15/02/2023
【痠痛/疼痛不一樣？】
🤯痛的時候竟然不可以按摩？
店內兩位芳療師在按摩前都會先關心是否有受過傷或者要注意的地方，因為疼痛這件事情，是不能亂開玩笑的！
留言告訴我們，現在的你感到哪裡痠痛呢？
今天和大家分享簡單的區分法～
只要是：
1. 紅。
2. 腫。
3. 熱。
都建議直接先去看醫生，不要試圖尋找偏方/國術館/推拿整復，避免造成二次傷害。
放輕鬆，直覺感受一下哪裡僵硬緊繃吧！
久坐也會造成緊繃不適，記得站起來走動+補充水分喔。
by Chris
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