誼利舒吾矯正鞋墊

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31/03/2025

搬家了!搬家了!搬家了!很重要所以說三次!
雙連捷運站地下街B60誼利舒吾矯正鞋墊自2025/4/1搬遷至台北市中正區和平西路一段58 號
歡迎舊雨新知蒞臨參觀選購。如有垂詢,請電0933060660或02-22112058。感謝您!

誼利舒吾矯正鞋墊 可以完整支撐足部的三個足弓,若有足部相關問題可以到店面諮詢!
05/03/2025

誼利舒吾矯正鞋墊 可以完整支撐足部的三個足弓,若有足部相關問題可以到店面諮詢!

10/01/2025

今天分享一段影片。扁平足的人走路步態比較容易足跟外翻,鞋底內側容易磨損,大腿因X型腿會顯得非常靠近,行走一段時間後足部因避震效果不好而產生酸痛現象,若想要解決問題可以尋求矯正鞋墊的幫助。歡迎有此問題的朋友到店諮商及試用。

06/12/2024

【觀念】短時間運動就能延壽

台灣研究顯示,每天做15分鐘運動就能延年益壽。

本研究調查41萬名台灣人的運動習慣,並追蹤他們健康狀況平均達8年。結果發現,每天堅持做15分鐘運動者死亡率下降14%,且壽命延長3年。

值得一提的是,每天再增加15分鐘的運動量,死亡風險可進一步下降4%。然而,每日運動量超過100分鐘後,增加運動時間對降低死亡率的效果便不再明顯。

這就是史考特所倡導的觀念——勿以善小而不為,勿以運動少而不做。

哪怕只是去公園散步,都遠勝過整日坐著不動。對於初接觸運動的朋友來說,只要開始活動就能獲得巨大的健康益處,千萬別因為沒拿滿分,就連60分都放棄掉。

雖說現代生活忙碌,但抽出15分鐘時間運動應該還是可行的。在家做超慢跑、徒手深蹲、伏地挺身、波比跳,都是有效又省時的運動法。

史考特的線上課程【用科學破除迷思|由內而外打造健康好體質】,提供了一系列居家運動的實用指南,包括有氧和重量訓練的課表。該課程目前提供8折優惠,欲豐富健康知識、提升身體素質的朋友,不妨把握這個機會。

課程連結🔗 https://hi.sat.cool/WHfEk

參考文獻
​PMID: 21846575

13/09/2024

扁平足造成足外翻的步態

有任何問題歡迎加入我們的LINE@我們隨時回覆喔
13/09/2024

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我們隨時回覆喔

12/09/2024

跟各位分享一下極大可能因為高弓足而造成O型腿的影片。若是有高弓足的朋友要注意年紀大的時候可能會產生的狀況!

03/09/2024

行走時足跟骨內翻的狀態

今天遇到一個年輕人想做足壓測試,問他想做的動機,他表示會有腰痠背痛的問題!做完足壓測試後發現1、壓力不平衡,身體重心靠右腳2、足弓不對稱有長短腿可能,進而會影響膝蓋、骨盆歪斜也同時讓左右肩不平。照片中未穿著鞋墊時可清楚看到右肩高於左肩,頭偏...
13/08/2024

今天遇到一個年輕人想做足壓測試,問他想做的動機,他表示會有腰痠背痛的問題!
做完足壓測試後發現1、壓力不平衡,身體重心靠右腳2、足弓不對稱有長短腿可能,進而會影響膝蓋、骨盆歪斜也同時讓左右肩不平。
照片中未穿著鞋墊時可清楚看到右肩高於左肩,頭偏向右肩,穿著鞋墊後兩肩較平,頭不那麼偏右肩,此可由他髮根處離衣領距離遠近清楚看
出。
您若有類似問題,歡迎來店諮詢。

今天下班前,一位身體佝僂的老婦人走進店裡,說𧿹趾外翻前足長了雞眼處理之後還是沒好!經檢視足部,發現不只是雙足𧿹趾外翻,也有錘指現象造成趾頭上方產生繭的狀況。請她試踩矯正鞋墊,趾頭有明顯撐開的跡象,詢問時她也反映長雞眼的地方有輕鬆壓力較小的感...
24/06/2024

今天下班前,一位身體佝僂的老婦人走進店裡,說𧿹趾外翻前足長了雞眼處理之後還是沒好!經檢視足部,發現不只是雙足𧿹趾外翻,也有錘指現象造成趾頭上方產生繭的狀況。請她試踩矯正鞋墊,趾頭有明顯撐開的跡象,詢問時她也反映長雞眼的地方有輕鬆壓力較小的感覺!假如你有類似的現象,歡迎來店諮詢及試穿

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新店區安忠路8-1號
Xinbei
231

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