林子盟 Lin Tzumeng

林子盟 Lin Tzumeng 台大臨床牙醫學研究所碩士|牙體復形與美容牙科專攻

我是醫師,也是老師。
重建牙科美學與健康,喜歡書寫文字講講話

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我們 每一天 美一點

我是盟大夫-Cosmetic Dentist
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【牙科專長】

🌟如果你缺牙🌟
舒眠植牙、All on X 一日全口重建 (麻醉科協同治療)

🌟想要美一點🌟
隱形矯正、兒童早期矯正、美白貼片 、陶瓷嵌體 (牙技師協同治療)

🌟希望睡得好🌟
打鼾睡眠醫學 (耳鼻喉科協同治療)

【教育專長】

🌟讀書績效教練指導

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松山連結著台北與東北亞三座城市——上海虹橋、首爾金浦、東京羽田。這4點若在地圖上連成形狀,正好是顆鑽石。在2到3小時的航程內,幾乎都能望見對方的燈火。許多緣分和機會,在這顆「東北亞的鑽石」裡發生。⸻Hey, Dr. Lin?! You ar...
27/10/2025

松山連結著台北與東北亞三座城市——上海虹橋、首爾金浦、東京羽田。
這4點若在地圖上連成形狀,正好是顆鑽石。
在2到3小時的航程內,幾乎都能望見對方的燈火。許多緣分和機會,在這顆「東北亞的鑽石」裡發生。



Hey, Dr. Lin?! You are here!
在上海口腔展會場裡,我正沉浸在新設備的進步 ,突然聽見熟悉的呼喚——
原來是韓國牙醫師好友李副會長與金主委。
自疫情後重新開放國門以來,我每年都固定受邀到韓國演講,我們也在台北與首爾之間互訪六次。
但這次卻在第三地「上海」巧遇,驚喜感,依然讓人難忘。


許多同行常問我:
「對岸的牙科市場現在是什麼狀況?」
一個字總結:「卷」。
更細分:
有向下卷——卷價格;
也有向上卷——卷服務與體驗。
後者可以看到,展場許多新穎的數位輔助設備、擴增實境、AI能輔助出報告。設備硬體可以砸錢更新,然而看不到的部分,反而更重要。
這幾年中國牙科產業,經歷資金鏈緊縮、連鎖診所接連倒閉,不僅讓許多從業人員頓失依靠,患者們瞬間失去原本的醫療與後續維護服務,想維權抗議!但診所根本不在了。看報導,中國口腔診所目前倒閉率約30%。
日本、韓國也面臨相似壓力——和當地同行私下交流:醫師數過多、病人數不足,診所、醫師,醫病之間負面的較勁,逐步成為新常態。
其實,不論在哪個國家,當醫療產業的重心從「人」轉向「商業」,供需失衡,過度競爭,最後結果往往只有一個。
台灣要走往何處? 仍有待日後證明。

 #預測未來是有趣但極其困難的事情現在S&P500的10大巨頭:Apple、NVDIA、Microsoft、Amazon、Alphabet 、Meta、Tesla、Berkshire Hathaway、JPMorgan其實有6個💜在2015...
18/10/2025

#預測未來是有趣但極其困難的事情
現在S&P500的10大巨頭:Apple、NVDIA、Microsoft、Amazon、Alphabet 、Meta、Tesla、Berkshire Hathaway、JPMorgan
其實有6個💜在2015年根本不在前10名。
記得有電機系的老師,以年輕時曾在IBM當工程師而自豪,當時1985年確實稱霸全球的IBM、Exxon、GE💚今天已經完全不在榜上。
最戲劇化的是,第九名的Kodak(柯達)於2010年被踢出成份股,2012提出破產保護。我上個月在首爾明洞街頭,還看到Kodak的街邊店,但已經變成賣衣服的潮牌…
不管現在看起來多熱門、多有增值潛力,但殘酷的是,幾乎每10年,榜上就會汰換掉一半的公司。
不可諱言,牙科越來越熱門了。
居高思危,反而該沉澱思考服務(或是產品)的本質,能否給市場(顧客)帶來價值。
所以我的初診,總會和盟友們討論許久,確認彼此擁有相同價值主張:例如:保留自然、重建功能、創造好的生活體驗。
共同決定療程內容,才徐徐啟航。
志願和公司一樣,必然會遇到起伏。但貫穿的理念,才能帶著我們度過高低的挑戰。

