方煦心理諮商所

28/10/2025

【方煦助人者專業訓練課程----與拒學青少年諮商工作】

🌧️ 當孩子說「我不想上學」時，別急著指責他。
有時，那句話不是叛逆，而是「我太累了、太怕被看見了」。

拒學的孩子各有不同，但常見他們敏感、細膩，對自己要求高。
他們往往曾是老師眼中的「乖學生」，有理想、有責任感，也渴望被肯定。
當他突然不願上學時，大人常錯愕——
有人懷疑他偷懶，有人因害怕衝突而完全放手。
前者讓孩子覺得「你不懂我」，後者讓他失去界線。

當家長無力時，助人者（輔導老師/心理師）能成為關鍵支持。
家訪時先別急著談「回學校」，聊聊生活、聊聊興趣，
讓孩子感覺「你是理解我的人」。
也可以協助和導師溝通，爭取一些課業與出缺席的彈性，
讓孩子知道——學校還在等他。

💬 想更深入了解拒學孩子的心理歷程與支持策略？
歡迎參加
🌱 《與拒學青少年諮商工作』-學校輔導工作實務經驗分享》 課程，一起為孩子撐出一個能安心長大的空間。

🌻時間：2025.12.16（二）10:00-12:00
🫱報名連結：https://reurl.cc/OR7rly

#拒學 #青少年輔導 #學校心理師 #心理健康 #陪他慢慢回來 #心理師日常 #教育現場 #心理成長

27/10/2025

【回家-歷經童年逆境之子女的復原力團體】持續招募成員

上一篇討論裡，我們知道芊瑜心理師規劃「復原力團體」的原因，接下來，我們一起來聽聽心理師自己參加團體的經驗吧！

Q：心理師自己有參加過團體嗎？團體和個別諮商有甚麼不同呢？
A：當然有啊！不論是大學或是研究所，我們都有完整的團體課要修習，去學習規劃團體、設計活動，更重要的是，自己也要成為團體的一員，實際體會投入團體的感覺感受。而在團體當中，我們可以跟更多人互動，聽見更多不同的故事。

Q：為什麼要聽別人的故事呢？我一定要講自己的經驗嗎？
A：因為我們在團體當中，聆聽彼此的故事，可能會突然發現，「原來我和他的經歷這麼相似！」產生一種「天啊！有人可以懂我」的喜悅感，或者是「原來還可以有這樣的方法去解決問題啊！」可以對於類似的困境，拓展更多因應的策略，畢竟我們團結力量大，集思廣益、相互扶持；而相互扶持的方式有很多種，你當然不一定要講自己的故事，像我通常就需要比較多時間去觀察和沉澱，有時候可以深入了解其他人，再好好的回饋對方，或是聽見令我相當感動的部分，真的會成為我內心當中很重要的養分。

Q：可是如果大家都不說話，那團體要怎麼進行下去呢？
A：作為在團體當中需要時間沉澱的慢熱型成員，我很喜歡之前在修習 ＃戲劇治療 所使用的方法，大家在各自的角色中，感受著角色與劇情帶給自身的衝擊與收穫，而我也想結合自己喜歡的 ＃榮格心理學，在最簡單但有深刻寓意的 ＃童話 故事裡，為大家提供一則安全的舞台，以輕鬆的心，靠近深藏在記憶深處的脆弱。所以，不一定要多麼掏心掏肺的全盤托出過去，只需要回歸童趣，找回微笑的意義與溫馨。

為了照顧童年逆境子女安心梳理內在的復原力，帶領者重整自己參與團體的經驗，結合感興趣的心理學，營造安心且具支持性的氛圍，催化療癒的發生！

如果你想來體會這一份承接與被理解的感受，歡迎你報名參加。

【回家-歷經童年逆境之子女的復原力團體】相關資訊：
帶領者：黃芊瑜諮商心理師
招募人數：4-6人
年齡：20-45歲
性別：不拘
費用：1800元
日期：2025/12/14、12/21、12/28、2026/01/04、01/11、01/18
時間：每週日下午二點至四點
地點：新北市三重區重陽路一段89號六樓之五-方煦心理諮商所團體室(靠近捷運三重或菜寮站)
報名表單：https://reurl.cc/36vRAL

