坦亞覺醒聖域

坦亞覺醒聖域 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 坦亞覺醒聖域, Yoga studio, 台北市信義區基隆路一段394號12樓之一, West District.

Tanya Awakening Sanctuary
與自然共振,與靈魂共醒。
In harmony with nature, in awakening with soul.

品牌故事|Brand Story

在每一次呼吸之間,靜默都在訴說著靈魂的聲音。
坦亞覺醒聖域誕生於這份寧靜的召喚——
它是一處讓人回歸本質、透過聲音、光與覺知而重新甦醒的空間。
在這裡,我們相信,靈性不是抽離,而是回到當下;
療癒不是修補,而是記起本有的完整。

走進教室的每一個人,心裡都帶著不同的故事。躺下的那一刻,不用解釋,也不用假裝沒事。聲音會慢慢把身體接住,讓思緒安靜下來。這一小段時間,不需要成為任何人,只要回到自己。給自己一堂瑜伽或音療課,與身心來一場悄悄話的時光。👉初次體驗優惠價 $30...
14/03/2026

走進教室的每一個人,
心裡都帶著不同的故事。

躺下的那一刻,
不用解釋,
也不用假裝沒事。

聲音會慢慢把身體接住,
讓思緒安靜下來。

這一小段時間,
不需要成為任何人,
只要回到自己。

給自己一堂瑜伽或音療課,
與身心來一場悄悄話的時光。

👉初次體驗優惠價 $300(詳洽官方line)

#瑜伽 #音療 #體驗課 #身心放鬆 #台北瑜珈

12/03/2026

【為什麼越運動,心卻越累?】
明明跑步了、練瑜珈了,為什麼還是覺得焦慮煩躁?

因為,單純只是在「鍛鍊身體」,卻沒有與身體「連結」。

身體其實一直在跟你說話,
透過呼吸與靜默,試著去傾聽內在的聲音。
別只是動起來,讓心也跟上。

坦亞覺醒聖域|帶你重新跟身心連結

#瑜珈課程 #音療 #身心平衡

新月🌙滿月🌕以銅鑼聲波鬆開身體緊繃,沉澱情緒;搭配 Henna 能量圖騰,為意圖留下祝福。月亮的不同階段,也象徵不同的生命節奏。新月,是開始。適合播種與設定方向,為自己開啟新的節奏。滿月,是圓滿與釋放。適合回顧與整理,也放下不再需要的事物。...
09/03/2026

新月🌙滿月🌕

以銅鑼聲波鬆開身體緊繃,沉澱情緒;
搭配 Henna 能量圖騰,為意圖留下祝福。

月亮的不同階段,也象徵不同的生命節奏。

新月,是開始。
適合播種與設定方向,為自己開啟新的節奏。

滿月,是圓滿與釋放。
適合回顧與整理,也放下不再需要的事物。

透過聲音與儀式,讓願望不只停留在腦海;
而有一個象徵性的記號,提醒自己正在走向的方向。

🗓️近期場次

🌙新月|3/18(三)18:30–20:30
🌕滿月|4/2(四)18:30–20:30
🌙新月|4/11(六)16:00–18:00

如果你也想在忙碌生活裡,為自己留下一個「慢下來的片刻」,歡迎一起與月同行。

#新月 #滿月 #儀式 #祈願 #信義 #祝福 #henna

07/03/2026

「好久沒有睡得這麼沈、這麼穩了……」這是最近在教室最常聽到的反饋。

這次特別感謝 御眠窩 的協力,讓坦亞在音療過程中,加入了關於「觸覺」的深度療癒。根據學員的真實問卷回饋:

4.6 分🌕🌕🌕🌕🌗
舒適體驗,讓緊繃的背部徹底釋放。

4.4 分🌕🌕🌕🌕🌘
穩固支撐,讓心能無後顧之憂地進入靜默。

更有學員提到,那份軟硬適中的承托感,讓靈魂與身體重新對齊。

你也想來體驗看看嗎?

【深度睡眠馬拉松】 火熱🔥進行中,名額有限,讓我們一起在呼吸與音波中,綻放那個最安定的自己。

👉此次合作產品為乳膠彈墊:https://ho-zzz.com/product/mattress9

#音療 #信義 #放鬆 #睡眠

🌙 月光之徑|新月祈願・滿月祈福月亮的盈虧,是一種自然的節奏。新月,適合設定新的方向,讓生活開啟新的循環。滿月,適合整理與釋放,回顧自己走過的路,為生命騰出新的空間。在聲音與儀式中,透過銅鑼、頌缽與祝福圖騰,陪伴自己靜靜走過這段月光之徑。🌙...
06/03/2026

🌙 月光之徑|新月祈願・滿月祈福

月亮的盈虧,是一種自然的節奏。

新月,適合設定新的方向,
讓生活開啟新的循環。

滿月,適合整理與釋放,
回顧自己走過的路,
為生命騰出新的空間。

在聲音與儀式中,
透過銅鑼、頌缽與祝福圖騰,
陪伴自己靜靜走過這段月光之徑。

🌙 近期場次
新月|3/18 18:30–20:30
滿月|4/2 18:30–20:30
新月|4/11 16:00–18:00

費用: 會員 $1300 非會員 $1500
(兩人同行再享 9折優惠)

