02/11/2021
🔥🔥 NHIỆT MIỆNG NÊN ĂN GÌ, KIÊNG GÌ ĐỂ GIẢM ĐAU VÀ NHANH KHỎI? 🍀🍀
Nhiệt miệng có thể đến từ nhiều nguyên nhân, tuy nhiên, biểu hiện chung là hình thành các vết loét gây đau ở phần nướu và lưỡi trong khoang miệng. Khi bị nhiệt miệng, việc bạn cần làm là bổ sung nhiều thực phẩm thanh mát để vết loét nhanh lành, đồng thời hạn chế các thực phẩm “kiêng kỵ” để tránh cho vết loét nặng hơn.
Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn dành cho người bị nhiệt miệng:
🥗🥗 Thực phẩm nên ăn:
✅ Rau má: Rau má có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, dùng rất tốt cho người bị nhiệt miệng.
✅ Sữa chua: Trong sữa chua có chứa lactobacillus acidophilus - một loại lợi khuẩn có khả năng chống lại các vi khuẩn trong khoang miệng và giúp giảm tình trạng viêm loét.
✅ Cà rốt: Cà rốt có chứa beta-carotene, là một chất giúp chữa loét miệng rất tốt. Cà rốt ép cùng với một số loại rau như cải chân vịt hay ngò tây để lấy nước uống cũng có tác dụng rất tốt trong việc chữa nhiệt miệng.
✅ Trà đen: Chất tanin trong trà đen có thể giúp bạn giảm đau do nhiệt miệng.
🔥🔥 Thực phẩm nên tránh:
❌ Thức ăn có axit: các loại trái cây họ cam quýt như cam, chanh, bưởi, cà chua, dâu tây đều làm các vết loét trong miệng nặng thêm.
❌ Cà phê: Cà phê có chứa axit salicylic có thể gây kích ứng các mô nhạy cảm trong miệng, từ đó gây nhiệt miệng.
❌ Thức ăn cay: Thức ăn cay là tác nhân hàng đầu gây nóng trong, có thể gây nhiệt miệng nên cần hạn chế. Đồng thời, bạn nên lựa chọn thực phẩm kỹ lưỡng hơn, tránh các món ăn có gia vị đậm đà để vết loét miệng nhanh lành.
❌ Các loại nước ngọt: Nước ngọt chứa nhiều si rô ngô và axit photphoric có thể gây viêm nhiễm, lở loét.
Ngoài chế độ ăn, hãy đảm bảo những nguyên tắc cơ bản như uống đủ nước (ít nhất 2 lít nước mỗi ngày), vệ sinh răng miệng đúng cách, súc miệng thường xuyên để vết loét nhanh lành bạn nhé!
----------------------
🍀🍀 NƯỚC SÚC MIỆNG DƯỢC LIỆU A Kang - “THỔI BAY” NHIỆT MIỆNG CHỈ SAU 3 NGÀY:
Nước súc miệng Dược liệu A Kang là sự kết hợp tối ưu giữa 5 dược liệu quý - nổi tiếng trong dân gian về chữa bệnh răng miệng: Bạch chỉ, Kim ngân hoa, Đinh hương, Trầu không, Trần bì,... không chỉ chăm sóc răng miệng toàn diện, mà còn giúp “thổi bay” chứng nhiệt miệng khó chịu chỉ sau :
⚡️⚡️ Theo kết quả nghiên cứu của FTA (Công ty nghiên cứu thị trường hàng đầu Nhật Bản, thành viên của Hiệp hội nghiên cứu thị trường Mỹ (MRA) tại New York và Chicago) cho thấy: “100% người bị Viêm lợi, Sưng lợi, Chảy máu chân răng, Nhiệt miệng, Hôi miệng, Đau răng sử dụng Nước súc miệng Dược liệu A Kang có hiệu quả rõ rệt”.
-----------
🔶 INBOX để được tư vấn chi tiết và hỗ trợ đặt hàng
![☘️☘️ [ĐAU RĂNG NÊN ĂN GÌ??? KIÊNG GÌ???]Nếu bạn đang bị những cơn đau răng hành hạ, thì dưới đây list các thực phẩm bạn ...](https://img3.findhealthclinics.com/495/593/399065644955938.jpg)
![[BẠN CÓ BIẾT] TẠI SAO ĐÁNH RĂNG THƯỜNG XUYÊN VẪN KHÔNG TRÁNH ĐƯỢC SÂU RĂNG & VIÊM NƯỚU???------------TTND.TS.BS.Ngô Đồng...](https://img3.findhealthclinics.com/828/944/399063868289449.jpg)
