自己的眼鏡

自己的眼鏡 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 自己的眼鏡, Optometrist, 三峽區國際一街12號, Xinbei.

我們是位於新北市三峽北大特區的專業驗光眼鏡行,服務範圍涵蓋三峽、鶯歌、樹林與土城,專注多焦點鏡片、夜間視力、兒童近視防控與上班族視覺疲勞等問題。
不同於快配量販,我們由驗光師生親自服務,從檢查、說明到配鏡,每一步都講究專業與舒適。
對我們來說,一副眼鏡不只是度數,更是一種生活狀態的調整與陪伴。
很多人來這裡,不只是想「換一副眼鏡」,而是希望重新找回清晰、自在和被理解的感覺。
如果你剛好也在找這樣的地方,歡迎來走走看看,我們會用心傾聽,給出合適建議。
這裡是「自己的眼鏡」,也是幫你找回「自己的狀態」的地方。 自己的眼鏡位於新北市三峽北大特區內

是三峽鶯歌樹林附近地區

最具 視光專業 與 人情味 的眼鏡行

我們擁有

最正規的視光專業

最有人情味的服務

最親民的配鏡價格

就是要給朋友們最優質的配鏡體驗

無論是

近視 遠視 散光 老花 各種眼睛屈光問題

都歡迎來到自己的眼鏡做檢查

視光照護必須落實於生活當中

自己的眼鏡就是您的好鄰居好朋友

只要您有任何的需要

竭誠的歡迎您隨時來這走走

我們必然會用盡所有心力滿足您的需求

一年一度的北大哈囉WIN不給糖就搗蛋孩子家長真的每年都有新梗總讓我們充滿期待
18/10/2025

一年一度的北大哈囉WIN

不給糖就搗蛋

孩子家長

真的每年都有新梗

總讓我們充滿期待

教師節快樂那天下午,有位女老師走進店裡,手上拿著一副有點舊的鏡片,開口第一句就問我:「這鏡片還有辦法換框嗎?」我把鏡片接過來看了看,雖然舊了點,但沒裂沒破,只是原來的鏡框斷了。我說:「可以啦,妳等我一下,我來找幾副可能合的給妳試試。」我拿了...
28/09/2025

教師節快樂

那天下午,有位女老師走進店裡,手上拿著一副有點舊的鏡片,開口第一句就問我:「這鏡片還有辦法換框嗎?」

我把鏡片接過來看了看,雖然舊了點,但沒裂沒破,只是原來的鏡框斷了。

我說:「可以啦,妳等我一下,我來找幾副可能合的給妳試試。」

我拿了幾副簡單、結構穩的框給她選,她看著、點點頭,然後開口說了一段話:

「是這樣啦,我一個學生的鏡框壞掉了,他家裡狀況不好,最近課業壓力也大,我想說幫他處理好眼鏡,讓他看得清楚一點,不要再影響學習了。錢不是問題,主要是…我不希望他再為這種小事分心。」



