蔡承儒中醫師。解痛研究室

蔡承儒中醫師。解痛研究室 受訓於長庚醫院、馬偕醫院、中國附醫
目前為翰醫堂主治醫師
專長利用內科調理、針傷結構治療、婦兒科疾患及中醫減重、韓式美顏針

【馬年農曆新年快樂】除夕夜大家有和家人好好團聚嗎？明天就是農曆新年了，先祝福大家新年平安、健康順心。謝謝患者們滿滿的祝福與各式新年禮盒，讓蔡醫師在年假期間能好好休息、補充能量，調整狀態，迎接接下來的訓練與挑戰。過年期間氣溫變化大，記得注意保...
16/02/2026

【馬年農曆新年快樂】

除夕夜大家有和家人好好團聚嗎？
明天就是農曆新年了，先祝福大家新年平安、健康順心。

謝謝患者們滿滿的祝福與各式新年禮盒，
讓蔡醫師在年假期間能好好休息、補充能量，
調整狀態，迎接接下來的訓練與挑戰。

過年期間氣溫變化大，記得注意保暖、別著涼；
飲食也盡量適量，避免和平常差異太大喔。

祝大家新年愉快，我們年後見 🧧

#翰醫堂中醫診所 #蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #農曆新年快樂 #億馬當先 #馬上有錢

［2026 農曆新年］再過不到一個禮拜就是2026年的農曆新年假期了剛好今年的假期比起往年還要長各位朋友們有出國、出遊的規劃或是和重要的家人、朋友們團聚呢？如果沒有也不妨找個謐靜的地方好好的整理一下過去365天的種種也許有令人振奮的時刻抑或...
08/02/2026

［2026 農曆新年］

再過不到一個禮拜
就是2026年的農曆新年假期了
剛好今年的假期比起往年還要長
各位朋友們有出國、出遊的規劃
或是和重要的家人、朋友們團聚呢？
如果沒有也不妨找個謐靜的地方
好好的整理一下過去365天的種種
也許有令人振奮的時刻
抑或是讓人失望神傷的片刻
但都會化成推著我們前行的動力對吧？

因為過年期間氣候變化溫差大
大家要注意好身體不要感冒了
下週整周門診蔡醫師正常看診
如果有需要拿藥回診可以多加利用🙏
這邊先預祝各位朋友們
新年快樂 「神馬都好」 、「馬到成功」🧧

#翰醫堂中醫診所 #蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #2026農曆新年 #平菁街櫻花巷

【韓國啦啦隊中醫體驗 🇰🇷💪】有在關心棒球、熱愛進場應援的朋友應該都對富邦三本柱之一的 南珉貞 不陌生吧 🥹⚾️平常在場上元氣滿滿、笑容開到最大、應援跳好跳滿，看起來體力像開外掛一樣——但你知道嗎？啦啦隊其實是高耗能職業🔥這次特別來一場 ✨...
27/01/2026

【韓國啦啦隊中醫體驗 🇰🇷💪】

有在關心棒球、熱愛進場應援的朋友
應該都對富邦三本柱之一的 南珉貞 不陌生吧 🥹⚾️

平常在場上元氣滿滿、笑容開到最大、應援跳好跳滿，看起來體力像開外掛一樣——
但你知道嗎？啦啦隊其實是高耗能職業🔥

這次特別來一場 ✨中醫體驗✨讓蔡醫師幫珉貞看看身體狀況發現：

👉 長時間跳舞及訓練，及身體舊傷的累積，對於身體的消耗
👉 作息不固定、日常不規律，其實都在默默累積負擔
👉 就算年輕、有運動習慣，也可能出現身體警訊

一開始珉貞其實有點緊張
結果醫師把脈完開始講症狀時
她那個表情就是——😳「醫生怎麼都知道？」

從半信半疑，到邊聽邊狂點頭，從腸胃的問題到睡眠時間的不正常都被一一道破
後來針灸的時候她更戲劇化，本來很怕針，結果扎下去之後：「欸？不痛耶？」
五分鐘後直接躺著放空，差點睡著

最經典的是拿到中藥包那刻。
她聞了一下味道，整個人僵住。
我以為她要放棄，結果她很認真地說：
「為了健康，我可以。」

原來在舞台上閃閃發光的背後
身體也是需要被好好照顧的 ❤️
這次就跟著珉貞，一起看看她的中醫初體驗吧！
🔗影片連結在留言處

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［最強的身體-白袍篇正式上片］2025對蔡醫師來說是個意義重大的一年除了在工作上持續的專注在自己專業上精進了針刀的治療方法及減重的專科再教育外在運動上也開始觸及不同的領域從原來的鐵人三項（跑步、自行車、游泳）也嘗試了越野路跑、綜合健身的項目...
04/01/2026

［最強的身體-白袍篇正式上片］

2025對蔡醫師來說是個意義重大的一年
除了在工作上持續的專注在自己專業上
精進了針刀的治療方法及減重的專科再教育外
在運動上也開始觸及不同的領域
從原來的鐵人三項（跑步、自行車、游泳）
也嘗試了越野路跑、綜合健身的項目
很開心能夠受邀參加「最強的身體」節目的錄製
讓自己知道人外有人、天外有天
能認識到這群優秀的醫師們
與他們的交流後深刻的體會到：
「你的身體很誠實，做多少努力他就會給你多少的回饋」
因此，在錄影後報名了今年的Hyrox Taipei
2026能夠以這個為目標繼續訓練
希望大家也能在身體健康的路上一起努力🏋️🏃🚴🏊

上片時間
✅今天1/4（日）晚上8:00 台視
✅下週1/6（二）中午12:00 YouTube
請大家準時收看👏💪

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #最強的身體 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #結構筋膜治療 #小針刀 #健康減重 #內科調理

[🧑‍🎄聖誕節快樂🎄］今年的聖誕節也許是因為天氣的關係或者是上週的社會事件感覺沒有以往的過節氛圍剛好明天是國定假日大家可以好好的休息一天出門在外還是麻煩大家提高警覺多注意周邊的人、事、物不知不覺這一年又到了最後的幾天了回顧過去一年過的也算是...
24/12/2025

[🧑‍🎄聖誕節快樂🎄］

今年的聖誕節也許是因為天氣的關係
或者是上週的社會事件
感覺沒有以往的過節氛圍
剛好明天是國定假日
大家可以好好的休息一天
出門在外還是麻煩大家提高警覺
多注意周邊的人、事、物

不知不覺這一年又到了最後的幾天了
回顧過去一年過的也算是充實
雖然也是有遇到一些工作及生活上的高低起伏
也是有不少患者在診療後有良好的預後
但還是期許未來的一年
自己在各方面包涵在臨床及運動及家庭生活上
都能夠做的越來越好
也先預祝大家聖誕節快樂、新年快樂
身體健康、事事順心🙏

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #健康減重 #筋膜結構治療 #臺北馬拉松

[陽光的背後] 大家平時看到的蔡醫師，總是熱愛運動、積極正面，但陽光並不總是照在正面，有時也會有陰影。 最近，蔡醫師遇到一起侵犯肖像權的事件。有不肖廠商在未經同意下使用個人照片進行商業宣傳。為了維護自身權益，我們多次聯繫要求下架...
07/12/2025

[陽光的背後]

大家平時看到的蔡醫師，總是熱愛運動、積極正面，但陽光並不總是照在正面，有時也會有陰影。

最近，蔡醫師遇到一起侵犯肖像權的事件。有不肖廠商在未經同意下使用個人照片進行商業宣傳。為了維護自身權益，我們多次聯繫要求下架並處理賠償事宜，然而協商無果，最後決定透過律師正式寄出律師函。

雖然在這個資訊流通快速的時代，類似的情況時有所聞，但當親身經歷時，才真正體會到作為醫師兼公眾人物，面對照片被惡意濫用的無力與無奈，也從中學習到未來在簽署合作、合約時，更應謹慎小心。

不過，換個角度思考，我仍然希望透過這個平台，讓更多人認識蔡醫師，分享正確的醫學知識，介紹值得信賴的好產品與優質廠商，幫助大家提升生活品質、維持健康。這才是我創立這個粉專的初心。

轉個身，讓陰影留在身後；冬日的陽光仍會灑落在臉上，溫柔而燦爛。

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #肖像權

27/11/2025

從上週的「最強的身體」節目後
身體的疲勞一直恢復的很慢
經歷過上週末的33k Long run之後
還有昨天的長間歇1600m*5 r180s
今天好不容易爬起來
進行排乳酸Z1騎50分鐘
距離臺北馬拉松剩下三週了
即使週末在沖繩旅行
應該還要再跑一個10k以上的Easy run
希望之後備賽一切能夠順利💪

—————————————————-
想到體能之巔節目中的一句話，感觸很深：「要休息什麼的，等到我死了之後可以慢慢來」。雖然不是職業運動員，但可以體會他們全心投入，其中的盡心盡力，希望自己也能夠把這個精神，用在工作及生活上🙏

#蔡承儒中醫師
#解痛研究室
#鐵人三項
#臺北馬拉松

23/11/2025

婚禮前夕，試穿婚紗的她，卻因為身形不如預期而忍不住落淚。

保健食品、節食、運動，她都試過了—不是效果有限，就是難以持之以恆，也越減越沒信心，甚至連生理期、內分泌都失調了。

直到有一天她選擇了【翰醫堂中醫健康減重體質調理】。蔡承儒醫師透過問診及把脈診斷：發現她屬於「脾胃氣虛、痰濕型體質」—有代謝慢、不易出汗、容易水腫、疲倦等症狀。於是，開啟了這段為期近一年的計劃。

