醫林勤美中西醫聯合診所

14/02/2026

13/02/2026

你有代謝症候群嗎?
可以掛號本院李鴻樟醫師門診做健康諮詢唷!

🏥醫林勤美中西醫聯合診所
📍台中市西區台灣大道二段375號5樓之1
☎️04-23102020
✅LINE ID：
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04/02/2026

🌱立春-2月4日
⭐節氣特色
• 春回大地，寒氣漸消，萬物開始萌芽
• 一年之始，象徵生命開始與新的循環
⭐生活建議
• 適度戶外活動，順應自然的升發之氣，如散步、拉筋伸展
• 溫差仍大，注意手腳保暖
⭐飲食建議
• 以溫潤、清淡為主，少吃辛辣、生冷
• 補肝益氣，如枸杞、紅棗、山藥
• 多吃綠色時令蔬菜
⭐當令食材
花椰菜、杏鮑菇、蘆筍、山藥、紅棗

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🏥醫林勤美中西醫聯合診所
📍台中市西區台灣大道二段375號5樓之1
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30/01/2026

✨115年2月門診表✨

⭐2/27(五)-2/28(六) 和平紀念日 本院門診正常
⭐林欣儀醫師：2/2(一)請假

⭐李鴻樟醫師週四上午診調整為週一下午診
⭐林欣儀醫師週五上午診取消

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19/01/2026

❄️大寒-1月20日
⭐節氣特色
• 一年中最寒冷的時候
• 天地萬物與人體皆處於收斂潛藏之時
⭐生活建議
• 減少於清晨與夜間在外活動
• 穿著分層，適時增減衣物
⭐飲食建議
• 適當溫補滋養，如羊肉、牛肉、排骨湯
• 避免生冷、刺激性食物
⭐當令食材
羊肉、芥菜、番薯、黑芝麻

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