現在的你,
比較想 開啟新的模式,
還是 釋放舊的模式 呢? ✨

報名歡迎點擊下方留言連結

#新月 #滿月 #儀式 #銅鑼 #頌缽 #信義

有些人,是因為好奇來接觸頌缽。有些人,是因為被某一次聲音深深療癒過。當你曾經被銅缽的聲音觸動——你是否也想,為周圍的人注入同樣穩定而溫柔的力量?這一次,我們把感動變成能力。把體驗,變成可以實際運用的技術。——🌿 一日單缽技術實用工作坊(3小...
04/03/2026

有些人,是因為好奇來接觸頌缽。
有些人,是因為被某一次聲音深深療癒過。

當你曾經被銅缽的聲音觸動——
你是否也想,
為周圍的人注入同樣穩定而溫柔的力量?

這一次,我們把感動變成能力。
把體驗,變成可以實際運用的技術。

——

🌿 一日單缽技術實用工作坊(3小時)

建立正確持缽與敲擊方式
理解聲音的運作邏輯與實際應用

🌿 一日三缽師資全修班(9小時)

進入雙缽層次堆疊
學習完整帶領架構與空間掌握

🌿 沙卡爾頌缽 初中階能量師資培訓(24小時)

三階段系統化訓練
從技術、結構到能量整合
真正建立你作為帶領者的穩定度
————————

有些學習,
只是因為被觸動過。
而被觸動的人,
自然會想讓那份感受繼續流動。

課程詳情與報名方式
請私訊或加入官方 LINE。

#頌缽 #音療 #課程 #工作坊 #師資

真正的療癒,是從安放自己的心開始,再將這份光溫暖地散播出去。​在繁忙的日常中,我們常帶著緊繃與疲倦和世界對話。而當一個人的內在趨於平靜,他周遭氛圍也會隨之柔和。我們舉辦「公益頌缽個案」的初衷,不僅是想陪伴你卸下肩頭的沉重,更是希望透過這份善...
03/03/2026

真正的療癒,是從安放自己的心開始,再將這份光溫暖地散播出去。

​在繁忙的日常中,我們常帶著緊繃與疲倦和世界對話。而當一個人的內在趨於平靜,他周遭氛圍也會隨之柔和。我們舉辦「公益頌缽個案」的初衷,不僅是想陪伴你卸下肩頭的沉重,更是希望透過這份善意,啟動一場「幸福的循環」。

​在 60 分鐘的專屬時光裡,頌缽深沉而穩定的頻率將如暖流般,細細梳理你的焦慮與疲憊。當你的呼吸變深了、心變得柔軟了,這份由內而外的「鬆弛感」就是送給自己最好的禮物。

​我們深信,一個身心放鬆的人,擁有更強大的力量去愛。
當你帶著這份鬆弛的幸福感踏出門,這份平靜會自然地流動到你的家人、朋友與身邊的每一個人。
​這是一場關於愛的接力。誠摯邀請你來到這裡,先在頌缽聲中安頓好自己,再讓我們一起,把這份鬆弛與良善,溫柔地散播到世界的每個角落。

坦亞將在每月提供限量5 名頌缽公益名額,
給在歷經年前年後,因工作忙碌、交際應酬而感到身心疲憊,
需要好好放鬆充電的你。

一對一・單缽頌缽個案(60分鐘)
原價$2400 → 公益暖心價$1440(報名連結見留言處)

備註:為了能讓更多人感受頌缽的美好,每個人限體驗一次。

#公益 #頌缽 #信義

很多人問:「我到底該從哪個系統開始?」其實沒有哪一個入口比較厲害,只有哪一條路,此刻更貼近你的狀態。不需要一次搞懂四個系統,也不需要選一個「最正確」的答案。你只需要誠實地看一眼——現在的你,正在經歷什麼。做完上面的 30 秒小測驗,看看你最...
02/03/2026

很多人問:
「我到底該從哪個系統開始?」

其實沒有哪一個入口比較厲害,
只有哪一條路,此刻更貼近你的狀態。

不需要一次搞懂四個系統,
也不需要選一個「最正確」的答案。
你只需要誠實地看一眼——
現在的你,正在經歷什麼。

做完上面的 30 秒小測驗,
看看你最高分是 A / B / C / D,
留言你的字母,我回你最適合的第一步。

#測驗 #狀態 #內在 #成長 #信義 #課程

沙卡爾 Henna 圖騰系統|讓你回到「把覺察錨定在身體、走得下去的狀態」Henna 能量圖騰彩繪療癒,是沙卡爾系統中連結意識、身體與潛意識的「錨定」工作。它不只是人體藝術,也不是單純的祝福儀式;它更像把一段重要的覺察,放進身體能記得住的語...
27/02/2026