26/10/2025

本所自2025.11.01起，收取掛號費600元

感謝大家的支持，從2025年11月01日起，至本所接受服務的舊雨新知，將自費負擔600元作為掛號費用
而單次收費在1200元以上，其費用已經包含掛號費，繳費金額不變
若單次收費在1200元以下，需要另外繳交600元掛號費
方煦會持續精進與優化服務，繼續陪伴大家尋找內心的安穩與寧靜

14/10/2025

❤️確認開課，10/30前完成報名可享早鳥優惠！
11/29-30哈科米取向——情緒滋養 Emotional Nourishment🌻
報名連結：https://forms.gle/UgBk7yX5LL5hFzLK6

如同身體需要營養一般，我們的心靈和情感也需要養分，才能夠過上更健康、喜悅和豐盛的生活。在親近關係中，若能夠彼此提供情感上的支持與情緒撫慰，也能讓關係成為滋養彼此的養分而非消耗。提供情緒撫慰也是助人工作者不可或缺的能力，它能為案主創建一個充滿安全感與舒適的心理環境，從而賦予他們足夠的勇氣去面對自我轉變過程中的挑戰。

哈科米取向工作坊以正念（Mindfulness）和身心學（Somatics）為核心，帶領您踏上一段深刻的自我探索與療癒旅程。我們相信，真正的心靈滿足並非來自外在或短暫的刺激，而是源於與自己內在經驗建立一種溫柔、持續且不批判的連結。

在現代快速且充滿壓力的生活中，我們常常與自己的身體和真實的情感脫節。工作坊提供了實用的方法和安全的空間，讓您重新學會連結身體，聆聽身體的智慧，在當下覺察情緒的流動，並從中培養內在的真實力量。

【學員課程心得分享】工作坊中許多新的體驗，都來自身體的深刻感覺，讓我們得以與內自己的身心連結加深。在純粹的容許與允許中，經驗到療癒，並感受到那份更加愛自己的溫柔覺醒～
#正念覺察 #涵容情緒 #身心連結 #釋放慣性 #內在資源 #自我滋養 #自我照顧 #情緒撫慰 #關係滋養

13/10/2025

【助人者訓練課程】持續接受報名+新開課程🌻

助人工作者的養成，是一段漫長的過程。除了最初的課程學習、實習，到後來的國家考試或考核，更多的是實務現場意想不到的挑戰與困境，使你我不斷看見專業的不足。

方煦的心理師們籌備助人者訓練課程，希望能為助人者提供經驗交流與相互學習的機會。依據自己的工作經驗與取向，分別開設不同的課程，帶領學員看見實務現場的現狀，期待拓展更多元的介入技巧與觀點，也創造彼此對話的場域。

助人者訓練課程下半場：

講師：林德真諮商心理師
講題：與拒／懼學青少年的諮商工作－學校輔導工作實務經驗
時間與日期：12/16（二）10：00-12：00

講師：張義平諮商心理師
講題：初談訓練
時間與日期：11/11（二）10：00-12：00

講師：陳曉彥諮商心理師
講題：靠近自己的潛意識－初探夢境
時間與日期：12/30(二)10：00-12：00

費用：每堂300元

下半場迎來擁有扎實實務經驗的三位講師，分別分享自己在工作過程裡所累積的技能與專業知識，期待陪伴學員盤點自身優勢與力量，迎向自我探索與心理健康工作的挑戰。

報名表單：https://forms.gle/nXNwA6wur7bHH39x5

＃助人者 ＃催眠 ＃學校輔導工作 ＃系統合作 ＃懼學 ＃拒學 ＃青少年諮商 #潛意識 #夢境

2025年秋冬，方煦的諮商心理師們持續支持專業助人者進修與成長，依據個別專長與實務工作經驗，開設專門課程，藉由經驗分享、資訊統整、體驗學習等，期待協助對相關領域或取向有興趣的助人者，拓展在對實務工作現場的.....

