澄杏中醫診所

澄杏中醫診所 澄杏中醫體系守護您我的健康❤

光復節連連假-我們正常看診唷-連日下雨氣溫下降大家出門在外除了小心天雨路滑也要留意保暖哦🫶
24/10/2025

光復節連連假
-我們正常看診唷-

連日下雨氣溫下降
大家出門在外除了小心天雨路滑
也要留意保暖哦🫶

▪️永和澄杏門診異動看這邊▪️10/20(一)~10/25(六) 何宗翰醫師請假部分門診由  #許尤菁醫師 代診╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴澄杏中醫—永和院所地址 新北市永和區仁愛路5號 (近捷運頂溪站 1 號出口)電話 (02...
17/10/2025

▪️永和澄杏門診異動看這邊▪️
10/20(一)~10/25(六) 何宗翰醫師請假
部分門診由 #許尤菁醫師 代診
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
澄杏中醫—永和院所
地址 新北市永和區仁愛路5號 (近捷運頂溪站 1 號出口)
電話 (02)8923-2323
LINE https://lin.ee/XNX6MLf
澄杏中醫—新莊院所
地址 新北市新莊區幸福東路133號 (捷運幸福站 2 號出口對面)
電話 (02)2990-2936
LINE https://lin.ee/bEPkRQS

▪️新莊澄杏門診異動看這邊▪️10/13(一)~10/17(五) 李琪醫師請假部分門診由  #何宗翰醫師  #許尤菁醫師 代診╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴澄杏中醫—永和院所地址 新北市永和區仁愛路5號 (捷運頂溪站 1 號出口對...
11/10/2025

▪️新莊澄杏門診異動看這邊▪️
10/13(一)~10/17(五) 李琪醫師請假
部分門診由 #何宗翰醫師 #許尤菁醫師 代診
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
澄杏中醫—永和院所
地址 新北市永和區仁愛路5號 (捷運頂溪站 1 號出口對面)
電話 (02)8923-2323
LINE https://lin.ee/XNX6MLf
澄杏中醫—新莊院所
地址 新北市新莊區幸福東路133號 (捷運幸福站 2 號出口對面)
電話 (02)2990-2936
LINE https://lin.ee/bEPkRQS

《中醫調理改善經痛困擾》—何宗翰 醫師楊小姐32歲,因為長久以來月經來潮時的劇烈經痛需要請假臥床休息,一天吞下三到四顆止痛藥,偶爾甚至會出現服用止痛藥卻仍然痛到下不了床的狀況。然而前去婦產科檢查子宮、卵巢卻一切正常,這讓她常常在經前感到莫大...
04/10/2025

《中醫調理改善經痛困擾》—何宗翰 醫師

楊小姐32歲,因為長久以來月經來潮時的劇烈經痛需要請假臥床休息,一天吞下三到四顆止痛藥,偶爾甚至會出現服用止痛藥卻仍然痛到下不了床的狀況。
然而前去婦產科檢查子宮、卵巢卻一切正常,這讓她常常在經前感到莫大的壓力,導致食慾變差、難以入眠,對日常生活及工作造成嚴重影響,因而前來中醫求診。

目前已持續回診服藥兩個月,近兩次的痛經情況已經大幅改善,雖然還不到完全消失,不過疼痛感已經降低至原本的二三成,痛到下不了床的情況也已經消失,楊小姐對經痛的壓力降低很多,連帶的經前和經期時的心情和睡眠品質都改善不少。

現代醫學中經痛一般分為兩種:
#繼發性痛經 是指由臟器實質病變而導致的,如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮肌瘤等引起的經期下腹疼痛。
#原發性痛經 多為體質所致,與病理性原因較無關,像上述楊小姐的案例就屬於原發性痛經。

原發性痛經通常始於青春期便開始疼痛,且於月經來潮第一、二天較痛。原理在於,月經期間子宮內膜剝落,為了把崩落的內膜排出,子宮會收縮,而身體分泌的前列腺素會使子宮收縮更劇烈而造成強烈經痛。

引發痛經的病因很多,但歸根究底,大多與外感、情緒壓力、飲食習慣不佳或生活習慣有關。
看診時何醫師通常會根據經痛發生的時間、性質、部位以及疼痛程度,搭配月經週期、經血顏色、經血量以及經期出現的其他症狀來加以辨證論治。