 #如何在洪水後幫助別人也保護自己黑暗時,燭火足以給人盼望。這段時間看到很多盟友在花蓮救災,我總提醒他們留意自身的健康。透過新聞,知道有民眾英雄,因為救災過程感染而辭世。高度敬佩但也十分惋惜。世界衛生組織WHO和美國疾病管制中心CDC有制定...
07/10/2025

#如何在洪水後幫助別人也保護自己

黑暗時,燭火足以給人盼望。這段時間看到很多盟友在花蓮救災,我總提醒他們留意自身的健康。

透過新聞,知道有民眾英雄,因為救災過程感染而辭世。高度敬佩但也十分惋惜。

世界衛生組織WHO和美國疾病管制中心CDC有制定:洪水過後的環境控制與救災的指引,或許可以讓熱心的大家,更安全的保護。
例如:「Floods: How to protect your health」-WHO提到幾點:

① 洪水會增加水媒/蚊媒傳染病傳播風險
② 確保不間斷提供安全飲用水
③ 家屋清理應使用肥皂水與漂白水 來清潔牆面、地面等。不能洗淨或消毒的物品(如枕頭、床墊等)應報廢。
④ 避免肌膚直接接觸污水。注意積水環境滋生蚊蟲,使用防蚊劑、穿長衣褲、床上使用蚊帳等

而CDC和有些論文提到,針對救援或災後重建時的現場風險,提出具體應採取的措施與注意事項

① 進入現場 / 移動安全:
* 儘量避免涉水、穿越洪水區域 *
若必須進入水中,穿戴橡膠靴、橡膠手套、護目鏡等防護裝備 * 注意潛在電線下沉、化學污染、碎片物品等危險

②手部衛生
* 接觸洪水、污物後務必洗手 **
在準備食物前、用餐前、如廁後都應洗手

③開放性傷口處理⚠️⚠️⚠️
* 不應讓傷口接觸洪水 *
進入現場前應用防水敷料覆蓋傷口 * 接觸後立即以乾淨水與肥皂清洗,消毒與包紮 * 若傷口有紅腫、滲出或疼痛加劇,要立刻就醫

④清理/重建現場時的防護
*穿戴全套個人防護裝備(手套、防水衣、護目鏡/口罩)*
當牆面、地板、灰塵、黴菌可能被攪動時,使用口罩或 N95*
清除積水、排水、乾燥、除濕、清潔與消毒

⑤監測與衛生通報
*對現場人員與受災者做健康監測、症狀通報 *
若出現腹瀉、發燒、呼吸道症狀等疑似傳染病例,要及時隔離與處理

⑥疫苗與預防措施
* 確保救援人員的常規疫苗接種(如破傷風、肝炎、腸道傳染病疫苗等)已齊全 *

多年前進醫院臨床學習時,都要附上更完整的健康檢查報告,特別某些類型的抗體若不足,更需要補打疫苗。而遭遇到針扎意外,通報流程更是重中之重。

老師在職前訓提到:「因為你們決心幫助身旁的人,更要保護好自己。」

「對啊!921時國中直接停課好幾週。」和診療椅上的盟友聊著,但跟診的助理一陣茫然,原來震撼全台的那年,她們根本還沒出生。無法忘記的凌晨。先上下後左右的劇烈搖晃,把所有人從被窩搖醒,伴隨物品倒地和破碎的聲音。爸爸首先衝入房間,把我們拉出去。第...
19/09/2025

