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Is Fitness 士練健身運動工作室

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Is Fitness 士練健身運動工作室

《營業時間僅供參考，請事先預約》

提供：
小班制團體課程、私人教練客制專屬課程、企業團體包班、少量盒玩販售空中環
空中瑜珈
墊上核心
墊上瑜珈
銀髮族體適能
T R X 懸吊訓練
U A T 全方位體能訓練

10/02/2026

新年快樂🧨

31/12/2025

2026年就用運動啟動一整年
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會員預約系統同步上線☺️
請會員朋友們使用系統預約
（詳細操作方式請洽櫃檯人員）
歡迎想上任何課程的朋友向我們私訊
許願你想要開的課程 & 時間♥
- 停課代課通知📢 -
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預約課程請至官方LINE帳號
還沒加入嗎？👇請點下方連結
https://lin.ee/lmbEz70
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歡迎新朋友私訊或來電預約
運動 & 訓練課程 2人⬆開班
空環空瑜 & 其它課程 2-3人⬆開班
未達開班人數會收取額外教學費用
團體課程皆小班制教學
有人數上限請提早預約
團課體驗價$399（不限種類，每人最多兩堂）
-
【會員約課相關規定】
最晚預約時間為上課當日前 24小時
最晚取消時間為上課當日前 24小時
-
本館商品介紹：凡消費課程享８折
👉 潮流老帽米白/黑色款棉質料柔軟舒適帶有復古感銅扣式自由調整適合的頭型 $399
👉 奈米纖維運動毛巾柔軟吸水親膚抑菌無甲醛熱昇華工藝不掉毛不掉色 $299
👉各式運動周邊、玩具現貨&代訂
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【場館資訊】
✒️地址：桃園市桃園區中平路181號一樓
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#桃園 #運動柔軟度訓練伸展雕塑 #重訓拳擊 #空中瑜珈空中環舞蹈 #瑜珈 underarmourtraining 皮拉提斯流動瑜珈哈達瑜珈瑜珈輪銀髮族網美新手友善親子有善健身房

23/12/2025

【課程收費及開班調整通知】
感謝各位同學的支持！我們即將進行團體課程收費及開班標準的調整。歡迎大家呼朋引伴來一起運動還有訓練喔🏋️

此次調整顧及到三方（學生、場館、老師）都必須照顧到的前提，做出了此次收費及開班上的調整。內容如下：

團體課程調整為最低開班人數：2人
若最低開班人數為：1人，則加收費用，在開課前會以官方帳號發出訊息確認✅

收費部份💰：
ㄧ人則加收：第2人之費用
（課程內容：有更多的動作細節調整及師生交流）

開課前一天會收到通知提醒您是否為一人班，並且要求同意開班，同意時，我們才會進行扣點動作。若表示反對，我們將告知不開班。

團體課程收費調整為：
【7點】課程：訓練、TRX
【8點】課程：重訓、瑜珈、舞蹈
【10點】課程：空中環、空中瑜珈、訓練專班

關於收費調整我們也提供剩餘差額補償，可於2026/02/01後主動向本館櫃台服務人員提出申請.

更多相關問題可參考圖文，若還有其它不了解的地方，歡迎大家私訊我們的官方Line帳號喔😊
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所有課程皆小班制教學
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#為你打造舒適的運動環境
#桃園 #健康 #運動 #訓練 #重訓 #空中瑜珈 #空中環 #舞蹈 #瑜珈 #瑜珈輪 #皮拉提斯 #銀髮族 #網美 #親子有善 #健身房

09/12/2025

2025年就用運動做結尾吧💯
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#聖誕 #禮物 #人魚線 #馬甲線
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21/10/2025

《2025聖誕硬舉大會》
我們即將舉辦本館會員的專屬活動
活動時間：2025/12/20 (六) 9:00
歡迎大家一同參加挑戰自己
也當作是驗證自己的健身成果！
分組前三名還有獎金獎品等你拿🏆
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你心動了嗎？挑戰自己趁現在
請點下方連結👇並輸入「硬舉」
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我們會提供報名表單給您
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29/09/2025

十月準備入秋🍁繼續努力運動
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#夏天 #比基尼 #人魚線 #馬甲線
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02/09/2025

九月爸媽解脫日🎉
全新課程上線【街舞律動-基礎】
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9/4 空中環代課
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30/07/2025

Summer training ☀️
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17/07/2025

拳擊期班即日起開放報名囉🥊
下方留言區有表單連結，或是到官方LINE輸入「拳擊」獲得表單🥰
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02/07/2025

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12/06/2025

《夏日減脂大賽來囉🏖️》
會員非會員皆可報名參加
報名連結放在留言區置頂🔝
更多詳細活動內容請參考圖文內容
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30/04/2025

五月新課程「瑜珈輪🧘
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📍對象：適合完全沒有基礎的同學們
📍課程內容：透過瑜珈輪的支撐，讓身體學著穩定控制、調整正位，輕柔延伸身體。動作練習中覺察身體的回饋，活動角度正在慢慢打開，遇見更有力量的自己。有了瑜珈輪，每一次練習都更安全、更自在。
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5/29 周四空環 / 柔軟度訓練停課
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