沙卡爾 Henna 圖騰系統|讓你回到「把覺察錨定在身體、走得下去的狀態」

Henna 能量圖騰彩繪療癒,是沙卡爾系統中連結意識、身體與潛意識的「錨定」工作。

它不只是人體藝術,也不是單純的祝福儀式;它更像把一段重要的覺察,放進身體能記得住的語言裡。
在沙卡爾的觀點中,很多改變之所以走不久,不是你不夠努力,而是生活太快,覺察太容易被沖散。
� Henna 的作用是:透過在身體上繪製圖騰,讓意識具象化,讓潛意識有依附點,讓療癒不只停留在當下,而能在接下來的日常裡被持續感知與回應。

你不需要先「相信什麼」,也不需要被要求說出完美的答案。�在這裡,你的感受不需要被證明。�只需要帶著此刻最真實的狀態來,圖騰會成為一個溫柔但持久的提醒:把你帶回身上、帶回呼吸、帶回你正在走的方向。

下一篇我會做一個簡單的小測驗:幫你辨識你現在最需要從哪個系統開始。

#能量 #圖騰 #彩繪

#課程 #圖騰 #彩繪 #療

沙卡爾水晶脈輪能量療癒系統|讓你回到「可流動、可選擇的狀態」水晶脈輪能量療癒,是沙卡爾系統中最精細、最貼近個體狀態的工作層次。在療癒過程中,療癒師會以雙手的感知為主,結合水晶穩定而清晰的能量特質,進入身體的脈輪與能量意識中樞進行調和。這不是...
26/02/2026

沙卡爾水晶脈輪能量療癒系統|讓你回到「可流動、可選擇的狀態」

水晶脈輪能量療癒,是沙卡爾系統中最精細、最貼近個體狀態的工作層次。

在療癒過程中,療癒師會以雙手的感知為主,結合水晶穩定而清晰的能量特質,進入身體的脈輪與能量意識中樞進行調和。
這不是「把你修好」的過程,也不是替你做判斷或改變你。
它更像是一種細緻的支持,協助你回到三件事:
•覺察:此刻你的能量與脈輪狀態正在呈現什麼
•理解:哪些意識模式正在卡住、失衡,或過度運作
•鬆開:讓能量回到可流動、可回應的狀態

沙卡爾在這裡守住一個原則: 療癒是一種理解與允許,而非介入與控制。 你不需要努力放鬆,也不需要表現任何感受;你的狀態如何,都可以如實被接住。

#水晶 #信義 #課程 #能量 #療癒

沙卡爾銅鑼系統|讓你回到「重新排序、找回中心的狀態」銅鑼不是在「帶你去哪裡」,它是在「把你帶回來」。你知道嗎?沙卡爾最在意的從來不是高頻、不是覺醒、也不是變成更好的人。沙卡爾真正想守護的是:你理解自己的權利、接納自己的空間、以及選擇的自由。...
26/02/2026

沙卡爾銅鑼系統|讓你回到「重新排序、找回中心的狀態」

銅鑼不是在「帶你去哪裡」,它是在「把你帶回來」。
你知道嗎?沙卡爾最在意的從來不是高頻、不是覺醒、也不是變成更好的人。
沙卡爾真正想守護的是:你理解自己的權利、接納自己的空間、以及選擇的自由。

銅鑼療癒,是沙卡爾系統中影響層次最廣的能量工具之一。它的特性不是「一段旋律」或「一個聲音」,而是一個包覆性的聲波場——像把你整個人放進一個更大的頻率空間裡。

銅鑼不追求帶你去某個狀態,也不替你下結論。它更像提供一個夠大的場:讓身體、能量場與意識能夠重新排序。 你不需要用力理解,也不需要抓住任何感受;你只要允許自己被包覆,系統會自己找到節奏。

銅鑼的重點在「重整」—— 不是安撫你、也不是修補你, 而是讓分散的能量回到整體,讓你重新感覺到中心與邊界。

整個過程通常會從較寬廣、穩定的聲波場開始,逐步推進到更深層的包覆與震動層次,最後留出一段安靜,讓身體把新的排序落回日常。

#銅鑼 #信義 #課程 #成長 #音療

 #最新3月課表來了🩷⭐活動| ⏺︎ 2026 年3月 1 日(日)| 滿月聲印祈福 銅鑼浴 × Henna 祝福⏺︎ 2026 年3月 21 日(六)16:00-18:00 | 新月聲印祈福 銅鑼浴 × Henna 祝福✨想了解更多,請看...
25/02/2026

#最新3月課表來了🩷

⭐活動|

⏺︎ 2026 年3月 1 日(日)| 滿月聲印祈福 銅鑼浴 × Henna 祝福

⏺︎ 2026 年3月 21 日(六)16:00-18:00 | 新月聲印祈福 銅鑼浴 × Henna 祝福

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台北市信義區基隆路一段394號12樓之一
West District
394

Website

https://www.instagram.com/tanyaawakening/, https://lin.ee/UIvy28T

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