蔡育倫中醫師 針刀傷科 內科調理

蔡育倫中醫師 針刀傷科 內科調理 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 蔡育倫中醫師 針刀傷科 內科調理, Doctor, 台北市士林區中山北路六段208號, Tapei.

🔆台灣針刀醫學會專科醫師
🔆台灣針刀醫學會理事
🔆高宗桂教授微創針刀入室弟子
✨專長:針刀治療、傷科整脊、結構治療
✨擅長治療 頸腰背痠痛、腰椎滑脫疼痛、椎間盤突出、五十肩、坐骨神經痛、網球肘、媽媽手、關節疼痛、落枕、腕隧道症候群、板機指、足底筋膜炎。

🌟內科:內科調理、腸胃道疾患，胃食道逆流，泌尿道疾患、婦兒科、男科、體重管理！

📣【公告｜天母泰昌堂「週二上午 #特約門診」】8月開始接受預約親愛的朋友們大家好：近來門診患者常有等候時間較長的情形。為了讓每一位需要 #針刀治療 或 #結構治療 的患者都能有充足的診療時間，我們將在八月起開始試行「特約門診」。🗓 預...
30/07/2025

📣【公告｜天母泰昌堂「週二上午 #特約門診」】
8月開始接受預約

親愛的朋友們大家好：

近來門診患者常有等候時間較長的情形。
為了讓每一位需要 #針刀治療 或 #結構治療 的患者都能有充足的診療時間，我們將在八月起開始試行「特約門診」。

🗓 預約時間：每週二上午
📌 此時段採 #完全預約，不接受現場掛號，避免長時間等待！

🎯 適合預約此時段的朋友：

✔ 椎間盤突出疼痛、腰椎滑脫疼痛、頸腰慢性疼痛，頸椎病、關節退化、坐骨神經痛、五十肩、網球肘、筋膜炎、手麻腳麻等慢性疼痛。

✔ 須進行針刀、結構治療、整脊相關治療者

📞 預約方式
8-9月試行期間僅接受現場及電話預約（不開放網路）

🧑‍⚕️治療需要時間與專注，謝謝大家的理解與配合，
讓每一次看診都更有效率、更用心！

📍 泰昌堂中醫診所 天母院
地址：台北市士林區中山北路六段208號
電話：(02)2838-6508

#泰昌堂 #小針刀 #結構治療 #整脊 #椎間盤突出 #腰椎滑脫 #坐骨神經痛 #手麻 #腳麻 #網球肘 #媽媽手 #頸椎痛 #落枕 #頸椎病 #膝關節疼痛 #五十肩 #慢性疼痛
#板機指 #特約門診

🌿《診間小故事：腰間的印記》不久前，在門診遇到了一位因頸椎與腰椎長期不適前來求診的 Y 先生。原本只是例行檢查，但當他掀起衣服時，我立刻注意到他腰部有一塊四方形、顏色發白的印記，與周圍膚色明顯不同。我出於關心詢問，他說那是之前接受一種「特殊...
29/07/2025

🌿《診間小故事：腰間的印記》

不久前，在門診遇到了一位因頸椎與腰椎長期不適前來求診的 Y 先生。原本只是例行檢查，但當他掀起衣服時，我立刻注意到他腰部有一塊四方形、顏色發白的印記，與周圍膚色明顯不同。

我出於關心詢問，他說那是之前接受一種「特殊療法」後留下的痕跡。

據患者👨🏻‍🦳所說這個療法對治療椎間盤突出特別有效，是親友極力推薦的。似乎是在東部的診所？
在他腰部貼上了一種綠色膏藥，說可以治療椎間盤突出，貼上之後，他覺得皮膚有些發熱、刺刺的，沒多在意。
沒想到幾天後拆除時，膚色已變，還開始脫皮，最後就留下了現在這塊方形印記。腰痛並沒有明顯改善😭。

