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19/05/2023

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11/05/2023

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07/05/2023

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明明平常不怎麼喝冰飲，但小紅還是每來必痛，真的不知怎麼解決才好...如果妳常常痛得「美丁美當」，平時調理就非常重要，今天帶大家分辨，妳的經痛是屬於「實症」還是「虛症」呢？🤔 #月經 #生理期 #經痛 #養生 #瘦身 #減肥
27/04/2023

明明平常不怎麼喝冰飲，但小紅還是每來必痛，真的不知怎麼解決才好...
如果妳常常痛得「美丁美當」，平時調理就非常重要，今天帶大家分辨，妳的經痛是屬於「實症」還是「虛症」呢？🤔
#月經 #生理期 #經痛 #養生 #瘦身 #減肥

[ 一個月8公斤 ]不斷嘗試各種減肥方式反而越減越胖🥲也讓花花在減重路程中心灰意冷但是還好！什麼時候重新開始都來得及只是捶心肝相見恨晚😂過程中超認真的配合营养师說的每一件事所以一個月的時間讓自己減了8公斤減去2.2％體脂肪🎉＃夏天前再小個兩...
26/04/2023

[ 一個月8公斤 ]
不斷嘗試各種減肥方式反而越減越胖🥲
也讓花花在減重路程中心灰意冷
但是還好！什麼時候重新開始都來得及
只是捶心肝相見恨晚😂
過程中超認真的配合营养师說的每一件事
所以一個月的時間讓自己減了8公斤
減去2.2％體脂肪🎉
＃夏天前再小個兩個尺寸輕輕鬆鬆
＃學會正確飲食才能維持長長久久

💞 💞 減肥主要解決的問題不是減輕體重，而是利用科學的方法降低體脂率。最終目的是通過減少體內脂肪，使身體內部達到平衡狀態，從而實現健康。
26/04/2023

💞 💞 減肥主要解決的問題不是減輕體重，而是利用科學的方法
降低體脂率。最終目的是通過減少體內脂肪，使身體
內部達到平衡狀態，從而實現健康。

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26/04/2023

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12/04/2023

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賈靜雯為《浪姐4》體重破新低！48歲只有44kg！體脂出現「驚人數字」連王淨都喊狂
12/04/2023

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12/04/2023

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09/04/2023

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08/04/2023

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