我聽完那句話,心裡其實有點酸。

那瞬間,我就想到我國中二年級那年。

那時候我突然抽高,褲子變得很緊,一開始還沒察覺,直到某天班導突然請同學把我叫去辦公室。

當時我超緊張,以為是我闖了什麼禍。

結果老師一臉正經地說:「來,我們去福利社。」

我一頭霧水跟著過去,老師買了一條新褲子,對我說:「你這條真的太緊了,明天穿這件。」

回家後我爸媽知道這件事,還交代我隔天把錢還給老師。

我照做了,但老師堅持不收,只對我說了一句——

「這錢老師不收,但你記得,以後如果你有能力,也要當個手心向下、願意幫助別人的人。」



所以當這位女老師從板橋特地跑來三峽,只為了幫一個學生把眼鏡處理好,我真的、真的被打動了。

我笑著說:「老師,來啦,這件事讓我們來處理。」

「我們店裡本來就有發願,對於有中低收入證明的小孩,是提供免費配鏡服務的。這種心意,咱們挺得住。」



她愣了一下,笑說:「你們有這樣的服務喔?我都不知道欸。」

我說:「沒關係啦,這種事不需要到處講,知道的人自然會傳開。」

最後她選了一副簡單、但結構很穩的鏡框,我幫她安裝好鏡片,順手微調了鏡腳,讓它戴起來更服貼。

她說:「那我就先拿回去,回去給學生戴看看。」

我點頭:「妳放心,我們店做出來的東西,一定讓你學生戴得安心。」



送走她之後,我站在櫃台,還有點回神不過來。

有時候我們一天幫好幾個人配眼鏡,也許忙到沒時間喘口氣,但就是有這種時刻,讓你知道——你做的,不只是生意,是一種「被信任的所在」。



這篇文章寫給每一位曾經為了別人視力、默默付出的家長、老師、甚至同學。

你們的一點點心意,對我們來說就是一個「不能省、也不該收」的理由。

自己的眼鏡在我們能力範圍內會持續贊助有需要小朋友眼鏡的。

不只是幫你看清楚,也希望在你最需要的時候,能有人跟你說一句:「來啦,這小事我們來處理。」

📍 想找懂你需求的配鏡人?
來「三峽自己的眼鏡」,我們不是急著賣眼鏡,而是認真幫你配到一副「用得住、看得順」的眼鏡。

🏠 新北市三峽區國際一街12號|☎ 02-2673-7396

📱 想先聊聊?點這裡用 LINE 找我們

📍 Google Maps:三峽自己的眼鏡

《我家孩子是不是近視了?5個視力求救訊號別當作不專心!》​昨天下大雨。​三峽的傍晚,天空灰濛濛的,雨滴打在店門口的遮雨棚上,搭、搭、搭,很有節奏。​街上沒什麼人,店裡特別安靜。​我邊寫文章,邊聞著咖啡香,落地窗起了薄霧,外面的世界像隔著一層...
20/09/2025

《我家孩子是不是近視了?5個視力求救訊號別當作不專心!》

昨天下大雨。

三峽的傍晚,天空灰濛濛的,雨滴打在店門口的遮雨棚上,搭、搭、搭,很有節奏。

街上沒什麼人,店裡特別安靜。

我邊寫文章,邊聞著咖啡香,落地窗起了薄霧,外面的世界像隔著一層柔焦鏡頭。

---

電動門開了。

一位熟客媽媽,牽著剛上一年級的小晴,狼狽地走進來。

「大叔,歹勢啦,下雨天還來打擾你!」

她一邊收傘,一邊拿出一張皺皺的視力回條。

嘆了一口氣,看著身旁安靜的女兒。

「我快被她搞瘋了!醫師說是初期近視,要多看遠方、注意姿勢,我都有照做啊!

可是寫功課還是一直揉眼睛、頭歪一邊,講不聽。看電視也整個人快貼到螢幕上了。老師還說她上課不專心,你說怎麼辦?」

---

小晴拉著媽媽衣角,小聲嘀咕:

「我沒有…」

她沒有跟媽媽對視,而是被角落的繪本吸引,走過去翻了起來。

我看見了

她把書拿得很近,頭習慣性往右歪,左眼更用力「瞄準」文字,手指頭還一路跟著字移動,深怕看漏。

那個歪著頭的小小身影,和媽媽口中的「不專心」完全不同。

她不是不努力,她是在拼命想看清楚。

---

醫師的角色,是確立診斷、排除疾病。

但確定近視之後,後續的照護,就輪到我們驗光師來接手了。

因為孩子的眼睛,就像一台「投影機」。

畫面開始模糊,他們還不會操作複雜的機器,只能用最原始的本能去「改善畫質」。

所以你會看到這些「小動作」:

