27/12/2025
20251228 關於發光發亮
前陣子，我困在「發光發亮」的牢籠
一定要做自媒體嗎？
一定要拋頭露面想企劃嗎？
想到就壓力山大🥹
因為我是一個「非常活在當下」的人
最快樂的時候 總是來不及紀錄
最好玩的時候 總是樂在其中
最寧靜的時候 總是打開天線去感知與覺察
最難過的時候 根本躲在家裡不想被看見
… 那我什麼時候才可以做自媒體🤣
… 等等，我還有情緒週期 做事得靠感覺呢🥹
「恩，我是一個失敗的自媒體經營者！」
突然意識到這件事的時候，我覺得太可惜了、讓人太生氣了！我有很多的才華，但我不知道該如何呈現與表達！！！！
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直到近期，突然意識到「自己對於身體的感知力」非常出眾。
咦！這是我的天賦！
蛤？這不是大家都有嗎？
於是過往回憶全部湧上心頭，畫面一幕幕
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天賦是那種：你已經莫名其妙做了成千上萬次都輕鬆無比，但卻覺得一切都是理所當然
的東西。
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我花了很長一段時間去接受這個事實，因為接受這個事實，我必須一次又一次放下那些「努力，才會成功」的古老信念！
古老信念的操作手法就是：
我不努力=失敗
因為
努力=成功
馬的害我這麼辛苦，不敢休息，不敢停下來。
感恩的心，終於結束了。
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當我終於終於，接納了自己的這個特質。
我發現，躺著、站著、趴著 豐盛自來～
更棒的事情是——
不再限於「經營自媒體」才等於我有「好好展現」我自己
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原來「發光發亮」
就只是活在當下的一個狀態
他不是努力的去表演、努力的呈現最好的一面
而是 真實的表達自己
無論 專注的分享與教課
無論 跟一個人敞開心的溝通
無論 跟一群人快樂的唱歌4小時
無論 跟伴侶親密的擁抱一分鐘
無論 跟家人沒有重點的在車上亂聊一整天
無論 在家裡入戲太深的看劇
每一個選擇 都可以是一種愛的表現
每一個舉止 都成為漣漪 影響一個又一個靈魂
每一個當下 我們都在表達我們自己
而那個當下 你對自己的愛 到達什麼程度
這也許就是 所謂的「發光發亮 」
你覺得呢？
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