
22/08/2024
💡牙周病預防謹遵二要二不
⭕️第一個要:餐後睡前要刷牙,一天至少兩次,每次至少兩分鐘。
⭕️第二個要:要使用含氟量超過1000PPM以上的牙膏。
❌第一個不:減少甜食及含糖飲料,均衡蔬果膳食。
❌第二個不:不要共用餐具以減少口水接觸,並遠離菸、酒以及檳榔
資訊來源 : 中華民國衛生福利部
💡牙周病預防謹遵二要二不 ⭕️第一個要:餐後睡前要刷牙,一天至少兩次,每次至少兩分鐘。 ⭕️第二個要:要使用含氟量超過1000PPM以上的牙膏。 ❌第一個不:減少甜食及含糖飲料,均衡蔬果膳食。 ❌第二個不:不要共用餐具.....