1. 瞇眼、揉眼睛 → 光圈縮小,暫時清楚一點。

2. 看東西靠太近 → 就像把投影機搬近,好放大畫面。

3. 歪頭或斜眼看 → 找到相對清楚的「甜蜜點」。

4. 頻繁眨眼、抱怨痠痛 → 睫狀肌過勞,電池快沒電了。

5. 抄錯字、看書跳行 → 真的看不清楚,不是粗心。

---

親愛的爸媽們,
請把這些行為,看作孩子的「求救訊號」。

他們不是壞習慣,也不是故意不專心。

那是為了在模糊世界裡,努力生存的「求生本能」。

---

我輕聲對小晴媽媽說:
「妳已經做對了第一步,帶她去給醫師檢查。接下來,就放心交給我們。她不是不乖,她只是需要一個更舒服的觀看方式。」

此刻,小晴安靜地坐在儀器前,準備開始驗光。

媽媽的眼神,也從焦急轉為理解。

窗外的雨停了,霧氣散去,世界慢慢變清楚。

---

爸媽們,我們不是孩子的糾察隊,
而是他們視力健康的偵探與教練。

下次你捕捉到這些小動作,別急著責備。

帶著你的觀察來找我聊聊,
我們一起當孩子最棒的「解碼員」。

——

你的視力好朋友

自己的眼鏡

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想不到吧,在三峽配眼鏡,竟然也能聊起極光。​​前幾天店裡正忙著,卻遇上了一個很巧的場景。​一位準備去挪威追極光的大哥,特地跑來做最後的眼鏡調整,想確保旅途中一切舒適。​同時間,我正好在服務一位即將飛往加拿大的大姐,她也急著在出國前拿到新眼鏡...
19/09/2025

想不到吧,在三峽配眼鏡,竟然也能聊起極光。


前幾天店裡正忙著,卻遇上了一個很巧的場景。

一位準備去挪威追極光的大哥,特地跑來做最後的眼鏡調整,想確保旅途中一切舒適。

同時間,我正好在服務一位即將飛往加拿大的大姐,她也急著在出國前拿到新眼鏡。

大哥在等待時,聽到我們的對話,忍不住笑著問:

「妳也要去看極光嗎?」

大姐一愣,驚訝地回:

「你怎麼知道!」

大哥爽朗地答:

「這個季節追極光,最好的地方就是加拿大跟挪威啊!」

那一刻,空氣裡立刻多了一份驚喜。

兩個原本互不相識的人,就因為一個共同的夢想,在小小的店裡聊了起來。

看著他們分享彼此的期待,氣氛熱絡得像極光已經提前在這裡閃耀。

而我們的角色,就是確保當他們仰望極光的那一瞬間,眼前是清晰的,心裡是自在的。

從鏡框的舒適度,到鏡片的透亮感,都是為了不讓那片美景留下任何遺憾。

謝謝每一位客人帶來的故事,讓這裡不只是眼鏡行,而是一個充滿交流與溫暖的地方。

店裡的燈光下,那兩副剛調整好的眼鏡,安靜地放在桌上。

一副即將飛往挪威,一副要前往加拿大。

彷彿兩道光線,正要在不同的天空下,追尋同一片極光。

如果換作是你,你會想去哪裡追極光呢?


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PS.附圖上有很多不合理的地方,你找到幾處?

你以為孩子近視加深,是因為手機。但真相是:就算把手機沒收,他的度數還是會繼續增加。​——​拿到孩子的驗光單,先別急著罵人!​那張從學校帶回來的檢查單,或是在店裡剛出爐的驗光報告,靜靜躺在桌上。​你看著上面的數字,是不是一股無名火「轟」地冒上...
11/09/2025

你以為孩子近視加深,是因為手機。
但真相是:就算把手機沒收,
他的度數還是會繼續增加。

——

拿到孩子的驗光單,
先別急著罵人!

那張從學校帶回來的檢查單,
或是在店裡剛出爐的驗光報告,
靜靜躺在桌上。

你看著上面的數字,
是不是一股無名火「轟」地冒上來?

「就叫你不要再看手機了!」
「功課寫完就去給我看遠方!」

孩子小聲嘀咕:
「我只是寫功課啊,為什麼還要被罵?」
有時候還會不服氣地說:
「可是我同學也都看手機,為什麼只有我一直被罵?」

「難道我什麼都不看,眼睛才不會壞掉嗎?」

——

身為看了二十年驗光單的大叔,我想說:
我們真正生氣的,不是孩子,
而是那股「無力感」。

明明什麼都做了,
卻還是擋不住度數往上飆。

——

其實,我們害怕的,
不是一百度、兩百度的眼鏡。

而是這條失控的道路,最後會通往哪裡?
是上課看不清楚,學習跟不上?
是打球時,厚重的眼鏡成了障礙?
還是將來要面對青光眼、視網膜剝離的風險?

