心苑醫療

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猛健樂/週纖達的瘦身效果，真的很快。但如果您體重降到 60 公斤，卻仍然維持 80 公斤時的食量與飲食內容，那麼停藥後 #復胖 是必然的。===人體試驗就發現到，停藥後大概會復胖 50%。也就是你本來 9 個月減了 20 公斤，停藥後有機...
22/07/2025

猛健樂/週纖達的瘦身效果，真的很快。

但如果您體重降到 60 公斤，卻仍然維持 80 公斤時的食量與飲食內容，那麼停藥後 #復胖 是必然的。

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人體試驗就發現到，停藥後大概會復胖 50%。也就是你本來 9 個月減了 20 公斤，停藥後有機會復胖 10 公斤。(你還是比本來的狀況瘦啦)

但別太擔心，因為即使做胃縮容手術都會復胖。

積極的減重後，復胖是必然的。但我們可以控制復胖的程度：
✅在減重療程期間，就要打造不易胖的飲食習慣 (減少精緻澱粉、減少含糖飲料)
✅建立運動習慣，增加身體肌肉量，打造易瘦的體質

如果回彈的體重都是肌肉，但表你的體脂更低了、代謝更高了，這不是很好嗎？

#心苑醫療 #科學減重 #猛健樂 #週纖達

今日診所小劇場===👩‍🦰：院長，我打了 Mounjaro 才兩個月，體重明明只少了 5 公斤，怎麼大家都說我瘦了超多？👨‍⚕️：妳不是錯覺，這其實是很常見的情況。因為像 Mounjaro 或 Wegovy 這類藥物，不只是減重，更重要的是...
21/07/2025

今日診所小劇場

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👩‍🦰：
院長，我打了 Mounjaro 才兩個月，體重明明只少了 5 公斤，怎麼大家都說我瘦了超多？

👨‍⚕️：
妳不是錯覺，這其實是很常見的情況。因為像 Mounjaro 或 Wegovy 這類藥物，不只是減重，更重要的是幫你**優先減掉「內臟脂肪」**。

👩‍🦰：
喔～原來是這樣！所以雖然體重變化不大，但看起來整個人線條都不一樣？

👨‍⚕️：
沒錯！內臟脂肪一少，肚子就會縮一圈、腰圍也明顯變細。當肩腰比/腰臀比一改善，身形立刻看起來就有差，整體體態輕盈很多喔。

👩‍🦰：
真的耶，數字只是參考，看起來舒服、健康才是最重要！

👨‍⚕️：
對！有專業醫護人員協助監測、讓妳減的是「對的脂肪」，這才是科學健康的瘦法。

猛健樂，不只是 #血糖控制 用藥，7/1 起也在台灣拿到「 #體重控制」的適應症囉！猛健樂跟週纖達，一樣都能✅體重控制✅一週一針要怎麼選？哪個比較適合你？由專業醫師事先諮詢最安全 👍趕快私訊小編預約諮詢吧！ #心苑醫療 #體重管理 #...
11/07/2025

猛健樂，
不只是 #血糖控制 用藥，7/1 起也在台灣拿到「 #體重控制」的適應症囉！

猛健樂跟週纖達，一樣都能
✅體重控制
✅一週一針
要怎麼選？哪個比較適合你？

由專業醫師事先諮詢最安全 👍
趕快私訊小編預約諮詢吧！

#心苑醫療 #體重管理 #猛健樂 #週纖達

快速減重容易流失肌肉。傳統節食方式減重，減的重量約 1/4 的是肌肉。所以使用 GLP-1 類減重藥物，減少食慾的同時，更要✅補充優質蛋白質✅適量運動這樣不但瘦的健康，而且能減緩肌肉流失，降低肌少症或骨質酥鬆的風險！===你也擔心瘦了之後，...
02/06/2025

快速減重容易流失肌肉。

傳統節食方式減重，減的重量約 1/4 的是肌肉。

所以使用 GLP-1 類減重藥物，減少食慾的同時，更要
✅補充優質蛋白質
✅適量運動

這樣不但瘦的健康，而且能減緩肌肉流失，降低肌少症或骨質酥鬆的風險！

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你也擔心瘦了之後，
肚皮、臉皮變太垂？

減重時，
搭配那包紅紅的秘密武器，
很讚👍

端午佳節將至心苑預祝大家，不會每逢佳節倍四斤 😆本週五門診沒有營業呦
29/05/2025

端午佳節將至

心苑預祝大家，
不會每逢佳節倍四斤 😆

本週五門診沒有營業呦

上個周末，有沒有人剛好去了台中國家歌劇院？有沒有人剛好看到這個動態藝術展？有沒有人剛好知道它是諾德諾和贊助的？都不知道或沒看到？那也沒關係~~~反正如果你剛好✅有體重超標的煩惱✅有大腦、心臟、肝臟、膝蓋的保養需求記得可以來心苑找我們，我們一...
26/05/2025

上個周末，
有沒有人剛好去了台中國家歌劇院？
有沒有人剛好看到這個動態藝術展？
有沒有人剛好知道它是諾德諾和贊助的？

都不知道或沒看到？
那也沒關係~~~

反正如果你剛好
✅有體重超標的煩惱
✅有大腦、心臟、肝臟、膝蓋的保養需求
記得可以來心苑找我們，
我們一起，想想最適合你的辦法 👌

【減重神藥大 PK】剛發表在新英格蘭醫學期刊 (NEJM) 的最新臨床試驗呦。https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2416394這項研究由 Eli Lilly 資助，有 751 名沒有糖尿...
12/05/2025

【減重神藥大 PK】

剛發表在新英格蘭醫學期刊 (NEJM) 的最新臨床試驗呦。
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2416394

