
02/06/2025
📣📣6月 瑜伽課程開放預約 🧘♀️🧘♂️🧘
⭐課堂時間更新 : 星期一11:00-12:30 基礎瑜伽時間改為10:00-11:30
⭐取消星期日早上11:00 基礎瑜伽
⭐星期五晚7:00-8:30 初級瑜伽改為中級瑜伽
我們的課堂以艾揚格瑜伽的練習方式為主,強調"正位" 的重要性。
在課堂中會依照各人身體狀況而給予不同的輔具/指令以調整體位,故每班人數不會多於4-6人。
我們提供練習用的各式輔具,包括壁繩、瑜伽墊、瑜伽椅子、瑜伽繩及各式瑜伽磚等。
如您有興趣跟我們一起練習,請透過 LINE 與我們聯繫 😊
Yogasala Taiwan 瑜家
地址: 新北市林口區中山路528號3樓之5 (童話世紀社區)
公休日: 每星期三
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#艾揚格瑜伽 #正位瑜珈
#林口瑜伽