孩子甚至會困惑地問:
「爸媽,為什麼我的眼睛會變壞?」

——

真相是:
近視不是一場抓兇手的官司,
而是一場需要團隊合作的戰役。

敵人不是手機,
而是「長時間、近距離」這件事本身。

——

看書兩小時、拼樂高一下午,
對眼睛的負擔其實和滑平板沒兩樣。

研究也證實,
未滿 18 歲的孩子,
如果長期近距離用眼,
一年內度數增加的幅度會更大。

——

我們真正要對抗的,
是「眼軸拉長」這個不可逆的變化。

研究指出,
眼軸每增長 1 毫米,
就等於近視增加 2.00D 到 3.00D。

一顆氣球,被不斷吹大、拉長,
久了就變薄變脆,隨時可能破掉。

——

所以我們不是糾察隊,
而是孩子的「視力總教練」。

幫他規劃戰術:
多增加戶外活動,
讓視網膜釋放多巴胺,抑制眼軸拉長。

確保充足睡眠和運動,
近視就能延緩,不再失控。

——


別讓驗光單,成為親子關係的考卷。

它不是評斷你是不是好父母的證明,
它只是提醒我們:該調整戰術了。

孩子的視力健康,是一場馬拉松,
這條路,你不用孤軍奮戰。

如果你正盯著驗光單煩惱,
不妨來自己的眼鏡坐坐。
你說你的煩惱,我提供我的專業,
一起替孩子找到最適合的作戰計畫。

#愛北大 #北大特區
#三峽配眼鏡 #自己的眼鏡
#目鏡大叔 #兒童近視 #視力保健 #親子教育

26/08/2025

【「老花」不只讓你手變長!多焦點鏡片一次解決所有視線困擾】

你有沒有過這樣的瞬間?

在光線優美的餐廳,正要拍下美食打卡,卻因為要看清手機螢幕,不自覺的把手一下伸遠、一下拉近。

對面的朋友笑著說:「欸,你在練手臂嗎?」那一瞬間的尷尬,可能比菜色本身更令人印象深刻。

或者,在超市購物,想看清架上商品的成分說明,卻發現視線在一片模糊與清晰之間掙扎。

一個簡單的採買行程,變得比平常更費力。

這些看似微不足道的小不便,其實就是身體在提醒你:你的視覺需要更好的解決方案。


❚ 你的困擾,不只是「老花」而已

很多人把看遠看近的困難,直接歸咎於「老花」。

但真正的問題是:我們每天的生活場景切換太快了。

開車時要看導航,會議裡要看簡報跟筆記,逛街時還要回訊息。

你的視線,需要能夠在不同距離間靈活移動。

如果還在依賴一副只能看近的老花眼鏡,就等於替你的生活不斷按下「暫停鍵」。

久了你會發現,不只是眼睛不行,而是整個人都變得卡卡的。


❚ 讓眼鏡適應你,而不是你去適應眼鏡

這時候,多焦點鏡片就是一個能跟上生活節奏的好選擇。

它的設計靈感,來自我們日常的視覺移動習慣。

不管是看近、看遠,還是中距離使用,鏡片的設計都能幫你銜接起來。

很多人會聽過一句話:「多焦點鏡片很難適應。」

但事實上,大部分的不習慣,都不是鏡片的問題,而是「驗配不夠個人化」。


❚ 成功的關鍵不只在度數,而是三個要素:

• 生活型態分析:上班族、攝影愛好者、退休旅遊派,每個人需要的視野都不同。

• 鏡框參數定位:同一副鏡片,放在不同框裡,效果可能差很多。

• 優質鏡片技術:好的設計,能讓視野更連續自然。

我們有位工程師客人,以前盯螢幕不到半小時就開始揉眼睛。

換上為他生活型態訂製的多焦點鏡片後,他笑著說:「終於不用一直找焦點了,用起來很順!」

好的鏡片,不該讓你花時間去「適應」,而是從一開始就「適應」你的生活。


❚ 好的鏡片,讓生活回到順暢

當你擺脫了視覺的束縛,就能更全心投入在每一個當下。

不管是跟家人朋友聚會、專心工作,還是享受個人興趣,那份「看得清楚又自在」的感覺,能幫你鬆一口氣。

很多人換上後才驚訝:原來不是眼睛變清楚而已,而是整個人都更放鬆了。

📍 告別卡頓視線,從專業諮詢開始

你的視線困擾,可能不是「老花」這麼簡單。

多焦點鏡片需要針對你的生活方式來訂製,讓我們聊聊你的習慣與需求,找到一副專屬於你的流暢視覺方案。

#老花眼 #多焦點鏡片
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【為什麼有人願意從那麼遠的地方,專程來找我們配眼鏡?】​​她走進店裡,邊把防曬薄外套掛在椅背邊笑,就像是來老朋友家串門子一樣自然。​我笑著跟她打了聲招呼:「好一陣子不見了,最近都好嗎?」​客人回:「最近比較少過來,都在忙著…」​我打斷她,有...
25/08/2025

