龍侒中醫診所

22/05/2025

端午連假
休診二日
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

19/05/2025

年輕人
長期晚睡免疫力低下
從右側太陽穴一顆痘痘
變成蜂窩性組織炎
然後壞死性筋膜炎
😱😱😱😱😱😱😱

* 經常熬夜、免疫力不好的人一定要看一下，* 有圖 害怕血腥者勿入，不曉得所謂的［疔子］是否眾所皆知，個人是從來沒有長過，以前常聽人家說長疔子很危險️沒顧好會致命，説以前沒有抗生素的年代長了疔子就死路一條了....

28/04/2025

這是強者學弟 #吳孟哲中醫診所 的中肯看法
歡迎轉貼
若能註明出處 萬分感謝

來門診的病人都會說 ：
黃醫師飲食要求忌口很嚴格
我也不想啊 我最好是不要管你們這麼多 吃吃藥就會好了

不只要求飲食要克制
還希望患者3C不要用太久
8點之後就手機拿去客廳充電
還希望患者11點之前床上躺平閉眼睛

如果你身體沒那麼糟
我幹嘛要求你做這些

那些解釋+說服 你們的時間
本來該是門診的空檔
可以用來喝水上廁所甚至是正常吃晚飯
或是
滑滑手機上網耍白痴不是很開心嗎🫠🫠🫠

------------我是分隔線----------
我在門診的態度基本上是：
如果你吃冰會明顯不舒服，那就是你的身體沒辦法吃，請認命不要搞死自己、累死醫師。

如果你吃冰後身體不會不舒服，我把脈也不覺得你吃冰後身體有哪裡變差，那你就吃啊我沒意見。

基本上，對吃什麼東西有意見的都是各位患者的身體，我只是把身體狀況如實地傳達給主人，告訴患者他吃什麼東西會爆炸，請不要自己找罪受。

如果身體夠強壯吃得起冰，我才懶得限制患者… 同樣的道理也試用在海鮮蝦蟹等各種食物。我都跟患者說：「是你的身體限制你的飲食，不是我限制你，我只是個翻譯。你可以盡量嘗試沒有關係，試完你再決定要不要聽我說的」

我基本上超級鼓勵患者拿自己身體試驗的啊！反正不舒服的又不是我，痛過才知道要遵循醫囑 😏

24/03/2025

所以....
"好想吃"的東西....
通常就是不需要的

09/12/2024

如何測試酒精不耐症？？

【喝酒會臉紅不是酒量好，是缺乏代謝酒精的酵素，也就是酒精不耐症】

上週在醫療展，路經台灣酒精不耐症衛教協會，被邀請做了一個酒精不耐症的小測試，結果發現自己應該就是酒精不耐症。因為酒精不耐症是一種基因缺陷的遺傳，東亞是世界上酒精不耐症遺傳最高的地區，而台灣又是東亞有酒精不耐症最高的，所以台灣可以說是世界上有酒精不耐症基因最高的人種! (這代表我是正統台灣人?!)

ALDH2的缺乏起源於春秋戰國時期(約2000-3000年前)的中國南方百越族的基因變異，後來在族群融合後，使得漢人、亞洲人後代有酒精不耐症的比例相當高。全球共有五億六千萬亞洲人帶有酒精不耐症，酒精不耐症的比例: 中國(35%)、日本(30%)、韓國(25%)、越南(15%)、新加坡(40%)，而台灣高達45%!

什麼是酒精不耐症

酒精不耐症(Alcohol Intolerance)是一種先天的基因缺陷，這種人體內缺乏乙醛脫氫酶，所以無法完成上述正常代謝酒精轉化成的乙醛。所以喝酒臉紅是乙醛累積體內的一種現象，也就是說這樣的人很可能是酒精不耐症。所以說「喝酒臉紅代表代謝好」是錯誤的觀念，實際上這樣的人代表缺乏乙醛脫氫酶，非常不適合喝酒。

如何知道有沒有酒精不耐症

想要測試自己是否有酒精不耐症，有很簡單的DIY方法，可以將沾有酒精的棉花(或酒精棉片)以OK繃貼在手臂內側，10-15分鐘後撕下來，如果貼過的那塊皮膚出現發紅，那就很可能是酒精不耐症了。

不過也有專家研究某些食物，可以提高解酒酵素的活性，想知道是哪些食物呢？請見全文：

09/10/2024

2024/10/10
週四當日
門診暫休
謝謝大家

01/10/2024

山陀兒颱風 強颱來襲
依照人事行政局公告放假一日
請各位注意安全 關於預約更改事宜
煩請您於上班日 電洽櫃檯

24/09/2024

覺得文章太長的朋友
大綱 就是 ：
”嚴重腫脹 受傷最短時間內稍加冰敷”
“要冰敷：受傷後 「六小時內」”
“受傷 腫脹「 不一定要冰敷」”

