Chitta yoga 心悅瑜珈

Chitta yoga 心悅瑜珈 .
新北市板橋區光武街36巷12號
❤️大眾課程首次體驗399元❤️
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✨ 詠筑老師的十講系列 part 2 ✨最新一季的課程於周日4/19就要開始囉~您可把握最後的完整十堂課程優惠也可於不同時段參與單堂課程哦 📍 艾揚格瑜伽與哲學｜基礎十講－系列二📍 從系列一開始，我們從基礎的哲學出發，慢慢走進真正的瑜珈（Y...
17/04/2026

✨ 詠筑老師的十講系列 part 2 ✨
最新一季的課程於周日4/19就要開始囉~

您可把握最後的完整十堂課程優惠
也可於不同時段參與單堂課程哦

📍 艾揚格瑜伽與哲學｜基礎十講－系列二📍
從系列一開始，我們從基礎的哲學出發，慢慢走進真正的瑜珈（Yoga）——
也許你已經發現：
練習不再只是「做到多少」，
而是開始理解為什麼而練、如何去練。
系列二將延續這條路徑，
更深入探討瑜珈的內涵，並逐步進入《瑜珈經》的閱讀。
每一堂課，哲學主題都會對應到清楚的體位法序列建立，
哲學，它不是抽象的觀念名詞，它是落實在墊上與生活的練習。
即使錯過系列一，也完全不用擔心。
瑜珈不是一條比較誰快誰慢的路，
而是一條你願不願意開始走上的路。
進入瑜珈，從來不嫌晚——
只怕你還沒開始真正地練習。
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🏠新北市板橋區光武街36巷12號
☎️02 2958 8710
⏰教室服務時間
周一至周五
上午08:30-下午14:30
晚上18:00-晚上21:00
周六及周日
上午09:00-下午16:00
#板橋瑜珈 #板橋瑜伽 #板橋專業瑜珈教室 #板橋瑜珈教室
#心悅瑜珈 #詠筑老師 #艾揚格瑜珈
#瑜珈哲學 #身體中的智慧 #瑜珈之路
#基礎十講

💙 艾揚格瑜珈基礎十講 -系列二with 詠筑老師 💙📚 哲學 × 體位法 × 傳承精神📅 基礎十講，等你一同深入學習很多人會疑問，哲學好難喔，學哲學要做什麼？哲學的拉丁文（philosophia）原意就是「對智慧的熱愛」，透過經典研讀、先...
26/03/2026

💙 艾揚格瑜珈基礎十講 -系列二
with 詠筑老師 💙

📚 哲學 × 體位法 × 傳承精神
📅 基礎十講，等你一同深入學習

很多人會疑問，哲學好難喔，
學哲學要做什麼？

哲學的拉丁文（philosophia）
原意就是「對智慧的熱愛」，
透過經典研讀、先人智慧，
我們在體式中，練習對智慧的熱愛。

哲學不是遙不可及
而是能夠落實在我們
每一場練習、每一次覺察中的引導。

讓我們一同回到墊上，
用身體記憶每一個細節，
用心感受每一次練習的觸動。

💙艾揚格瑜珈基礎十講-系列二
with 詠筑 老師💙
4/19、5/17、5/31、6/14、7/12、7/19
8/16、9/6、9/13
週日上午 11:30–13:30

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#瑜珈哲學 #身體中的智慧 #瑜珈之路
#基礎十講

4月份課表出爐啦🎉🎉🎉★4/4~4/5清明連假休館停課★教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、瑜珈輪)。★學員只需攜帶上課衣服、小毛巾、水杯即可。★有適合各種程度練習者的課程，歡迎預約體驗。現在報名✅免...
25/03/2026

4月份課表出爐啦🎉🎉🎉

★4/4~4/5清明連假休館停課

★教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、瑜珈輪)。

★學員只需攜帶上課衣服、小毛巾、水杯即可。

★有適合各種程度練習者的課程，
歡迎預約體驗。
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💙艾揚格瑜珈+哲學 基礎十講-系列二
with 詠筑 老師💙
2026年4月至9月期間(十堂課程)
星期日 早上11:30-13:30
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~~開放單堂報名唷~~

💙艾揚格中級小班
with 詠筑老師💙
4/18、5/16、6/13
星期六 早上10:30-12:30
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⬇️新生預約體驗表單⬇️
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心悅課程優惠活動出爐囉🥳🥳🥳"堂數方案" 加贈2堂優惠中~~(即日起至2026/04/30)➡️堂數方案半年 30 堂 + 2 堂 $11800元半年 48 堂 + 2 堂 $16800元半年 90 堂 + 2 堂 $28800元➡️日光型...
16/03/2026

心悅課程優惠活動出爐囉🥳🥳🥳

"堂數方案" 加贈2堂優惠中~~
(即日起至2026/04/30)

