14/07/2025
＼女性朋友看過來／子宮肌瘤知多少?
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子宮肌瘤為最常見的良性婦科腫瘤，約有30%以上的婦女恐罹患此疾病，在中醫屬於「癥瘕」的範疇，成因與遺傳、生活作息、飲食習慣、工作壓力、個性、外傷、脊椎骨盆歪斜等因素皆習習相關。部分婦女症狀並不明顯，但有些婦女卻深受其擾，因肌瘤生長的位置或是肌瘤體積較大壓迫其他臟器，而出現種種惱人症狀，甚至嚴重影響生活，例如痛經、頻尿、便秘、腹脹、血崩、貧血、頭暈、心悸、喘促等。
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朱小姐因子宮肌瘤在短短一年內增加了3.7cm（2.5cm > 6.2cm）而前來求診，希望能縮小肌瘤，避免手術動刀。經過五個月中藥粉及針灸療程，肌瘤縮小0.7cm（6.2cm > 5.5cm），痛經及便秘已無，月經量趨向正常（從第二天或第三天量大需要一小時更換一次大型棉片>正常血量），血塊也從大塊變成小塊，原來經前會有五天色黑經血才出現鮮紅色，現在一來潮就是鮮紅色經血，月經的來潮較順暢且沒有不適，體重也因治療排出宿便/瘀血、改善水腫及肌瘤體質後，下降了八公斤，真是意外的收穫，我們都感到非常地開心，也會持續共同努力治療，以期縮減肌瘤大小恢復健康。
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能有這樣的療效，除了中醫治療外，朱小姐願意在第一次看診後就聽從建議，戒除烤炸辣等易造成濕熱體質的食物，以及每1~2週規律回診，也是很重要的關鍵，讓體質能在短時間內改變，從肌瘤不斷增生的體質，改變為肌瘤不易生長且逐漸縮小的狀態。真的要為認真的朱小姐鼓鼓掌，願意為自己的健康努力且實踐。
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治療思路～
子宮肌瘤生成與情緒壓力個性、飲食喜好、睡眠就寢時間/睡眠長短、穿衣習慣等多種因素皆有關係，臨床上大致多見衍生成肝氣鬱滯/化火、寒凝胞宮/中焦虛寒、濕熱鬱阻胞宮、痰濕、血瘀、血虛、腎虛等子宮肌瘤證型，治療隨著患者每次來診不同的狀態來調整用藥，常用加味逍遙散、龍膽瀉肝湯、大柴胡湯、少腹逐瘀湯、溫經湯、桂枝茯苓丸、桃核承氣湯、大黃蟅蟲丸、真武湯、四物湯、濟生腎氣丸等方來加減應用。針灸穴位選用帶脈、氣海、關元、子宮穴、下三皇、太衝、陷谷、豐隆等穴位。
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溫馨小叮嚀～
1, 保持心清愉悅，適時舒壓，放下執著，心念一轉海闊天空。
2, 飲食平和，烤炸辣（麻辣鍋、麻辣臭豆腐、炸雞、烤羊肉等）及生冷冰涼（水果、生菜、生魚片、冰淇淋、手搖飲等）宜少量，短暫開心即可，不常常吃喔！
3, 晚間11點前入睡為佳，若真忙碌，請盡量能12點前就寢，睡眠8小時為佳
4, 避免穿著露腰的衣服，帶脈（腰部）著涼易引寒氣入子宮；身體虛寒手腳冰冷的女生於天氣寒冷/冷氣房中宜避免短褲、短裙，穿著包鞋（布鞋/馬靴）不露出腳板，注意保暖。
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