新店漢唐中醫診所

新店漢唐中醫診所 新店漢唐為健保診所，採經方用藥、針灸，提供教學與社區看診服務。 新店漢唐經方中醫診所為全民健保診所，讓民眾接觸經方，親身體驗經方一劑知，二劑已的療效。

你一定有這樣想過....「我白天有喝咖啡，但只早上，晚上沒喝應該沒差吧？」❗真相：錯！咖啡因代謝時間可長達8～12小時，對某些體質來說早上喝也足以影響晚上入睡。尤其是長期失眠的人，體質更加衰弱，更會對咖啡因敏感。結論：先別喝了！失眠治好後，...
14/06/2025

你一定有這樣想過....
「我白天有喝咖啡，但只早上，晚上沒喝應該沒差吧？」
❗真相：錯！咖啡因代謝時間可長達8～12小時，對某些體質來說早上喝也足以影響晚上入睡。
尤其是長期失眠的人，體質更加衰弱，更會對咖啡因敏感。
結論：先別喝了！
失眠治好後，濃縮再濃縮咖啡隨便你喝～

🧠【情緒，才是失眠的頭號元兇】💤以前總以為失眠是因為身體不好，直到臨床看多了才發現——情緒，才是現代人最大的睡眠殺手。焦慮、憂鬱、煩躁、委屈、壓力、無力感……都悄悄潛伏在夜晚，讓你「躺得下，但睡不著」。很多病人問我：「為什麼我身體沒什麼病，...
10/06/2025

🧠【情緒，才是失眠的頭號元兇】💤
以前總以為失眠是因為身體不好，直到臨床看多了才發現——情緒，才是現代人最大的睡眠殺手。
焦慮、憂鬱、煩躁、委屈、壓力、無力感……都悄悄潛伏在夜晚，讓你「躺得下，但睡不著」。
很多病人問我：「為什麼我身體沒什麼病，卻還是失眠？」我只能說：你不是身體有病，是心太亂、腦太吵。
現代人白天壓力大，晚上沒辦法關機，情緒沒出口，睡眠就變成最大犧牲品。
中醫調眠，必從「安神養心」開始，把情緒梳理好了，人才會真正沉入夢中。
#失眠是心病 #情緒安了才能睡 #中醫調心入眠

09/06/2025

🎉傷寒密室|經方地下會社(由蕭亦愷中醫師團隊主持) 正式對大家(一般民眾)開放啦～
不管你是對經方有興趣，還是單純想來湊熱鬧聊天打屁，我們都歡迎！
這裡不需要背傷寒論，也能輕鬆學古人智慧，從日常保健到經方小撇步通通有～
快來一起邊學邊哈啦吧！🌿📖
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💊【為什麼安眠藥不能說停就停？】💊很多人以為中藥有效，就可以立刻停掉安眠藥，錯！這樣做反而可能讓你失眠更嚴重、焦慮爆表、出現「反跳性失眠」——也就是比原本更睡不著。因為安眠藥具有成癮性，長期服用後，大腦對它形成依賴，突然停藥會讓神經系統失控...
08/06/2025

💊【為什麼安眠藥不能說停就停？】💊
很多人以為中藥有效，就可以立刻停掉安眠藥，錯！這樣做反而可能讓你失眠更嚴重、焦慮爆表、出現「反跳性失眠」——也就是比原本更睡不著。
因為安眠藥具有成癮性，長期服用後，大腦對它形成依賴，突然停藥會讓神經系統失控，像突然把輪椅拿走要你跑步一樣。
中藥確實能幫助睡眠，但中醫講究調和、漸進、穩中求勝。
最理想的做法是：中藥先調體質、穩定神志，再由醫師逐步遞減安眠藥劑量，身體自然過渡，才是真正安全的戒斷方式。
別急，慢慢來才能真正擺脫對藥的依賴。
#安眠藥不能猛停 #中藥調理是關鍵 #失眠調養要有智慧