【為什麼有人願意從那麼遠的地方,專程來找我們配眼鏡?】


她走進店裡,邊把防曬薄外套掛在椅背邊笑,就像是來老朋友家串門子一樣自然。

我笑著跟她打了聲招呼:「好一陣子不見了,最近都好嗎?」

客人回:「最近比較少過來,都在忙著…」

我打斷她,有些疑惑地問:「疑?大姊不住北大啊?怎麼這次隔比較久沒來呢?」

她聽了笑得更開懷了,

「其實,我們住土城金城路二段啦,本來樓下就有眼鏡行,附近也是一大堆,但還是習慣跑來找你們。這裡似乎有毒,配過就回不去了啦!」

我才剛要回話,她又補了一句:

「你們真的很細心很有耐心,每次來都覺得被照顧得很好,不像只是配副眼鏡而已。」

這句話,其實是我們一路累積起來的信任。

不是刻意去做什麼,而是這些年我們的習慣。



像今天她的數據,和上次幾乎一樣。

如果只看驗光數字,好像「差不多」。

但我還是再三確認,因為我們知道,你的生活節奏不簡單,視覺的細緻感受也不該被忽略。

所以我們不想只是交付一副「看得見」的眼鏡。

我們希望背後都有原理、有數據、有邏輯,可以得清清鬆鬆。

我們會問:你平常滑手機的距離?

你是整天坐辦公桌,還是常常到處跑?

甚至你的閱讀角度、看東西會不會歪頭,這些都會改變我們怎麼微調度數和鏡片設計。

因為唯有這樣,你戴上去的,不是模糊的將就,而是清晰的安心。

驗光,不是調整數字而已。

是理解你的眼睛個性、生活節奏和需求。

眼鏡,也不只是造型配件。

它是每天最長時間陪著你的工具,影響效率、舒適度,甚至你看世界的心情。

所以我們才那麼龜毛。不是怕麻煩,而是怕你不舒服。



這些年,我們從沒想過要拼價格。

只想在你需要的時候,剛好給你一副最剛好的眼鏡。

我是目鏡大叔。謝謝你們願意特地跑來找我們。

這份信任,我們放在心上。

那你呢?

你配眼鏡時,最怕遇到什麼情況?


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【20 年視力報告,一看嚇一跳】​你知道嗎?從國小到高中,孩子的視力,是一路往下掉。這不是我們說的,是教育部過去 20 年的公開資料說的。​我花了點時間,整理出這份「孩子們的視力報告」。幾個重點,爸媽真的不能忽視:​📉 越念書,越近視?國小...
12/08/2025

【20 年視力報告,一看嚇一跳】

你知道嗎?

從國小到高中,孩子的視力,是一路往下掉。

這不是我們說的,是教育部過去 20 年的公開資料說的。

我花了點時間,整理出這份「孩子們的視力報告」。

幾個重點,爸媽真的不能忽視:


📉 越念書,越近視?

國小畢業,近視率快一半
國中飆破 70%,高中更超過 80%
幾乎是一路直直落!


♀️ 女生真的比較容易近視?

數據顯示,女孩的視力不良率年年都高於男孩
尤其國中,差距最大
背後是什麼原因?我們等一下來聊


🏫 私校孩子近視更多?

不是學校問題,而是「高學習強度+低戶外時間」的結果

比的是「用眼總時數」,不是師資設備

說穿了,我們給孩子什麼樣的生活型態

就決定他們看世界的清晰程度。


👉下一篇,我們來聊聊「性別差異」與「學校環境」對視力的影響。

#學生視力 #近視警訊 #目鏡大叔看數據 #爸媽必讀


💬 你家小孩現在是什麼年級?有發現視力變化嗎?留言聊聊~

有時候,一天最讓人開心的,不是成交幾副眼鏡,而是你沒預期會聽見的那一句話。​—​那天下午,陽光特別好。​店裡曬得暖暖的,沒什麼客人。我坐在電腦前,研究看到的 AI技術,想把一些問題,再處理的清楚一點。​除了鍵盤聲,空氣裡是很安靜的。​外面的...
04/08/2025

