18/10/2025
🌿 好睡啟航・走入社區，從心安息開始 🌙
耶穌走遍各城各鄉，醫治人心、帶來安息。✨
「好睡研究室」也願意跟隨這樣的腳步，
走進每一個社區角落，
讓每一個疲憊的靈與身，都能重新得力。💖
今天的分享會，我們邀請到多位嘉賓，一同見證「好睡啟航」的開始。🚀
💼 CBMC副總幹事、前 Google 亞太產品營運總監 林俊達Richard Lin
以自身在高壓科技業的經歷勉勵大家——
我們無法掌握明天的變動，但唯有心中那股踏實的平安，才能在風暴中也安然入睡。🌧️💤
⛪ 王心怡 牧師提醒我們：聖經裡的「睡眠」是上帝所創造的機制。耶穌睡覺，卻是在暴風雨中，這表示神所賜的平靜與安息，不在環境之外，而在心的深處的平安。🕊️
🦷 台灣牙醫通創辦人 Casper 分享：
「走在『好睡』這條賽道並不容易，
但若能真正改善人們的睡眠，
這將是對社會極有意義的工作。」💪💤
🩺 姜冠宇醫師 指出：慢性病是沉默的殺手，
而「心病」早已成為現代社會的慢性病之一。
國外的健康照護早已從白色巨塔走出，
轉為由下而上的民間與政府聯手照護模式。🤝🌍
這也正是「好睡研究室」的核心信念——
🌱 健康從預防開始，
💤 好睡是關鍵的第一步。
透過自癒力養成策略，讓大自然的創造（物理因子+植物力量）讓「從個人、到家庭、再到社區」都能築起健康的第一道防線。🏡💚
現場有自癒力養成計畫的體驗活動，以及諸多好禮與美食。賓客身心靈都得著飽足！
💫 我們相信，真正的醫治，不只是治病，
而是讓每一顆心重新學會安息。
願每一次好睡，都是靈與身的重生。🌙🤍
#好睡啟航 好睡研究室How Sleep Lab
