RgB營養部屋

22/08/2022

細胞營養才是預防疾病的正確療法，所幸我們知悉最好及最完備的保健工具，享受活躍健康的人生。

Matthias Rath 博士訪談摘要 我是一名醫生和科學家，重要的是我是一個地球居民，我希望保持這個地球完整，不允許它毀於第三次世界大戰。身為一名醫生和科學家，有幸投身於若干個研究領域，我相信這

16/07/2022

04/07/2022

其實臉部的保養不單單只是補充膠原蛋白而已，關鍵是補鈣。
20歲與70歲的膠原蛋白只有20%的差異，其實臉部骨質流失才是造成皺紋與皮膚下垂的真兇。所以請大家天天補鈣，保存骨本，才能保持青春面容。
另外，告訴你們一個小秘密，晚上睡覺前吃２顆鈣片，除了是人體吸收鈣質效率最佳時間之外還能吸收腹部網膜脂肪，能瘦小腹喔～
我的客人全都試過，效果奇佳。不過要吃優質的鈣片才有用喔！
有需要可以密我ｌｉｎｅ～

04/07/2022

今天在致理大學學習FB粉絲專業設立及經營實務，真的感謝沛凡老師用陽壽教我們，連講５小時，講到燒蝦真是辛苦妳了！

告訴你們一個小秘密，其實老師還蠻正的！
你們可以去老師粉絲專業逛逛～

https://www.facebook.com/luciferspace

04/07/2022

04/07/2022

喝水好處實在太多了，由於我在減重，因此固定每天喝5000cc的水，(茶、咖啡、湯品不算)。
由於白開水真的很不好喝，所以我會加一點瓜拿納豆茶粉，體力精神超好，可以預防老年癡，有可以減低食慾，所以體重每星期都穩定下降，有認真減重需求可以填寫以下問券連結喔!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScyAWBgaCa2EVbWbeAkdk7ixm9OjijOF2444wPTuGkTGFiYYQ/viewform?entry.1428824975=%E5%A5%B3&fs=e&s=cl

04/07/2022

專家說健康的第一步就是要養成多喝水的習慣，以大量排出體內廢物，然而水要怎麼喝呢?
喝水公式:
平時:體重(Kg)*50/天
減重:體重(Kg)*70/天
(例如我正在減重，70公斤*70=4900cc)
減重的夥伴，你們喝夠了嗎?

04/07/2022

04/07/2022