CORE YOGA

CORE YOGA 2012開幕 新店地區最優質的瑜伽教室、提供空中瑜伽、彈跳床、Croosscore軟式懸吊、壁繩瑜伽等課程，課程多元、收費透明合理，熱情邀請您來運動享健康。 匯款帳號
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核心藝瑜伽股份有限公司
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CORE YOGA 周年慶感謝會員朋友一路相伴📅 活動時間：即日起至9/30🎉 回饋方案：一般堂數10堂3500 / 30堂9000元🎉 新朋友：3堂990體驗🎉 特殊課程：沖浪板 器械穩踏椅 / 10堂 5000元器械彼拉提斯 / 10堂...
09/09/2025

CORE YOGA 周年慶
感謝會員朋友一路相伴

📅 活動時間：即日起至9/30
🎉 回饋方案：一般堂數10堂3500 / 30堂9000元
🎉 新朋友：3堂990體驗
🎉 特殊課程：
沖浪板 器械穩踏椅 / 10堂 5000元
器械彼拉提斯 / 10堂 6000元

自在舒適沒有壓力無負擔運動是我們的堅持
不推銷 ｜ 課程多元 ｜ 方案彈性
專業多元的課程是我們持續努力的未來
地板瑜伽 ｜ 空中瑜伽 ｜ TRX ｜ 壼鈴 ｜ 壁繩

地點 : 新店區二十張11巷1-1號5樓 ( 大坪林站1號出口 )
電話 : 2918 0502
LINE : https://page.line.me/coreyoga

優惠活動
https://coreyoga.net/discount/
官網
https://coreyoga.net
課程表
https://coreyoga.net/schedules/

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程核心床半高架--核心床再進階實務教學應用📌 核心床是皮拉提斯中最為廣泛使用的器械，加上簡易半高架則是強而有力的私人課程器械，幾乎可以完成凱迪拉克器械的訓練效果，推薦空間有限的場館或已有核心床設備...
01/09/2025

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程

核心床半高架--
核心床再進階實務教學應用
📌 核心床是皮拉提斯中最為廣泛使用的器械，加上簡易半高架則是強而有力的私人課程器械，幾乎可以完成凱迪拉克器械的訓練效果，推薦空間有限的場館或已有核心床設備再加裝，半高架的應用讓你的教學實力再升級。

上肢訓練
胸廓 /胸鎖/ 盂肱關節
肩胛肱骨律動、翼狀肩胛、胸椎過直、呼吸受限

核心肌群訓練
胸腔 / 腹腔 / 骨盆腔
三腔對位呼吸、內臟、膈肌、骨盆底肌、肋骨外翻

下肢訓練
腰椎/骨盆/髖
薦髂關節、髂骨旋前後、足部

原價 NT 10800 / 首發場 NT 8800
2025/12/13 台北場
2025/12/14 台中場

【上課地點】
台北 CORE YOGA 新北市新店區二十張路11巷1-1號5F
台中 LUMIERE PILATES 台中市太平區環中東路三段352號1樓

【上課時間】
- 0900-1700

報名連結 >> https://forms.gle/BcbZVwGLEXme3mNk8

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程📌 核心床實務操作解剖學與評估學解析-全方位教學與實作培訓-台北第四場 LEVEL 1 Reformer Foundations – Strengthening the Basics「核心床基...
01/09/2025

COREE YOGA 彼斯提斯器械系列培訓課程

📌 核心床實務操作解剖學與評估學解析-全方位教學與實作培訓-台北第四場

LEVEL 1 Reformer Foundations – Strengthening the Basics
「核心床基礎：重塑基礎力量」

本課程不僅針對皮拉提斯初學者，還特別設計為未來核心床師資打下堅實基礎。課程融入了解剖學與肌動學，讓你深入了解人體的結構和運動機制，並學習如何正確運用這些知識進行動作分析與教學。透過基本動作的講解與操作，你將掌握核心床的核心理念與技巧，同時提升核心力量、穩定性與姿勢評估的能力，為未來的進階學習和教學奠定理論與實踐基礎。

2025/11/22-23 NT 15000

LEVEL 2 Reformer Mastery – Sculpting Beyond Limits
「核心床進階：突破極限雕塑」
這堂課專為有一定基礎並希望進一步深造的學員設計，特別適合準備培育核心床師資的專業人士。課程深入探討解剖學與肌動學，並加強評估學的應用，幫助你進一步理解動作的細微變化對身體的影響。進階動作訓練結合科學的評估方法，讓你能更精準地指導學員達到最佳效果。這堂課將幫助你突破身體極限，提升教學能力，並為你的未來教學鋪好道路。

2025/11/29-30 NT 15000

【上課地點】
- CORE YOGA 新北市新店區二十張路11巷1-1號5F

【上課時間】
- 0900-1700

報名表單 >> https://forms.gle/B97SWPjVM8HGXF7t5

台中場level 1 圓滿結束level 2 尚有名額歡迎報名台中場核心床教學培訓連結 ➡️ https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40...
14/08/2025

台中場
level 1 圓滿結束
level 2 尚有名額歡迎報名
台中場核心床教學培訓連結 ➡️
https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40N7_c/preview

Pilates Reformer 核心床教學培訓
專業認證 × 系統教學 × 實戰能力養成

一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程，成為更專業的 Reformer 教學者，具備引導學生重建核心、改善體態的能力，本課程為有志投身專業教學領域的你技能升級！這不是學動作招式的培訓，而是從解剖邏輯、動作原理到實際教學應用都能完整掌握的【核心床專業培訓系統】！從根本理解 Reformer 核心床，不只是自己能做，更能教別人做！

✅台北場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/11/23-24
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/11/29-30
穩定椅應用培訓：延伸核心訓練策略、跨族群教學運用 2025/12/20-21

✅台中場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/8/9-10
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/8/30-31

學員回饋：「原本只會用動作模仿教學，上完課才知道怎麼用『結構思維』設計課表，怎麼『精準引導』學員發力。」
這就是我們堅持的專業：不靠套路，而是讓你有能力因人而異、有邏輯地教學。

台北場核心床教學培訓連結 ➡️ https://docs.google.com/....../12FOzxo3ApDU....../preview
台中場核心床教學培訓連結 ➡️
https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40N7_c/preview

台北場穩定椅應用培訓連結 ➡️ 待更新
#核心床培訓 #動作邏輯 #解剖應用 #穩定椅研習 #解剖學系列研習

CORE YOGA 周年慶感謝會員朋友一路相伴新朋友3堂990體驗📅 活動時間：即日起至9/30🎉 回饋方案：一般堂數10堂3500 / 30堂9000元自在舒適沒有壓力無負擔運動是我們的堅持不推銷 ｜ 課程多元 ｜ 方案彈性 專業多元的課...
13/08/2025

CORE YOGA 周年慶
感謝會員朋友一路相伴

新朋友3堂990體驗
📅 活動時間：即日起至9/30
🎉 回饋方案：一般堂數10堂3500 / 30堂9000元

自在舒適沒有壓力無負擔運動是我們的堅持
不推銷 ｜ 課程多元 ｜ 方案彈性
專業多元的課程是我們持續努力的未來
地板瑜伽 ｜ 空中瑜伽 ｜ TRX ｜ 壼鈴 ｜ 壁繩

特殊課程
沖浪板 器械穩踏椅 / 10堂 5000元
器械彼拉提斯 / 10堂 6000元

優惠活動
https://coreyoga.net/discount/
LINE預約課程
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官網
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課程表
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Pilates Reformer 核心床教學培訓專業認證 × 系統教學 × 實戰能力養成一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程，成為更專業的 Reformer 教學者，具備引導學生重建核心、改善體態的能力，本課程為有志投身專業教學領域的你技能升...
07/08/2025

Pilates Reformer 核心床教學培訓
專業認證 × 系統教學 × 實戰能力養成

一堂讓你徹底理解核心床的破解性課程，成為更專業的 Reformer 教學者，具備引導學生重建核心、改善體態的能力，本課程為有志投身專業教學領域的你技能升級！這不是學動作招式的培訓，而是從解剖邏輯、動作原理到實際教學應用都能完整掌握的【核心床專業培訓系統】！從根本理解 Reformer 核心床，不只是自己能做，更能教別人做！

✅台北場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/11/23-24
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/11/29-30
穩定椅應用培訓：延伸核心訓練策略、跨族群教學運用 2025/12/20-21

✅台中場
核心床教學培訓 LEVEL 1 2025/8/9-10
核心床教學培訓 LEVEL 2 2025/8/30-31

學員回饋：「原本只會用動作模仿教學，上完課才知道怎麼用『結構思維』設計課表，怎麼『精準引導』學員發力。」
這就是我們堅持的專業：不靠套路，而是讓你有能力因人而異、有邏輯地教學。

台北場核心床教學培訓連結 ➡️ https://docs.google.com/forms/d/12FOzxo3ApDU-24QcC73p3yOG3UWqTmjwiTnIdMNRLOk/preview

台中場核心床教學培訓連結 ➡️
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台北場穩定椅應用培訓連結 ➡️ 待更新

#核心床培訓 #動作邏輯 #解剖應用 #穩定椅研習 #解剖學系列研習

🔥周年慶開跑！感謝這一年有你陪伴CORE YOGA 邁入全新篇章！💖對身體說謝謝使心靈更自在課程多元 Ⅰ 瑜伽 Ⅰ 彼拉提斯器械 Ⅰ 彈跳床 Ⅰ 空中瑜伽 Ⅰ 頌缽 Ⅰ 修復✅任選10堂 3500✅任選30堂 9000✅私人課程體驗1590...
07/08/2025

🔥周年慶開跑！
感謝這一年有你陪伴
CORE YOGA 邁入全新篇章！
💖對身體說謝謝使心靈更自在

課程多元 Ⅰ 瑜伽 Ⅰ 彼拉提斯器械 Ⅰ 彈跳床 Ⅰ 空中瑜伽 Ⅰ 頌缽 Ⅰ 修復
✅任選10堂 3500
✅任選30堂 9000
✅私人課程體驗1590元 / 消費滿9000元加價購 / 限單次 / 需預約

活動連結 ➡️ https://coreyoga.net/discount/
課程表 ➡️ https://coreyoga.net/schedules/
LIne us ➡️ https://page.line.me/coreyoga

✅ 沖浪板 / 器械床 / 穩踏椅課程扣二堂 (或專用堂數)

Core Yoga 新店會館 ( 大坪林捷運站1號出口 )師資專業 / 課程多元 / 無負擔方案 / 免會費無推銷 / app彈性訂課新朋友體驗3堂990元【 酷炫課程推薦 】♥️ 核心器械床Joseph Pilates 創立的新...
13/05/2025

Core Yoga 新店會館 ( 大坪林捷運站1號出口 )
師資專業 / 課程多元 / 無負擔方案 / 免會費無推銷 / app彈性訂課
新朋友體驗3堂990元

【 酷炫課程推薦 】
♥️ 核心器械床
Joseph Pilates 創立的新型態運動方法，融合現代運動科學及復建醫學為概念，發展出彈簧輔助訓練器械床，強調核心肌肉的力量、柔韌性和身體控制，帶來身體和精神的全面提升。

♥️ 多巴胺沖浪板
超级炫酷的燃脂课程！ 立馬爱上的新型態運動课程！ 結合階梯有氧、心肺有氧、冲浪技巧、彼拉提斯、燃脂動感等元素，有效訓練核心控制力，絕無冷場的歡樂課程，快來體驗「多巴胺」沖浪課程吧！

預約體驗
LINE US >> https://page.line.me/coreyoga

【 母親節活動 】
5 堂 1,680元 / 單月
30 堂 9,000元 / 5個月
100 堂 28,800元 / 一年 / 雙人共享
器械床 / 沖浪板 (一般堂數扣2堂)

【 特殊課程方案 】
器械床單堂體驗900元 / 10堂6000元
沖浪板單堂體驗700 元 / 10堂5000元

活動連結 >> https://coreyoga.net/discount/
詳情洽官方line >> https://page.line.me/coreyoga
電話 2918-0503
新北市新店區二十張路11巷1-1號 4~7 樓
官網 https://coreyoga.net
課程表 https://coreyoga.net/schedules/

CORE YOGA 母親節優惠開跑囉年中最優惠！歡迎新舊朋友回娘家【 活動 】5 堂 1,680元 / 單月30 堂 9,000元 / 5個月100 堂 28,800元 / 一年 / 雙人共享器械床和沖浪板扣2堂活動連結 >> https:...
29/04/2025

CORE YOGA 母親節優惠開跑囉
年中最優惠！歡迎新舊朋友回娘家

【 活動 】
5 堂 1,680元 / 單月
30 堂 9,000元 / 5個月
100 堂 28,800元 / 一年 / 雙人共享
器械床和沖浪板扣2堂

活動連結 >> https://coreyoga.net/discount/
詳情洽官方line >> https://page.line.me/coreyoga

Core Yoga 新店會館 ( 大坪林捷運站1號出口 )
電話 2918-0503
新北市新店區二十張路11巷1-1號 4~7 樓
官網 https://coreyoga.net
課程表 https://coreyoga.net/schedules/

#空中瑜伽 #艾楊格 #壁繩 #芳療 #皮拉提斯 #抗力球 #瑜伽 #瑜伽輪 #新店瑜伽 #課程優惠 #器械床 #彈跳床 #壼鈴 #彼拉提斯 #沖浪板 #母親節 #新店瑜珈教室

彼拉提斯核心床 / 全方位教學培訓斜槓人生一點也不難！結合物理治療師理論及實作教練的術科教學動作指導，精準學習器械核心床操作及其背後強大的理論基礎，讓你快速掌握核心床教學技巧，具備更多的理論基礎及評估能力。加入我們的皮拉提斯核心床培訓，探索...
22/04/2025

彼拉提斯核心床 / 全方位教學培訓

斜槓人生一點也不難！結合物理治療師理論及實作教練的術科教學動作指導，精準學習器械核心床操作及其背後強大的理論基礎，讓你快速掌握核心床教學技巧，具備更多的理論基礎及評估能力。加入我們的皮拉提斯核心床培訓，探索身體的力量與控制，提升運動表現，掌握教學技巧，成為未來的器械核心床教學專家！

我們的培訓獲得學員們的一致好評，完成皮拉提斯全器械培訓的學員，除了給予培訓高度評價！更推薦新學員或場館老師報名進修，鞏固提升專業技能！👏✨ 感謝這2天參與台北場第3梯教學培訓的同學們，你們超棒的💪 ！Level 2 5/3.4 見～

✅ CP值超高：豐富的學理結合實戰經驗，讓學員們學得踏實又滿載而歸！
✅ 學理紮實：深入剖析核心床運動的原理，幫助學員真正了解每個動作背後的邏輯與目標。
✅ 術科實用：除了 1 對 1 私人課技巧，還特別分享了核心床團體課的多樣教學應用與氣氛營造！
📍 課程內容：從初階到進階全面覆蓋，助您掌握核心床教學的精髓！
📍 適合對象：不論是教練、瑜伽老師還是健身愛好者，這是提升專業與技能的絕佳機會！

📍 報名連結：
台北第三場 level 2 2025/5/3-4
https://docs.google.com/forms/d/12FOzxo3ApDU-24QcC73p3yOG3UWqTmjwiTnIdMNRLOk/preview

台中場 2025/8/9-10 + 2025/8/30-31
https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40N7_c/preview

台北第四場 2025/10
https://docs.google.com/forms/d/12FOzxo3ApDU-24QcC73p3yOG3UWqTmjwiTnIdMNRLOk/preview

名額有限，想學習核心床專業的朋友們，趕緊把握機會！💼
讓我們一起在核心床的世界中再創佳績！🎯

#皮拉提斯核心床 #初階進階培訓 #專業教學 #團課與私人課 #技能提升 #彼拉提斯 #皮拉提斯 #器械核心床 #核心床師資 #普拉提 #器械皮拉提斯 #師資培訓

彼拉提斯核心床 / 全方位教學培訓✨ 感謝所有參與學員的熱愛與推薦！💪我們的培訓獲得學員們的一致好評，完成皮拉提斯全器械培訓的學員，除了給予培訓高度評價！更推薦新學員或場館老師報名進修，鞏固提升專業技能！👏✅ CP值超高：豐富的學理結合實戰...
19/02/2025

彼拉提斯核心床 / 全方位教學培訓

✨ 感謝所有參與學員的熱愛與推薦！💪
我們的培訓獲得學員們的一致好評，完成皮拉提斯全器械培訓的學員，除了給予培訓高度評價！更推薦新學員或場館老師報名進修，鞏固提升專業技能！👏

✅ CP值超高：豐富的學理結合實戰經驗，讓學員們學得踏實又滿載而歸！
✅ 學理紮實：深入剖析核心床運動的原理，幫助學員真正了解每個動作背後的邏輯與目標。
✅ 術科實用：除了 1 對 1 私人課技巧，還特別分享了核心床團體課的多樣教學應用與氣氛營造！

📍 課程內容：從初階到進階全面覆蓋，助您掌握核心床教學的精髓！
📍 適合對象：不論是教練、瑜伽老師還是健身愛好者，這是提升專業與技能的絕佳機會！

📍 報名連結：
台北第三場 level 2 2025/5/3-4. 第四場十月分
https://docs.google.com/forms/d/12FOzxo3ApDU-24QcC73p3yOG3UWqTmjwiTnIdMNRLOk/preview
台中場 2025/7/26-27 + 2025/8/2-3
https://docs.google.com/forms/d/1Bs_DftSRWzaWeeO4OvM1hobQvRF8k6IdBP8af40N7_c/preview

名額有限，想學習核心床專業的朋友們，趕緊把握機會！💼
讓我們一起在核心床的世界中再創佳績！🎯

#皮拉提斯核心床 #初階進階培訓 #專業教學 #團課與私人課 #技能提升 #彼拉提斯 #皮拉提斯 #器械核心床 #核心床師資 #普拉提 #器械皮拉提斯 #師資培訓

Address

新北市新店區二十張路11巷1-1號5. 6. 7樓
Xinbei
231

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

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+886229180503

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