何醫師在治療女性經痛發作時優先治標,以舒緩疼痛為主,經期結束後則治本,用方藥及針灸來調整子宮卵巢機能,同時因應患者的體質作出相應治療:如肝腎虧虛者會以滋腎養肝為治療方向;氣血虛弱者則會開立補益氣血、輔以活血化瘀的藥方來治療;濕熱瘀阻者則清熱除濕,化瘀止痛;寒濕凝滯則用溫經散寒,活血止痛的藥方來調養;氣滯血瘀者治療方向就是理氣行滯,祛瘀止痛。

此外對有痛經困擾的患者,平時的日常保養也是很重要的,對紓緩經痛也有一定的幫助哦!
➤平日作息要保持穩定,盡量避免熬夜。
➤保持心情舒暢,多做運動。
➤少吃生冷及刺激性食物。
➤月經來潮時就要好好休息,避免過度勞累和過大的情緒波動。
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
澄杏中醫—永和院所
地址 新北市永和區仁愛路5號 (捷運頂溪站 1 號出口對面)
電話 (02)8923-2323
LINE https://lin.ee/XNX6MLf
澄杏中醫—新莊院所
地址 新北市新莊區幸福東路133號 (捷運幸福站 2 號出口對面)
電話 (02)2990-2936
LINE https://lin.ee/bEPkRQS

▪️中秋節門診公告看這邊▪️有需要備藥的朋友都可以先來電預約,或加診所官方Line好友詢問哦~----------新莊澄杏電話 (02) 2990 2936LINE https://lin.ee/bEPkRQS永和澄杏電話 (02) 892...
22/09/2025

▪️中秋節門診公告看這邊▪️

有需要備藥的朋友都可以先來電預約,
或加診所官方Line好友詢問哦~
----------
新莊澄杏
電話 (02) 2990 2936
LINE https://lin.ee/bEPkRQS

永和澄杏
電話 (02) 8923 2323
LINE https://lin.ee/XNX6MLf

《耳鳴從肝治》—許尤菁 醫師以往想到耳鳴,都會受到黃帝內經中「腎開竅於耳」的影響,覺得一定跟腎有關,加上耳鳴問題常常發生在老人家、發生已日久,身體也都有或多或少的慢性疾病,所以到最後留下一個不完全正確的印象:耳鳴大多是虛證,根本在腎,偶有外...
04/09/2025

《耳鳴從肝治》—許尤菁 醫師

以往想到耳鳴,都會受到黃帝內經中「腎開竅於耳」的影響,覺得一定跟腎有關,加上耳鳴問題常常發生在老人家、發生已日久,身體也都有或多或少的慢性疾病,所以到最後留下一個不完全正確的印象:耳鳴大多是虛證,根本在腎,偶有外感或者火或者風痰的影響。

∨但其實繞著耳朵的經絡有膽經、三焦經等等,它們都和「肝」有關。

Y女士55歲,前陣子感冒後突然出現單耳耳鳴的現象,聲音低頻,整天都有,相對於另一耳朵有些微聽力下降。
食慾、如廁習慣皆與平日無異,睡眠的部分,因為工作很累所以很好入睡也不會中途醒來、一覺到天亮。
在治療上,我也依據Y女士的脈象以及身體狀況著從肝論治來開藥方。
另外在觸診時發現患者的肩頸也相當緊繃,所以除了開藥之外,還加針灸治療放鬆肩頸周圍肌肉。
後續回診表示耳鳴緩減,音量由自評10分降到三分,後續再降到一分,聽力下降的部分也改善了不少!

∨會不會急性發作期,從肝論治有效,如果耳鳴已久,就不是從肝而要從腎論治呢?

這讓我想到另一位治療失眠的患者,她有耳鳴現象已經很久了,長期睡不好又伴隨耳鳴導致注意力不集中。
有一次回診時說這週耳鳴變大聲,我一把脈感覺在肝的部位變得亢旺,結果阿姨自己承認這週吃了太多朋友送的芥末花生,自己也有感覺好像吃到口中都辣辣的、有點上火!
我開了瀉肝的藥,下週再回診,脈變平和、耳鳴也改善,阿姨很驚喜地跟我說自己有感覺耳鳴有變比較小聲,所以耳鳴從調肝下手,即使是發生已久的耳鳴似乎也適用。