這項研究由 Eli Lilly 資助，有 751 名沒有糖尿病的肥胖成人參加，為期 72 週。

Tirzepatide 平均體重減少 20.2%，
Semaglutide 平均體重減少 13.7%．

Tirzepatide 腰圍減少 18.4 公分，
Semaglutide 腰圍減少 13.0 公分。

最常見的不良反應是腸胃不適（如噁心、便秘和腹瀉），程度輕微至中等。主要發生在劑量上升期間。

===

小編偷偷而且小聲地告訴你，
比起口服版 Semaglutide (瑞倍適) ，
我們覺得 Tirzepatide (猛健樂) 的副作用比較不明顯喔

你的健康心願，心苑幫你實現
趕快來找小編了解更多吧

不管是想送母親的，還是想送自己的，我們都有！趕快私訊小編❤️母親節專案❤️吧！
09/05/2025

不管是想送母親的，
還是想送自己的，
我們都有！

趕快私訊小編❤️母親節專案❤️吧！

你是不是也覺得「減重很慢，但復胖超快」？這不是你的幻覺！瑞士科學家們發現，原來減重時脂肪細胞的✅體積瘦下來了✅但基因還沒瘦下來，仍然維持肥胖時的代謝模式只要再次吃到高糖高脂的食物，脂肪細胞會更快速的反應與吸收。所以體重管理師說，改變飲食與運...
21/04/2025

你是不是也覺得「減重很慢，但復胖超快」？
這不是你的幻覺！

瑞士科學家們發現，原來減重時脂肪細胞的
✅體積瘦下來了
✅但基因還沒瘦下來，仍然維持肥胖時的代謝模式

只要再次吃到高糖高脂的食物，
脂肪細胞會更快速的反應與吸收。

所以體重管理師說，
改變飲食與運動習慣是暫時的
但我們真正要改變的是腦袋、是生活習慣

論文：Adipose tissue retains an epigenetic memory of obesity after weight loss. Nature. 2024 Dec;636(8042):457-465.
圖片：https://www.nature.com/articles/d41586-024-03614-9
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這就是為什麼這幾年 GLP-1受體刺激劑這麼熱門。
因為它能幫助人們降低食慾、增加飽足感

除了能改善血糖、降低體重
更能幫助人們輕鬆擺脫不健康的飲食習慣

你知道 GLP-1 受體刺激劑不一定要天天打針了。
現在也有
✅口服型
✅或一周一針
降低你使用上的心理負擔

想了解更多關於瘦瘦筆、瑞倍適、猛健樂適合誰？如何使用嗎？
歡迎私訊小編

乳癌分很多種，其中「三陰性乳癌」的治療選擇與治療效果最不樂觀。根據今年 3 月發表於頂尖科學期刊 Science 研究，美國康乃爾大學的科學家發現：許多日常食用油（如大豆油、花生油等）中的 ω-6 亞麻油酸（linoleic acid, L...
09/04/2025

乳癌分很多種，
其中「三陰性乳癌」的治療選擇與治療效果最不樂觀。

根據今年 3 月發表於頂尖科學期刊 Science 研究，美國康乃爾大學的科學家發現：

許多日常食用油（如大豆油、花生油等）中的 ω-6 亞麻油酸（linoleic acid, LA），會直接促進三陰性乳癌細胞的增殖與腫瘤進展。

===

推測，對於三陰性乳癌的患者，
調整飲食或許對病情的進展是有意義的
❎減少 ω-6 攝取比例（不超過總脂肪攝取的5-8%）
❎減少高度加工植物油（如炸物、精製油）使用頻率
✅增加 ω-3 脂肪酸（如深海魚油、亞麻籽油）的攝取

論文來源：Science. 2025 Mar 14;387(6739):eadm9805
圖片來源：康健, Science

［醫療新知]大家都知道，心苑長期以來一直關注細胞治療的發展。而我們的夥伴實驗室又傳來另一個好消息✅ 羊水幹細胞 是安全的✅ 吃藥治療無效，或手術傷害造成的勃起功能障礙，有希望囉！想了解更多細胞治療的臨床發展，歡迎來跟小編聊天呦 #你的健康心...
08/04/2025

［醫療新知]
大家都知道，心苑長期以來一直關注細胞治療的發展。

而我們的夥伴實驗室又傳來另一個好消息
✅ 羊水幹細胞 是安全的
✅ 吃藥治療無效，或手術傷害造成的勃起功能障礙，有希望囉！

想了解更多細胞治療的臨床發展，歡迎來跟小編聊天呦

#你的健康心願心苑助你實現

小編是不是忘了跟大家介紹過這個顧身體的好東西？如果你跟小編一樣，即使喝啤酒也很容易臉紅那對有酒精不耐症的你來說，酒精就是致癌物，並且增加失智風險如果你是千杯不醉的酒國英豪，那隔天宿醉的痛苦，是不是常常讓你的帥度剩不到 1/10？而且長期拚酒...
07/04/2025

小編是不是忘了跟大家介紹過這個顧身體的好東西？

如果你跟小編一樣，即使喝啤酒也很容易臉紅
那對有酒精不耐症的你來說，酒精就是致癌物，並且增加失智風險

如果你是千杯不醉的酒國英豪，
那隔天宿醉的痛苦，是不是常常讓你的帥度剩不到 1/10？
而且長期拚酒，還讓你的體檢報告總是滿江紅？

不管喝多喝少，喝酒肯定傷身。
但理性飲酒，加上善用小工具照顧身體，
才能盡情享樂喔

#解酒產品千百種
#能減少飲酒負擔你可曾遇過

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