nana聊心療心

nana聊心療心 在平行時空裡~遇見了你
感謝你依約而來💜🌈

我是希塔療癒師
目前完成下面課程
基礎進階深挖、造物主與我
豐盛顯化、內圈與我、完美體重
世界關係、DNA3
愛自己、地球與我🌍
生活贏家、大腦演算法
家人之愛❤️

瑟多納釋放法
金錢靈氣大師導師課程
鬱金香熱情靈氣大師導師課程

星期二上完了Youbi的小宇宙愛自己蛻變之旅第五堂課倒數第二堂課居然有種捨不得的感覺希望可以一直上youbi 老師的課永遠不要停止哈😆老師的小我看到我這樣的回應應該會立刻跳腳吧我很喜歡搭公車看著公車窗外的大海🌊今天的大海很特別兩層藍彷彿太極...
31/10/2025

星期二上完了
Youbi的小宇宙
愛自己蛻變之旅第五堂課
倒數第二堂課

居然有種捨不得的感覺
希望可以一直上youbi 老師的課
永遠不要停止

哈😆
老師的小我看到我這樣的回應
應該會立刻跳腳吧

我很喜歡搭公車
看著公車窗外的大海🌊

今天的大海很特別
兩層藍
彷彿太極☯️、陰與陽、正與負

正當我心想
如果有太陽就更棒了
此刻太陽公公居然開始露出臉蛋來

感覺自己在顯化天氣很有天賦😆

看著陰陽海
讓我想起那天上課時
老師說的一段話

也呼應了在開課冥想時
老師問我們的⋯⋯

我是誰?

我重複了老師的提問
問了我自己⋯我是誰?

緘默幾秒
或許可能才0.00多秒

我俯瞰著無數多個曾經的自己
每個自己在無限多個小泡泡中
扮演著每一個時刻的我

我既是每個時刻的我
我也不是每個時刻的我

我看著這樣回答的我

突然有種衝突的感覺
我居然不知道
我到底是誰⋯⋯

問題到了這裡
除了停頓
一片空白外⋯⋯
又將我推回了原點

那麼⋯⋯我是誰⋯⋯

我的眼眶開始濕潤了⋯⋯

綿綿細雨加上大雨的沖刷
大約連續下了一個多月的雨
這灰灰地陰濕又昏暗的天氣
讓我開始變得焦慮不安起來

天空、空氣中、家裡、物品、肉體、情緒
互相感染著~連鎖效應

我不想再假裝自己很好
就讓自己的臭臉
擺出來給大家看看吧⋯⋯
允許自己的陰暗面
允許自己不受控
允許自己沒有那麼好

感覺這樣讓自己舒服好過一些⋯⋯

喜歡Youbi 老師
在老師身上看見了
自己丟失的自己
童真、善良、幽默感、還有智慧
也看見了那個一直渴望的自己
勇敢、輕鬆、果決、做自己、享受、玩耍、順應、自由、創造
在老師身上我感受到滿滿的力量

打到這邊我又開始想哭了
我真的哭點很低⋯⋯

看著窗外的大海
腦中浮出的是⋯⋯
Youbi 老師說的這段文字

「每個角色的您
就如同大海裡的每一滴水
而真正的您是整片海洋⋯⋯」

「你不是大海裡的一滴水
你是一滴水的整片海洋」

~詩人.米魯

nana
真正的你是無限♾️⋯⋯⋯⋯

#媽媽戶政把我報錯了生日
#亦或是我自己選擇了這個生日
#12/31是一年當中的最後一天
#是終點也是啟點

人最怕的是自我封閉、鎖住自己鎖國剛開始是自我保護的機制但是時間久了就會讓自己陷入自己的腦袋迴圈➰⋯⋯重複複製貼上的人生如果有想不通的事情就出去走走吧⋯⋯回來時您可能會發現事情沒有您想的那麼嚴重事情可能會以我們大腦認知外的方式解決還記得以前在...
26/10/2025

人最怕的是
自我封閉、鎖住自己

鎖國

剛開始是自我保護的機制

但是時間久了
就會讓自己陷入自己的腦袋迴圈➰⋯⋯
重複複製貼上的人生

如果有想不通的事情
就出去走走吧⋯⋯

回來時
您可能會發現
事情沒有您想的那麼嚴重
事情可能會以我們大腦認知外的方式解決

還記得以前在銀行工作時
曾經發生了一件事
一位大客戶生氣到放話
說星期一要到公司
找我理論、想要投訴我

當然的我非常緊張害怕😱外
也一直不斷的自責😥
一直看著自己哪裡疏忽沒有做好
不斷地腦補放大自己的缺失
但事實上
我根本也沒做錯什麼嚴重的事
當您一直盯著👀看自己認為錯誤的事
就是無限♾️放大那件事