「對啊!921時國中直接停課好幾週。」和診療椅上的盟友聊著,但跟診的助理一陣茫然,原來震撼全台的那年,她們根本還沒出生。
無法忘記的凌晨。
先上下後左右的劇烈搖晃,把所有人從被窩搖醒,伴隨物品倒地和破碎的聲音。爸爸首先衝入房間,把我們拉出去。第一次,整個社區的人待在外頭徹夜未眠。
伴隨全國停電,一度只能靠電池運作的收音機片面知悉外界的消息,傳聞很嚴重!
後來的故事,大家都知道了!
我的國中停課好幾週,幸運的是復課後,來自中部五縣市的老師、同學們,沒有任何一位缺席。
最近看到老友貼出比賽的照片,覺得如此鮮明的記憶,竟然也是二十多年前了。

第3度在首爾的牙科演講順利結束。已經迫不及待明年再訪韓國。下午和友人在江南的咖啡廳閒聊,討論到:台、日、韓,已經漸漸融合成飛航時間2小時左右的生活圈,包含了亞洲最富裕的2億人。台北、東京、首爾!如何在這個巨大市場中扮演角色,值得期待。
14/09/2025

第3度在首爾的牙科演講順利結束。已經迫不及待明年再訪韓國。
下午和友人在江南的咖啡廳閒聊,討論到:台、日、韓,已經漸漸融合成飛航時間2小時左右的生活圈,包含了亞洲最富裕的2億人。
台北、東京、首爾!
如何在這個巨大市場中扮演角色,值得期待。

等會要在韓國前兩大Top2的牙科展(京畿道國際牙科學術會展GAMEX2025)演講了。主題是有關:「如何長期維持間接陶瓷修復成功率的技巧。」翻成白話文,就是:醫師和患者,如何讓3D齒雕或陶瓷貼片,能穩穩服貼在牙齒上維持很久。這是某些醫師或客...
13/09/2025

等會要在韓國前兩大Top2的牙科展(京畿道國際牙科學術會展GAMEX2025)演講了。
主題是有關:「如何長期維持間接陶瓷修復成功率的技巧。」翻成白話文,就是:醫師和患者,如何讓3D齒雕或陶瓷貼片,能穩穩服貼在牙齒上維持很久。
這是某些醫師或客戶畏懼擔憂的部分。當然,有問題就會有答案!期待等會各國醫師們的回饋。
昨晚收到韓國友人Dr.Lee的邀請,到他的私人診所參訪。由他親手設計,品味優雅的空間,不同的區域,做了分層的氣味管理。甚至在看診前,還會在手腕噴上些許的淡香。帶給客戶放鬆體驗。一邊喝著礦泉水,一邊聽他分享治療案例的照片,學到如何大幅度改善患者深黑色的牙齦。
和台灣高中生畢業後,就能報考牙醫系不同,韓國制度必須取得第一學位後,才能申請學士後牙醫系。他原本畢業於高麗大學電機系,和立刻加入三星、LG或到美國矽谷工作的同學不同,他選擇轉進醫療領域。
蠻能理解這個轉向,看到他辦公室裡滿滿孩子和老婆的照片,就有很單純的答案。
生活的盼望不就如此。

有時會被念頭猛然抓住:「如果有一天我不在了。完全消失,那會是什麼樣子呢?」細想下去,會萌生一股很大的恐懼。盟友們也是嗎?「空無」這件事,真的很難想像。試著理解一個深不見底的黑洞,卻還站在邊緣往下探看,整個人快被吸入吞噬。倘若抽離靈性層面的臆...
12/09/2025

