文遠診所

24/07/2025

🌧 風雨過後，小心積水孳生病媒蚊！ 🦟
登革熱高峰期來臨，做好環境清潔與個人防護，是守護健康的第一步。

✔ 清除積水，杜絕病媒蚊
定期巡查屋內外環境，把花盆底盤、水桶、瓶罐等容器的積水倒掉或清除。

✔ 做好清潔防護，保護自己更安心
清理環境時，請穿上：
👢雨鞋 🧤防水手套 😷口罩
預防類鼻疽、鉤端螺旋體與破傷風等感染！

✔ 飲食衛生不可忽視
💧 飲用水 & 食物要煮熟再吃，避免腸胃道疾病。

✔ 定期消毒環境
建議使用「1:100稀釋漂白水」清潔居家地面與常接觸物品，有效殺菌！

🏥 如出現發燒、頭痛、肌肉痠痛等疑似登革熱症狀，請儘速就醫！
本診所提供看診與相關衛教服務，歡迎有需要的民眾前來諮詢。

🔖 #防蚊你我有責 #登革熱防治 #清除積水最有效 #雨後保健康

21/07/2025

【10大死因中，有一半和「三高」有關😱】
高血壓、高血糖、高血脂，看似無害，卻是慢性病的溫柔殺手…
根據統計，十大死因中有5項與三高密切相關：

❗️心臟病（第2名）
❗️腦血管疾病（第4名）
❗️糖尿病（第5名）
❗️高血壓性疾病（第7名）
❗️腎炎、腎病症候群及腎病變（第10名）

📈 心血管相關慢性病占國人死因近3成！
別等身體出問題才後悔，定期健檢真的很重要！

🩺 好消息！成人預防保健年齡下修至30歲！
114年起，健檢補助擴大如下👇

✅30歲-39歲：每5年1次
✅40歲-64歲：每3年1次
✅65歲以上、35歲以上小兒麻痺、55歲以上原住民：每年1次

⏰ 現在就預約健檢，把握政府補助！
🔁 分享給爸媽、同事、朋友，一起遠離三高風險！

#三高 #十大死因 #免費健檢 #健康從預防開始
#成人健康檢查 #慢性病防治 #政府補助

21/07/2025

【🎉健康特務召集令！刮出你的身體密碼💯】

【文遠診所】配合臺北市政府「健康特務行動」

【現居台北市民】完成癌症篩檢就有機會👉🏻刮30萬豪禮👉🏻抽日本機票✈️

🔥超狂雙重獎勵🔥
即日起至10/31，只要完成任1項公費癌症篩檢：

✅ 立即玩「線上刮刮卡」抽SPA券、超商禮券
✅ 未中獎自動參加「加碼抽」機票住宿券

完成越多項👉🏻刮卡次數越多！

🩺特務任務資格🔍
(現居於台北市之市民)

【大腸癌特務】
📅 39-64年次 (50-75歲)
📌 113年迄今未做過糞便潛血檢查

【子宮頸癌特務】
📅 44-84年次女性 (30-70歲)
📌 112年迄今未做子宮頸抹片

【口腔癌特務】
📅 35-84年次 （30-79歲）
📌 有吸菸/嚼檳榔習慣（含已戒）
📌 113年迄今未做口腔黏膜檢查

活動詳情，請查詢活動網站：https://2025.canceraway.org.tw/

【✨文遠診所✨】
☎️諮詢電話：(02)2873-9991
🏥診所地址：台北市北投區石牌路2段346號
✅Line官方帳號：https://lin.ee/RmlHguo

18/07/2025

🦟小小蚊子，可能藏著大危機！
你出現這些症狀了嗎？千萬別輕忽👇

🔸高燒不退
🔸劇烈頭痛
🔸眼窩後方疼痛
🔸肌肉、關節痠痛
🔸皮膚紅疹(常見於手臂、背部、胸口等)