💊【安眠藥vs中藥：你選哪一條路？】🌙很多人長期依賴安眠藥，卻不知道它的副作用與帕金森症、老人癡呆的症狀幾乎一模一樣：記憶減退、反應變慢、肌肉僵硬、走路不穩……你真的還敢繼續吃下去嗎？中醫治療失眠，講究調和陰陽、補氣養血，不是「暫時關掉腦袋...
05/06/2025

💊【安眠藥vs中藥：你選哪一條路？】🌙
很多人長期依賴安眠藥，卻不知道它的副作用與帕金森症、老人癡呆的症狀幾乎一模一樣：記憶減退、反應變慢、肌肉僵硬、走路不穩……你真的還敢繼續吃下去嗎？
中醫治療失眠，講究調和陰陽、補氣養血，不是「暫時關掉腦袋」，而是修復你失衡的系統，讓你自然入睡。更重要的是，中藥不會讓你失去記憶力、也不會讓你變得呆滯。
與其在藥物副作用的邊緣遊走，不如給身體一個溫柔的選擇。睡得好，不是靠強迫，而是靠調理。
#中醫治失眠 #安眠藥不是長期方案 #用自然方式睡著才是王道

🎉傷寒密室|經方地下會社(由蕭亦愷中醫師團隊主持) 正式對大家(一般民眾)開放啦～不管你是對經方有興趣，還是單純想來湊熱鬧聊天打屁，我們都歡迎！這裡不需要背傷寒論，也能輕鬆學古人智慧，從日常保健到經方小撇步通通有～快來一起邊學邊哈啦吧！🌿📖...
31/05/2025

🎉傷寒密室|經方地下會社(由蕭亦愷中醫師團隊主持) 正式對大家(一般民眾)開放啦～不管你是對經方有興趣，還是單純想來湊熱鬧聊天打屁，我們都歡迎！
這裡不需要背傷寒論，也能輕鬆學古人智慧，從日常保健到經方小撇步通通有～
快來一起邊學邊哈啦吧！🌿📖
#傷寒密室 #經方好好玩 #全民來討論
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⚠️【會胖，不是因為吃太多】⚠️很多人看到體重上升，第一反應就是：「我是不是吃太多？」然後立刻節食。但在我臨床上看到的真相恰恰相反——大多數人是因為身體虛弱，心臟無力、代謝變慢，導致水分與廢物無法排出，才出現體重上升。 有些是水腫，有些甚至...
22/05/2025

⚠️【會胖，不是因為吃太多】⚠️
很多人看到體重上升，第一反應就是：「我是不是吃太多？」然後立刻節食。但在我臨床上看到的真相恰恰相反——大多數人是因為身體虛弱，心臟無力、代謝變慢，導致水分與廢物無法排出，才出現體重上升。 有些是水腫，有些甚至直接轉化為脂肪堆積在小腹。
當病人慢慢康復，體力回升，氣血運行正常，體重自然會下降，回到原本體態。反而那些在病中節食的病人，不只沒瘦，還惡化到送急診！減重不是不吃，是要讓身體恢復功能。 #胖不是吃出來的 #病中節食最傷身 #中醫減重觀念

🎯【瘦身，是康復的證據？】🎯當病人第一次來看診，常是氣若游絲、滿臉無光，不是全身痠痛、夜不能眠，就是大爆血、心肺積水，讓人看了都心疼。但奇妙的是，當她開始說：「醫師，我最近好像有點胖，你可以幫我減肚子嗎？」我就知道——她好了！這代表她的氣血...
21/05/2025

🎯【瘦身，是康復的證據？】🎯
當病人第一次來看診，常是氣若游絲、滿臉無光，不是全身痠痛、夜不能眠，就是大爆血、心肺積水，讓人看了都心疼。但奇妙的是，當她開始說：「醫師，我最近好像有點胖，你可以幫我減肚子嗎？」我就知道——她好了！
這代表她的氣血終於夠了、精神回來了、生活回到正軌了，才有餘裕關心體態。這時我會笑著說：「你可以去減重門診了，這裡不是變美中心，是救命中心。」😂
從救命走向美麗，是身體最溫柔的回應。 #中醫觀點 #康復的證據 #氣血夠了才會胖

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