20/01/2026
🏔️古云有「大寒大寒,防風禦寒」,大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,也是一年中最冷的時期之一。常有寒流、風大的天氣,因此要注意防風保暖。「暖身先暖心,心暖則身溫」,提供護心5個習慣,幫助民眾防治心血管疾病。🏔️
1️⃣戒菸:吸菸是心臟健康的大敵。
2️⃣減重:維持適當體重以減少心臟負擔。
3️⃣充足睡眠:確保每晚7-9小時高品質睡眠。
4️⃣壓力管理:適度舒壓,避免情緒起伏過大。
5️⃣定期檢查:量測血壓、血糖、血脂,遵從醫囑。
———文章擷取至Google
🏠 診所位置:新北市樹林區復興路21號1樓
🚄 大眾運輸:三東紡織站公車站(步行3分)
📞 電話諮詢:02-2682-1321
📩 Line諮詢: #含@
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📆 門診時間
週一~週六:9:00~12:00,13:30~21:30
週日:9:00~12:00
🔺國定例假日照常門診
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「樹林-森和中醫」時時刻刻在生活中關心您的健康~若遇見身體不適任何疑難雜症請第一時間詢問「樹林-森和中醫」🧑🏻⚕️
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