24/07/2024

凱米颱風來襲
桃園市政府公告 停班停課一日
暫停2024/07/25
週四當日門診

關於門診預約改期事項
請於翌日(2024/07/26)
上班時段電洽櫃檯人員：03-3798780
造成您的不便 尚請海涵❤️🩷🤍🩵💙

23/07/2024

凱米颱風來襲
桃園市政府公告 停班停課一日
暫停2024/07/24 週三當日門診

關於門診預約改期事項
請於翌日(2024/07/25)
上班時段電洽櫃檯人員(03-3798780)

造成您的不便 尚請海涵❤️🩷🤍🩵💙

12/02/2024

過年醫界鬼故事 請看留言

07/01/2024

就說1911年
台灣人男女平均壽命40歲左右
現在人活得久不是人厲害
是生活方式條件大幅度改善
人 很脆弱的

《古人怎麼熬過寒流的》

答案比較殘忍——很難熬過。

漢武帝時期，發生過好幾次嚴重寒流，據記載霜凍雪災4次、冰雹災害2次，死者不計其數，還發生人吃人事件。

《西京雜記》也記載到當嚴重寒流來襲時，每10人就有2-3人凍死，牲口凍死不計其數，野鳥獸皆死。

唐昭宗年間，接連戰事加上大雪不止，每天都有幾千人凍死；北宋年間開封有紀錄的寒災一共16次，史書上頻繁寫道「人多凍死」、「凍死者甚眾」、「路有僵屍」；道光年間，一個縣連下三天大雪，該縣有數百戶團滅。

你可能覺得為什麼古人不燒柴呢？答案是無柴可燒，古代柴是稀缺資源，古人沒有水土保持觀念，加上房屋建造會消耗大量木材，元明後基本上許多地方都是光禿禿一片，城附近能砍的樹全砍完了，唐朝時華北一帶的居民基本上沒燒過柴火，全年都吃冷食。

古代為什麼有茶樓、路邊有茶水攤，那是因為柴火和乾淨飲水所製成的開水，是稀缺到不行的物品，所以才能夠賣錢。

那怎麼不穿厚衣服呢？答案是沒有，古代禦寒衣物是稀缺品，甚至結婚嫁娶時，嫁妝或聘禮還得有棉被，我們現在陪嫁的物品清單中，也還保留床罩組的傳統。棉花是宋代以後的產物，一開始還是產量稀少的品種。

有錢人一般穿狐貂裘衣，普通人只能穿柳絮、蘆花、茅草這種劣等填充物，有句成語叫「金玉其外、敗絮其中」，這個敗絮就是在講柳絮，基本完全不保暖。

窮人甚至沒褲子穿，只能靠上衣遮蔽，這種現象一路到了民國初年還如此，所以台灣早期阿公阿嬤都穿過「中美合作麵粉袋」做成的褲子，連近代都如此，何況古代。

古代窮人還穿過紙衣蓋過紙被，唐宋時期造紙業發達，人們發現楮樹皮做成的紙漿，韌性特別好，質地也算柔軟，價格還便宜，導熱性差，這就意味著穿在身上很保暖，是窮人的首選，陸游就曾寫過「紙被圍身度雪天，白于狐腋軟於棉」。

至於皇室呢？皇室基本上可以動用最好的禦寒資源，皮草就不說了，建築方面也下了苦工。漢朝會用花椒樹的花混合泥做為塗料，塗在牆壁上，又香又保暖，未央宮的「椒房殿」就是這麼來的；清朝皇室會使用銅製手爐，裡面放上炭，冬天又暖又好看，暖腳則會使用湯婆子，你可以想像成一個熱水袋，冬天放上熱水放到被窩裡，晚上好睡個暖覺。

不只有手爐跟湯婆子，還得有暖房設施，於是我們在《甄嬛傳》會看到炭盆，太監會將燒紅的炭放入炭盆中，相當於古代屋內的暖氣了，別小看炭，古代炭也是高級用品，還分三六九等，給不同等級的皇室成員使用。紫禁城還有「地暖」，就是一些重要宮殿內會有地下火道，冬天來臨時，太監會在火道坑中倒入燒好的炭，燃燒的熱量會隨空氣流動充滿整個地道，把地板烘熱，這樣整個宮殿也就暖起來了。

現代寒流來臨，我們有瓦斯爐和電鍋、有發熱衣和羽絨被、有電暖爐和暖氣、有隨處可見的熱食，其實都要好好感謝這個時代，因為你不知道，光是活下來，你就有多幸運了。

別動不動就憂鬱了，現代人。

#寒流
#冷氣團