➡️堂數方案
半年 30 堂 + 2 堂 $11800元
半年 48 堂 + 2 堂 $16800元
半年 90 堂 + 2 堂 $28800元

➡️日光型方案
(使用區間週一至週五08:30-15:00)
日光型半年 30 堂 $9800元

➡️單月方案
單月30天 3 堂 $1380元
單月30天 5 堂 $2180元
單月30天 7 堂 $2880元

➡️訂閱制方案
（不適用跨期累積）
30天 5 堂 / 6 期 $1980元
30天 7 堂 / 6 期 $2580元
30天 9 堂 / 6 期 $3080元

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✅新生首次體驗單堂399元

★教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具
(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、瑜珈輪)。
★學員只需攜帶上課衣服、小毛巾、水杯即可。
★有適合各種程度練習者的課程，歡迎預約體驗。

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3月課程表🎆🎆🎆★教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、瑜珈輪)。★學員只需攜帶上課衣服、小毛巾、水杯即可。★有適合各種程度練習者的課程，歡迎預約體驗。現在報名✅免手續費✅免入會費💙艾揚格瑜珈+哲學 基...
25/02/2026

3月課程表🎆🎆🎆

★教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、瑜珈輪)。
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2026年4月至9月期間(十堂課程)
星期日 早上11:30-13:30
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💙艾揚格中級小班
with 詠筑老師💙
4/18、5/16、6/13
星期六 早上10:30-12:30
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✨ 詠筑老師的十講系列 part 2 來了✨ 📍 艾揚格瑜伽與哲學｜基礎十講－系列二📍 從系列一開始，我們從基礎的哲學出發，慢慢走進真正的瑜珈（Yoga）——也許你已經發現：練習不再只是「做到多少」，而是開始理解為什麼而練、如何去練。系列二...
05/02/2026

✨ 詠筑老師的十講系列 part 2 來了✨

📍 艾揚格瑜伽與哲學｜基礎十講－系列二📍

從系列一開始，我們從基礎的哲學出發，慢慢走進真正的瑜珈（Yoga）——

也許你已經發現：
練習不再只是「做到多少」，
而是開始理解為什麼而練、如何去練。

系列二將延續這條路徑，
更深入探討瑜珈的內涵，並逐步進入《瑜珈經》的閱讀。
每一堂課，哲學主題都會對應到清楚的體位法序列建立，
哲學，它不是抽象的觀念名詞，它是落實在墊上與生活的練習。

即使錯過系列一，也完全不用擔心。
瑜珈不是一條比較誰快誰慢的路，
而是一條你願不願意開始走上的路。

進入瑜珈，從來不嫌晚——
只怕你還沒開始真正地練習。

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⏰教室服務時間
周一至周五
上午08:30-下午14:30
晚上18:00-晚上21:00

周六及周日
上午09:00-下午16:00

#板橋瑜珈 #板橋瑜伽 #板橋專業瑜珈教室 #板橋瑜珈教室
#心悅瑜珈 #詠筑老師 #艾揚格瑜珈
#瑜珈哲學 #身體中的智慧 #瑜珈之路
#基礎十講

2月課表和春節期間課表🎆🎆🎆★課程時間異動★▲ 2/16(除夕)星期一至2/21(初五)星期六春節連假停課休館。▲ 2/28 星期六 和平紀念日停課休館。★教室研習及特別活動資訊★💙新春團拜108拜日式 with Gilbert老師💙2/2...
24/01/2026

2月課表和春節期間課表🎆🎆🎆

★課程時間異動★
▲ 2/16(除夕)星期一至2/21(初五)星期六
春節連假停課休館。
▲ 2/28 星期六 和平紀念日停課休館。

★教室研習及特別活動資訊★

💙新春團拜108拜日式
with Gilbert老師💙
2/22(初六)
星期日 早上9:30~11:00

💙艾揚格瑜珈+哲學 基礎十講
with 詠筑 老師💙
2/8、2/22
星期日 早上11:30-13:30
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💙艾揚格中級小班
with 詠筑老師💙
2/7、3/14
星期六 早上10:30-12:30
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★教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、空中掛布、瑜珈輪)。

★學員只需攜帶上課衣服、小毛巾、水杯即可。

★有適合各種程度練習者的課程，歡迎預約體驗。

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⏰教室服務時間
周一至周五
上午08:30-下午14:30
晚上18:00-晚上21:00
周六及周日
上午09:00-下午16:00
#板橋瑜珈 #板橋瑜伽 #心悅瑜珈 #孕婦瑜珈
#捷運新埔站 #專業瑜珈師資團隊 #歡迎你的加入