有時候,一天最讓人開心的,
不是成交幾副眼鏡,
而是你沒預期會聽見的那一句話。



那天下午,陽光特別好。

店裡曬得暖暖的,沒什麼客人。
我坐在電腦前,研究看到的 AI技術,
想把一些問題,再處理的清楚一點。

除了鍵盤聲,空氣裡是很安靜的。

外面的美少女驗光師,正在接待一位新客人。
我本來沒特別留意,直到聽見她笑著說:

「我是在臉書《愛北大社團》發問,大家都推薦你們,我才來試看看的!」

我一愣,從螢幕前抬起頭。

那一瞬間,
心裡有種說不上來的感動。

像什麼呢?

就像巷口那盆小多肉,
在朋友們的照顧下,多冒出了幾片嫩葉。

我忍不住笑著對她說:
「聽你這樣說啊,說真的,比賣出一副眼鏡還開心耶。」



後來我就一邊聽,一邊觀察我們的美少女驗光師。

她很有耐心的聽客人說著鏡片脫膜、看電腦眼睛酸的事。

她沒有直接講專業術語,
反而用「手機電池健康度」當比喻,
說眼睛過勞就像電池容量變低,充再多也不持久。

說得生動又有畫面,客人一下就懂了。

我在後方邊聽邊笑,心裡想著:
「嗯,現在的少年人還真有屬於自己的一套。」



後來,我也忍不住搭上幾句:
「現在的人煩惱跟我們以前不一樣囉,
以前是怕看不清楚,現在是怕看太清楚、看太久啦!」

結果大家都笑了出來,
氣氛一下就更熱絡了起來。



我們就在這樣的聊天裡,幫客人把眼鏡問題處理好。

她離開時,臉上的表情很輕鬆,
就像一件一直卡著的小事,被人處理好了。



等她走了,店裡又安靜了下來。

我轉回電腦前,繼續整理資料,
但心,卻還留在客人說的那句話裡。



說真的,開一間店,最開心的,
從來不只是業績數字而已。

而是你知道,有人信任我們,
願意把自己的眼鏡,介紹給朋友;

而是你感受到,
簡單的對話,可以讓一個人心裡的困擾被理解;

而是一次完整的檢查,
真的讓一個人視力的問題被解決了;

還有那些,
默默在社團或群組裡,
幫你留言、回覆、說話的好朋友們。

每一個,都讓我們非常感動與感激。

這樣的日子,很充實,也很值得。

如果你或你的朋友,也正有著視力上的困擾,歡迎隨時來找我們聊聊。

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三年前,大姊剛下飛機,拉著行李,還沒回台北,就直接來我們店配眼鏡。​她說:「只有這裡的眼鏡戴起來最安心。」​那天她從巴西回來,轉了三趟飛機,還得再殺回彰化,但她的第一站,是我們這裡。​—​今天,場景重現。​只是主角換成了她的先生,大哥。​—...
02/08/2025

