張鈺鈞 中醫師

張鈺鈞 中醫師 鈺唐中醫副院長
悠美中醫主治醫師
禧悅生產後護理之家 巡診醫師
中醫內科醫學會專科醫師
顏面針灸醫學會專科醫師

【學歷】
中國醫藥大學-學士後中醫系​
中山醫學大學-營養學系
【經歷】
臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師​
桃園竹善堂中醫診所院長
台北百弘中醫診所院長

恭喜各位爸媽再四天就要開學了呢🎉🎉媽媽覺得暑假就是各種口袋破洞啊啊啊😂我們已經準備好了👌✔️暑假作業✔️書包、餐袋、水壺✔️老師指定的各項文具✔️新尺寸的運動服✔️參考書（自修、評量）✔️剪頭髮一起來期待新學期吧！
27/08/2025

恭喜各位爸媽再四天就要開學了呢🎉🎉
媽媽覺得暑假就是各種口袋破洞啊啊啊😂

我們已經準備好了👌
✔️暑假作業
✔️書包、餐袋、水壺
✔️老師指定的各項文具
✔️新尺寸的運動服
✔️參考書（自修、評量）
✔️剪頭髮

一起來期待新學期吧！

小QQ的新生兒寫真😊不得不說攝影團隊好專業，即使是在月子中心拍攝，現場還是有好多可愛的小道具和布景，擺拍起來好療癒唷!
13/08/2025

小QQ的新生兒寫真😊

不得不說攝影團隊好專業，即使是在月子中心拍攝，現場還是有好多可愛的小道具和布景，擺拍起來好療癒唷!

消暑飲品【酸梅湯】🍹炎炎夏日，常覺得頭重、疲倦、口乾舌燥、大便不暢、腸胃不舒服嗎?🤕建議可以在家自備一些解暑生津的好飲品🏖️酸梅湯🍹又稱烏梅汁，是一種傳統的消暑飲品，主要由烏梅、山楂、洛神花、甘草等材料製成🍹酸梅湯的主要功效： • 生...
31/07/2025

消暑飲品【酸梅湯】🍹

炎炎夏日，常覺得頭重、疲倦、口乾舌燥、大便不暢、腸胃不舒服嗎?🤕

建議可以在家自備一些解暑生津的好飲品🏖️

酸梅湯🍹
又稱烏梅汁，是一種傳統的消暑飲品，主要由烏梅、山楂、洛神花、甘草等材料製成

🍹酸梅湯的主要功效：
• 生津止渴，消暑解熱
• 促進消化，緩解脹氣
• 消除疲勞，養肝提神
• 降脂美顏，消積利水

🌟酸梅湯煮法
2000cc水煮沸後倒入藥材，滾5分鐘後蓋鍋蓋轉小火煮20分鐘，熄火悶5分鐘。過濾出酸梅湯，加入200克冰糖攪勻即可。酸甜度依照個人喜好斟酌加減。

📍哪些人要注意不適合呢?
• 體質虛寒要酌量使用
• 正在經期中的女生不建議使用
• 容易胃酸逆流的人要酌量使用

因藥材品質與劑量以及每個人的體況不同，建議找信賴的中醫師或藥行詢問是否適合使用喔~

#鈺唐中醫 #酸梅湯 #烏梅汁 #消暑 #解暑

夏季的三伏貼來嚕💁‍♀️三伏貼是屬於中醫灸法裡的「 #藥物灸」，在夏天最炎熱的三伏(個)日，此時人體陽氣最旺盛、皮膚腠理能完全開張，使用熱性藥餅來敷貼在穴位上，最容易由皮膚滲入穴位經絡來調整臟腑功能，達到散寒、調整體質的效果。☀️敷貼時間初...
17/07/2025

夏季的三伏貼來嚕💁‍♀️

三伏貼是屬於中醫灸法裡的「 #藥物灸」，在夏天最炎熱的三伏(個)日，此時人體陽氣最旺盛、皮膚腠理能完全開張，使用熱性藥餅來敷貼在穴位上，最容易由皮膚滲入穴位經絡來調整臟腑功能，達到散寒、調整體質的效果。

☀️敷貼時間
初伏7/20(日)-7/29(二)
中伏7/30(三)-8/08(五)
末伏8/09(六)-8/18(一)

☀️適合體質
✔️反覆感冒·過敏·氣喘·久咳不癒
✔️手腳冰冷·畏寒腹瀉
✔️子宮虛寒·白帶痛經

📍需經由醫師評估體質及敷貼穴位

#鈺唐中醫 #三伏貼 #冬病夏治 #調整體質 #張鈺鈞中醫師

時間過得好快呀，後天就要出月中了啊啊啊～意味著張醫師也快回到職場了！溫馨提醒：7/22（二）恢復鈺唐門診，7/1開放7.8月預約 7/24（四）恢復悠美門診想念張醫師的，想關心張醫師的，手刀預約喔😊
27/06/2025

