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【快樂．智慧．健康】

樂智康醫療，是以快樂、智慧、健康為核心價值，以最大程度的善念出發，實踐企業經營理念。

💚 樂智康復健醫療集團旗下品牌院所 💚
🔰 復健科診所
🔸 桃園樂動復健科診所(2月全新開幕)
🔸 適康復健科診所(台北中山．信義．古亭．內湖 | 新竹竹北)
🔸 悠適復健科診所(台北松山)
🔸 適采復健科診所(新竹東區)
🔰 物理治療所
🔸 THERAFIT • 動知物理治療所(台北敦化)
🔰 保健品品牌
🔸 專科大夫嚴選一家人的健康樂智康成立於2018年，由一群共同追求健康人生、美好生活的夥伴創立，想要將一切美好健康事物傳達給每一位獨特的你。

目前國內旗下健康事業體：
內湖適康復健科診所 Est. 2017
松山悠適復健科診所 Est. 2018
大安信義復健科診所 (前康禾復健科診所) Est. 2019
中山適康復健科診所 Est. 2020
古亭適康復健科診所 Est. 2021
敦北動知物理治療所 Est. 2022
專科大夫保健食品 Est. 2022

29/07/2025

你只是飛東京，結果肩頸硬、腰痠、腳還麻？
怎麼下飛機像剛打完一場身體硬仗！

物理治療師 Hana 特別提醒，飛機上這3個常見錯誤姿勢，很多人一上機就中招，難怪一下機就「整個卡住」！

📌 哪些小動作讓你痠到像飛去火星？
📌 飛行時怎麼坐才不會落枕、肩膀爆掉？
📌 長途短途都適用的自救小技巧這裡看👇

🎥 馬上看影片 ▶ 物理治療師教你正確飛行坐姿
📤 立刻轉給你的旅伴，出國前一定要先看！

#肩頸痠痛 #飛行落枕 #頸部支撐 #經濟艙症候群 #物理治療師觀點 #長途飛行自救法 #樂智康醫療

本影片由 Hana 物理治療師授權提供

28/07/2025

🔗【孩子不會交朋友怎麼辦？】
職能治療師完整解析 👉 https://doctoronline.pro/2X4dk

👶「為什麼都不跟同學玩？」
👀「怎麼一直躲起來，不敢說話？」

孩子的社交問題，很多時候不是叛逆、也不是害羞，而是他真的還不知道怎麼做。

📌文內教你：
✔ 0～6歲社交發展關鍵期怎麼觀察？
✔ 如何引導孩子認識情緒＋在家練習互動？
✔ 哪些日常小遊戲能有效提升社交力？

爸媽的陪伴，就是孩子最好的社交教練！

#社交能力 #社會情緒發展 #情緒教育 #親子互動 #育兒困擾 #學齡前發展 #兒童心理發展 #早期療育 #兒童社交訓練 #樂智康醫療

25/07/2025

🎯【震波治療＋超音波定位｜雙重助攻你的疼痛問題】

你知道嗎？
👉 體外震波不只能止痛，還能促進組織修復！

「體外震波治療」透過機械波反覆震盪，干擾疼痛傳導、促進循環代謝，有助於組織再生修復。

✅ 若再加上「超音波導引」精準定位，就能更確實打在病灶上，治療效果更加明顯、有感！

—

📍這項治療將由醫師評估後安排進行，是否適合你，歡迎私訊或加入樂動復健科 LINE＠諮詢📩
🔔 樂動 LINE ID：
👉 https://lin.ee/bAiVtT6

#體外震波 #超音波導引 #疼痛治療 #肌腱炎 #足底筋膜炎 #樂動復健科診所 #樂智康醫療

25/07/2025

膝蓋不穩，是退化還是舊傷？🤔
明明沒扭到、沒跌倒，卻老覺得「走樓梯卡卡」「走一走會痛」？

信義適康復健科診所簡詠均醫師提醒：

這很可能不是退化，而是——韌帶舊傷沒修好！

這位患者就是典型例子。
一開始只覺得膝蓋外側卡卡、會痛，但超音波一照——
竟然發現：後十字韌帶邊緣模糊＋鈣化點，是舊傷未癒導致的慢性不穩定！

我們建議他使用PRP自體修復療法：
從自身血液萃取出高濃度生長因子，回注傷處，幫助恢復韌帶功能與穩定性。

你也有類似的膝蓋痛、卡、軟腳感嗎？
📲 歡迎加入【樂智康醫療 LINE@】，由專人為您提供協助與諮詢服務。
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#韌帶舊傷 #增生治療 #復健治療 #超音波檢查 #適康復健科診所 #樂智康醫療

