19/04/2026
小兒科第266屆學術研討會
【兒童與青少年肥胖】預防與治療
1. 流行病學與診斷標準
現況分析： 過去數十年，台灣兒少肥胖率已居亞洲前列，每三名兒童或青少年中約有一人過重或肥胖。
診斷工具：正確解讀不同年齡層的 BMI 百分位數，以及腰圍、體脂率等輔助指標。
併發症篩檢： 兒童肥胖將引發的代謝症候群、脂肪肝、性早熟或心理健康問題。
2. 致病機制與影響因素
遺傳與環境： 基因易感性與現代「致肥環境」（如高糖飲食、久坐行為）的交互作用。
內分泌因素： 探討與食慾調節、胰島素阻抗相關的賀爾蒙機制。
3. 介入治療與臨床管理
生活型態調整： 52110 原則
5️⃣每天 5 份蔬果、
2️⃣螢幕時間少於 2 小時、
1️⃣運動 1 小時、
1️⃣不喝含糖飲料、
0️⃣0體罰或充足睡眠）。
藥物治療： 介紹目前台灣衛福部核可使用於青少年的減重藥物（如 GLP-1 受體促效劑）及其臨床指引。
4. 預防與政策推廣
校園防治： 醫護人員如何與學校、家長合作，建立支持性的減重環境。
長期追蹤： 建立慢性病管理的模式，防止青少年肥胖延續至成年期。