🌿原以為只是個案，沒想到幾週後，在永和看診時，又有另一位患者，出現了幾乎一模一樣的疤痕。位置差不多、症狀雷同，同樣也是貼了某種膏藥。

這類膏藥的成分與作用機轉目前尚不清楚，但從患者的描述與皮膚反應來看，可能含有較強的刺激性，甚至具有局部腐蝕性。雖然不少人相信這是一種神秘的膏藥，但從臨床觀察來說，療效並不明確，反倒可能對皮膚造成永久性傷害。

想請問大家：👉 你是否真的聽過有人因為這樣的療法，椎間盤突出就此痊癒了呢？

🌙 今晚，你準備好好睡了嗎？ #藥物是輔助， #調整生活步調 才是根本 #好眠計畫 #診間故事🩺 診間小故事最近來看診的不是陌生人，而是我們診所的同仁。她苦笑著說：「醫師，我最近又睡不著了⋯」她不定期會有入睡困難的問題，時好時壞。之前自己...
19/07/2025

🌙 今晚，你準備好好睡了嗎？

#藥物是輔助， #調整生活步調 才是根本
#好眠計畫 #診間故事

🩺 診間小故事

最近來看診的不是陌生人，而是我們診所的同仁。
她苦笑著說：

「醫師，我最近又睡不著了⋯」

她不定期會有入睡困難的問題，時好時壞。
之前自己也買過中藥成方調理，偶爾有效，但常常沒多久又失效。
把脈後發現，她屬於「陰虛火旺」的體質，容易因為焦慮、緊張讓身體燥熱、心神不寧。

經過針對體質的調理，通常服藥幾天就能改善睡眠💤
但問題是…當工作壓力大、情緒緊繃時，幾週後又會復發。

#失眠 原因很多，身體的狀況會隨著生活變化，
所以有時候沒辦法用相同的藥物處理，還是要隨著身體當下的狀況調整！

🌟 蔡醫師聊失眠：

✅ 藥物有效 ≠ 一勞永逸
藥物可以幫助「當下」恢復平衡，但遇到壓力、焦慮時，失眠還是可能找上門。

✅ 根本在「生活管理」
尤其是這種與心理壓力密切相關的睡眠困擾，更需要從日常習慣和心態著手，減少反覆發作。

🛌 給失眠族的實用建議：

🌙規律作息：每天固定時間上床、起床（連假日也一樣）
🌙 睡前儀式：
　✦ 睡前1小時放下手機、關掉刺激的影音
　✦ 柔光、輕音樂、簡單伸展、溫水泡腳
🌙 放鬆技巧：
　✦ 「478呼吸法」：吸4秒 → 閉7秒 → 吐8秒
✦睡前拉筋運動，鬆開僵硬肌群增加肌肉柔軟度
🌙 好眠環境：黑暗、安靜、涼爽的房間

💌 蔡醫師小提醒

💤 失眠是身體給你的提醒：該慢下來、調整生活了。
藥物只是輔助，建立好的習慣與壓力管理，才是長久之道！
下次睡不著時，除了找醫師幫忙，也別忘了留心自己的生活步調喔 🙌

#診間故事 #失眠 #好眠計畫 #睡不著怎麼辦 #生活調整 #睡眠衛教 #中醫 #泰昌堂

📢【演習小提醒】今日7/17（四）13:30–14:00配合防空演習，人車會短暫管制。請大家出門注意交通安全及時間！蔡醫師下午14:00照常看診喔！謝謝您的體諒與配合，也祝大家平安健康 💖
17/07/2025

📢【演習小提醒】

今日7/17（四）13:30–14:00
配合防空演習，人車會短暫管制。
請大家出門注意交通安全及時間！

蔡醫師下午14:00照常看診喔！

謝謝您的體諒與配合，
也祝大家平安健康 💖

#來都來了，幫你好好調理身體～【三伏貼是什麼？】 #過敏性鼻炎 好幫手 #三伏貼 #改善體質 #中醫療法🤧早上起床噴嚏、鼻塞！❄️冬天手腳冰冷、關節痠痛？🥶 換季就鼻子癢、氣喘、全身不舒服？✅ 最適合調理體質的黃金時機，就是在三...
16/07/2025

#來都來了，幫你好好調理身體～

【三伏貼是什麼？】 #過敏性鼻炎 好幫手

#三伏貼 #改善體質 #中醫療法

🤧早上起床噴嚏、鼻塞！
❄️冬天手腳冰冷、關節痠痛？
🥶 換季就鼻子癢、氣喘、全身不舒服？

✅ 最適合調理體質的黃金時機，就是在三伏天是（一年中 最熱、陽氣最旺的時期）。

🌟 過敏體質可能是體內寒氣、虛寒體質，趁現在陽氣最旺，把寒氣趕走、體質調好！

📌 什麼是三伏貼？

三伏貼是利用中醫「冬病夏治」的養生方法，選在一年陽氣最旺的三伏天，把「辛溫中藥」貼在特定穴位！
（如 👉 #大椎 #定喘 #肺俞 #脾俞），
幫助調理體質、減少冬季不適、改善虛寒狀況。

✨ 選在這段時間，比平常更能發揮效果！✨

🌸 適合哪些人？

👃 呼吸道脆弱型
✅過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽
✅換季易打噴嚏、鼻塞、呼吸道不適

🥶 虛寒體質型
✅手腳冰冷、陽氣不足、冬天怕冷、容易感冒

🦵 關節不適型
✅關節痠痛、肩頸僵硬、寒濕性不適、舊傷遇冷發作

👩 體質不調型
✅腸胃虛寒、容易腹瀉
✅經痛、月經不順、皮膚易過敏

👶 無痛療法適合怕痛的族群及小朋友

✅針對小朋友體質虛弱、過敏、容易感冒，
三伏貼 敷貼 #無痛感，小兒接受度更高
🌟 溫溫熱熱，孩子也能安心接受
🌟 幫助孩子調理體質、減少不適

🚨 注意事項

1️⃣懷孕、發燒、皮膚破損、體質偏熱不適合貼
2️⃣敏感肌建議由醫師評估、調整時間
3️⃣局部微紅、癢是正常反應，短時間內會消退

⚡ 三伏貼每年僅在三伏天期間進行，把握時機調養體質⚡

#三伏貼 #冬病夏治 #體質調理 #呼吸道保健 #小兒 #中醫養生 #一年一次

【診間小故事】從 「 #椎間盤突出」到「 #全身調理」身體修復之旅 🌱大約在去年底，S小姐走進診間，手裡拿著一張「特別版」的片子。🔍 那是一張從大陸帶回來的幻燈片式 MRI，需要放在燈箱的那種，很多影像全部放在一張 ，光是要找出有問題的照片...
15/07/2025