有時會被念頭猛然抓住:「如果有一天我不在了。完全消失,那會是什麼樣子呢?」
細想下去,會萌生一股很大的恐懼。
盟友們也是嗎?
「空無」這件事,真的很難想像。
試著理解一個深不見底的黑洞,卻還站在邊緣往下探看,整個人快被吸入吞噬。
倘若抽離靈性層面的臆想,其實本體無法感受到「死亡本身」的到來。
或許能感受到臨近的過程:身體老去、呼吸變慢。但真正那一刻,意識停了,就沒有「感受」這回事。
伊比鳩魯說過:「當我們還在時,死亡還沒到來;當死亡來時,我們已然不在了。」
這句話聽起來很簡單,卻有一種靜靜的安慰
既然有一天一定會消失,
那麼在還存在的這些日子裡,
是不是更應該好好去過?
珍惜一次對話、一次擁抱、一次安靜散步。
因為這些,都是「存在」最真實的證據
所以今早在首爾過馬路時,特地在人行道,好好單純感受陽光的溫度。暖暖的,很舒服。

這幾天發生的事,可能會改變未來數十年的世界樣貌。下午在韓國的戰爭紀念館內漫步,高敞的展廳,陳列各式在韓戰登場過的重裝備武器,迫擊砲、坦克、噴射機…這裡最早就是朝鮮王朝的軍營,拱衛京師,壬午事變則是清軍駐紮的地方、而後日本帝國在此扎營,韓戰在...
11/09/2025

這幾天發生的事,可能會改變未來數十年的世界樣貌。
下午在韓國的戰爭紀念館內漫步,高敞的展廳,陳列各式在韓戰登場過的重裝備武器,迫擊砲、坦克、噴射機…
這裡最早就是朝鮮王朝的軍營,拱衛京師,壬午事變則是清軍駐紮的地方、而後日本帝國在此扎營,韓戰在三八線暫時休止,曾是駐韓美軍的龍山基地一部分。每回的易主,都代表千萬家庭的生命,永遠改變了。

在民生社區吃早餐時巧遇,盟友們知道這是誰嗎? 😍
10/09/2025

在民生社區吃早餐時巧遇,盟友們知道這是誰嗎? 😍

結束 印度美容牙科學會 與ConsAisa2025的聯合演講後,下週我要飛往第二站韓國首爾,接續陶瓷與黃金修復的主題。今晚接到一位牙科年輕認真醫師的推薦轉診,是位12歲的妹妹,牙齒因為一補再補,而千瘡百孔,希望由我操刀,用陶瓷嵌體(3D齒雕...
05/09/2025

結束 印度美容牙科學會 與ConsAisa2025的聯合演講後,下週我要飛往第二站韓國首爾,接續陶瓷與黃金修復的主題。
今晚接到一位牙科年輕認真醫師的推薦轉診,是位12歲的妹妹,牙齒因為一補再補,而千瘡百孔,希望由我操刀,用陶瓷嵌體(3D齒雕)修復強度和型態。
依照慣例搜集X光片和口內照,和家屬仔細地溝通過去的生活和牙科治療史。
有些人以為僅是聊聊天罷了。但對我而言,這是建立信任的起點,過程中更能知道彼此的期待和極限在哪裡?
而未來能到多遠,常常和過去延續到今日的習慣有關。
父親問我:以前都是磨小套住就好了,原來還有這種新的做法。
是啊。總然新舊不一定是區分好壞的唯一標準。但能保留更多健康的齒質,卻有足夠強度、更好的美觀、藉由設計邊緣接合的位置,更容易清潔,降低二次蛀牙的風險。
即便對醫師的技術要求更高。why not?
或許是學弟轉診的原因,我也邀請這位年輕醫師,下回一同跟診學習。經歷多次觀摩和討論,他肯定能獨立施作了。
Covid-19 後,有機會走出國外演講。更多的收穫是,和這些講師身上,或和聽眾交流時,我能超越原本的文化、生活圈的慣習,了解他們的觀點。
走出去,讓世界進來。
當然,最感謝的,還是台大時期的指導教授陳敏慧副院長、同研究室的學長,也是牙體復型學會的王法仁理事長、國泰醫院的李侑諶醫師同行,才讓我有機會和信心發揮。