有時候耳鳴現象的背後有其他潛在疾病,這是比較需要注意的。
除耳鳴外,還感到暈眩、耳脹感或單側耳多聽力喪失,更應立即尋求治療,以防止進一步受損哦。
一般的疾病都有黃金治療期,耳鳴也不例外,不過我也都會鼓勵患者不要因為所謂的黃金治療期過了就灰心,尤其在經歷這兩個發生時日完全不同、脈像也差異極大的患者,治療都有起色,可見對於耳鳴的治療要有信心,不要輕易放棄。
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
澄杏中醫—永和院所
地址 新北市永和區仁愛路5號 (捷運頂溪站 1 號出口對面)
電話 (02)8923-2323
LINE https://lin.ee/XNX6MLf
澄杏中醫—新莊院所
地址 新北市新莊區幸福東路133號 (捷運幸福站 2 號出口對面)
電話 (02)2990-2936
LINE https://lin.ee/bEPkRQS

〚你也有睡不好的困擾嗎?〛現代人因為生活環境或壓力等因素很容易有失眠的問題,中醫認為人要能夠入睡,是陽要能夠入於陰,也就是神志等等的活動要能夠暫停下來,潛藏到身體的深層中讓身體進行修復。中醫治療失眠根據臨床表現可分為以下幾個類型:∨ 心腎不...
09/07/2025

〚你也有睡不好的困擾嗎?〛
現代人因為生活環境或壓力等因素很容易有失眠的問題,中醫認為人要能夠入睡,是陽要能夠入於陰,也就是神志等等的活動要能夠暫停下來,潛藏到身體的深層中讓身體進行修復。

中醫治療失眠根據臨床表現可分為以下幾個類型:
∨ 心腎不交
∨ 心脾兩虧
∨ 心虛膽怯
∨ 肝膽鬱熱
∨ 痰熱擾心
∨ 胃中不合

👩‍⚕️一起來看看你是屬於哪種類型的失眠吧!
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
澄杏中醫—永和院所
地址 新北市永和區仁愛路5號
電話 (02)8923-2323
LINE https://lin.ee/XNX6MLf
澄杏中醫—新莊院所
地址 新北市新莊區幸福東路133號
電話 (02)2990-2936
LINE https://lin.ee/bEPkRQS

〚三伏貼開始預約了〛​👩‍⚕️哪些人適合三伏貼呢?∨ 過敏性體質:過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等∨ 體質虛寒者:冬天容易手腳冰冷、反覆感冒、久咳、腹瀉∨ 婦科疾病:經前症候群、痛經∨ 成人哮喘、小兒氣喘、慢性支氣管炎、肺氣腫∨ 反覆上呼吸...
01/07/2025

〚三伏貼開始預約了〛

👩‍⚕️哪些人適合三伏貼呢?
∨ 過敏性體質:過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等
∨ 體質虛寒者:冬天容易手腳冰冷、反覆感冒、久咳、腹瀉
∨ 婦科疾病:經前症候群、痛經
∨ 成人哮喘、小兒氣喘、慢性支氣管炎、肺氣腫
∨ 反覆上呼吸道感染者
∨ 泌尿科疾病
∨ 增強免疫力打擊長新冠症狀

|夏季三伏貼開始預約了|

☼ 哪些人適合三伏貼呢
∨ 過敏性體質:過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等
∨ 體質虛寒者:冬天容易手腳冰冷、反覆感冒、久咳、腹瀉
∨ 婦科疾病:經前症候群、痛經
∨ 成人哮喘、小兒氣喘、慢性支氣管炎、肺氣腫
∨ 反覆上呼吸道感染者
∨ 泌尿科疾病
∨ 增強免疫力打擊長新冠症狀

☼ 三伏貼療程方法簡單,對怕針的患者或小朋友都很適合
☼ 七月至八月每一伏期間任一天都可進行三伏貼治療哦
☼ 『冬病夏治』改善過敏體質好時機

📍防疫期間診所內請配合全程戴口罩、量體溫、酒精消毒
📍安心使用診間,診間內備有酒精,每療程結束會進行手部和把脈診消毒。​

2025年三伏天的日期:​

初伏:7月20日
​中伏:7月30日
​末伏:8月09日

⚠️三伏貼屬於治療行為,仍需經由醫師評估適用與否哦。

《從高血壓前期的頭暈談中醫治療》—許尤菁 醫師71歲的H先生,目前已經退休所以沒有工作上的壓力,不過近日為家中的事情煩惱,覺得容易頭暈,食慾可但飯後微腹脹,排便可,睡眠有時不好入睡。出診把脈時,就發現血管偏硬,脈勢也偏亢,頗符合中醫的肝風內...
28/06/2025

