起消化道不良反應，需避免過度攝取，
另外，高鹽高糖的火鍋醬料會影響代謝、容易脹氣的食物像是🥛奶、🥚蛋、豆類也建議酌量食用。
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還想知道吃鍋要避開哪些🙅🏻♀️禁忌食物，以免引發腸胃不適？
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影片中，林醫師要教大家如何✅聰明吃鍋，
讓你既能滿足口腹之欲又不怕誤踩地雷💣！一起來看看吧～
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