印度的清晨六點多,但沙灘上已經有不少人在散步、嬉戲、或是吹吹風、曬曬太陽。這次代表台灣,飛到印度參加*亞洲牙醫保存學會*和*印度美容牙科學會*聯合主辦的大會,擔任台灣國家代表講師之一。與來自印度本地、美國、日本、巴西、韓國、泰國、印尼、馬來...
30/08/2025

印度的清晨六點多,但沙灘上已經有不少人在散步、嬉戲、或是吹吹風、曬曬太陽。
這次代表台灣,飛到印度參加*亞洲牙醫保存學會*和*印度美容牙科學會*聯合主辦的大會,擔任台灣國家代表講師之一。與來自印度本地、美國、日本、巴西、韓國、泰國、印尼、馬來西亞、還有台灣的牙醫朋友們切磋交流之外,更直接體驗印度的雙極特性。
當地的醫師在會後,積極與我和其他講師們建立聯絡管道,迫切想知道牙科治療的方法和訣竅。
的確!即便擁有七百多萬人口的清奈,印度第三大城,依然可以看到大興土木的煙塵下,嘟嘟車、機車、汽車、人群、喇叭聲;當然還有牛群、雞、狗交雜其中的多樣化與矛盾。
掌握新的技術,或許是當地牙醫師們超脫勝出的關鍵。
另一方面,積極若渴的心,卻又有熱情而閒散的餘裕,抓大放小,不拘細節。有時晚餐延遲了一個多小時,大家不以為意.

來都來了。就跟著INDIA style Chill。放鬆點吧,和台北緊湊的步調與精準,又形成另一種對比。
今早和幾位講者們去印度洋的海濱散步,這張照片,恰如其分的詮釋,這週對這裡的印象。

「你有錢嗎?」或許日常生活中,不會問的這麼粗暴直白,而是以迂迴的形式:你住在哪裡?孩子在哪裡唸書?去過哪些國家旅遊?台灣人嘛。你懂的~知名度脫口秀演出者Jimmy Carr,被觀眾提出好奇:「你有多富有?」他回答:「這樣說好了,我有一百元。...
22/08/2025

「你有錢嗎?」或許日常生活中,不會問的這麼粗暴直白,而是以迂迴的形式:你住在哪裡?孩子在哪裡唸書?去過哪些國家旅遊?台灣人嘛。你懂的~
知名度脫口秀演出者Jimmy Carr,被觀眾提出好奇:「你有多富有?」
他回答:「這樣說好了,我有一百元。」在場內歡笑聲稍為歇息後。
他補充說道:「在場肯定有很多有錢人。」「但有錢似乎是相對的,是嗎?」
分享我對富有的定義:
「如果給你更多的錢,都不會改變你做的決定,這就是真正的富有了。」
在牙科醫療上,我是以,綜合考量最適合盟友們的方案,作為考量依歸:「如果今天是我在診療椅上,會做出怎樣的決定。」
很開心前陣子,又一位遠從美國德州來診的盟友,再次驗證和鼓勵,我的堅持有所價值。

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HELLO 我是盟大夫

我是林子盟醫師:「我相信充分的溝通和信任,是成功醫療的第一步。」

身為醫師一定明白:「健保只是健康的最低保障。」我們同樣願意提供給期待更多的患者,在健康和自信上,顯然效果更好的自費材料、前沿技術,而不僅止於「健保還OK」的治療成果而已。

武漢肺炎COVID19把健康的議題帶回每個人的生活裡:民眾開始思考基本健保、進階自費、生命價值與醫療費用的平衡是什麼?;但連結在醫師技術和民眾需求之間的,就是『信任』。

身為牙醫師、長期參與國際醫療志工服務和公共議題的無可救藥熱心個性。我願意努力,讓患者和醫師能在同一個思維平面上互信溝通,一起為自己的健康合作努力