💥這些都是登革熱的常見症狀
🚨若你有上述不適症狀，請立刻就醫！

#登革熱 #防蚊小心 #發燒警訊 #身體警訊
#登革熱症狀 #熱帶病注意 #防蚊

14/07/2025

學會這3招，遠離肝病不煩惱！🙌

🔍 第一招：肝炎篩檢
B、C肝沒症狀也可能傷肝，抽血就能查！

📆 第二招：定期追蹤回診
穩定追蹤，防止惡化🩺

💊 第三招：依照醫囑治療
按時治療最安心💊

🧡肝沉默，但不能忽略！

✅【免費檢查資格】
🧑‍🦳 45歲～79歲 (原住民提前至40歲)
🎁 終身一次「免費」BC肝炎篩檢

照顧肝，從今天開始不嫌晚！

照顧您全家健康的好鄰居❤️

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#免費健康檢查 #肝炎篩檢

11/07/2025

10/07/2025

🔥炎夏高溫不只怕中暑
更要小心 #心肌梗塞😱
氣溫飆升，心臟壓力也跟著上升！

🌡 當氣溫超過 31.5°C，心肌梗塞風險會增加近 3成
📈 每上升1°C，死亡風險更可能提高 3%！

為什麼高溫會傷 『心』💔？
👉 為了散熱，血管擴張 ➜ 血壓下降
➜ 可能導致心臟血液灌流不足或短暫性腦缺血

👉 流汗多、水喝少 ➜ 容易脫水＋電解質失衡
➜ 引發心律不整、心臟衰竭

👉 脫水讓血液更黏稠
➜ 增加血栓形成、誘發心肌梗塞

⚠️以下族群要特別注意：
✔ 高血壓患者
✔ 冠心症或其他慢性病患者
✔ 年長者
✔ 吸菸者
✔ 本身有心血管病史者

✅ 防中暑也要防心梗，做到這幾點很重要：
✔ 補充足夠水分（少量多次）
✔ 減少在正中午長時間曝曬
✔ 進出冷氣房時注意溫差，避免血壓劇烈變化
✔ 身體不適時，切勿拖延就醫！

❤️ 健康無假期，別讓高溫偷走心臟健康！
若出現胸悶、心悸、頭暈、極度疲倦等不適症狀，請立即就醫檢查！

照顧您全家健康的好鄰居❤️

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#心臟衰竭 #長者健康 #慢性病照護 #炎熱天氣 #防曬 #補水 #電解質失衡 #健康警示

08/07/2025

🎈【7/8世界過敏性疾病日】🎈
🌱你知道嗎？這些食物是「過敏大魔王」！

根據統計，以下10種食物是最常見的過敏源：
❌ 甲殼類（蝦、蟹）
❌ 芒果
❌ 花生
❌ 牛奶、羊奶
❌ 蛋
❌ 堅果類（如核桃、杏仁）
❌ 芝麻
❌ 含麩質的穀物（如小麥、大麥）
❌ 大豆
❌ 魚類

👉有過敏體質的朋友，記得外食前看清食材標示
👉如果出現紅疹、腹瀉、氣喘等過敏症狀，應儘快就醫！

💡小提醒：嚴重食物過敏
有可能引發「過敏性休克」千萬別輕忽！

照顧您全家健康的好鄰居❤️

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#健康提醒 #守護家人健康 #診所衛教

02/07/2025

🧓🏻👵🏻【免費健檢開跑｜台北市長者專屬】
文遠診所邀您為家中長輩健康加一層保障！

台北市65歲以上長者（原住民55歲以上）享有免費健康檢查福利，趁現在安排檢查，健康安心每一天！

🔍 檢查資格
📌 一般長者：年滿65歲 + 設籍台北市
📌 原住民長者：年滿55歲 + 設籍台北市
👉 請攜帶：身分證＋健保卡（原住民需檢附身分證明）

📞 預約方式

現場掛號｜文遠診所櫃檯

電話預約｜(02) 2873-9991
🏠 地點｜台北市北投區石牌路二段346號1樓

💬 健康無價，趁早安排更放心！
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30/06/2025

🔥【遠離熱傷害，牢記「涼˙補˙心」】🔥
天氣愈來愈熱，熱傷害不只是悶熱不適
嚴重時更可能危及健康！提醒大家記得三招：

💧保持涼爽：
✅穿著輕便透氣衣物，攜帶遮陽帽或陽傘
✅室內開窗保持通風，減少不必要熱源
✅適度使用風扇或冷氣幫助降溫

💧補充水分：
✅不要等到口渴才喝水
✅每日建議至少2000㏄白開水
✅大量流汗時，可適量補充含電解質飲品

💧提高警覺心：
✅隨時注意氣象署的高溫警訊
✅長輩與幼童避免中午外出活動
✅若出現頭暈、噁心、心悸等症狀，
請立刻降溫、休息，並儘速就醫！

🌿我們關心您的健康
如有不適，歡迎前往本診所，由專業醫師為您評估與協助！

守護健康，一起清涼一夏！🌞
照顧您全家健康的好鄰居❤️

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