🌿 2026，讓希望從墊上開始。揮別忙碌又努力的 2025，走向更穩定、更貼近自己的 2026。不需要完美，只要願意持續練習。心悅瑜珈，在板橋，陪你走一段長長的瑜珈路。學員專屬約課系統⬇️https://chittayoga.17fit.c...
30/12/2025

🌿 2026，讓希望從墊上開始。

揮別忙碌又努力的 2025，
走向更穩定、更貼近自己的 2026。

不需要完美，
只要願意持續練習。

心悅瑜珈，
在板橋，陪你走一段長長的瑜珈路。

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🎁 半年 28 堂
聖誕限定價 9999元

趕快來報名吧😎😎😎

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1/17、2/7、3/14
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▲孕婦瑜珈一對一
(預約制，須另外付費)
由 佩伶 老師授課

週六、週日
16:40-17:40
18:00-19:00

上課時間一次為60分鐘。
如有需求，時間可另行協調。
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29/12/2025

2025，因為有你，練習變得更完整。
謝謝這一年，在墊上一次次出現、一次次回到呼吸。

2026，我們不追求更厲害，
只期待——
繼續好好站著、好好呼吸、好好練習。

瑜珈不是一年一次的目標，
而是每天願意回到自己的選擇。

新的一年，
邀請你繼續把時間留給身體、留給心❤️

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(預約制，須另外付費)
由 佩伶 老師授課

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上課時間一次為60分鐘。
如有需求，時間可另行協調。
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28/12/2025

2025年即將過去，
讓我們一起回顧這一年艾揚格中級小班的練習時光。

每月一次、2小時的精實練習，
課堂中不只關注動作的完成，
更重視體位法中的行動、方向與覺知，
讓練習成為一條能長久走下去的道路。

老師上課認真又幽默，
同學們偶爾偷懶，
但每一次還是願意回到墊上努力。

感謝詠筑老師對中級小班的不離不棄，
包容同學們的哀號聲與卡關時刻。
新的一年，邀請你加入這段穩定而踏實的練習。

💙艾揚格中級小班 with 詠筑老師💙
1/17、2/7、3/14
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1月課表出爐囉🥳🥳🥳預約請上學員專屬約課系統⬇️https://chittayoga.17fit.com/↓↓★課程時間異動★▲ 1/1 星期四 元旦全日休館。▲ 1/28 星期三 ~ 1/30 星期五 施工停課休館。★教室研習及特別活動...
25/12/2025

1月課表出爐囉🥳🥳🥳

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★課程時間異動★
▲ 1/1 星期四 元旦全日休館。
▲ 1/28 星期三 ~ 1/30 星期五 施工停課休館。

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16:40-17:40
18:00-19:00

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★類私人課1-2人小班制★
(預約制，須另外付費)

▲艾揚格女性小班
由 詠筑 老師授課

▲初學小班
由 Cici 老師授課

▲艾揚格小班
由 Joy 老師授課

▲正位小班
由 Cathy 老師授課

上課時間一次為60分鐘。
如有需求，請私訊小編詢問時間唷。

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周一至周五
上午08:30-下午14:30
晚上18:00-晚上21:00
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#板橋瑜珈 #板橋瑜伽 #心悅瑜珈
#捷運新埔站 #專業瑜珈師資團隊 #歡迎你的加入

學習瑜珈時間越久越知道練習不是比較，而是陪伴❤️每個人的身體都不同，每一次練習，也都是獨一無二。在心悅瑜珈，你可以照自己的節奏前進，慢慢看見自己的改變。在心悅瑜珈可以很安心有專業的老師陪伴著你❤️邀請您一起來心悅瑜珈練習❤️現在報名✅免手續...
22/12/2025

學習瑜珈時間越久
越知道練習不是比較，而是陪伴❤️

每個人的身體都不同，
每一次練習，也都是獨一無二。

在心悅瑜珈，
你可以照自己的節奏前進，慢慢看見自己的改變。

在心悅瑜珈可以很安心
有專業的老師陪伴著你

❤️邀請您一起來心悅瑜珈練習❤️

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即日起 ～ 12/31 止
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🎁 半年 28 堂
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週六、週日
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18:00-19:00

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★教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、空中掛布、瑜珈輪)。
★學員只需攜帶上課衣服、小毛巾、水杯即可。
★有適合各種程度練習者的課程，歡迎預約體驗。

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🏠新北市板橋區光武街36巷12號
☎️02 2958 8710

⏰教室服務時間
周一至周五
上午08:30-下午14:30
晚上18:00-晚上21:00

周六及周日
上午09:00-下午16:00
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新北市板橋區光武街36巷12號
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Monday 08:00 - 21:30
Tuesday 08:00 - 21:30
Wednesday 08:00 - 21:30
Thursday 08:00 - 21:30
Friday 08:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 16:30
Sunday 09:00 - 16:30

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