時間過得好快呀，後天就要出月中了啊啊啊～

意味著張醫師也快回到職場了！

溫馨提醒：7/22（二）恢復鈺唐門診，7/1開放7.8月預約
7/24（四）恢復悠美門診

想念張醫師的，想關心張醫師的，手刀預約喔😊

🔍分享大家常聽到的 #埋線，除了使用在減重、局部雕塑身形外，還有哪些好處呢？還包括：改善內分泌失調、調理經期及改善更年期症狀、促進腸道蠕動、減緩水腫、放鬆肌肉喔！可以利用夏天減重兼調理身體🫶 #中醫調理 #張鈺鈞中醫師 #鈺唐中醫 ...
23/05/2025

🔍分享大家常聽到的 #埋線，除了使用在減重、局部雕塑身形外，還有哪些好處呢？

還包括：改善內分泌失調、調理經期及改善更年期症狀、促進腸道蠕動、減緩水腫、放鬆肌肉喔！可以利用夏天減重兼調理身體🫶

#中醫調理 #張鈺鈞中醫師 #鈺唐中醫 #悠美中醫

12年結婚紀念❤️ㄧ直還沒跟大家分享～我們家要有新的成員了第四位依舊是位小王子🤴我會好好加油的💪（是指育兒😆） #鏈婚
08/05/2025

12年結婚紀念❤️

ㄧ直還沒跟大家分享～我們家要有新的成員了
第四位依舊是位小王子🤴

我會好好加油的💪（是指育兒😆）

#鏈婚

恭喜這位38歲女性患者 #體重 從70.2降至57.2 #體脂肪率 由36.9降至27.9 #內臟脂肪 9.5下降至4.5🤩🤩非常替她開心，健康與身形都越來越好了🫶🫶🌱在患者減重的過程中，我們會注意 #體脂肪率是否下降，因爲這是一個...
15/04/2025

恭喜這位38歲女性患者 #體重 從70.2降至57.2 #體脂肪率 由36.9降至27.9 #內臟脂肪 9.5下降至4.5🤩🤩非常替她開心，健康與身形都越來越好了🫶🫶

🌱在患者減重的過程中，我們會注意 #體脂肪率是否下降，因爲這是一個比體重更具指標性的數據。即使體重正常，也可能因高體脂肪率而存在健康風險，所以觀察體脂肪率的變化，能更準確地評估患者的健康狀況，以及發現潛在的健康問題✨ #女性標準小於30 #男性標準小於25

#中醫減重 #中醫調理 #張鈺鈞中醫師 #鈺唐中醫 #悠美中醫

謝謝先生給的驚喜😊也祝福大家情人節快樂❤️
14/02/2025

謝謝先生給的驚喜😊
也祝福大家情人節快樂❤️

祝大家蛇年大吉🧨蛇麼都好，蛇麼都有！蛇年都有個水蛇腰🤩🤩
30/01/2025

祝大家蛇年大吉🧨蛇麼都好，蛇麼都有！蛇年都有個水蛇腰🤩🤩

#改善川字紋除了西醫醫美還有什麼其他方法❓✨||美顏針案例分享||✨這位女性來諮詢 #美顏針 時立即評估她有明顯的眉間 #川字紋經過2次的美顏針治療後原本清楚可見的川字紋變得較不明顯🫶🫶眉間也變得柔和許多🥳🥳 #張鈺鈞中醫師 #美顏...
27/12/2024

#改善川字紋除了西醫醫美還有什麼其他方法❓

✨||美顏針案例分享||✨

這位女性來諮詢 #美顏針 時
立即評估她有明顯的眉間 #川字紋
經過2次的美顏針治療後
原本清楚可見的川字紋變得較不明顯🫶🫶
眉間也變得柔和許多🥳🥳

#張鈺鈞中醫師 #美顏針灸 #美妍 #悠美中醫 #鈺唐中醫
#照片經本人同意
#未經許可不得轉載或引用

前陣子讀到一段很療癒我的話「不要用你的能量去擔心，要用你的能量去相信。」當我們遇到各種人生課題時，試著用積極的態度去解決、去面對，相信自己，若是忍不住擔心煩惱，就去做些讓自己開心的事情，轉移自己的注意力，不要浪費自己的情緒能量了喔！跟大家分...
13/12/2024

前陣子讀到一段很療癒我的話

「不要用你的能量去擔心，要用你的能量去相信。」

當我們遇到各種人生課題時，試著用積極的態度去解決、去面對，相信自己，若是忍不住擔心煩惱，就去做些讓自己開心的事情，轉移自己的注意力，不要浪費自己的情緒能量了喔！跟大家分享～我也要常常提醒自己💪

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