【診間小故事】

從 「 #椎間盤突出」到「 #全身調理」身體修復之旅 🌱

大約在去年底，S小姐走進診間，手裡拿著一張「特別版」的片子。

🔍 那是一張從大陸帶回來的幻燈片式 MRI，需要放在燈箱的那種，很多影像全部放在一張 ，光是要找出有問題的照片就要花很多時間，最後終於看到第五腰椎椎間盤突出。

她說在上海時做過幾次 #小針刀 治療，雖然有幫助，但是還沒有痊癒，這次希望好好的處理這個問題！

🌟治療初期，她的腰臀總是覺得疼痛、卡卡、沉重，坐著起身、翻身都不舒服，雖然不至於跛行，但就是不自在。

經過大約 2–3 個月的治療，症狀慢慢地緩解，到後來幾乎不再發作，讓她安心了不少。

🎯 不過腰好轉後，她沒有停下來，而是固定每週回來 1–2 次保養，順便調理一下肩頸緊繃、腰臀酸痛，讓身體維持在比較好的狀態。

有一天，她突然問我：

「蔡醫師，最近不知道為什麼晚上都睡不好，翻來翻去，就是睡不著。」

💤 我聽完，仔細把脈、詢問她的狀況後，發現是長期壓力累積和氣血虧虛有關。於是開了幾帖水藥幫她調理。

沒想到隔週回來，她滿臉笑容地說：

「這真的很神奇耶，才喝一兩天就覺得不一樣，現在可以一覺到天亮了！」

後來她也帶著女兒一起來調理，因為女兒同樣因為壓力大、睡不好。母女倆都覺得身體和心情都輕鬆了不少，很滿意這樣的結果。

📷 最近她準備回大陸一段時間，回診時一起在診所拍張照，感謝這一路的調理過程。她說：

「有問題就來找您治療，非常放心，謝謝你！」

🌿 從一開始的 #椎間盤突出 造成的 #腰痛，到後來的 #肩頸僵硬 #落枕 #睡眠障礙 再到 #全身的調理，這一路的過程，其實就是慢慢修復、持續保養的結果。

‼️為什麼「治好了」還要定期回來保養呢？⁉️

身體就像一部車子，🛠️ 修好之後雖然能跑，但如果長時間使用，還是會出現磨損、積壓和僵硬。

📌 尤其是我們的脊椎，每天承受著身體的重量、長時間坐姿或不當動作，很容易再次受傷或讓肌肉僵硬。

📌 #定期的保養和放鬆，就是讓身體維持在一個比較好的狀態，降低再次受傷的機會，也讓修復的效果更長久。

很多人以為「 #不痛了就好了」，但 #真正健康的關鍵，是在於 #後續持續的照顧🔆。

💬 很多患者常問：

> 「蔡醫師，我腰好了，還需要回來保養嗎？」

我的答案是：
✅ 需要。

因為身體會用、會累，也會受傷，所以需要定期進廠維修 🔧，才能跑得更遠、更穩。

📌 小提醒
無論是 #椎間盤突出 #腰痛 #肩頸僵硬 ，還是 #睡眠障礙，都不是「一次解決」就不再出現的。

💖 定期調理，才是維持健康的關鍵！

✨ 如果你也有這樣的困擾，不妨來找蔡醫師聊聊，
一起找回身體平衡的狀態 🌸

📍 泰昌堂中醫診所 天母院
地址：台北市士林區中山北路六段208號
電話：(02)2838-6508
📍 健祐中醫診所
地址：新北市永和區竹林路173號
電話：(02)8925-3030

✅本文治療案例與照片影片經當事人同意刊登!
✅本文為治療案例內容，僅作為推廣針刀醫學療法衛教資料介紹分享，治療效果會因個人體質與術後保養而有所差異。
✅本文治療案例僅作為手術與醫療資訊介紹分享，治療效果因個人體質與術後保養而有異。任何醫療處置均有潛在風險，實際治療須由醫師當面與患者評估及溝通。

#腰痛 #椎間盤突出 #針灸 #小針刀 #中醫調理 #睡眠障礙 #肩頸僵硬 #健康保養 #失眠

感謝基隆的患者，在透抽🦑盛產的季節裡，不忘「顧醫師的肚子」，特地送來兩盒新鮮透抽。透抽肉質 Q 彈、鮮味十足，假日簡單料理一下，就讓整個週末被大海的味道和人情味填滿，療癒的不只是胃，還有心情！ #透抽 #海鮮
13/07/2025

感謝基隆的患者，在透抽🦑盛產的季節裡，
不忘「顧醫師的肚子」，特地送來兩盒新鮮透抽。

透抽肉質 Q 彈、鮮味十足，假日簡單料理一下，
就讓整個週末被大海的味道和人情味填滿，
療癒的不只是胃，還有心情！

#透抽 #海鮮

👣【唐小姐的腳踝治療故事 - 神秘療法】有時候，患者走來告訴我一些很玄的「神秘療法」，我聽了也是哭笑不得，但也從中學到很多。唐小姐今年八十幾歲，腳踝疼痛二三十年，反反覆覆發作。有時候站不到幾分鐘就不舒服，沒辦法久站。這半年多來，她每週從萬華...
10/07/2025