《從高血壓前期的頭暈談中醫治療》—許尤菁 醫師

71歲的H先生,目前已經退休所以沒有工作上的壓力,不過近日為家中的事情煩惱,覺得容易頭暈,食慾可但飯後微腹脹,排便可,睡眠有時不好入睡。

出診把脈時,就發現血管偏硬,脈勢也偏亢,頗符合中醫的肝風內動的情形,開了一些軟化血管的藥和抑肝息風的藥。
第二次就診,晨起時頭暈較嚴重,脈無變化,其他症狀持續。
第三次就診,晨起頭暈的狀況跟睡眠問題皆有改善,脈象也有降下來沒有之前那麼亢。
第四次就診,頭暈狀況改善很多,同時也跟我說了其他症狀,像是平時其實疲累不想動,走久就腿腳沒力等。
第五次就診,頭暈狀況已經好了很多,而我發現脈開始出現無力偏虛的感覺,此時才開始放入一些強化心力的補藥。
第六次就診,患者告訴我之前做的健檢報告結果,血管有些微硬化跡象要注意,血壓收縮壓在130-140間,略偏高,且有輕度的脂肪肝。

人在虛到極點時身體會出現代償作用,務求先撐住身體運作,心跳加快、血壓升高、體溫升高,這都是可能的現象。
所以不是那種看起來「粗勇」的人才會血壓高,其實很多瘦瘦的人也會。
H先生身體本質是虛的,一旦虛久了身體想自救,於是血壓攀高,可能有點頭暈、睡眠也不好。

有些人會遇到一種情況, #血壓已經降下來了但頭暈症狀仍在,這是為什麼呢?

以H先生的案例來看,在第一次就診當時,頭暈是血壓拉高造成,像我們中醫說的肝風內動的表現,患者的脈像也符合,但是如果只是單純壓下血壓,心臟因為被藥壓制住,打不到頭部,以後的頭暈反而可能變成是一種虛空的暈感。

所以在移除掉肝風內動的表象,把偏實的頭暈、難入睡、脈亢先解決,接下來治療本質虛的部分才是重點,同時也要調理血管和脂肪肝的問題(當然也許還有其他原因未發現,這也是可能的)。

中醫有很多有趣且深奧的觀念,陰陽轉化、虛實轉化,白話來說就是物極必反的概念,虛到極時虛轉實,實到極時實轉虛,跟太極圖的陰陽互轉很類似。中醫也體察到身體可能虛實夾雜,人不會全然虛或全然實,於是探究哪個是因、哪個是果,揪出真正的因,決定解決的順序,就是中醫的強項。

有時候症狀和脈像未必會同步呈現,有些症狀是表象,例如頭暈、例如脈的亢像,等這些調整好了,撥雲見日,才會發現本質其實是虛,例如H先生第四次回診時才說平時疲累不想動,走久了腿腳沒力,所以中醫治療上還是要有耐心的。

當然還是要叮嚀一點,不要認為自己的情況〝感覺〞跟這個案例很相像,就自己亂進補。像這個患者初診時的脈像並不適合補,到第五次回診,透過脈像的變化我才逐步加入補藥。

所以當有任何不適時都還是交給醫師的專業判斷,不要自己亂揣測哦!
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
澄杏中醫—永和院所
地址 新北市永和區仁愛路5號 (捷運頂溪站 1 號出口對面)
電話 (02)8923-2323
LINE https://lin.ee/XNX6MLf
澄杏中醫—新莊院所
地址 新北市新莊區幸福東路133號 (捷運幸福站 2 號出口對面)
電話 (02)2990-2936
LINE https://lin.ee/bEPkRQS

《炎炎夏日,如何有效緩解中暑呢?》—何宗翰 醫師端午已過天氣越來越熱,同時伴隨鋒面讓人感覺又濕又熱,體表總是覆蓋一層薄薄黏黏的汗,風都吹不乾,十分惱人。這陣子除了夏季常見的腸胃炎以及新冠確診者之外,診所裡另外可以看到不少中暑的患者。有趣的是...
13/06/2025

《炎炎夏日,如何有效緩解中暑呢?》—何宗翰 醫師

端午已過天氣越來越熱,同時伴隨鋒面讓人感覺又濕又熱,體表總是覆蓋一層薄薄黏黏的汗,風都吹不乾,十分惱人。
這陣子除了夏季常見的腸胃炎以及新冠確診者之外,診所裡另外可以看到不少中暑的患者。有趣的是每當詳細問診、切診完畢後,與病人解釋他們中暑時,他們大多會困惑地認為自己沒有中暑,因為他們認為自己又沒有長時間在烈日下暴曬,怎麼會中暑呢?