09/10/2025

【你還在找一個整合不同治療取向的助人方式嗎？】
來聽聽上過明鏡催眠訓練的伙伴，他們對於工作坊的真實心聲：

深入體驗，不只是理論，而是實戰學習

💬「這個工作坊是一個很實在的『經驗』，不只是從認知上去理解，而是真正進入其中、親身感受和練習。」

大量練習，從細節處精進催眠技術
💬「工作坊中有大量的練習機會，讓我可以從細節處學習，真正理解如何在助人實務現場靈活應用催眠技術。」

💬「我很喜歡練習完立刻討論的感覺，而且老師總願意指出關鍵點，讓我開始勇於發問！」

解開困惑，釐清理論與技術的內在衝突
💬「對於不同學派、理論與技術的原理，我過去一直有很多內在矛盾和疑問。在這堂課中，透過老師有系統的整理和分享，我得到了釐清與解惑，讓自己能更靈活地應用。」

循序漸進的課程設計，讓學習更有結構
💬「我學到如何在有限的時間內，建立一個清晰的架構來回應與陪伴當事人的困擾，這對助人工作來說非常有幫助。」

💬「老師的投影片架構很清晰，一邊聽講解一面對照，順順的就能學會了。」

用隱喻開啟潛意識，探索更深層的療癒可能
💬「藉由隱喻進入潛意識探索，是一個很棒的工具！這堂課讓我更理解如何運用隱喻來開啟個案的內在世界，對實務工作來說真的非常有幫助。」

💬「在這堂課裡，我不只學習到催眠技術，更深刻體會到情緒接納對於療癒的重要性——從自己，到個案。我發現，當透過隱喻引導，情緒的流動變得更溫和、更容易被承接。」

明鏡催眠整合了深度心理學、關係心理學、系統場域心理學以及大腦神經學，透過張義平（幽樹）諮商心理師深入淺出的帶領，能夠讓你更容易輕鬆地成為跨領域整合的助人者喔！

10/14（二）催眠在諮商裡的應用 上午09：30-12：30（限助人專業背景者參加）
報名連結：https://forms.gle/nXNwA6wur7bHH39x5
10/25起 明鏡催眠專業核心訓練工作坊（還有四位名額）
報名連結：https://reurl.cc/MzeknX

09/10/2025

【10月方煦快閃活動──之珮心理師一對一排列諮詢 × 內在關係整合卡引導】

✨讓愛與靈感順流而動
你是否曾覺得自己很渺小，無法改變任何事？
尤其當痛苦重複出現，現實與期待落差太大，
那種「無能為力」的感覺，會讓人懷疑：做什麼真的有用嗎？

但也許，改變的開始，不是要扭轉世界，而是從「整理內在空間」開始。
當你接住自己，整個世界會隨之柔軟。

✨ 這是包含諮詢、學習排卡與療癒書寫的小旅程
結合 一對一系統排列 與 內在關係整合卡 的架構，你可以把正在面對的主題攤開來，也許是家人、生涯，或自己內在的不同狀態。

透過一對一排列，我們一起梳理目前的關係動力；透過內在關係整合卡，我們辨識並清理在關係能量網絡中沉積的情緒、壓迫與投射。

最珍貴的是我們能夠夠回到心靈的原點，回到靈魂相遇的初衷，獲得空間，聆聽靈感，順流而行。

✨引導的核心理念：系統排列、澄心、零極限
這場引導以 系統排列 和 澄心聚焦（Focusing） 的哲學為根，融合「零極限」的清理觀。

我們清楚：
所有的關係與事件，都是能量的交織。
當我們不再被儲存「舊記憶」中的情緒和習慣反應所驅動，而是願意觀照、接納、整合，那麼清理的漩渦便開始注入以我們為核心的事件能量場。

靈感與愛便能重新流通，生命不再只是過去的投射，而是順流的創造。

邀請您
10/26(日)一同梳理與看見!
限額5名，額滿為止！
報名表單：https://forms.gle/auixEqng4y5gFcmU8

每人僅限報名一個時段50分鐘

時段四：1230-1320

※以報名及匯款時間為準，若是該時段已有他人報名則需更換其他時段

✨讓愛與靈感順流而動 你是否曾覺得自己很渺小，無法改變任何事？ 尤其當痛苦重複出現，現實與期待落差太大， 那種「無能為力」的感覺，會讓人懷疑：做什麼真的有用嗎？ 但也許，改變的開始，不是要扭轉世界，而是從.....

04/10/2025

【之珮心理師Ｘ系統排列】

2025年， #方煦諮商所 【系統排列公益場】所有報名費與捐款，我們已經捐助予 社團法人 #臺南市董旺旺流浪毛小孩生命照護協會，很感謝大家願意前來一同感受轉變、向生命學習，並將愛往外散播出去！

✨關於　【之珮心理師Ｘ系統排列】

之珮心理師想跟您分享

🏝️系統排列，是由內而外的轉動

過程中一邊觀看、一邊覺察，內在的情感與思考便會開始移動，進而轉變視角，更新生命狀態。心念一動，轉變，看起來像是立即發生，那其實是來自整體的共振與協調。

🏝️邀請排列作為擴展生命的助緣

當我們走在際遇的上坡路，感覺舉步維艱。一場排列能夠整理紛亂的關係線、卸下錯位的負重感，讓清晰的意圖、情感與資源歸位，注入希望和能量。

🏝️來到排列工作坊，請允許頭腦休息，允許身心順流轉動，在沉浸的歷程中，無為而為的學習

帶著排列過後的感受和畫面，順流行動，對於生命中的難關，自然而然的擁有來自內心的洞見。

✨【2025下半年】 #之珮心理師的系統排列
✨詳細介紹 https://reurl.cc/4N9VvX
✨報名 https://reurl.cc/koAeWK
✨歡迎加入系統排列官方Line https://lin.ee/6gx3MBu
✨方煦心理諮商所 https://reurl.cc/4N9zZD

03/10/2025

【「我們」團體～
這個季節的相遇相伴，一起遇見更喜歡的自己】

🌼「我們」團體，最後席次，
邀請你，一起～　weeee🍃
https://forms.gle/UeNeWfLsMQKKgTeA9

這是為期5週的生命共鳴團體，

在團體中，你會鬆鬆的經驗到
🍁在自己之內的流動和整合----
在直覺和感知力的美妙流動中，聆聽內在聲音，一路拾起不同資源的種子，種入現在的生命中，喜歡自己長出的獨有，迎向更豐沛飽滿且帶著動能的前方

🍁夥伴之間的美妙經驗----
經驗著默默的更輕鬆的聆聽和支持、不費力的和人連結、長出一雙能欣賞彼此光亮的眼睛，也會從他人的眼中看到自己的光呢

✨
原來～我們的生命中有一路伴隨著的資源經驗，等著我們拾起，帶著觸動和微笑收下和整合；

原來～我們的陰影面也是資源，並存著、巧妙運用，生命將更添輕盈的美妙；

原來～當我們一旦喜歡著自己，就是通往成為自己和活出自己的道路，生命這個季節要前行的方向，也將在自己心跳聲中聽見；

原來～生命在彼此共鳴、彼此欣賞、彼此帶著祝福的眼睛下，帶著觸動也帶著笑，而我們將好自然的長出一雙能看到光亮的眼睛。

🍂
歡迎你的加入，在團體鬆鬆的、觸動的、富有創意的共振中，在歌聲、身體、隱喻的流動中、在夥伴帶著光亮的共鳴和拓展中，

weeee～在一抹微笑中，一起，遇見更喜歡的自己🧚‍♂️

團體的美妙和動人，是一場場獨特的共創，
我們準備好了，歡迎～
最後席次，來吧　👭👬

📅團體資訊 （ https://reurl.cc/qYR0vq ）
日期：114/11/08、11/15、11/22、12/06、12/13，週六 14:00-17:00 ，共5次 （11/29暫停一次）
地點：方煦心理諮商所團體室
費用：5次共800元（平均每次一杯咖啡價的輕盈）
帶領者：林奕如實習心理師、楊翔雅實習心理師
報名表單：https://forms.gle/UeNeWfLsMQKKgTeA9

01/10/2025

【助人者專業訓練—催眠在諮商裡的應用】
撰文者：張義平（幽樹）諮商心理師

會想開這堂課，起心動念很單純，就是想要讓心理師與實習心理師們，能夠有一個不一樣的學習經驗：

諮商未必只能嚴肅、正經八百、小心翼翼的坐著不動，可以有些輕鬆幽默的時刻，讓難纏議題能自然鬆動。

諮商也不一定只能曠日廢時的談，才能帶來改變，只要掌握住必要的方法與心法，心理師在短時間內能陪伴個案的深度，其實能遠超過你的想像。

我在接觸催眠後，不只打開對心理諮商的全新認識，還學到在諮商專業訓練裡沒機會學的技巧，這拓展了陪伴個案時的彈性，加深對他們的同理心，也讓諮商成為一場場真誠的相遇。

在台灣催眠一直被放在玄學跟宗教領域裡，身為心理師，我致力於發展以心理學為基礎的催眠助人模式。

催眠與潛意識有關，但很多時候我們對潛意識既好奇，又帶點畏懼，不知道怎麼做，才能跟個案的潛意識好好工作。

其實陪伴個案進入潛意識，像是一場很有意思的旅行。

當我們熟悉了路徑與地圖，會談室將會轉化成深刻探索的空間，許多資源都能被我們善加運用，陪著個案越來越放鬆而有信心。

在這堂課裡，我將會帶你經驗這3件事：
1.以心理學為基礎的催眠模式
2.透過談話快速啟動個案的潛意識資源
3.引導個案自然放鬆的身心調節催眠技巧

期待能有一個上午的時間，與你分享催眠在諮商裡的應用，讓諮商過程充滿更多改變的可能，也讓我們能帶著輕盈的心去陪伴沉重的個案們！

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10/14(二)09：30-12：30
輕鬆聊進心坎裡－催眠在諮商當中的應用
歡迎你來這個 🌼空前絕後、🌼含金量超高、🌼實務又溫馨的小課程
費用：每堂300元
報名表單：https://forms.gle/nXNwA6wur7bHH39x5
地點: 方煦心理諮商所

29/09/2025

【跨越語言的心 -- 讓您更精準服務粵語 (廣東話) 母語者的文化體驗課】

在台灣，粵語母語者的服務需求正逐漸增加，理解粵語母語者身處的文化脈絡、包含的情感密碼，將協助助人工作者增加對粵語文化細節的敏感度與轉譯能力，讓輔導在語言與文化之間真正「對得上頻率」。

本課程融合文化理解與情境演練，幫助您在輔導現場更精準地捕捉粵語母語者的情感訊號與語言暗示。

上完本課程，您將可以得到：

🌱 粵語母語者文化地圖：掌握情緒表達、稱謂用語、隱喻習慣與關係互動特徵
🌱 關鍵溝通細節辨識力：辨別語氣、詞彙選擇、非語言訊號的差異
🌱 文化適配回應技巧：將專業提問與回應方式轉化為對方熟悉且安全的語境
🌱 實務演練與回饋：透過角色扮演與案例討論，立即練習並獲得修正方向
🌱 跨文化信任建立策略：促進輔導更快進入深層關係、提升服務滿意度與成效

適合對象：
✨臨床／諮商心理師、社工師、輔導老師
✨與粵語母語者互動頻繁，想提升跨文化服務精準度的助人專業者
✨希望在短時間內建立跨語言信任感，促進對話的專業人員

時間：2025年11月30日 下午1:30-4:30
講師：劉珊珊，20年以上輔導經驗，在台港人
地點：方煦心理諮商所
報名連結：https://forms.gle/y9VSuVumYr2QrpCr9

29/09/2025

方煦聊心Podcast 新單元 《心理師的愛書分享》

在這一集 彥睿心理師 要帶大家認識一本特別的書 《 #喜悅之道》。
這本書由珊娜雅・羅曼撰寫，透過靈性存有「歐林」傳遞訊息，雖然不是傳統心理學書籍，卻深入探討了心理學同樣關注的核心主題： #自我價值、 #自由、 #平靜、 #安全感 等等，以及 #如何活出真正的喜悅。

彥睿也分享了自己的閱讀經驗：
📖 一本好書不只是知識，更能帶來安定與平靜
🌱 閱讀《喜悅之道》時，感受到能量與智慧的共鳴
✨ 在忙碌的生活裡找到片刻的喜悅與休息

如果你曾經想要在生活裡多一點安定、多一點力量，這本書或許也能帶給你意想不到的啟發。

Youtube ：https://youtu.be/TwJkFXdLKmw

Soundon：https://reurl.cc/VWx7xn