CORE YOGA

CORE YOGA 2012開幕 新店地區最優質的瑜伽教室、提供空中瑜伽、彈跳床、Croosscore軟式懸吊、壁繩瑜伽等課程,課程多元、收費透明合理,熱情邀請您來運動享健康。 匯款帳號
台新銀行812
核心藝瑜伽股份有限公司
2074 01 0000466 6

十月活動方案:3 堂精緻私人體驗 4999✔️需於12月底前完成首次預約 ✔️二個月內使用完3堂✔️套餐限定同一位老師 (每人限購一套) ✔️確認老師時段完成預約後方可購買✔️套裝課程每堂課 60 mins ✔️使用後如需退費依體驗 250...
07/10/2025

十月活動方案:3 堂精緻私人體驗 4999

✔️需於12月底前完成首次預約
✔️二個月內使用完3堂
✔️套餐限定同一位老師 (每人限購一套)
✔️確認老師時段完成預約後方可購買
✔️套裝課程每堂課 60 mins
✔️使用後如需退費依體驗 2500 元計價

✅ 套餐 A
筋膜刀
上肢 / 下肢 / 全身
筋膜刀 + 體態矯正 / Rosie 限定
筋膜刀 + 器械訓練 / Luna 限定
筋膜刀 + 肌力訓練 / Kelvin 限定

✅ 套餐 B
器械體態矯正
呼吸 / 評估 / 訓練
器械床 + 手法 / Rosie 限定
器械床 + 穩踏椅 / Luna 限定
器械床 / Amy / Kico

✅ 套餐 C
瑜伽
正位 / 基礎 / 放鬆
低空療癒馬殺雞 / Gilbert 限定
壁繩瑜伽 /Jingjing 限定
其它主題瑜伽 / Wendy / Phoebe / Yen

本月優惠活動頁面
https://coreyoga.net/精緻私人體驗3堂4999元/

LINE預約體驗
https://page.line.me/coreyoga

Core Yoga 新店會館 ( 大坪林捷運站1號出口 )
2918-0503
新北市新店區二十張路11巷1-1號 5 樓

30/09/2025

CORE YOGA 九月周年慶
9/30 囉還沒購買快快入手

十月優惠首發 :
1對1 精緻三堂體驗 4999元 敬請期待

✅ 一般堂數:所有課程
10堂3500
30堂9000元

✅ 器械團體課程
器械床 / 10堂 6000元
穩定椅 / 10堂 5000元

✅ 新朋友:3堂990體驗

地點 : 新店區二十張11巷1-1號5樓 ( 大坪林站1號出口 )
電話 : 2918 0502
LINE : https://page.line.me/coreyoga
優惠活動 https://coreyoga.net/discount/
官網 https://coreyoga.net

課程表PDF
https://coreyoga.net/wp-content/uploads/2025/09/CORE-YOGA課程表.pdf

16/09/2025

CORE YOGA 周年慶
📅 活動時間:即日起至9/30
🎉 新朋友:3堂990體驗
🎉 回饋方案:一般堂數10堂3500 / 30堂9000元

✅ 彼拉提斯器械課程 (堂數扣二堂)
器械床 / 10堂 6000元
穩定椅 / 10堂 5000元
沖浪板 / 10堂 5000元

✅ 瑜伽課程
壁繩瑜伽⏐空中瑜伽⏐芳療瑜伽⏐椅子瑜伽
⏐瑜伽輪⏐基礎瑜伽⏐音缽瑜伽⏐艾楊格

✅ 有氧肌力課程
彈跳床⏐壼玲⏐燃脂有氧⏐Crosscore Trx⏐Zumba⏐Strong

✅ 私人課程
單堂 / 2500元
5堂 / 11500元
10堂 / 21000元

地點 : 新店區二十張11巷1-1號5樓 ( 大坪林站1號出口 )
電話 : 2918 0502
LINE : https://page.line.me/coreyoga
優惠活動 https://coreyoga.net/discount/
官網 https://coreyoga.net

#新店瑜伽 #新店彼拉提斯 #體態 #核心床 #穩定椅

COREE YOGA 皮拉提斯器械類專業進修培訓📌 核心床實務操作解剖學與評估學解析-全方位教學與實作培訓 一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程,成為更專業的 Reformer 教學者,具備引導學生重建核心、改善體態的能力,本課程為有志投身專...
10/09/2025

COREE YOGA 皮拉提斯器械類專業進修培訓

📌 核心床實務操作解剖學與評估學解析-全方位教學與實作培訓

一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程,成為更專業的 Reformer 教學者,具備引導學生重建核心、改善體態的能力,本課程為有志投身專業教學領域的你技能升級!這不是學動作招式的培訓,而是從解剖邏輯、動作原理到實際教學應用都能完整掌握的【核心床專業培訓系統】!從根本理解 Reformer 核心床,不只是自己能做,更能教別人做!