後來我選擇接納
接納客戶的情緒
接納事情沒有如自己想像的方式發生
也接納自己的缺漏

結果那位客戶⋯⋯
居然就沒有再出現我的世界裡
就好像沒有這件事發生一樣

如果您不斷地預設立場
而且都是缺漏的那一面
那麼也可能不斷地將自己放置於恐懼之中

用中性的角度去看事情
跳脫過去的經驗值、舊思維
會讓自己看見更多的可能性

這棵台灣欒樹
經歷過大風大雨⋯⋯
依然不減一分美麗

秋天的季節
多了幾分色彩

好美😍

覺察顯化的速度~最近真的越來越有感知顯化速度快到讓我驚訝停車位、中小獎發票樂透、餐廳、⋯⋯這些都成了家常便飯說什麼~就來什麼想什麼~就看見什麼持續覺察如果生活的境與我們背道而馳那要選擇持續在這個境持續耗能還是跳出這個境⋯⋯這時小我又跳出來⋯...
18/10/2025

覺察
顯化的速度~

最近真的越來越有感知

顯化速度快到讓我驚訝

停車位、中小獎發票樂透、餐廳、
⋯⋯這些都成了家常便飯

說什麼~就來什麼
想什麼~就看見什麼

持續覺察

如果生活的境
與我們背道而馳

那要選擇持續在這個境
持續耗能
還是跳出這個境⋯⋯

這時小我又跳出來⋯
您怎麼知道這是耗能?
還是彩蛋?

🤣🤣🤣

矛盾拉扯因此展開~

如果這一局還沒有拿下
跳脫(逃脫)所謂的耗能區
會不會也只是小我不想面對的一部份⋯⋯

去看見耗能的彩蛋
應該是拿下這一局的關鍵

是耗能?還是彩蛋?

原來這都是大腦的

是同一件事情的不同面向而已
是舊有的記憶、也是被輸入的程式

練習用彩蛋來看事情
發現就簡單多了
時時感恩~重建創造大腦迴路

養成這樣的習慣
就會成為反射動作⋯理所當然⋯⋯
自然而然

自然的感恩大腦迴路

所見的世界🌎
將會成為一個新世界

歡迎大家一起來玩喔
17/10/2025

歡迎大家一起來玩喔

昨日參加的花藝課收到一個好棒的禮物打破秩序、要有破局的勇氣重新制定屬於自己的局火🔥~重生在希塔療癒中上到DNA3的課程時可以透過連結火元素來結束一個契約關係這個契約不僅僅是跟別人的關係前世的關係,也可以是自己與自己的關係火元素帶有很大的力量...
17/10/2025

昨日參加的花藝課
收到一個好棒的禮物

打破秩序、要有破局的勇氣
重新制定屬於自己的局

火🔥~重生
在希塔療癒中上到DNA3的課程時
可以透過連結火元素
來結束一個契約關係
這個契約不僅僅是跟別人的關係
前世的關係,
也可以是自己與自己的關係
火元素帶有很大的力量
看似想毀滅
實際上卻是「重生」

去感覺自己內心最大的恐懼是什麼

原來我害怕的是亂了套
亂了秩序⋯⋯
害怕停滯~也害怕改變

然而
沒有改變不就是停滯嗎
矛盾與衝突互相拉扯

植物界要告訴我的
即是順應~順流

順應著四季春夏秋冬的更迭

那看似停滯⋯卻不是停止
而是儲存能量後的
蓄勢厚發

宇宙要給我的
就是能量飽滿的那一刻
綻放出美麗的光

生命走到了直擊面對的時刻
那是對於
安全感幻想的瓦解與消融

迎接而來
巨大的豐盛時刻

大腦與潛意識有時候真的是反著來
不能說是絕對
但是大部份在沒有拿下目標時
應該是如此的
逆向操作、反向行動
可能會是為我們拿下遲遲不來
的關鍵行動

有時候
我們誤以為
我們是那站在國王背後的女皇
溫柔、包容、慈悲、無條件的愛
但原來⋯
我們亦是那個國王⋯⋯
擁有自己的百分之百主權與權威

拿回屬於自己的掌控權

美美溫柔的Dora 老師😘
15/10/2025

美美溫柔的Dora 老師😘

本集主題:身心靈療癒訪問:Dora我目前在一家營造公司擔任財務主管,同時也身兼專業催眠師與希塔療癒導師。這份療癒的第二專長源自於2023年初的一段自我療癒旅程——當時因為長期失眠,加上工作與家庭的壓力,讓我的身....

