30/07/2025
一步、兩步、三步、四步望著天~打羽球扭到腳,你會怎麼做?
30歲蔡先生以為只是小小扭傷,吃個止痛藥、冰敷一下就好,未聽從醫囑,好好休息,周末朋友一約又打球去了。一週後,走路都在痛,超音波一照發現
︱腓腸肌撕裂︱
其實這不是他第一次受傷...早在一年前,同個部位就曾受傷
︱舊傷沒全好;復發更嚴重︱
高逢駿醫師提醒:
很多「一再閃到、常常痛的地方」其實已經是肌肉撕裂或肌腱病變,不是忍一忍時間到了就會好。
像蔡先生這樣的情況,我們會先以超音波確認撕裂位置與範圍,再視情況進行高濃度葡萄糖或 PRP增生注射,並搭配復健。
你是否也有運動後「老是痛的地方」沒斷根?別再忽略它,在變成大問題前,給自己完整修復的機會。
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