☑️台北第四場
核心床基礎 Levle 1 : 重塑基礎力量
課程日期|2025年11月22-23日(兩日)
課程時間|09:00~17:00
講師|賴家欣 物理治療師/博士 vs Rosie 老師
課程費用|NT 15000

核心床進階 Levle 2:突破極限雕塑
課程日期|2025年11月29-30日(兩日)
課程時間|09:00~17:00
講師|賴家欣 物理治療師/博士 vs Rosie 老師
課程費用|NT 15000
【上課地點】
CORE YOGA 新北市新店區二十張路11巷1-1號5F
【報名表單】https://forms.gle/B97SWPjVM8HGXF7t5

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>

📌 核心床半高架再進階實務教學應用

核心床是皮拉提斯中最為廣泛使用的器械,加上簡易半高架則是強而有力的私人課程器械,幾乎可以完成凱迪拉克器械的訓練效果,推薦空間有限的場館或已有核心床設備再加裝,半高架的應用讓你的教學實力再升級。
☑️本課程專為教師設計需具備皮拉提斯培訓基礎

☑️台北場
課程日期|2025年12月13日(單日)
☑️台中場
課程日期|2025年12月14日(單日)
課程時間|09:00~17:00
講師|Rosie 老師
課程費用|10800 首發場特價 NT 8800

【台北上課地點】
CORE YOGA 新北市新店區二十張路11巷1-1號5F
【台中上課地點】
LUMIERE PILATES 台中市太平區環中東路三段352號1樓
【報名連結】https://forms.gle/BcbZVwGLEXme3mNk8

#彼拉提斯 #彼拉提斯全器械 #彼拉提斯半高架 #彼拉提斯穩定椅 #彼拉提斯台北 #彼拉提斯培訓

CORE YOGA 周年慶感謝會員朋友一路相伴📅 活動時間:即日起至9/30🎉 新朋友:3堂990體驗🎉 回饋方案:一般堂數10堂3500 / 30堂9000元✅ 彼拉提斯器械課程 (堂數扣二堂)器械床 / 10堂 6000元穩定椅 / 1...
10/09/2025

CORE YOGA 周年慶
感謝會員朋友一路相伴
📅 活動時間:即日起至9/30
🎉 新朋友:3堂990體驗
🎉 回饋方案:一般堂數10堂3500 / 30堂9000元

✅ 彼拉提斯器械課程 (堂數扣二堂)
器械床 / 10堂 6000元
穩定椅 / 10堂 5000元
沖浪板 / 10堂 5000元

✅ 瑜伽課程
壁繩瑜伽⏐空中瑜伽⏐芳療瑜伽⏐椅子瑜伽⏐瑜伽輪⏐基礎瑜伽⏐音缽瑜伽⏐艾楊格

✅ 有氧肌力課程
彈跳床⏐壼玲⏐燃脂有氧⏐Crosscore Trx⏐Zumba⏐Strong

✅ 私人課程
單堂 / 2500元
5堂 / 11500元
10堂 / 21000元

地點 : 新店區二十張11巷1-1號5樓 ( 大坪林站1號出口 )
電話 : 2918 0503
LINE : https://page.line.me/coreyoga
優惠活動 https://coreyoga.net/discount/
官網 https://coreyoga.net

#新店瑜伽 #新店彼拉提斯 #體態 #核心床 #穩定椅

CORE YOGA 周年慶感謝會員朋友一路相伴📅 活動時間:即日起至9/30🎉 回饋方案:一般堂數10堂3500 / 30堂9000元🎉 新朋友:3堂990體驗🎉 特殊課程:沖浪板 器械穩踏椅 / 10堂 5000元器械彼拉提斯 / 10堂...
09/09/2025

CORE YOGA 周年慶
感謝會員朋友一路相伴

📅 活動時間:即日起至9/30
🎉 回饋方案:一般堂數10堂3500 / 30堂9000元
🎉 新朋友:3堂990體驗
🎉 特殊課程:
沖浪板 器械穩踏椅 / 10堂 5000元
器械彼拉提斯 / 10堂 6000元

自在舒適沒有壓力無負擔運動是我們的堅持
不推銷 | 課程多元 | 方案彈性
專業多元的課程是我們持續努力的未來
地板瑜伽 | 空中瑜伽 | TRX | 壼鈴 | 壁繩

地點 : 新店區二十張11巷1-1號5樓 ( 大坪林站1號出口 )
電話 : 2918 0502
LINE : https://page.line.me/coreyoga

優惠活動
https://coreyoga.net/discount/
官網
https://coreyoga.net
課程表
https://coreyoga.net/schedules/

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程核心床半高架--核心床再進階實務教學應用📌 核心床是皮拉提斯中最為廣泛使用的器械,加上簡易半高架則是強而有力的私人課程器械,幾乎可以完成凱迪拉克器械的訓練效果,推薦空間有限的場館或已有核心床設備...
01/09/2025

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程

核心床半高架--
核心床再進階實務教學應用
📌 核心床是皮拉提斯中最為廣泛使用的器械,加上簡易半高架則是強而有力的私人課程器械,幾乎可以完成凱迪拉克器械的訓練效果,推薦空間有限的場館或已有核心床設備再加裝,半高架的應用讓你的教學實力再升級。

上肢訓練
胸廓 /胸鎖/ 盂肱關節
肩胛肱骨律動、翼狀肩胛、胸椎過直、呼吸受限

核心肌群訓練
胸腔 / 腹腔 / 骨盆腔
三腔對位呼吸、內臟、膈肌、骨盆底肌、肋骨外翻

下肢訓練
腰椎/骨盆/髖
薦髂關節、髂骨旋前後、足部

原價 NT 10800 / 首發場 NT 8800
2025/12/13 台北場
2025/12/14 台中場

【上課地點】
台北 CORE YOGA 新北市新店區二十張路11巷1-1號5F
台中 LUMIERE PILATES 台中市太平區環中東路三段352號1樓

【上課時間】
- 0900-1700

報名連結 >> https://forms.gle/BcbZVwGLEXme3mNk8

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程📌 核心床實務操作解剖學與評估學解析-全方位教學與實作培訓-台北第四場 LEVEL 1  Reformer Foundations – Strengthening the Basics「核心床基...
01/09/2025

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程

📌 核心床實務操作解剖學與評估學解析-全方位教學與實作培訓-台北第四場

LEVEL 1 Reformer Foundations – Strengthening the Basics
「核心床基礎:重塑基礎力量」

本課程不僅針對皮拉提斯初學者,還特別設計為未來核心床師資打下堅實基礎。課程融入了解剖學與肌動學,讓你深入了解人體的結構和運動機制,並學習如何正確運用這些知識進行動作分析與教學。透過基本動作的講解與操作,你將掌握核心床的核心理念與技巧,同時提升核心力量、穩定性與姿勢評估的能力,為未來的進階學習和教學奠定理論與實踐基礎。

2025/11/22-23 NT 15000

LEVEL 2 Reformer Mastery – Sculpting Beyond Limits
「核心床進階:突破極限雕塑」
這堂課專為有一定基礎並希望進一步深造的學員設計,特別適合準備培育核心床師資的專業人士。課程深入探討解剖學與肌動學,並加強評估學的應用,幫助你進一步理解動作的細微變化對身體的影響。進階動作訓練結合科學的評估方法,讓你能更精準地指導學員達到最佳效果。這堂課將幫助你突破身體極限,提升教學能力,並為你的未來教學鋪好道路。

2025/11/29-30 NT 15000

【上課地點】
- CORE YOGA 新北市新店區二十張路11巷1-1號5F

【上課時間】
- 0900-1700

報名表單 >> https://forms.gle/B97SWPjVM8HGXF7t5

台中場level 1 圓滿結束level 2 尚有名額歡迎報名台中場核心床教學培訓連結  ➡️ https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40...
14/08/2025

台中場
level 1 圓滿結束
level 2 尚有名額歡迎報名
台中場核心床教學培訓連結 ➡️
https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40N7_c/preview

Pilates Reformer 核心床教學培訓
專業認證 × 系統教學 × 實戰能力養成

一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程,成為更專業的 Reformer 教學者,具備引導學生重建核心、改善體態的能力,本課程為有志投身專業教學領域的你技能升級!這不是學動作招式的培訓,而是從解剖邏輯、動作原理到實際教學應用都能完整掌握的【核心床專業培訓系統】!從根本理解 Reformer 核心床,不只是自己能做,更能教別人做!

✅台北場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/11/23-24
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/11/29-30
穩定椅應用培訓:延伸核心訓練策略、跨族群教學運用 2025/12/20-21

✅台中場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/8/9-10
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/8/30-31

學員回饋:「原本只會用動作模仿教學,上完課才知道怎麼用『結構思維』設計課表,怎麼『精準引導』學員發力。」
這就是我們堅持的專業:不靠套路,而是讓你有能力因人而異、有邏輯地教學。

台北場核心床教學培訓連結 ➡️ https://docs.google.com/....../12FOzxo3ApDU....../preview
台中場核心床教學培訓連結 ➡️
https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40N7_c/preview

台北場穩定椅應用培訓連結 ➡️ 待更新
#核心床培訓 #動作邏輯 #解剖應用 #穩定椅研習 #解剖學系列研習

CORE YOGA 周年慶感謝會員朋友一路相伴新朋友3堂990體驗📅 活動時間:即日起至9/30🎉 回饋方案:一般堂數10堂3500 / 30堂9000元自在舒適沒有壓力無負擔運動是我們的堅持不推銷 | 課程多元 | 方案彈性 專業多元的課...
13/08/2025

CORE YOGA 周年慶
感謝會員朋友一路相伴

新朋友3堂990體驗
📅 活動時間:即日起至9/30
🎉 回饋方案:一般堂數10堂3500 / 30堂9000元

自在舒適沒有壓力無負擔運動是我們的堅持
不推銷 | 課程多元 | 方案彈性
專業多元的課程是我們持續努力的未來
地板瑜伽 | 空中瑜伽 | TRX | 壼鈴 | 壁繩

特殊課程
沖浪板 器械穩踏椅 / 10堂 5000元
器械彼拉提斯 / 10堂 6000元

優惠活動
https://coreyoga.net/discount/
LINE預約課程
https://page.line.me/coreyoga
官網
https://coreyoga.net
課程表
https://coreyoga.net/schedules/

Pilates Reformer 核心床教學培訓專業認證 × 系統教學 × 實戰能力養成一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程,成為更專業的 Reformer 教學者,具備引導學生重建核心、改善體態的能力,本課程為有志投身專業教學領域的你技能升...
07/08/2025

Pilates Reformer 核心床教學培訓
專業認證 × 系統教學 × 實戰能力養成

一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程,成為更專業的 Reformer 教學者,具備引導學生重建核心、改善體態的能力,本課程為有志投身專業教學領域的你技能升級!這不是學動作招式的培訓,而是從解剖邏輯、動作原理到實際教學應用都能完整掌握的【核心床專業培訓系統】!從根本理解 Reformer 核心床,不只是自己能做,更能教別人做!

✅台北場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/11/23-24
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/11/29-30
穩定椅應用培訓:延伸核心訓練策略、跨族群教學運用 2025/12/20-21

✅台中場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/8/9-10
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/8/30-31

學員回饋:「原本只會用動作模仿教學,上完課才知道怎麼用『結構思維』設計課表,怎麼『精準引導』學員發力。」
這就是我們堅持的專業:不靠套路,而是讓你有能力因人而異、有邏輯地教學。

台北場核心床教學培訓連結 ➡️ https://docs.google.com/forms/d/12FOzxo3ApDU-24QcC73p3yOG3UWqTmjwiTnIdMNRLOk/preview

台中場核心床教學培訓連結 ➡️
https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40N7_c/preview

台北場穩定椅應用培訓連結 ➡️ 待更新

#核心床培訓 #動作邏輯 #解剖應用 #穩定椅研習 #解剖學系列研習

🔥周年慶開跑!感謝這一年有你陪伴CORE YOGA 邁入全新篇章!💖對身體說謝謝使心靈更自在課程多元 Ⅰ 瑜伽 Ⅰ 彼拉提斯器械 Ⅰ 彈跳床 Ⅰ 空中瑜伽 Ⅰ 頌缽 Ⅰ 修復✅任選10堂 3500✅任選30堂 9000✅私人課程體驗1590...
07/08/2025

🔥周年慶開跑!
感謝這一年有你陪伴
CORE YOGA 邁入全新篇章!
💖對身體說謝謝使心靈更自在

課程多元 Ⅰ 瑜伽 Ⅰ 彼拉提斯器械 Ⅰ 彈跳床 Ⅰ 空中瑜伽 Ⅰ 頌缽 Ⅰ 修復
✅任選10堂 3500
✅任選30堂 9000
✅私人課程體驗1590元 / 消費滿9000元加價購 / 限單次 / 需預約

活動連結 ➡️ https://coreyoga.net/discount/
課程表 ➡️ https://coreyoga.net/schedules/
LIne us ➡️ https://page.line.me/coreyoga

✅ 沖浪板 / 器械床 / 穩踏椅課程扣二堂 (或專用堂數)

Address

新北市新店區二十張路11巷1-1號5. 6. 7樓
Xinbei
231

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+886229180503

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CORE YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to CORE YOGA:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category