三年前,大姊剛下飛機,拉著行李,還沒回台北,就直接來我們店配眼鏡。

她說:「只有這裡的眼鏡戴起來最安心。」

那天她從巴西回來,轉了三趟飛機,還得再殺回彰化,但她的第一站,是我們這裡。



今天,場景重現。

只是主角換成了她的先生,大哥。



一進門,大哥笑著說:「我上次來,是109年了。」

原來他長年在阿根廷工作,之前因為疫情就沒回來,這次趁著休假返台,特地回來換副新眼鏡。

他說:「再拚一年,我就可以退休了,現在只希望戴起來輕鬆舒適就好。」



我一邊幫他驗光,一邊自然的聊了起來。

聊阿根廷的生活,也聊這些年世界的變化。

他說那邊物價漲得飛快,治安得特別留意,但人情味很濃,生活步調也比台灣慢多了。

「住久了,其實也習慣了,」他這麼說。



聊著聊著,話題就轉到了足球。

我問他:「你有遇到梅西奪冠那次嗎?」

他眼睛一亮:「有啊,那時全國放假一天,大家上街大遊行,真的是太瘋狂了!」

他笑說,街上人山人海,每個人都像中了樂透一樣,擁抱、唱歌、喝酒、跳舞,

「我也在現場,一起跳,一起吼,真的太爽了!」

他說,那一刻躬逢其盛,覺得:「這輩子有參與到,真是值得。」



而現在,他坐在我眼前,安靜地挑著鏡框,要配副眼鏡,而這副眼鏡要陪他完成退休前的大小任務。

人生啊,很多時候就是這樣。

走過世界,看過風景,最後還是會想回到,那個熟悉、安心、信任的地方。



像他們一家三口,從南美飛回台灣,回來的第一站,從來不是去吃什麼、買什麼,
而是先來這裡,再趕回彰化。

來配一副戴得安心的眼鏡,然後在假期結束前,拿上新眼鏡,再次啟程。



我一直都覺得,我們不只是在賣眼鏡,而是在參與別人的人生片段。

一副一副配過去的鏡片裡,有時差,有溫度,有歲月的記憶。

謝謝你們,讓我們有機會,用專業和真心,為你們的生活添加一份剛剛好的陪伴。

我們會一直在這個老地方,期待著那聲熟悉的『我回來了』。

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「我不允許我的孩子近視。」那天,她一進門就這麼對我說。她走得很快,一手拉著孩子,一手拿著醫院的處方。語氣篤定,表情嚴肅,像是在跟我說,也像是在提醒自己:這件事,我不容妥協。她是一個非常有掌控力的媽媽。孩子的課表排得一絲不苟,生活習慣規律,感...
20/07/2025

「我不允許我的孩子近視。」

那天,她一進門就這麼對我說。

她走得很快,一手拉著孩子,一手拿著醫院的處方。

語氣篤定,表情嚴肅,像是在跟我說,也像是在提醒自己:這件事,我不容妥協。

她是一個非常有掌控力的媽媽。

孩子的課表排得一絲不苟,生活習慣規律,感覺上可能連怎麼吃都算得很仔細。



這一年來,她每個月都帶孩子去眼科追蹤、散瞳檢查,什麼能做的,她幾乎都沒漏。

她原以為,只要提早關注,孩子的用眼狀況應該能更穩定一些。

但她沒料到的是,孩子最近開始瞇眼、眨眼變多,還會不自覺把東西拉近——那個她不願見到的畫面,還是出現了。



那天,孩子坐上驗光椅,低著頭,手指緊緊抓著椅背。

我輕聲問他:「最近是不是看得比較不清楚?」

他點了點頭,又小聲補了一句:「可是我不敢講,怕媽媽會生氣…」

媽媽聽到這句話,整個人僵住了。

她沉默了一會兒,轉頭看我,眼眶紅紅的,低聲說:「我是真的不想他近視啊…這半年一直很努力,怎麼還是出現了?是不是我還有沒注意到的地方?」

整間驗光室突然安靜下來。

不是轉動儀器沒聲音,而是那種「想保護卻沒能守住」的情緒,重得讓人無法忽視。

很多家長都覺得自己要當守門人。

只要我盯緊、照顧得夠好,近視就不該發生。



但事實是——

視力的變化,往往和生活習慣長期有關,不是一時的檢查就能掌握的。

它是一種生活的累積,是光線足不夠足夠、戶外活動多不多、用眼距離遠不遠。

更關鍵的是:孩子敢不敢說出「我看不清楚了」。

有時候,越想控制,孩子越不敢開口。

你不讓他近視,他卻不敢說他早就模糊了。

你以為自己是在保護他,但他心裡其實是在想:「我不能讓媽媽失望。」

所以,如果你也曾經對自己說過那句話:「我不允許我的孩子近視。」

或許,我們可以換個方式說:「陪著他,一起學會傾聽眼睛的訊號,才是最重要的事。」

這不只是視力的問題,而是你和孩子之間能不能互相信任、安心表達的關係。



我是目鏡大叔。

在驗光室裡,我看到的從來不只是數字,更是藏在孩子眼神裡的壓力,和家長語氣裡的焦慮。

如果你也有相同的心情,歡迎來聊聊。

我們一起,找出更溫柔、也更有效的方法。

前幾天,一對很久沒見的老客人走進店裡。一看到我,媽媽笑著說:「你還記得我們嗎?」我一看,馬上笑了:「怎麼會不記得,妳是某某某對吧?而且記得孩子總會跟著一起來,那時候孩子還在國小,還會坐在旁邊畫畫咧。」她點點頭,笑得很開心。「現在都要上大學了...
16/07/2025