21/07/2025

每天坐到腰卡卡，站起來還得喬半天？
這不是老了，是你的下背肌群早就在求救！

🆕 首場公開專講！下背痛這樣救最有效
這次我們邀請 👉 物理治療師 #蔡尚賢，帶來一小時專業分享，
教你聽懂自己的腰，從源頭解決下背痠、卡、僵！

📌 這堂課會教你：
🔹 為什麼明明沒受傷，腰卻總是在痠？
🔹 哪些動作正在默默傷害你的脊椎？
🔹 如何用「正確動作」取代「反覆復健」
🔹 日常自我舒緩怎麼做？立刻學、立刻有感！

📅 活動時間｜8/2（六）14:00–15:00
📍 地點｜桃園樂動復健科診所（桃園市桃園區民族路195號）
💰 費用僅 $100 元（還可兌換等值贈品）

👀 適合對象：
✔ 長時間久坐的上班族、學生、司機
✔ 腰常常不舒服，卻不知道怎麼處理的人
✔ 想靠自己改善、不想一直貼痠痛貼布的人

📲 立即報名：https://doctoronline.pro/3WL1K
（座位有限，滿額即止🔥）

—

🔔這是我們第一次辦這樣的實體講座，名額不多，真心邀請你來
聽懂自己的身體，就是對自己最好的投資。👊

17/07/2025

【從小被說駝背沒精神，長大才發現背後的真正原因…】

P小姐從小就常被媽媽提醒：「站好、背打直，駝背看起來很沒精神！」
但不管怎麼調整，她的背總是拱著、挺不起來，穿衣服或拍照時總覺得不好看。

媽媽也曾帶她去做過傳統整復，雖然當下感覺好像有改善，但總是撐不了幾天。

直到出社會後健康檢查，才被醫師發現她有 #駝背合併脊椎側彎的情況，長時間坐辦公室，也讓她越來越容易背痛、活動時抓不到發力的感覺。
這才讓她意識到——這可能不是「姿勢不好」這麼簡單。

於是，她來到 #動知物理治療所，經過珊珊老師的詳細評估後發現，她的狀況屬於一種青少年常見的結構性脊椎異常—— #舒爾曼氏症（Scheuermann’s disease）。

🧠 舒爾曼氏症是什麼？
這是一種出現在青少年時期的結構性駝背，並非單純姿勢不良。
成長過程中椎體發育異常，變成楔形，導致脊椎曲度異常、無法靠「坐直」或「喬一喬」來改善。

常見特徵：
✔ 背部外觀明顯駝背
✔ 嘗試坐直、站直也無法改善姿勢
✔ 可能合併背痛、活動受限、甚至呼吸不順
✔ 有時合併脊椎側彎

這類情況需要透過專業評估＋手法治療＋運動矯正訓練，才能讓個案重新建立正確的肌肉控制與呼吸模式，進一步改善結構性問題。

✨ 經過幾堂矯正課程後，P小姐的狀況明顯改善——
痠痛不見了，運動感受變清楚，日常動作也順很多，
她說最開心的是：「穿衣服更好看、家人都說我氣質變了！」💪

不是所有駝背都是姿勢不良，也不是所有駝背都有骨骼異常。
但只靠「坐正、提醒、喬一喬」，無法解決深層問題。

如果你或家人也有這樣的困擾，歡迎預約諮詢，讓我們幫你找出背後真正的原因吧！

📍立即預約
動知 LINE ID：
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14/07/2025

👶【孩子話不多，該怎麼辦？】
爸媽別擔心，語言發展其實可以從生活中一點一滴累積！

這次由 #任容萱語言治療師出任務 🎯
走進安泰藍鵲育兒友善園，和家長們一起從「共讀」和「日常互動」中練習說話的技巧！

📖 老師現場帶大家體驗【繪本共讀】，也示範：
洗澡、穿衣、吃早餐這些平凡日常，怎麼變成語言練習的魔法時刻 ✨

🗣「原來講一個故事，也能幫助孩子學會表達與理解！」

透過【語言示範】→【情境延伸】→【家長練習】的流程，
讓爸媽不再只是聽懂理論，而是能回家馬上實踐！

—
💬 語言發展，不只靠天份，更需要用心陪伴與刺激。
一起從生活做起，陪孩子一點一滴往前走 ❤️

#語言治療 #親職講座 #樂智康醫療 #早期療育 #育兒支持

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11/07/2025

【 #適康新老師報到｜早療團隊再升級 🎉】

👋 歡迎兩位早療職能治療師加入 #適康復健科診所古亭院
用專業與溫柔，陪伴孩子勇敢前進的每一步 💪

🧸 陳羿廷職能治療師
國際認證行為分析師，中山醫＋彰師大復健諮商雙碩背景
擅長：社交技巧與情緒行為問題處理、視知覺與注意力訓練、感覺統合與精細動作發展。

🌟 胡庭毓職能治療師
同時具備特教人員資格與正向教養講師資格
擅長：社交與情緒調節、認知發展、感覺統合、精細動作能力，幫助孩子穩穩掌握學習節奏！

—

🎯 早療團隊持續補強，目前仍有排課空檔
家長們歡迎來聊聊孩子的發展狀況，讓我們給你最合適的支持！

📲 加 LINE 諮詢 + 預約掛號 👉
適康古亭 LINE ID：
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#早療職能治療 #感覺統合 #兒童發展 #台北早療 #適康復健科診所 #樂智康醫療