最近在私人通訊換上了這個新頭貼看見了很有趣的事情換上不到幾個小時一位算不上是朋友的老友捎來祝福的訊息她說(轉述)我越來越漂亮了感覺我現在的生活狀態很好她很佩服我的勇氣在那樣的年紀做了離職的決定從金融高薪選擇沒有底薪的業務工作不但薪水不減還多...
15/10/2025

最近

在私人通訊換上了這個新頭貼

看見了很有趣的事情

換上不到幾個小時

一位算不上是朋友的老友
捎來祝福的訊息

她說(轉述)我越來越漂亮了
感覺我現在的生活狀態很好
她很佩服我的勇氣
在那樣的年紀做了離職的決定
從金融高薪
選擇沒有底薪的業務工作
不但薪水不減
還多了更多的自由時間

看到訊息
自己的第一反應是
覺得很不好意思😅
何況這是修圖後的照騙⋯
此外更多的是
自己內心的悸動💗⋯⋯與感動

約莫隔天
住宿的女兒回來
她突然小聲的問我
怎麼又換頭貼了

媽媽回答:妳怎麼眼睛這麼利
我才剛換而已⋯⋯
女兒說:我有一位同學更誇張,他會問同學妳爸嗎換頭貼了⋯
重點是爸媽只出現在家長群組裡(他同學居然還發現)😂😂😂
然後女兒小聲🤫說⋯您趕快換回去吧
🤣🤣🤣

真的超級好笑的

這當中收到不少希塔療癒師的讚美

也覺察到自己有被看見的恐懼😱

更搞笑的是
前幾個禮拜⋯我發現我老公追蹤了我的脆
重點是我在脆的自我介紹是
「希塔療癒師與金錢靈氣」
小我嚇到想要刪除他⋯⋯
無奈找不到如何操作
(因為很少看脆)😆😆😆

練習Youbi老師愛自己蛻變之旅
其中之一的功課⋯⋯

怯魅與脫敏

所以~
老媽子就是不換頭貼😆

拿回自己的主導權

去愛自己的全部~~

前幾個禮拜家中有個長輩告訴我他吃了「五白粉加洋蔥加酸奶」很多天沒有進食澱粉類然後說自己肚子消了⋯血糖也下來了我查了一下他給我的包裝後⋯根本不是五白粉而是堅果粉⋯⋯發現這是一個很有趣的故事這代表著我們大腦所相信的東西就會成真🤣🤣🤣重點不在吃的...
13/10/2025

前幾個禮拜

家中有個長輩告訴我
他吃了「五白粉加洋蔥加酸奶」
很多天沒有進食澱粉類
然後說自己肚子消了⋯血糖也下來了

我查了一下
他給我的包裝後⋯根本不是五白粉
而是堅果粉⋯⋯

發現這是一個很有趣的故事

這代表著
我們大腦所相信的東西
就會成真🤣🤣🤣
重點不在吃的東西上
而是自己相信什麼🤣🤣🤣

所以我們是不是也可以重新更改自己的大腦迴路
相信自己⋯⋯
吃糖果🍬可以變瘦
我只要呼吸就會變美變年輕
我是好運🍀代表
發生在我身上的不是好事就是超級好事
吸引金錢磁鐵🧲就是我本尊
我花錢就是在做功德
金錢也會翻上10倍回到我的身上

重新編碼自己的世界🌍
相信自己就是世界的創造者😆

這真的是太有趣了

經驗都是禮物🎁以前總是會覺得既然已經知道結果了⋯⋯何必要再親身投入演出勒搞得渾身是傷~走了半百歲月終於明白有時候那些曾經經驗過的體驗都是在推著我往內在走的過程對於身邊的人現在學著不加資料每個人的記憶點真的都不一樣那些記憶便會成為自己所認為的...
13/10/2025

經驗都是禮物🎁

以前總是會覺得
既然已經知道結果了⋯⋯

何必要再親身投入演出勒
搞得渾身是傷~

走了半百歲月

終於明白

有時候
那些曾經經驗過的體驗
都是在推著我往內在走的過程

對於身邊的人
現在學著不加資料

每個人的記憶點
真的都不一樣

那些記憶便會成為自己所認為的實相
每個人都在自己認為的實相裡

一直用大腦強調的修行
最終依然抵達不了彼岸
即便如此
那些都是寶貴的經驗

唯有親身體驗
才能夠明白自己內心想要的是什麼

不會因為得不到
才執著於空性

也不會因為得到了
而遺忘了空性

學著好好去享受這些過程

一個晚上就把這本悉達多看完了胸口有股暖流眼淚落下了無數次⋯⋯記得某次在翻閱大般若波羅蜜多經時也曾莫名感動落淚
11/10/2025

一個晚上

就把這本悉達多看完了

胸口有股暖流
眼淚落下了無數次⋯⋯

記得某次
在翻閱大般若波羅蜜多經時
也曾莫名感動落淚

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