前幾天,
一對很久沒見的老客人走進店裡。

一看到我,媽媽笑著說:
「你還記得我們嗎?」

我一看,馬上笑了:
「怎麼會不記得,妳是某某某對吧?
而且記得孩子總會跟著一起來,
那時候孩子還在國小,還會坐在旁邊畫畫咧。」

她點點頭,笑得很開心。
「現在都要上大學了耶,時間真的過得好快。」

我腦海裡很多畫面也瞬間浮上來。
仔細想想,他們是在孩子國中那年搬去宜蘭的,
這樣算一算,也真的過了四、五年了。



他們說,一開始只是為了孩子唸書方便,
才從北大搬去板橋。

結果有朋友說,
宜蘭生活步調慢、空氣又好,
他們心一動,就這樣搬過去了。

我問:「那上班不會太遠嗎?」

先生笑了笑,說:
「其實以前從北大開車去內湖,
跟現在從宜蘭通勤回來,時間也差不多啦。」

他說得輕描淡寫,
但我知道,那種安穩的語氣,
是經過不少調整才有的。



我一邊幫他們看鏡架,一邊問:
「這次怎麼會想到回來?」

先生說,這幾年也有在宜蘭配鏡,
只是總覺得哪裡不太對勁。

先生是工程師,
每天要盯好幾個螢幕看資料。
年紀有了,加上開始有老花,
當地店家推薦他試試多焦點鏡片。

試戴的時候,
店家遞了一張直立的 A4 紙,
讓他對著看近、測試清晰度。

當下看起來都沒問題,
但配好戴上以後,直接拿來工作,
才發現,
看近的範圍好窄、好侷限,
只要眼睛一移動,就模糊掉。

他後來才發現,
如果當時那張紙是橫著拿,
就會知道那塊能清楚看的區域,其實只有中間那一條區域。

「如果當初有說清楚一點,
我可能就不會這麼快配下去。」

他語氣淡淡的,
但我聽得出來,那是一種帶點懊惱的失望。

後來,他們討論了幾次,
乾脆說:還是回三峽看看我們在不在吧。

「總之,還是你比較懂我們的視力需求啦。」

說這句的時候沒什麼特別語氣,
但那種必須回來的信任感,是藏不住的。



先生驗光前,媽媽從包包裡掏出手機,
點開一張照片,輕輕放在桌上。

「這是我們兒子最近的樣子。」

我一看,差點沒認出來。
那個以前坐在一旁塗鴉的小男孩,
現在變得又高又挺,
臉上多了幾分成熟,
卻還藏著一點還沒完全脫去的稚氣。

我邊幫先生驗光邊聊著,
偶爾說到一些生活趣事,
彼此對看一眼,就笑了。

不是那種被逗笑的笑,
是那種「彼此都還記得那時候的感覺」的笑。



我們每天做的事情,
說真的,都差不多。

調鼻墊、擦鏡片、確認度數、調整鏡架,
小動作而已。

但這些小動作,
卻剛好陪著一個孩子,從國小走到大學。

也陪著一對夫妻,從年輕爸媽,
走到今天還願意再推開這扇門。

說一句:
「這副眼鏡,好像有點怪怪的,還是得找你們。」



那天他們沒預約,剛好我也有空,
整間店的節奏就自然慢了下來。

我一邊重新檢查、一邊聽他們聊生活、聊孩子的志願、
聊宜蘭的新鮮事,還有最近是不是該再換一副新眼鏡。

他們沒講什麼感性的話,
我也沒準備什麼台詞。

但那種「你還在」、「這裡還在」的感覺,
我感覺得很清楚。

不是回購。
不是習慣。

是繞了一圈,還願意回來的選擇。



離開前,媽媽轉身說:
「我們改天帶兒子一起來,讓你看看他現在的樣子。」

我笑著點頭:
「好啊,等他有空的時候來走走,我好好的幫他檢查一下視力。」

我把他們送到門口,
揮手道別。

電動門關上,我轉身走到桌子前,,
我低頭繼續抄寫剛剛檢查完的數據與配鏡資料。

心裡有個地方,暖暖的。

這自己的眼鏡,就該準時開著,
因為它是值得被人記得的地方。

這就是老朋友願意回來,最真誠的理由。
也是更是我們一直在這裡的理由。

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