👣【唐小姐的腳踝治療故事 - 神秘療法】
有時候，患者走來告訴我一些很玄的「神秘療法」，我聽了也是哭笑不得，但也從中學到很多。

唐小姐今年八十幾歲，腳踝疼痛二三十年，反反覆覆發作。
有時候站不到幾分鐘就不舒服，沒辦法久站。

這半年多來，她每週從萬華來天母找我針灸治療。
現在已經能走、能站，只是偶爾踝部還是覺得有點不舒服。

因為她踝關節穩定性不足，我建議她到大醫院的復健科做個完整檢查，配合復健治療。
她也很配合，隔週就去了。

醫師安排xray加上超音波檢查後說是：
🩺「韌帶有陳舊的撕裂傷，現在比較脆弱，看起來就是快斷了！」

🩺「這個沒辦法開刀，復健作用也不大，大概沒什麼辦法了。」
最後沒有開藥，也沒有安排復健

聽完這樣的結論，唐小姐覺得灰心，也對復健科沒什麼信心了。

幾天後回診，她神秘兮兮地跟我說：
👵「最近我去做了一個很特別的療法，治療完很痛，但是腳踝感覺好像有比較好，但他一摸就說我骨頭有裂開呢！」

我問：「是推拿嗎？」
她說：「不是哦！他原本自己也是病人，到處求醫，後來跟一個老師學，現在幫人治病。」

我笑著說：
😅「如果真的有幫助就可以繼續，不過…光用摸的就知道骨頭裂開，這個我就比較不相信啦。」

其實，我一直覺得，病人如果找到安全又對自己有幫助的方法，是可以嘗試看看。

但還是要提醒大家：
🛑 療效歸療效，安全也要顧。
過去真的有患者被肘壓到肋骨骨折，也有鎖骨被壓到彈出來，這可不是開玩笑。

至於「用手一摸就知道骨頭裂開」，這聽起來還是有點玄啦。
畢竟連X光、超音波都沒看到的骨折，用手摸得出來嗎？🤔

✅ 尋求治療沒對錯，但記得保護自己，安全第一！

#針灸治療 #腳踝疼痛 #神秘療法 #復健 #安全第一 #中醫日常故事

【診間小故事- 原來月經來也可以不痛 】 #長達10多年經痛， #最近已經快忘了經痛的感覺‼️三月，林小姐因為一場意外受傷，走進了診間。在治療她傷勢的這段時間，她有點不好意思地問我：「醫師，我經痛很嚴重，也可以一起調理嗎？」原來，她經痛已經...
07/07/2025

【診間小故事- 原來月經來也可以不痛 】
#長達10多年經痛， #最近已經快忘了經痛的感覺‼️

三月，林小姐因為一場意外受傷，走進了診間。在治療她傷勢的這段時間，她有點不好意思地問我：「醫師，我經痛很嚴重，也可以一起調理嗎？」

原來，她經痛已經持續十多年了。每次月經來的前一天就開始悶痛，來的當天一定痛到需要躺在床上休息一整天，有時甚至痛到整晚睡不著。除了小腹絞痛之外，還常伴隨腰酸、頭暈、腹瀉。她說，每個月那幾天就是一種煎熬，平常的止痛藥💊也只能勉強撐過去🤦🏻‍♀️