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11/07/2025

🎥【早療不只是上課下課，而是與孩子相互理解的開始】

我們邀請了伊森媽咪親子日常 × 小妤老師玩中學帶著 9 歲的哥哥與 4 歲的妹妹，來到 #適采復健科診所，體驗一次早療初步觀察。

👦 哥哥活潑、跳躍、總是滿腦創意
👧 妹妹正值發展黃金期，對世界充滿好奇

現場的職能治療師老師透過遊戲、互動，觀察兩位孩子的動作表現、情緒回應與感覺統合能力，並給予家長貼心建議。

有時候，不是我們要孩子「乖」，而是我們該先了解，孩子的每個反應背後，都有訊號。

💬「玩」是最真實的測驗，「理解」是最溫柔的回應。

🌱 想更了解孩子的發展狀況嗎？歡迎來適采聊聊
📍適采復健科診所｜新竹市東區占梅路2號1樓

#適采復健科 #新竹早療 #兒童職能治療 #早期療育 #親子教養 #職能觀察 #發展黃金期 #玩中學 #樂智康醫療

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09/07/2025

👩‍🏫【別讓脊椎偷偷彎了路｜脊椎側彎免費講座活動花絮】

你有注意過嗎？
站沒站好、坐沒坐正、背越來越駝……
這些可能都是脊椎在偷偷「歪」！

感謝大家熱情參與這場由 #蔡詠竹物理治療師主講的《脊椎側彎》免費講座🌀

Amy 老師不只帶大家認識脊椎側彎的常見成因、早期警訊與調整方式，現場還加碼小測試＋體操，讓你馬上看出自己有沒有歪一邊！

📍講座精彩回顧 ☑
📍體驗熱烈好評 ☑
📍講完馬上想預約 ☑

—

沒跟上的朋友別擔心！
📲 預約我們的脊椎側彎專業療程，讓治療師幫你一對一檢查＋調整，早發現、早安心！

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#脊椎側彎 #姿勢矯正 #物理治療 #免費講座 #樂智康醫療 #蔡詠竹治療師

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07/07/2025

👶🏻【不要哭！不要生氣！就一定是對的嗎？】
孩子的情緒表現背後，其實藏著成長的訊號！

這次親職講座，由 #吳欣諺職能治療師出任務🎯
來到 #甜寶兒托嬰中心，和家長們一起聊聊【社會情緒發展】的那些事～

👀 講座中帶大家認識：
🔸 孩子的【社會情緒發展里程碑】
👉 每個孩子的情緒反應都不同，爸媽最重要的是「看懂、理解、對應」
🔸【分離焦慮六大處理原則】
🔸【社會互動訓練的小技巧】

育兒不是單打獨鬥，理解孩子的方式越多，陪伴也會越有力量✨
社會情緒的培養，需要我們一起慢慢練習 💛

#親職講座 #社會情緒 #分離焦慮 #早期療育 #適康復健科

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07/07/2025

🌟【健康加分 💪 公益講座邀請中】🌟
適采聯合診所 ✕ 埔頂里辦公處 ✕ 長青會
邀請您一起守護骨本、守住笑容！

🦴 主題講座：骨質疏鬆保命防跌！
牙縫變大、牙齦萎縮，其實可能是骨鬆惹的禍？
骨鬆不只會讓你跌倒，還可能影響牙齒健康！

📅 日期｜7/10（週四）
🕥 時間｜上午 10:30–11:30
📍 地點｜埔頂市民活動中心（新竹市埔頂路132號）

—

👩‍⚕️【雙專業分享】
🔹 骨鬆預防怎麼做？
— 由適采復健科｜陳沛媛物理治療師帶你一起學習「預防骨鬆」的重要性及實用方法

🔹 骨鬆竟然會影響牙齒？
— 由適采牙科｜店長安安分享臨床觀察與照護建議

—

🎯 歡迎關心自己與長輩健康的您準時參加
一起為自己和家人多存一點「骨本」與「口福」！

#適采復健科 #適采牙科 #公益講座 #骨質疏鬆 #牙齒健康 #健康生活

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