✅ 中藥調理，改善代謝與食慾抑制、促進循環、消除水腫
✅ 調整飲食、喝水習慣，吃得健康也能吃飽不挨餓
✅ 睡眠習慣與作息調整，恢復身心平衡

利用了10個月，期間她沒有斷食，用的是正確的減重方法，甩掉身體多餘的贅肉，讓腰線重新浮現，氣色紅潤，精神滿滿。

直到婚禮的當天，她自信地穿上夢寐以求的婚紗，聽到新郎在耳邊說：「妳比我想像的還要美。」

✨這不只是減重，而是一場找回健康與自信的旅程。✨

👉 如果你也即將踏上紅毯，或想擁有更好的自己，讓蔡醫師幫助你，從體內調理，輕盈美麗不反彈！

#翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #蔡承儒中醫師 #健康減重 #解痛研究室

［最強的身體白袍篇-成功完賽］11月底高雄有溫暖的陽光、陣陣的涼風很棒的主辦單位及各位優秀的白袍同仁在不同的單位們恪盡職守即便日常生活及工作的夾擊下仍撥出時間沈浸在最愛的運動之中且不斷的訓練自己為病人們示範了：照顧好自己的身體才是負責任的醫...
19/11/2025

［最強的身體白袍篇-成功完賽］

11月底高雄有溫暖的陽光、陣陣的涼風
很棒的主辦單位及各位優秀的白袍同仁
在不同的單位們恪盡職守
即便日常生活及工作的夾擊下
仍撥出時間沈浸在最愛的運動之中
且不斷的訓練自己
為病人們示範了：照顧好自己的身體
才是負責任的醫師
每位都令人十分欽佩
很開心能在這樣的季節
參與到了這麼棒的物事
謝謝最強的身體 我們後會有期～

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #最強的身體🔥 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #筋膜結構治療 #健康減重

[請假時間異動公告］各位朋友打擾了～下週原定的拍攝「最強的身體」行程因為鳳凰颱風來襲 有安全的考量決定延期拍攝因此下週11/12 （三）早診蔡醫師正常看診如果有看診需求可以多利用改為11/19（三）早診請假造成不便敬請見諒～希望臺灣各地都能...
08/11/2025

[請假時間異動公告］

各位朋友打擾了～
下週原定的拍攝「最強的身體」行程
因為鳳凰颱風來襲
有安全的考量決定延期拍攝
因此下週11/12 （三）早診蔡醫師正常看診
如果有看診需求可以多利用

改為11/19（三）早診請假
造成不便敬請見諒～
希望臺灣各地都能一切平安🙏

#蔡承儒中醫師 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #解痛研究室 #最強的身體 #鳳凰颱風

［臨時請假公告］各位朋友～蔡醫師下禮拜三早上11/12因為要參加「最強的身體」節目錄影雖然說不是運動選手但無論平時是在馬拉松、公路車、游泳及重量訓練在運動上也是花了很多的心力有這個難得的經驗當然不想要錯過因此要臨時請假一天，造成不便敬請見諒...
05/11/2025

［臨時請假公告］
各位朋友～
蔡醫師下禮拜三早上11/12因為要參加
「最強的身體」節目錄影
雖然說不是運動選手
但無論平時是在馬拉松、公路車、游泳及重量訓練
在運動上也是花了很多的心力
有這個難得的經驗當然不想要錯過

因此要臨時請假一天，造成不便敬請見諒
大家可以在家裡幫蔡醫師加油💪👏🎉
之後再跟各位分享這次的經驗

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #最強的身體

[解痛研究室-骨折案例分享]各位朋友們～今天是許久不見的病例分享回想起之前在醫院晉升主治醫師的時候也是用骨折的病例報告剛好在這幾個月也遇到了一些筋骨、扭挫的傷科患者經過針灸、中藥調理後的預後都蠻理想的因此在這邊做一些記錄及分享之後陸續應該會...
16/10/2025

[解痛研究室-骨折案例分享]

各位朋友們～今天是許久不見的病例分享
回想起之前在醫院晉升主治醫師的時候
也是用骨折的病例報告
剛好在這幾個月也遇到了一些筋骨、扭挫的傷科患者
經過針灸、中藥調理後的預後都蠻理想的
因此在這邊做一些記錄及分享
之後陸續應該會有好幾集
希望大家會喜歡
有什麼問題也歡迎在下面留言討論

#蔡承儒中醫師 #解痛研究室 #翰醫堂新板中醫診所 #翰醫堂復興中醫診所 #骨折案例 #筋膜結構治療 #小針刀專科 #中藥調理

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