我給她仔細把了脈，舌紅而苔薄，脈細弦偏弱，經期前後四肢冰冷、容易疲倦，經血暗紅有血塊。這是典型的寒瘀夾虛的經痛。

我先從調和氣血、溫經散寒著手，叮嚀她平日注意保暖，少吃寒涼、生冷的食物，每次經前一週就開始服藥，經期中繼續服用。

治療後第一個月，她回診時笑著說：「醫師，這次經期只有一點點悶痛，不需要躺床，也沒吃止痛藥，就過去了。」

這幾天她回診時，忍不住開心地說：「我很久不知道經痛的感覺是什麼了，這個月完全沒痛耶😆」

這句話讓我很感動！也決定把她的故事寫下來，分享給更多同樣受經痛困擾的朋友。

經痛雖然常見，但並不是理所當然的「該忍受的痛」。 透過中醫辨證調理、改善體質，很多人都能慢慢找回不被疼痛綁架的日子。
如果你每個月都痛得難受，不妨嘗試中醫調理看看，讓身體回到平衡，也讓生活回到正軌👍🏻

✅本文治療案例與照片影片經當事人同意刊登!
✅ 僅為個案經驗分享，效果依個人體質及病情而異

#中醫調理 #經痛 #月經不順 #泰昌堂 #健祐中醫

06/07/2025

明天 7/7（ㄧ）正常看診
請大家注意安全

波妞生病請假一週～今天去托嬰遇到小寶班新生入學，新生家長一直看我，原來是診所的患者！之前在診間聊起寶寶托嬰及「異位性皮膚炎」的心得，想不到現在變成同班同學了！近期技能大爆發 #眨眼 #白眼 #咪咪眼 #感謝阿嬤北上照顧她 #育兒日...
01/07/2025

波妞生病請假一週～
今天去托嬰遇到小寶班新生入學，
新生家長一直看我，原來是診所的患者！

之前在診間聊起寶寶托嬰及「異位性皮膚炎」的心得，
想不到現在變成同班同學了！

近期技能大爆發 #眨眼 #白眼 #咪咪眼
#感謝阿嬤北上照顧她 #育兒日記

【 #診間小故事2- #腳踝腫脹、 #小腿抽筋治療】 #針灸及中藥治療 #水腫及長期抽筋👩‍🦳阿春是一位六十多歲、長年旅居美國的台灣女性。近一年來，她每晚幾乎都會在睡夢中被小腿劇烈抽筋痛醒，痛醒後需要起床走動緩解。在美國當地看診後，醫師...
30/06/2025

【 #診間小故事2- #腳踝腫脹、 #小腿抽筋治療】
#針灸及中藥治療 #水腫及長期抽筋

👩‍🦳阿春是一位六十多歲、長年旅居美國的台灣女性。近一年來，她每晚幾乎都會在睡夢中被小腿劇烈抽筋痛醒，痛醒後需要起床走動緩解。
在美國當地看診後，醫師診斷她可能有帕金森氏症，並給予相關藥物治療，但服用將近一年，抽筋的頻率不但沒有減少，反而越來越頻繁。
✈️
這次返台時，她因 #腳踝腫脹 不適前來診所就診，順口提到這個長期困擾她的抽筋問題。

🫳把脈時，發現脈象細澀，顯示氣血虧虛夾瘀。我為她開立了養血潤筋、祛濕通絡的中藥，並使用針灸疏通經絡。

✨ 治療後第二週，她回診時開心地說：
🗣️「醫師，這兩週幾乎都沒有抽筋了，晚上也可以安穩睡覺了！而且腳的水腫已經消退了，走路也比較輕鬆！」

🧠 中醫怎麼看「晚上 #抽筋」？
🔸 氣血不足，筋脈失養：導致夜間筋脈拘急。
🔸 肝腎虧虛：肝主筋，腎主骨，肝腎虛則筋骨失養。
🔸 濕氣阻絡：造成下肢水腫與疼痛。

🩺 中醫的治療策略：
✅ 中藥調理體質：以養血潤筋、祛濕通絡為主。
✅ 針灸疏經活絡：改善循環、消除水腫、減少抽筋頻率。
✅ 生活建議：建議睡前溫熱泡腳、避免久坐與冷氣直吹，增加末梢循環與氣血通暢。

#泰昌堂 #中醫 #針灸 #中藥

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