以中醫來看中暑分為兩種:
「陽暑」是指身體已完全喪失調體溫度能力後出現的熱傷害,好發於夏日長時間在外奔走工作者,症狀包含 #無法出汗、 #體溫升高、 #呼吸加快、 #噁心、 #嘔吐、 #全身無力、 #胸悶、 #口渴、 #焦躁不安、 #頭痛、 #頭暈 等,嚴重時甚至會出現神智不清、暈倒、休克等危險症狀。
「陰暑」產生的原因與毛孔、汗腺的調節能力有關並且四季都有可能產生,大多發生在很少運動,長時間久坐冷氣房、偶爾出去室外的人身上,毛孔收縮就很容易會出現熱悶在體內無法由流汗散出體外的情況;另外體虛者、常熬夜、睡眠不足的人更是好發。
一般在診所看到的患者,大多屬於「陰暑」範疇。

|那麼中暑要怎麼有效快速的治療呢?
中醫能透過 #刮痧 或 #拔罐,讓皮表微血管稍微破裂出血,使體內鬱積的熱隨著出血散出體表,同時有助於氣血通暢,讓人體能正常出汗,恢復人體排熱的能力,而後用藥處理體內剩餘的暑濕邪氣即可。
需要注意的是,服藥治療期間要 #清淡飲食並盡量避免冰飲,因為攝取進入體內的水是靠「脾」來處理,如果飲食不節或是過量冰飲都會損傷脾胃,導致水無法正常運化而積於體內而成濕邪,加重病情。

|平常有什麼方法能避免中暑嗎?
在室外高溫環境進入冷氣房前,應先將汗擦乾,讓身體稍稍冷卻一下,避免體溫跟室內的溫差瞬間過大;同時要避免喝下過多冷飲,也別讓電風扇或冷氣長時間朝身體直吹。
此外,清暑之外,「袪濕」也相當重要,像是規律運動排汗,或大家平常能接觸到的袪濕食品,也有一定程度的幫助。
但是如果已經出現中暑症狀,還是建議盡快來診所尋求協助哦。
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
永和澄杏中醫
地址 新北市永和區仁愛路5號 (近捷運頂溪站 1 號出口)
電話 (02)8923-2323
LINE 
新莊澄杏中醫
地址 新北市新莊區幸福東路133號 (捷運幸福站 2 號出口對面)
電話 (02)2990-2936
LINE 

▪️新莊門診異動看這邊▪️05/29(四)何穎盈醫師請假 上午休診下午、晚上 正常看診🌿05/30(六)  #端午節休診 🌿----------永和澄杏電話  (02) 8923 2323LINE  新莊澄杏電話  (02) 2990 29...
27/05/2025

▪️新莊門診異動看這邊▪️
05/29(四)
何穎盈醫師請假 上午休診
下午、晚上 正常看診

🌿05/30(六) #端午節休診 🌿
----------
永和澄杏
電話 (02) 8923 2323
LINE
新莊澄杏
電話 (02) 2990 2936
LINE

▪️端午連假門診公告看這邊▪️有需要備藥的朋友都可以先來電預約,或加診所官方Line好友詢問哦~----------新莊澄杏電話  (02) 2990 2936LINE  永和澄杏電話  (02) 8923 2323LINE
19/05/2025

▪️端午連假門診公告看這邊▪️
有需要備藥的朋友都可以先來電預約,
或加診所官方Line好友詢問哦~
----------
新莊澄杏
電話 (02) 2990 2936
LINE
永和澄杏
電話 (02) 8923 2323
LINE

Address

新莊澄杏➯新北市新莊區幸福東路133號 , 永和澄杏➯新北市永和區仁愛路5號
Xinbei
133

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+886229902936

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 澄杏中醫診所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram