My Pace 運動按摩工作室

09/06/2025

⁡哈囉大家～
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老闆娘目前正在走西班牙朝聖之路 - 葡萄牙之路🇵🇹🇪🇸
歡迎follow 每天的限時動態
看看路上遇到了哪些人、發生了什麼有趣的事😆
錯過當天的也沒關係～ 可以到ig的精選動態裡看喔！！
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7月份暫時不開放預約！！
如有任何問題可以先至fb粉專，閱讀置頂貼文中的相關事項
休假期間訊息會回覆得非常～非常慢
還請見諒🙇‍♀️🙇‍♀️
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#運動按摩
#運動防護

07/05/2025

💓歡慶母親節💓
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Hello 大家~
母親節活動來啦🥳
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📍活動日期：114.05.06～114.05.31
💡10堂課活動辦法：
▪️需於活動期間內付款完成(接受現金、轉帳)，第一堂課不一定要於活動期間內使用
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▪️若想延長單次時間，依購買時的優惠補差額即可
(以90分鐘 $1700 / 120分鐘$2150計算）
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▪️使用期限「1年」，皆至115.06.30，如未使用完畢，不予退費‼️

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▪️若在期限內因工作室本身因素無法使用完畢，則剩餘堂數依此活動價格全額退費
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✅不限本人使用！！
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▪️不得與其他優惠併用
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▪️本店保有最終解釋權
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#運動防護 #運動按摩

29/04/2025

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2025 亞洲登山車錦標賽🚵‍♀️🚵‍♂️🚵
很幸運的又讓我撿到了登山車的隨隊機會😆
而且還是一場這麼大的賽事！！！
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再一次遇到這麼棒的團隊，也很幸運！！
這個團隊之所以強大～ 除了每個人本身都很優秀以外(不包括我啦🤣)，還有大家都是很無私的在為這個團隊付出、互相幫忙、並且相互尊重彼此的專業！！
以及～我們都朝著共同的目標在努力：讓選手們能順利完成比賽！！！
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雖然能幫到的地方不多，可是看著這些這麼厲害的夥伴們，真的很想讓自己變得更強大、幫助到選手更多！！
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這次也是再讓我確信一件事：
我真的真的很喜歡隨隊、真的真的很喜歡當防護員😁
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全台灣那麼多的防護員，可以有機會參與這麼大的賽事、接觸到這麼多優秀的選手和夥伴，真的打從心底感謝🙇‍♀️🙏
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也佩服每一位登山車選手！！！
不只是要有體能和技術，還有不管摔了多少次，都有願意重新挑戰的膽量，然後還覺得很好玩😂
真的很敬佩🫡🫡🫡
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不過…..這次也是有點小感慨啦
想問一下大家～
防護員看起來像是專門換藥的嗎😂
然後評估/處理先不要？？？
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真的是沒想到成為老大不小的社會人士多年，會遇到讓我重溫當實習生的時候😅
要聽指示做事，我也是…… 呵呵
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果然～沒有國考、不是醫療人員感覺還是有差，人家隨便就可以小瞧妳
唉….. 可能自己也真的是要更努力才行啦😤
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人家在吵著修法的時候，我們根本連湊熱鬧都談不上，因為我們連個基本的「法」都沒有
沒事啦～ 只要結果對選手是好的，真的都沒關係！！
大家加油！！！ 防護員們加油！！！
只能再更努力一點，讓大家看到我們還是有存在的必要和價值的💪💪💪
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#運動防護 #運動按摩
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26/03/2025

👇2025-4月公休日👇

週日優先開放給 "學生運動員" 預約(限營業日）
如需預約「請直接私訊」唷！！

📍紅底字為公休日

📍預約前請先閱讀置頂貼文中「預約注意事項」！！！

謝謝😊

26/02/2025

👇2025-3月公休日👇

週日優先開放給 "學生運動員" 預約(限營業日）
如需預約「請直接私訊」唷！！

📍白底為公休日

📍預約前請先閱讀置頂貼文中「預約注意事項」！！！

謝謝😊

26/01/2025

👇2025-2月公休日👇

預計初五開始營業🧧🧨

週日優先開放給 "學生運動員" 預約
如需預約「請直接私訊」唷！！ 謝謝😁

31/12/2024

👇2025-1月公休日👇

週日優先開放給 "學生運動員" 預約
如需預約「請直接私訊」唷！！ 謝謝😁

02/12/2024

⁡🥳My Pace 3週年慶🥳
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Hello 大家~
週年慶活動開跑囉🔥
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📍活動日期：113.12.03～12.31

💡除了單堂優惠，同樣地也有期間限定的「10堂課優惠」方案！！
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10堂課活動辦法：
▪️需於活動期間內付款完成(接受現金、轉帳)，第一堂課不一定要於活動期間內使用
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▪️若想延長單次時間，依購買時的優惠補差額即可
(以90分鐘 $1700 / 120分鐘$2150計算）
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▪️使用期限「1年」，如未使用完畢，不予退費‼️
(例：12/03購買者，期限至114/12/03）
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▪️若在期限內因工作室本身因素無法使用完畢，則剩餘堂數依此活動價格全額退費
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✅不限本人使用！！
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▪️不得與其他優惠併用
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▪️本店保有最終解釋權
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#運動防護 #運動按摩

27/11/2024

👇12月公休日👇

週日優先開放給 "學生運動員" 預約，如需預約「請直接私訊」唷！！ 謝謝🙏

16/11/2024

01/11/2024

👇11月公休日👇

週日優先開放給 "學生運動員" 預約，如需預約「請直接私訊」唷！！ 謝謝🙏

03/10/2024

⁡很意外、也很幸運的獲得了一次隨隊的機會😊
第一次隨登山車、第一次接觸這麼高層級的選手，真的很擔心自己能不能做好
加上剛好在工作上最累、最沒成就感的時候，出發前的幾個禮拜壓力大到會想吐的那種😂
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從沒看過選手出門比賽放鬆用品帶得這麼齊全：滾筒、花生球、按摩球，連體重計也有！！！
雖然不是分量級的項目，還是隨時監控飲食，吃飯、補給品會先看成分，怎樣吸收最有效率，出門水也一定會帶著，隨時注意水分補充
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反觀台灣其他的選手，到底有幾個把自己當成「像樣的」運動員去做自我管理
啊反正晚上根本也沒在讀書，還是會滑手機滑到半夜才睡
出去比賽先找哪裡有肯德基、麥當勞、夜市有什麼好吃的，拍謝～那不是給你們吃的，那是給防護員吃的ok～
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還有很重要的一點是～
「選手自己有持續學習嗎？」
對營養的補充、對自己身體的了解(運動傷害/恢復）、心理壓力的調適、訓練背後的理論/目的
你都不知道這個訓練在練什麼，到底要幹嘛啦
或許…..這就是我們只能這樣的原因吧
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做的努力明明跟別人差那麼多
憑什麼覺得自己可以有同樣的目標🤷‍♂️
憑什麼覺得自己也應該要達到那樣的目標🤷‍♀️
嘴巴上講說想在國際拿名，但做的根本不是那麼一回事
就真的…..挺搞笑的
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當然～如果你該做的都做的很好了，成績卻還是上不來，很有可能…….
你的教練根本不知道在衝啥毀(這應該滿常見的吧😂）
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我覺得….今天不是因為她是亞運等級的選手才做這些
而是因為長期下來都這麼做，才有機會變成亞運 甚至更高層級的選手！！
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這次的團隊也是我從沒遇過的，真的可以稱得上是優秀😆
即使教練選手年齡的差距不大，但經驗上和專業上是很值得信任的，分享看法的同時也會傾聽，而不是用命令的方式，充分的溝通才有機會找到當下最適合的比賽方式，光聽他們對話就可以學到很多！！
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我覺得～台灣就是需要這樣年輕但專業的團隊 去衝擊那些老灰啊們🤣
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跟這樣的團隊一起工作，真的是很幸運的一件事！！
但也會一直在想～自己是配得上嗎，會不會原本完整的六邊形，到我這裡就缺了一角😂
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意外的一趟出門，幸運的帶回了很多收穫！！
也得以從原本的工作中暫時抽出，稍微喘口氣😮‍💨
這樣的機會真的不容易，所以告訴自己「可以當"防護員"時，要好好享受那個當下！！
好好地努力～也才對得起選手的努力！！」
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最後～
如果你想暫時遠離工作或日常生活中的鳥事，想找一個可以好好放空放鬆、不用人擠人的地方
山口縣的「下關」真的很棒！！
雖然偏鄉下，但是有山、有海、有河豚
喜歡健行、喜歡看海、喜歡美食的，這裡通通都有！！
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噢還有～～
著名的「馬關條約」就是在下關的春帆樓簽訂的！！！
不知道馬關條約的，回去幼稚園溜滑梯吧你
我們是沒有去逛啦，但這裡有很多歷史相關的景點，離福岡大概70分鐘的車程而已，真的推薦可以來走走看看😁
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⁡👉還有很多比賽的記錄都在ig的精選動態裡，歡迎大家去看看！！
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#運動防護 #運動按摩